vanne

A mnie trawi gorączka Mój jadłospis na dziś: -nalewka babci aroniowa -aspiryna -polopiryna -theraflu. Nie mam pojęcia ile to może mieć kalorii :)

Jap*****le przespałam cały dzień, co się wiąże z tym że nic dziś nie zjadłam .! Wczoraj byłam 18h w pracy (inwentaryzacja całościowa a praqcuje w odzieżowym sklepie) i wróciłam o 4 rano i dopiero teraz wstałam ;/ Ha zmieniłam stopke i 3 kg mniej :D Musze sie szybko zebrac i na jakies zakupy. Dzisiaj mialam miec 1wszy dzien PW ale normalnie nic nie zjadłam -.- W dodatku choroba mnie zżera ;/

Jap*****le przespałam cały dzień, co się wiąże z tym że nic dziś nie zjadłam .! Wczoraj byłam 18h w pracy (inwentaryzacja całościowa a praqcuje w odzieżowym sklepie) i wróciłam o 4 rano i dopiero teraz wstałam ;/ Ha zmieniłam stopke i 3 kg mniej :D Musze sie szybko zebrac i na jakies zakupy. Dzisiaj mialam miec 1wszy dzien PW ale normalnie nic nie zjadłam -.-

Dziewczyny ratujcie bo mam chcice .! Na słone i słodkie. Weszłam do sklepu i kupiłam bułki, pasztety i 3 czekolady .!!! I zaraz potem zadzwoniłam do Adriana powiedzieć, że kupiłam Mu smakołyki. Jakbym nie powiedziała to bym to zjadła .! Nie wiem jak już się ratować ;/ dzisiaj w pracy wypiłąm 200ml energydrinka ;/ Już mi strasznie go brakowało ;/ Pomocy bo nie wiem co zjem do końca tego dnia ;/ Udka z kurczaka bez skóry jak najbardziej można. ja uczucie tłuszczu strasznego miałam w normalnym rosole po tej diecie ( oczywiście odtłuszczony, do lodówki i następnego dnia zebrany tłuszcz )

Musiałam kawałek uciąć bo dawało mnie jako spam, więc wklej to w wyszukiwarkę i to będzie 1 wynik zaraz

@ Gabii28 Ja nienawidzę octu ale działa. Tanie i domowe zkotemwkuchni.blogspot.com/2012/03/ocet-jabkowy-billy-producent-matmar.html

No moje drogie wróciłam. Chemia zdana cała, 18stka skonczyla sie dla niektorych policja (wiec chyba udana.?) , moja dieta legła ( alko )ale nie tak bardzo bo cały czas schodzę powoli z wagą w dół. Nie prowadziłam zeszytu co i kiedy zjadłam ale od dzis znów zaczynam usmiech.gif Zaraz na zakupy i pouczyć się fizyki bo w niedzielę kolejne zaliczenia:) Ja do pt będę miałam proteiny potem już plus warzywka :P

No moje drogie wróciłam. Chemia zdana cała, 18stka skonczyla sie dla niektorych policja (wiec chyba udana.?) , moja dieta legła ale nie tak bardzo bo cały czas schodzę powoli z wagą w dół. Nie prowadziłam zeszytu co i kiedy zjadłam ale od dzis znów zaczynam :) Zaraz na zakupy i pouczyć się fizyki bo w niedzielę kolejne zaliczenia :) Ja do pt będę miałam proteiny potem już plus warzywka :P @EVaAntena http://chomikuj.pl/malinka-alinka/Dr+Pierre+Dukan+-+Nie+potrafi*c4*99+schudn*c4*85*c4*87,317404086.pdf Ja ściągnęłam z tego pomimo, że mam oryginał. Ale jestem przyzwyczajona do nauki i czytania z laptopa (pewnie przez studia) i zdało rewelacyjnie egzamin :) to jest cała książka :)

Hej dziewczyny. Jestę chemikę .! :D zdałam dzisiaj na 3 :) mało bo mało ale zdane :) Nienawidze chemii . Jutro zdawanie 2 części ;/ Jak na razie jestem grzeczna. Wcinam obiad, pałki w zaprawie czosnkowej. Potem 18 siostry więc trzymajcie kciuki za mnie :P

Cześć dziewczyny. Właśnie wcinam śniadanko i mam naszykowane na uczelnie. Dzisiaj impreza 18stkowa na działkach mojej siostry. Od 20. Też muszę sobie doszykować jedzenia bo tam same niedozwolone będą. Ale dzisiaj dam rade. Pomimo wczorajszego potknięcia jest dodatkowe -300g na wadze. Udanego weekendu wszystkim :)

Cześć dziewczyny. Właśnie wcinam śniadanko i mam naszykowane na uczelnie. Dzisiaj impreza 18stkowa na działkach mojej siostry. Od 20. Też muszę sobie doszykować jedzenia bo tam same niedozwolone będą. Ale dzisiaj dam rade. Pomimo wczorajszego potknięcia jest dodatkowe -300g na wadze. Co do siłowni to strasznie bym chciała ale z racji, że mam co tydzień pt-nd studia na uczelni to od pd-czw mam po 12h pracę ;/ Więc nawet nie mam kiedy Udanego weekendu wszystkim :)

A ja dzisiaj zgrzeszyłam :( Byłam cały dzień na jednym omlecie a potem studia do wieczora a nie mialam co jesc i kupilam kubelek w kfc, niby samo mieso drobiowe ale panierka :( Zaraz bd robić sobie udka kurczaka to zrobie i na jutro na uczelnie . A bylo juz tak dobrze...

A ja dzisiaj zgrzeszyłam :( Byłam cały dzień na jednym omlecie a potem studia do wieczora a nie mialam co jesc i kupilam kubelek w kfc, niby samo mieso ale drobiowe ale panierka :( zarz bd robić sobie udka kurczaka to zrobie i na jutro na uczelnie .. eh. a było tak dobrze

ja wolę w panierce ale w formie mielonego :) http://dukan.blox.pl/2010/12/Kotlety-rybne.html właśnie dostałam @ i nie mam ochoty nic jesc ;/

miało być 1,5 kg :)

Cześć dziewczyny .! Właśnie wstałam, dzisiaj sobie pozwoliłam pospać :) Nie mam pojęcia co na śniadanie, CHyba sobie omlet zrobię, i zaraz biorę się za naukę, bo o 16 uczelnia :) Walczymy dalej, ja na wadze zaobserwowałam spadek 15,kg ale oficjalny wynik będzie 15.11 :)

Cześć Dziewczyny :) Ja padam z nóg, i w życiu nie wyobrażam sobie jeszcze ćwiczeń -.- Może jak troszkę zrzucę, bo moje kolana nawet jak wchodzę po schodach to piszczą :) Dzisiaj kolejny udany bez zbędnych grzechów dzień :) Tak więc dobrej nocy i do jutra .! :)

Witam, za oknem jeszcze ciemno i tak mi się nie chce :( Na śniadanie serek i herbatka. Powodzenia dziewczyny :)