sadny dzien

no widze nokia gora :)Madziuchna, Regres,Grzeslaw,ja i pewnie jeszcze mnostwo innych osob Madziuchna zebys ty tylko tym steperem kregoslupa nie popsula calkiem to schudniesz na pewno,moze nie tak od razu ale na pewno,ja zrzucilam 6 kg i juz bardziej nie chudne,ale trzymam wage :) no ale tez ja zadnej diety nie trzymalam i nie trzymam,jem tak jak zawsze.Teraz postanowilam ograniczyc slone paluszki,bo zawsze wieczorem sie opychalam,a jak sie nie opycham to rano zoladek mnie nie boli :)

no ja jestem pierwsza szczesliwa jak sie tak umorduje na steperze :) bo robie to dla przyjemnosci.Niechudne juz bardziej,co mialam schudnac 6 kg to schudlam w pierwszych 2 miesiacach a potem to juz tylko czysta przyjemnosc i satysfakcja :) Przelece cale miasto i nogi mnie nie bola,ani zadyszki nie mam po wejsciu na drugie pietro po schodach :)

Grzeslaw to nokia C6-00 sa rozne opinie na temat tego fonika ale ja jestem z niej bardzo zadowolona,mam ja od roku i jak narazie nie widze nic co bym bardziej chciala :) ide dalej deptac zrobilam sobie przerwe na lyk wody i napisanie posta :) opr na najwiekszy poziom sobie ustawilam i znowu sie ciesze :)---no wiem,nie jestem normalna,ale mam to gdzies :) lece deptac dalej

a ten od kolezanki mam podobny do tego http://mmo.pl/733-side-stepper.html?webeId=1640004 moj byl zdecydowanie fajniejszy :( buuuuu

hello kolejna godzina na nowym steperze zaliczona :) dzis juz wygodniej mi sie deptalo,zaczynam sie przyzwyczajac :) ale jeszcze zle mi sie pisze eski stepujac,na tamtym moim mialam taka wprawe ze drukowalam eski bez zwalniania tempa deptania Kajka drukowanie eskow tez odwraca uwage od palenia :) zajmuje rece http://chomikuj.pl/aga55122 ---folder dokumenty-polski licznik niepalenia http://chomikuj.pl/aga55122 ---folder dokumenty-polski licznik niepalenia

no wiem Galaretko wiem,fajny jest,ale kurde na tamtym moim bylo mi wygodniej :( byl fajniejszy,ja chce moj steperek nooooo

Kaska widzisz ja tak cwiczylam ze steper wykonczylam :( a moze za ciezka jestem ;) hi hi ale dzieki zyczliwosci kolezanki mam na czym deptac :) Regresku nie wiesz skad?? z kontowni :D caly dzien w pracy mialam zajob totalny ide sie zrelaksowc na steperek :)

wlasnie wrocilam do domku,prosto po pracy pojechalam do rodzicow,przeczekalam burze i poszlam z dziecmi na kapielisko :) super woda,ponad godzine plywalysmy :) teraz skoncze jesc i wskakuje na steper :) Madziuchna masz racje tego tez wykoncze :) no wiem Joviku wiem Ty skuli kregoslupa w koncu nie deptasz Galaretka moja widze przeszczesliwa :) im wyzej wlezie tym szczesliwsza :) mam nadzieje ze nadal BP Grzeslaw zeby kazdy mial takie nalogi jak ja to moje deptanie w miejscu :D ale to prawda uzaleznilam sie,jak kolezanka dala mi ten swoj steper trzeszczacy skrzypiacy niemilosiernie,jak go wd40 odskrzypilam to jestem szczesliwa :) ale moj byl fajniejszy buuuu

niestety,zepsulo sie nieodwracalnie.Wykonczylam go.W instrukcji pisalo zeby deptac co drugi dzien po 40 minut a ja jechalam godzine co dzien,a jeszcze nie raz corka druga godzine deptala.zmeczenie materialu chyba nastapilo.Ja sobie znowu kupie taki fajny ale dopiero za jakis czas, teraz mam ten,przyzwyczaje sie to przetrwam do kupna nowego :)

pierwsza godzina na nowym steperku zaliczona :) nie jest az taki fajny jak moj byl,ale jest fajny,musze sie tylko przyzwyczaic :)

oj Grzeslaw jest wciagajace,jest ale kolezanka mi opchnela za 30zl swoj dwa razy deptany :) tylko go musialam wd40 potraktowac zeby rozruszac :) nie jest taki fajny jak moj byl ale jest i bede deptac :D

no rok rok,godzine dziennie a jeszcze czasem corka druga godzine deptala :((((( jutro jak nic nie wypadnie pozyczam orbitreka od kolezanki,za cholere nie wiem gdzie go postawie,safke jestem w stanie wywalic ale sprzet musi byc do cwiczen,ja juz sobie nie wyobrazam dnia bez cwiczen :((((

steper mi sie popsul buuuuuuu :((((((((((((

wpadam przywitac sie Madziuchna jak Twoj kregoslup??

no Loris nareszcie korzystam korzystam :) od wczoraj,aczkolwiek ja prawie kazdy weekend mam wersje demo wakacji :)

wyjechali na wakacje wszyscy nasi podopieczni :) odstawilam dzieci do babci i luz blues Madziuchna no to sie doprawilas,kurde takie rzeczy to powazna sprawa ;/

nie zgadlas Galaretka :) o tej godzinie juz bylam postepowana :) i przymierzalam sie do spania :)

coraz bardziej imponujaco wygladaja te Twoje cyferki :) tylko tak dalej Galaretka tylko tak dalej

Madziuchna odczytalam,odpisalam :) Galaretka moja,jak tam kochanie,trzymamy sie?? :) witam rowniez panow Regres Grzeslaw Zlosliwiec

a jaka ucioprana widzialas? :D

i nie dotarlam w koncu do tego zoo :/ ale poszlysmy na najlepsze lody w miescie do Carpagini :) i potem jeszcze do Mc Donalda mnie zaciagnely dzieci zadowolone a ja lzejsza o kilka dziesiatek :)

oj masz nieauktualne dane,ja z gmaila od dawna nie korzystam wyslij na nk

madziuchna nie mam od ciebie zadnej wiadomosci no nic kochani ja sie powoli zbieram do zoo z nadzieja ze nas ulewa nie zlapie

a ja zmienilam plany i jade z dziecmi do zoo do chorzowa :)

witam z ranka samiutkiego :) kurde pogoda sie psuje,a mialam plany isc na kapielisko z corcia,sama bym sie chetnie w wodzie pochlapala jeszcze nie pada ale jakos tak mglawo jest i niebo jest biale a nie niebieskie