Zuza

ja też mam taki problem że w momencie kiedy spinam się występuje u mnie tik nerwowy-też trzęsie mi się głowa.okropne uczucie.czytałam że celowe wywoływanie takich różnych naszych objawów np kręcenie się w kółko żeby wywołać zawroty,trzęsienie rękoma niosąc szklankę,kucanie i szybkie wstawanie,powoduje pewne przyzwyczajenie, oswojenie się z tymi objawami i normalniejsze spojrzenie na to wszystko.bo z czasem zauważysz że to nie koniec świata i to tylko chwilowe uczucie.bardzo polecam książkę:jak przezwyciężyć nieśmiałość i lęk przed otoczeniem.jest tam wszystko o fobii społecznej,o naszych dolegliwościach,ograniczeniach i szereg pomocnych ćwiczeń.

witam wszystkich.a ja sobie myślę że problem nie sprowadza się tylko i wyłącznie do trzęsących rąk.to raczej wynik niskiej samooceny którą sama mam-wychowali mnie toksyczni rodzice w patologicznych warunkach.całe życie słyszałam że jestem głupia,brzydka,że nie potrafię się ubrać,że jestem gruba.oczywiście taka nie jestem,to raczej były kompleksy mojej matki.no i stało się tak że dzisiaj tak właśnie funkcjonuję-oceniam się w kategorii-ta gorsza.boję się ludzi,wiem że jestem za sztywna,mam ciągłą samokontrolę,żeby tylko nie popełnić jakiegoś głupstwa,żeby nie ośmieszyć się.oczywiście nikt nigdy jeszcze nic nie powiedział na temat mojego ja ale niestety to siedzi w mojej głowie.czasami jest dobrze bo jestem pogodną osobą,innym razem jest mi przykro że tak mnie to wszystko ogranicza.pozdrawiam wszystkie trzęsące ręcę

Witam u mnie tez stwierdzono pco tydzien temu, od tej pory zyje jakos w innym swiecie , nieze sie doluje ale jakos tak ....mam duze problemy ztradzikiem (chodze w szalu caly dzien:( ukrywam to bo wygladam strasznie ...czesto piszecie na forim\\\"zmienilam diete\\\"??? tzn? napiszcie prosze co jecie ?? czego unimacie? jakie ziola pijecie? co mozna nam jesc co nie? PROSZE to bardzo wazne dla mnie!

A czy któraś z Was ma jakieś doświadczenia po zmianie Yasminelle na Yasmin?

do ALCARCALIMO tutaj znajdziesz http://www.4shared.com/network/search.jsp?sortType=1&sortOrder=1&sortmode=2&searchName=Weber&searchmode=2&searchName=Weber&searchDescription=&searchExtention=&sizeCriteria=atleast&sizevalue=10&start=0

do AGUSNIA69 tu znajdziesz http://www.4shared.com/network/search.jsp?sortType=1&sortOrder=1&sortmode=1&searchName=C.S.+Lewis+&searchmode=2&searchName=C.S.+Lewis+&searchDescription=&searchExtention=&sizeCriteria=atleast&sizevalue=10&start=0

do GIRLBLUE tu znajdziesz..... http://www.4shared.com/network/search.jsp?sortType=1&sortOrder=1&sortmode=1&searchName=requiem+for+a+dream&searchmode=2&searchName=requiem+for+a+dream&searchDescription=&searchExtention=&sizeCriteria=atleast&sizevalue=10&start=0

Dla dziewczynki oczywiśćie ILONA :) a dla chłopca Kacper:)

Mi się podoba Magda, Ewelina, Kinga, Klaudia i Marcelina. Dla chłopaków Kamil, Kuba, Mikołaj i Hubert. :-) Moja siostra ma na imię Mariana :-((. Współczuje jej. Moja koleżanka ma na imię... Kunegunda - bez komentarza. Najgorsze męskie imię to Zygfryd. Jak ktoś się na mnie wkuży to na mnie tak mówi, ale to rzadkość (na szczęście!!).

witam,,czytalam wasz topik,,uwazam ze niektore tu przesadzaja yuki,,.przeciez ty szkieletor,,a ta wage co chcesz osiagnac przy takim wzroscie?? oj oj,,,ale to twoja decyzja,,chcialam wejsc na wasz topik bo mam naprawde duzo do zrzucenia,,ale wolalabym jakos takze aktywnie to robic,,wiadomo jedna druga wspomaga,ale to malo,,a moze ktos jest z wrocka? i razem sie zmobilizujemy??? tylko by ktos nie przesadzal,,bo przy kims kto pisze ze wazy 55 ,,to ja w calkowite kompleksy wpadne

tak, teraz to nic innego nam nie pozostaje jak folikiem toasty wznosić :)

hmm... ja też czekam w napięciu ;) ale muszę jeszcze kilka dni wytrzymać by się upewnić, błagam - trzymajcie za mnie kciuki

Skorpionka81 - bardzo dziękuję za odpowiedź. Dodam jeszcze, że cykle mam bardzo regularne - 27 dni. I mam jeszcze jedno pytanie - czy to prawda że \"dobrze jest\" współżyć dwa dni przed owulacją? Gdzieś czytałam taką opinię, ale nie wiem czemu ma to służyć.

czesc dziewczyny; pamietacie mnie; moj mis mnie zostawil z listem; wczoraj sie odezwal huura Napisal ze nie moze bezemnie zyc; porzadkuje zycie i zaczynamy ruszac pelna para; Na razie nie wierze ale to Wy podtrzymywalyscie mnie na duchu!!! Przez tydzien czulam jakby ktos umarl. Mialyscie racje; sila nic sie nie zdziala. Powiedzial mi ze ja pozwolilam mu odejsc ale on mi nie pozwoli. Przeczekalam tydziem; nie odzywalam sie i sam wymiekl. Zaczynam wierzyc ze prawdziwa milosc istnieje.

Droga przedmowczyni, podaj mi prosze definicje rodziny; pozdrawiam

Yennyfer dzieki, cHyba tego mi teraz potrzeba; takich slow dla nadziei. Jak wchodzilam na to forum znalazlam po drodze inne na temat rozwiodl sie odchodzi, powraca odchodzi... ale normalnie ucieklam z tamtad. Mnie boli glowa od wina hihi. Z Wami mi lepiej. Jeszcze raz DZIEKUJE!!!

Witam Was; wczoraj sie zerwalam bo klikam z pracy; moj Misio sie nie odzywa, ja znow pocieszylam sie winem. Nie moge spac, budze sie w nocy po pare razy i nie wiem czy to tylko moje emocje czy moze jakas wibracja energii. Zycze Wam milego dnia. x Ta cisza oznacza ze: - jest mu dobrze tam gdzie jest lub - jest mu nie dobrze ale stara sie wytrwac lub - zastanawaia sie bo jest mu bardzo nie dobrze a przeciez powiedzial ze to koniec. Ojjj ile bym dala zeby to odgadnac. x

Chyba z przyzwyczajeniami trafilas w dzisiatke \"Mala\" . Do tego doszly jeszcze swieta i ta cala nostalgia. Moja obsesja bylo myslenie ze nie daje mu wszystkiego do czego byl przyzwyczajony. Ze jestem porownywana, czulam sie niepewnie. Boje sie tylko ze na prawde sie poddal i nie zrobi nic; bo ja nie potrafie walczyc o niego. Boli mnie to co zrobil.

Whim, Ka. Wielkie dzieki!!!! Obiecuje nie robic nic. Nie mam nawet sily i dam mu czas. W dzien kiedy sie pakowal przestal odbierac moje telefony. Czulam ze cos sie dzieje. Potem w ogole wylaczyl telefon. Ja bylam w pracy ale wiedzialam ze cos jest nie tak. Dzien wczesniej bylo wszystko ok. Mam straszne stany. Kiedy jestem sala pozwalam sobie na wyryczenie.

wielki buziak dla Ciebie Heartbreaker!!! Bardzo chcialabym zeby ten koniec nie byl koncem. Pytanie tylko czy po czyms takim On odnajdzie szczescie w domu.

babka68; dziekuje Ci; on zna moje zdanie. Nawet nie wiecie ile daja mi wasze slowa. Ostatnie dwa dni ratowalo mnie wino i przyjaciele. Wszyscy sa w szoku. Ja obwiniam sie za wszystko co zrobilam czego nie zrobilam. Dam wam znac co dalej. Nie wiem czy powinnam miec jeszcze jakas nadzieje. W liscie napisal ze to koniec, zebym sie nie poddawala tak jak on to zrobil.

celi xx; boje sie odezwac do niego bo nie chcem byc natretem; boje sie nie odezwac bo pomysli ze mi nie zalezy. Gdzies kiedys przeczytalam, ze czasami warto pozwolic komus odejsc. Dziekuje Ci za cieple slowa. x

dziewczyny; czytam co piszecie i prosze poradzcie co mam robic; dwa dni temu znalazlam pusta szafe i list pozegnalny; moj facet poddal sie. Zdecydowal ze nie ma sily walczyc z cala rodzina. Nie wiem gdzie jest, prawdopodobnie wrocil do swojej zony. Ja czuje sie jak zuzyta szmata; nie wiem co robic i czy cos robic. Mieszkalismy razem 4 miesiace; z malzonka rzucili w siebie obraczkami; nie chcieli byc razem; szal rozpoczal sie kiedy dowedziala sie o mnie; cala rodzina zaczela walczyc. Czy powinnam cos robic? Przenigdy go nie naciskalam i to on zapewnial mnie o tym ze wie co robi. pozdrawiam serdecznie

Kwiatuszku napisałam maila do Ciebie ;-)

witajcie tarczycówki! mamy te same problemy ale ja trafiłam na lekarzy godnych zayfania a wy jesteście niedoinformowane. po urodzeniu dziecka jakieś 2 lata zaczęłam czuć się dziwacznie.ja należę do tych bardziej dociekliwych i dotarłam do haszimoto.czułam się jak starzec-autentycznie.zaniki pamięci,brak koncentracji, rozkojarzenie, nerwowoć,tycie,ból szyji,węzłów chłonnych...ah...okazało się zapalenie poporodowe tarczycy.wysokie przeciwciała,tsh w normie.dostałam eutchyrox25,teraz biorę już 50.niedoczynność jest nieuleczalna ale do opanowania trzeba codziennie brać tabletki DO KOŃCA ŻYCIA.pilnować badań i złe stany normuja się.jestem świadkiem .nara