kałamarnica olbrzymia
Zarejestrowani-
Zawartość
0 -
Rejestracja
-
Ostatnio
Nigdy
Wszystko napisane przez kałamarnica olbrzymia
-
Dieta niełączenia-łatwy sposób na tracenie kilogramów bez wyrzeczeń.START!!!!
kałamarnica olbrzymia odpisał dopamina na temat w Diety
Hej :) Amorki, nie zjem tego ciasta bo wyszedł cholerny zakalec Mój mąż mówi, że jeśli ławy były wylane z gruszki, to nie powinno być źle. Przynajmniej jeśli temp. będzie do -5 stopni. Fundamenty są w ziemi, gdzie ciepło jako takie się jeszcze utrzymuje. Ale jeśli temp. powietrza zejdzie poniżej tych -5 stopni to na wiosnę może beton skruszeć i wtedy jest problem. Przy najbliższej odwilży natychmiast to zabezpieczcie. Pimach, Ty sobie chyba żarty z nas robisz!!! Toż to wcale nie jest jadłospis ciężarnej tylko jakiegoś dziecka!!! Powinnaś jeść większe porcje. Co to w ogóle znaczy \"jedna łyżka\"?? Powinny być przynajmniej 3 łyżki. Jej, kobieto, bo osłabniesz :O -
Dieta niełączenia-łatwy sposób na tracenie kilogramów bez wyrzeczeń.START!!!!
kałamarnica olbrzymia odpisał dopamina na temat w Diety
Amorki, mój ma to samo :O Wpierdziela czekoladę jednocześnie mówiąc że żadna rewelacja, Wedel jest lepsza, itp. Po chwili wyrzuca puste opakowanie do kosza. Upiekłam ciasto. Kusi mnie jak jasny gwint, a jestem świeżo po bigosie -
Dieta niełączenia-łatwy sposób na tracenie kilogramów bez wyrzeczeń.START!!!!
kałamarnica olbrzymia odpisał dopamina na temat w Diety
Hej :) Skoro mowa o bigosie, to zaraz będę mój konsumować :D Rozwieliitko, ja daję jakieś cielęce, nie mam pojęcia jakie ale jest bardzo chude, bo tylko takie wchodzi w rachubę. Do tego podwawelska albo piwna kiełbasa (też z tych chudych). I to wszystko. Ostatnio nawet z mięsa rezygnuję, pozostaję przy kiełbasie. Ostatnio miałam załamkę dietową. Mówię do mojego żeby mi pomógł i jakoś mnie zmobilizował. Zgodził się. Tego samego dnia pojechaliśmy do Auchan. Jest tam stoisko A.Sowa (ciasta) a mój mówi: \"Kochanie, jak chcesz, to kup sobie to ciasto orzechowe, które tak bardzo lubisz\" :O Dobił mnie. I tak są kochani, czyż nie?? :P -
Dieta niełączenia-łatwy sposób na tracenie kilogramów bez wyrzeczeń.START!!!!
kałamarnica olbrzymia odpisał dopamina na temat w Diety
:D :D Starcza demencja zbliża się do mnie wielkimi krokami :D Nie chodziło mi już o kalarepę tylko o cukinię :D :D Można mrozić czy nie? Zblanszowane czy nie? :D -
Dieta niełączenia-łatwy sposób na tracenie kilogramów bez wyrzeczeń.START!!!!
kałamarnica olbrzymia odpisał dopamina na temat w Diety
Amorki, a kalarepę też można zamrozić? Jej, taka stara rura ze mnie a pytania mam jak pierwszak I tu kłania się moje \"obycie\" w kuchni :O Pysznie brzmi to co pichcisz, mniammmm.... Elżbietka, a nie jesteś przed okresem? Bo myśmy już zwróciły uwagę na tę prawidłowość. Przed @ zawsze mamy jazdy na słodkie, czy ogólnie jedzenie. A u Ciebie też może być jakby kryzys czyszczeniowy (no nie wiem jak to nazwać). Organizm zazwyczaj dostawał nieodpowiednio przygotowany przetworzony maksymalnie pokarm a teraz \"głód\". To tak jak z fajkami. Spróbuj to jakoś przetrzymać, bo przecież cukier też uzależnia, stąd Twoje napady na słodkości. Poczytaj w necie o tym, uświadomienie bardzo pomaga w pilnowaniu własnego apetytu. Ja ostatnio to spieprzyłam i znów mam ciągoty na słodycze, ale to trzeba zwalczyć. -
Dieta niełączenia-łatwy sposób na tracenie kilogramów bez wyrzeczeń.START!!!!
kałamarnica olbrzymia odpisał dopamina na temat w Diety
Amorki, ponownie dziękuję bardzo :D Ja już po obiedzie. Mało imponujący bo tylko naleśniki z jabłkami, ale zawsze obiad :P Szczerze mówiąc prawie się obżarłam. Wafli koniec, węc musiałam czymś zaspokoić apetyt na słodkie ;) Na kolację albo bigos albo nie wiem co, może 3 jajka zjem. -
Dieta niełączenia-łatwy sposób na tracenie kilogramów bez wyrzeczeń.START!!!!
kałamarnica olbrzymia odpisał dopamina na temat w Diety
Niniu, ja bym zrobiła tak: do gara wlać kapkę oleju, ułożyć warstwami cebulę pokrojoną w krążki, paprykę w kostkę, pomidory obrane ze skórki i też pokrojone w kostkę, różyczki brokuła lub kalafiora, kukurydzę z puszki, trochę czosnku przez praskę. Zakryć gar i na małym ogniu dusić około 20 minut, może nawet ciut dłużej. Potem na to położyć kurczaka pokrojonego w kostkę albo filety rybne, znowu zakryć i dalej dusić aż mięso będzie ugotowane i sok z pomidorów odparuje prawie cały. Wymieszać wtedy wszystko, doprawić (np. sól, pieprz, papryka słodka mielona, bazylia, oregano, zioła prowansalskie itp.) i voila!! Gotowe :D Tak możesz robić ze wszystkim, np. zamiast mięsa dołożyć już ugotowany ryż i też będzie smaczne i lekkie :) Te wszystkie gotowe mieszanki przypraw na Twoim miejscu bym porzuciła, bo to jedna wielka chemia. Lepiej już kupować każdą przyprawę osobno i samemu komponować zestaw smaków. Amorki, dzięki ponownie :D Wyczytałam, że kalarepkę można też pokroić w słupki (coś jak frytki), ugotować i polać masłem z bułką tartą. Ciekawa jestem czy kalarepę można też zblanszować i zamrozić. -
Dieta niełączenia-łatwy sposób na tracenie kilogramów bez wyrzeczeń.START!!!!
kałamarnica olbrzymia odpisał dopamina na temat w Diety
Amorki, dzięki :) Kupię ten syrop, mam nadzieję że moim dzieciom też pomoże. Czerwona kalarepa to zwykła kalarepka tylko większa i koloru buraczka :O Nie mam pojęcia co się z kalarepy robi, chyba w necie poszukam. -
Dieta niełączenia-łatwy sposób na tracenie kilogramów bez wyrzeczeń.START!!!!
kałamarnica olbrzymia odpisał dopamina na temat w Diety
Aven, w razie co to daj znać jak się trawi taki sojowy z nazwy :D Wczoraj wieczorem znów się nażarłam wafli :O Na szczęście mąż rano zjadł ostatnie do kawy więc już więcej nie będę kupować, bo mi silnej woli nie starcza :( Waga rośnie Na śniadanie będą jabłka albo chleb z masłem (ogórek się skończył), na obiad naleśniki z jabłkami albo cycki kuraka. Sałatkę warzywną mam do zrobienia. Chcę spalić trochę kalorii więc umyję szafki kuchenne już na święta. Skoro już jestem w tym temacie: Myślałam że padnę gdy w połowie listopada zobaczyłam choinkowe ozdoby w sklepie :O Plus jakieś wstążeczki, kokardki, dzwoneczki i inne. Ja tam lubię ozdoby świąteczne ale w połowie listopada to już zakrawa na nadgorliwość :O Kreskówko, zauważyłam Twoją obecność i stwierdzam, że jestem w ciężkim szoku :P :D -
Dieta niełączenia-łatwy sposób na tracenie kilogramów bez wyrzeczeń.START!!!!
kałamarnica olbrzymia odpisał dopamina na temat w Diety
Przypomniało mi się: dostałam worek kalarepki czerwonej. Co mogę z niej zrobić? Zupę czy może jakoś zaprawić? Macie jakieś sprawdzone sposoby? -
Dieta niełączenia-łatwy sposób na tracenie kilogramów bez wyrzeczeń.START!!!!
kałamarnica olbrzymia odpisał dopamina na temat w Diety
Hej :) O 10 zjadłam 2 kawałki chleba wielozbożowego z ogórkiem. Potem zaliczyłam marsz do sklepu i z powrotem. Teraz wcinam bułkę z masłem. Za około godzinę będzie barszcz na obiad. A na kolację to już nie wiem co, może jeszcze barszcz pochlipię ;) Amorki, zapomniałam Ci napisać, że w sobotę byliśmy na usg bioderka młodej. Panu doktorowi podobała się znaczna poprawa stawu :D Nakazał listwę zakładać tylko na noc i za 2 miesiące znów na kontrolę. Gdyby znał prawdę, to by mi krzyż przetrącił :P Dzięki, Amorku, za porady w tej sprawie Małej czyszczę nos gruszką. Trochę mnie niepokoi mokry kaszel dzieciaków. Co za rok... syn nigdy nam tak nie chorował jak w tym roku :O Aguszka, oprócz musztardy to chyba możesz też sos czosnkowy, ale głowy sobie za to nie dam ściąć ;) Możesz słodycze, ale najlepiej żeby to były domowe łakocie, wtedy wiesz, co jest w tym cieście. Wafle kakaowe to węgle. -
Dieta niełączenia-łatwy sposób na tracenie kilogramów bez wyrzeczeń.START!!!!
kałamarnica olbrzymia odpisał dopamina na temat w Diety
Acha, co do makaronu sojowego, to też się nad nim wciąż zastanawiam. W kuchni chińskiej jest traktowany jako warzywo, więc teoretycznie z mięsem byłoby OK. Makaron firmy Vermicelli jest tylko z zielonej soi. Beattraax, no to pięknie że waga spada :D Gratuluję :D Widzisz, a tyle nerwów miałaś :P :D -
Dieta niełączenia-łatwy sposób na tracenie kilogramów bez wyrzeczeń.START!!!!
kałamarnica olbrzymia odpisał dopamina na temat w Diety
Aven, nie ma za co :) Masz rację, nie skojarzyłam kaki z papają :O To dobrze, że łatwo się trawi. A rucola, to z rodziny sałat, więc warzywo :) -
Dieta niełączenia-łatwy sposób na tracenie kilogramów bez wyrzeczeń.START!!!!
kałamarnica olbrzymia odpisał dopamina na temat w Diety
Acha, Amorki, no i jak w końcu strawiła Ci się ta fasolka po bretońsku: białkowo czy węglowo?? -
Dieta niełączenia-łatwy sposób na tracenie kilogramów bez wyrzeczeń.START!!!!
kałamarnica olbrzymia odpisał dopamina na temat w Diety
Ja już po śniadaniu - chleb wielozbożowy z masłem i ogórkiem świeżym :) Siaka, zauważ jak się odwracają starsi ludzie: nie odwracają głowy, tylko obracają się całym ciałem. Są zesztywniali. Dlatego warto robić skręty szyi, żeby zachować sprawność najdłużej jak się da :) Tak mnie pokusiłyście, że chyba znów zacznę robić brzuszki :P Na obiad standardowo sos paprykowo-cebulowo-czosnkowy do makaronu orkiszowego :O W lodówce przeciągi -
Dieta niełączenia-łatwy sposób na tracenie kilogramów bez wyrzeczeń.START!!!!
kałamarnica olbrzymia odpisał dopamina na temat w Diety
Siaka, podczas brzuszków nie unoś się siłą pleców, tylko brzucha. Skup się na tym, poczujesz różnicę w pracy mięśni. Kręgosłup i tak dostanie swoje. Ból świadczy o tym, że masz słabe mięśnie pleców, ćwiczenia wyjdą Ci tylko na dobre. Wzmacniaj je ćwiczeniami szyi, np. skręty głową (patrzysz w lewą i prawą stronę naprzemiennie, ok. 20 razy), wysuwaj twarz do przodu (też 20 razy). Po kilku dniach ból karku powinien przejść. Kreskówka, a dlaczego Ty sądzisz że Twoje myślenie jest złe? To przecież trzeba chwalić, że myślisz \"przed\" a nie \"po\" :) U nas też zima :D Mumi, u mnie są średnio 3-4h przerwy pomiędzy poszczególnymi posiłkami. Nie pilnuję też rodzaju posiłków, zazwyczaj mam cały dzień węglowy :P Jeśli jem przekąskę, np. jabłka, to odległości między posiłkami zwiększam o około 1h :) -
Dieta niełączenia-łatwy sposób na tracenie kilogramów bez wyrzeczeń.START!!!!
kałamarnica olbrzymia odpisał dopamina na temat w Diety
Cześć dziewczęta :) Witam nowe kobiety. Bardzo się cieszę że do nas dołączyłyście Amorki, jezdem ;) Miałam trochę problemów ze sobą, ale już jest prawie OK. Aven, kaki chyba potraktowałabym jako owoc półkwaśny, może dlatego że inna jego nazwa to jabłko orientu, i wyraz \"jabłko\" nasuwa mi takie grupowanie. Ale spróbuj zmieszać go z białkami i węglami i powiedz mi, jak organizm go traktuje, ok? :) Mumi, najczęściej po rzuceniu fajek się trochę przytyje ;) Proponowałabym Ci ograniczenie kiełbas na rzecz czystego mięsa (np. płat jakiejś pieczeni z musztardą). I dobrze by było, gdybyś jednak wprowadziła trochę zup czysto warzywnch. Beattraax, już po fakcie, ale mam nadzieję że bawiłaś się wyśmienicie ;) Niulek, lekkie pobolewanie podbrzusza to norma, jak pisały dziewczyny :) Organizm się dostosowuje do ciąży. Nie przeciążaj organizmu i w czasie lekkich skurczów połóż się, odpręż. Inka, podziwiam Twoje zaparcie co do braku słodyczy Elżbietko, my pijemy tylko Żywca niegazowaną, najlepiej nam smakuje. -
Dieta niełączenia-łatwy sposób na tracenie kilogramów bez wyrzeczeń.START!!!!
kałamarnica olbrzymia odpisał dopamina na temat w Diety
Hej, jezdem. Ja tu chyba nie pasuję do tego topiku, bo mam takie odjazdy że pała mała :O Dziś miałam niespodziewany wyjazd, w związku z czym plan dnia wziął w łeb. O 17 zeżarłam makaron chiński z MIĘSEM!!!!! Po 2h zagryzłam piernikami w czekoladzie w duecie z gorzką herbatą Nie wiem co mi jest, ale gdzieś zgubiłam dyscyplinę. Dostałam @ ale to słabe wytłumaczenie. Nie umiem wziąć się w garść. Nie umiem dotrzymać słowa danego samej sobie. Waga ciągle w granicach 56, ale coś mi nie idzie z jadłospisem. Niulek, ja za każdym razem jak robiłam test i wychodziła 1 kreska to płakałam z żalu za dzieckiem, które jeszcze nie istnieje. A gdy 2 kreski się pojawiły to płakałam z żalu nad swoją \"głupotą\" (tak wtedy czułam) i wciąż chodziło mi po głowie \"Co ja narobiłam, ale jestem głupia, że chciałam dziecko\". Zbiera się wszystko naraz: hormony, nowa rola, nerwy, szok, strach o przyszłość itp. Ale nie martw się, to wcale Ciebie nie skreśla i nie czyni złą kobietą i matką ;) Twoje odczucia są normalne, od depresji do euforii :) Niedługo się to unormuje ale musisz sobie pomóc mówiąc że tego chciałaś, planując pokój dla dziecka, marząc o dziecku, wybierając ciuszki dla niego :) Przestaw się na myślenie pod kątem dziecka, to szybciej wczujesz się w rolę matki, będzie Ci łatwiej. Co do papierosów: ja niestety paliłam przy każdym dziecku i wcale nie czułam obrzydzenia. Wręcz przeciwnie, fajki tak mi smakowały, że ledwo utrzymywałam stan 1 paczki dziennie. Ty palisz mało, spróbuj chęć na papierosa zagryźć gumą do żucia, landrynkami, mandarynkami, kiwi itp. Memlaj w buzi tak długo jak się da i koniecznie zajmij czymś ręce i umysł. Mi się to nie udało ale mam nadzieję że Tobie się uda. Figurą się nie martw ;) Nadrobisz to, jeszcze sobie tę ciążę \"odkujesz\" :P :D Ale się rozpisałam :O Idę pogadać z mężem, on potrafi zmobilizować mnie do działania, muszę mu się pożalić, jaka to ze mnie nieudacznica się robi :( -
Dieta niełączenia-łatwy sposób na tracenie kilogramów bez wyrzeczeń.START!!!!
kałamarnica olbrzymia odpisał dopamina na temat w Diety
Hej :) Aven, no nie jestem taka pewna co do wypłukiwania Ca. Najmniej przetworzone są płatki Górskie. Owies jest wymiataczem wszelkich złogów. Czyści również jelito cienkie, działa żółciopędnie, przeciwnowotworowo, obniża poziom tzw. złego cholesterolu, a podnosi poziom dobrego. Poza tym wapnia i tak spożywamy dostatecznie dużo (w twarogu, orzechy, migdały, mak, słonecznik, jaja, fasola, brokuły, kapusta, wody mineralne itd), a płatków stosunkowo mało, więc nie sądzę aby groziło nam konkretne płukanie. Na śniadanie chleb z ogórkiem. Mąż ma dziś dzień pszeniczny, więc chyba na szybko zrobię makaron z sosem z paczki dla syna i dla mnie :P -
Dieta niełączenia-łatwy sposób na tracenie kilogramów bez wyrzeczeń.START!!!!
kałamarnica olbrzymia odpisał dopamina na temat w Diety
Ach, Inko, zapomniałam napisać: owoców jedz ile chcesz, np. kilo mandarynek na śniadanie :) Potem 2-3 mandarynki możesz jako przekąskę. Lub owoce zostaw na kolację, jako cały posiłek. -
Dieta niełączenia-łatwy sposób na tracenie kilogramów bez wyrzeczeń.START!!!!
kałamarnica olbrzymia odpisał dopamina na temat w Diety
Elżbietko, gratulacje z powodu spodni :D -
Dieta niełączenia-łatwy sposób na tracenie kilogramów bez wyrzeczeń.START!!!!
kałamarnica olbrzymia odpisał dopamina na temat w Diety
Rozwieliitko, może to i pyszności ale godziny - tragedia :O Też lubię takie kwasy: i właśnie ogórkowa i bigos :D Kapusty do bigosu wcale nie płuczę, jak niektórzy, tylko cały ten kwach gotuję. Mniammmm.... Siaka, cieszę się że metoda płatkowa mojego Ci się przyda :) Tylko masło niech będzie jak najbardziej maślane (82% tłuszczu), wtedy smak jest najdelikatniejszy ;) Amorki, no i jak w końcu? Córkę już uwolniłaś od młodocianego zołziątka? -
Dieta niełączenia-łatwy sposób na tracenie kilogramów bez wyrzeczeń.START!!!!
kałamarnica olbrzymia odpisał dopamina na temat w Diety
No to powiem Wam co zjadłam: rano 2 berlinki, po 2h - sałatka z tuńczyka, po 3h - słodka chwila dr Oetkera :O, po godzinie znów sałatka :O A po kolejnej godzinie kilka pierników w czekoladzie I to jest mój problem :O -
Dieta niełączenia-łatwy sposób na tracenie kilogramów bez wyrzeczeń.START!!!!
kałamarnica olbrzymia odpisał dopamina na temat w Diety
Hej :) Ja dziś dałam popalić :O Wcale Wam nie powiem co i w jakich godzinach zeżarłam :O Dreamer, witaj w klubie :D Masz rację, razem raźniej ;) Powodzenia -
Dieta niełączenia-łatwy sposób na tracenie kilogramów bez wyrzeczeń.START!!!!
kałamarnica olbrzymia odpisał dopamina na temat w Diety
Niulek :) Najprawdopodobniej jesteś w ciąży :) Ja w pierwszej ciąży od razu zaczęłam tyć, w drugiej - nie od razu ale biust się znacznie powiększył. Lekki ból podbrzusza też miałam, niekiedy wrażenie że zaraz krew mi pójdzie, a jednak nie było jej. Ta dieta w ciąży na pewno Ci nie zaszkodzi, wręcz przeciwnie, nie nabędziesz pustych kalorii. Na tej diecie miesiączka sama z siebie się nie zatrzymuje, bo nie wycieńcza organizmu ;) Zrób, kochana, test i zaraz nas poinformuj :) Siaka, zestaw prawidłowy :) Amorki, dzięki :) Ja bym na Twoim miejscu prosto z mostu powiedziała o co chodzi z tą małą zołzą. Delikatnie, ale jednak prawdę. Na śniadanie 2 berlinki z musztardą, a teraz (minęły 2h :O) sałatkę z tuńczyka + pomidor, jajko, kukurydza, majonez. Już czuję ciężar na żołądku, łakomstwo nie popłaca :( Amorki, a może jedz prostsze potrawy? Bez marynat, doprawianych surówek itp. Np. zwykły pieczony kotlet bez panierki z samym kalafiorem i cebulą. Może potrzebujesz bardziej drastycznych cięć? Np. warzywa duszone z rybą i przyprawami. Jak ja cuduję z żarciem, to też mi waga nie spada, a przy takim bardziej prymitywnym (wybaczcie określenie) odżywianiu waga spada. W ogóle wybaczcie mi składnię, ale głowa mnie boli i jakoś ciężko kontaktuję.