Blubber

Witajcie rano przy kawce :D Krystek dzięki za dobre słowo :D u mnie od rana słoneczko :) układam swój plan i czytam książkę A. Lewandowskiej - ma w niej sporo o diecie rozdzielnej ale korci mnie też post owocowo - warzywny Dąbrowskiej w zeszłym roku latem wytrzymałam 30 dni, schudłam prawie 10 kg ale szybko wróciło :( , za szybko :( horoskop prawdziwy :D - koziorożce powinny pamiętać o wapnie ! waga rano 101,2 kg trzycyfrówka mnie uwiera psychicznie i fizycznie

dzięki za wszystkie dobre rady jesteście kochane wczorajszy dzień ok :) dzisiaj rano - 101,2 kg macie rację ta trzycyfrówka uwiera mnie fizycznie i psychicznie :( Kasimat mam książkę Lewandowskiej ( dostałam od syna na gwiazdkę :)) czytam - ma dużo wiadomości o rozdzielnej :) u mnie dzisiaj słoneczko od rana :D

optymalistka naprawdę zazdroszczę że znalazłaś dietkę pod siebie, zapoznam się z tą dietką niełączenia, chociaż szybkich efektów jak na Gacy albo u optymalnych to nie znajdę Na dukana nie mam ochoty bo potrafią mnie na nim boleć nerki kurcze.....

Maxi też niedawno byłam chora i kurcze jadłam jak smok, nie chcę straszyć ale może ten wirus tak ma..... dzięki dziewczyny za wsparcie cały czas szukam sposobu na siebie :O byłam na Gacy - ale to nie dla mnie, niestety pisałam, że jestem strasznym alergikiem a po gacy moja skóra wygląda b. źle ze względu na alergię nie jem ryb :O po przebytej żółtaczce nie jem jajek :O - chyba się zastrzelę.....

chyba dopiero teraz dojrzałam do ponownego odchudzania :O czuję się staro, grubo, mam doła szukam sposobu na siebie może ta dieta rozdzielna, poczytam Was, może mnie natchnie

zazdroszczę :D macie plan !!!! i dobrze Wam idzie :D bardzo chcę się "otrzepać" a forum i codzienne pisanie i chwalenie się wynikami jest super !!! motywacją nie mam planu jestem stara, gruba i głupia i chyba mega dół załapałam :O

witajcie kochane z kawusią :D u mnie masakrycznie, byłam chora, waga mocno do góry, nie mogę się ponownie zabrać za odchudzanie możecie mi nakopać......

w poniedziałek wracam do was, pewnie jak się zważę to dostanę zawału :O

ferie się skończyły, teraz mam pogrzeb w rodzinie i tak w ogóle to poległam na całej linii w poniedziałek się odezwę

Są ferie u mnie i znowu nie mam czasu dla siebie :( syn w domu, sprzeciwiłam się wyjazdowi na narty ( no bo może powtórzy coś do matury) i teraz mam :( cały czas kręcę się w kuchni :( wiem że marna wymówka :(

ten gość wyżej to ja

Maja - dzięki Witaminka trzymaj się i korzystaj z życia :D dziewczyny to niesprawiedliwe strasznie z tym tyciem :O u mnie słoneczko :D umówiłam się na kawę :D przy okazji trochę ruchu będzie :D

przepis na chrusty jak dla analfabetki podałybyście :D moja córcia chciała do pracy zrobić :) tam takich frykasów nie znają obudziłam się głodna :( muszę "obkurczyć" żołądek :(

ale napisałam :( na ostry dyżur okulistyczny !! miało być

Obiecuję sobie że pod koniec lutego też będę miała bilans na minusie :D słoneczko i piękna pogoda jakoś napełniły mnie nadzieją lepszego jutra :D Gdasonia a może masz alergiczne zapalenie spojówek, dlaczego nie jedziesz do jakiś ostry dyżur okulistyczny? ten lekarz i tak może się odesłać do okulisty życzę zdrówka :) u mnie ferie i synuś przewala się w domu, za trzy mc matura ale co tam ehh...... :O

wyszło mi masło maślane ale wiecie o co chodzi :D wczoraj byłam na pięknym spacerku ponad 6 km przedreptałam :D

dobrze że już poniedziałek :D i mamy nowy miesiąc :D mam nadzieję że dla mnie to nowy początek :D Muszę się wziąć w garść bo tak nie dużo mam poniżej 100 kg a tak bardzo trudno poniżej zejść przerabiałam to przecież nie dawno i nie chcę ponownie !!!!

nie mam ochoty pisać waga do du... prawie kilogram więcej niż wczoraj a specjalnych grzechów nie pamiętam trzymajcie się dzielnie bo weekend nadchodzi :)

ślinka cieknie jak się czyta te Wasze jadłospisy :D bb54 mam doła bo uświadomiłam sobie że minął styczeń i nie mam żadnych sukcesów w tym miesiącu odnośnie odchudzania ehhh....

fasssolka trzymaj się, a maluszkowi na pewno będzie zaraz lepiej, wiem jaki to stres jak dzieci chorują :( na temat rzucenia palenia nie wypowiem się bo nigdy nie paliłam ;) dziewczynki a pamiętacie o tym że jak się chudnie to jest strasznie człowiekowi zimno :D więc może to nie choróbsko :D

waga łaskawa :D i od razu humor lepszy :D kasimat szczególnie maj będzie ciężki - będę cała nerwowa dziewczyny kochane nie pozwólcie mi wtedy zapomnieć o odchudzaniu plis..... :D chmurka starasz się :D bardzo ładny spadek :D dzisiaj umówiłam się na kawę i mam trochę spraw do załatwienia oraz postanowiłam wyjąć mój rowerek za firany i pożyczyć od syna ciężarki - będę robić trochę brzuszków, trochę ćwiczeń z ciężarkami i 30 - 40 min rowerka - taki mam plan Gacową tłuszczówkę ( ale trochę soloną ) robię jeszcze trzy dni i mam nadzieję że wagowo będzie już lepiej :D

moja "opona" to 125 cm - tam bym najbardziej chciała zjechać

jakoś podejrzewam że płukanie jelita grubego do najprzyjemniejszych zabiegów nie należy :P Maxi odważna jesteś jak chcesz się na to zdecydować :P kasimat też czytałam kiedyś wątek o lewatywach :) ale ja to tchórz z natury jestem :O Witamina rozgość się u nas :D a co jesz na ketozie? pytam bo jak jesteś na gacy albo obok gacy to tłuszczówki też robisz?

chyba najgorsza jest czekolada :O u mnie tydzień w plecy zaczął się od tego że miałam taaaaką ochotę na czekoladę no i z tej ochoooty mam ponad kilogram wiecej :O macie może sprawdzone sposoby na takie trzydniowe bóle głowy, u mnie napadało śniegu ale nie jest jakoś szczególnie zimno

jestem jestem :D nawet wczoraj mi się udał dzień, i jestem zadowolona i pełna spokoju że się otrząsnęłam i wróciłam na dobre tory :D chociaż dołujące jest to że chwila nieuwagi ( miałam zamieszanie z powodu studniówki syna) i jest ponad kilogram więcej s**t :O u mnie napadało śniegu i od trzech dni mnie boli głowa ehhh.... trzymajcie się cieplutko