marika30

Puśka 77 - jeśli wszystko było dobrze przy braniu 10, spróbuj co drugi dzień brać 15 (czyli półtora tabletki). Tak jest nawet w ulotce napisane, ze jeśli miesięczna kuracja "10" da efekt mniejszy niż 4 kg, to zaleca się przejście na "15" - coś chyba w tym stylu....

Monia29 - święte słowa, jak teraz w ostatni weekend jadłam ciut inne jedzonko (też mało) to jakoś szybciej przyszło to wypróżnienie...

Puśka77 a pierwszy i drugi listek to dawka "10" ?

Oj dziewczynki, ja niestety mam cały czas te okropne zaparcia, chyba jestem jakimś wyjątkiem od reguły, bo nic a nic mi nie przechodzą...

ivanka5581 - u góry na stronce jest zakładka :preferencje", wchodzisz w to i tam rezerwujesz swój nick wymyślając do niego hasło (w ten sposób nikt się pod ten nicknie podszyje, bo nie zna hasła), dalej szukasz zakładki "stopka", wpisujesz stopkę i zatwiedzasz :D To by było na tyle... Powodzenia!!

Puśka77 - podobno tak właśnie jest, ze po pewnym czasie organizm się przyzwyczaja i robi się zastój. Ja zanim zaczęłam kurację zelixą dużo się naczytałam na tym forum - tylko stąd to wiem...

Marjolaine_1962 masz całkowitą rację :) Napisałam już maila do redakcji kafeterii w tej sprawie, myślę, że usunięcie tych złośliwych postów to tylko kwestia czasu :) Pozdrawiam wszystkie zeliksiarki i wytrwałości dziewczyny :) w naszej walce z tłuszczykiem ;)

U mnie wszystko ok :D

Przyznaję, że nigdy nie słyszałam o nich... hhmmm... Jak mają jeszcze większe stężenie sibutraminy to strach pomyśleć jak działają....

A cóż to... te \"tybetańskie specyfiki\"? Nie słyszałam o nich... :/

Bo widzę, że zaczynasz od mojej obecnej wagi.... ;/

fiolkara a ile masz wzrostu??

Własnie nie wiem... Dokładnie nie pamiętam tego postu, jak go znajdę to przyślę numer strony. Może nie miała zrobionych badań zanim zaczęła kurację....

Pisała, że raczej nie odczuwała skutków ubocznych, tylko pewnej nocy wstała (niestety nie pamiętam dokładnie okoliczności), poszła do łazienki w wiadomym celu, straciła przytomność i nic poza tym nie pamiętała...... Na szczęście uratował ją mąż, który zrobił jej masaż serca i sztuczne oddychanie zanim przyjechała karetka.... Lekarze powiedzieli jej, że to przez zeliksę..... Wiem, że to straszne, ale lepiej wiedzieć, że były takie sytuacje i dmuchać na zimne... niż żeby było za późno, przecież nie chcemy odchudzać się za cenę zdrowia czy nawet życia?! Mamy przecież rodziny, dla których żyjemy i ktróre nas kochają obojętnie ile cm mamy w pasie...

fiolkara - na szczęście mój mąż nie potrafi gotować :D No może poza zrobieniem kawy i herbatki (haha).... i jajecznicy :D:D:D Więc z jego strony nie grożą mi smakowite tuczące kąski ;)

Dziewczyny tylko proszę Was uważajcie na siebie! Jest tu na forum wpis dziewczyny, która dostała się na intensywną terapię przez branie zeliksy... i nie miała żadnych przeczuć, że tak się stanie.... No a inny wpis (wspomniany kilka stron wcześniej) to już w ogóle masakra, dziewczę tak się uzależniło od brania zeliksy, że ... .... :(

Dziewczynki oczywiście, że trzymam kciuki za Was!! :D Trudno mi jest okreslić mój cel ostateczny.... Powiem Wam tak: 7 lat temu ważyłam 50 kg - wtedy własnie zaczął się u mnie siedzący tryb zycia - praca biurowa, no i nie ukrywam zawsze lubiłam dobrze zjeść :( Więc cztery lata temu miałam juz 60 kg - ale nie czułam się z tym aż tak tragicznie. Potem ciąża - waga tuż przed porodem 74 kg - owszem nie było źle, tylko krótko dziecko karmiłam ze względów zdrowotnych no i mało schudłam... Ale po tej zimie to już masakra.... miałam trochę stresów.... a wiadomo co jest najlepsze na stres? A owszem - czekoladka, lody i inne pyszności...:/ No i poszło lawinowo... Powiedziałam sobie dość! I tak znalazłam się wśród zelixiarek... Myślę, że jak dojdę do mojej wagi sprzed ciąży (60 kg) to już będzie sukces :D A teraz na stresy nie pochłaniam juz słodyczy, hehe (to te dobre nawyki żywieniowe), tylko popijam meliskę;) i jest ok!

Latte09 - jaka tam szczęściara ze mnie ;) hehe.... Fakt, że dużo schudłam na zeliksie - prawie 12 kg w dwa miesiące to jest super efekt, jestem bardzo zadowolona, ale również zdaję sobie sprawę, że nie można chudnąć tylko i wyłącznie dzięki tabletkom... Więc mam zamiar teraz wykorzystać to, że nauczyłam się dobrych nawyków żywieniowych i stawiam na aktywność :D Lekarz mój zresztą powiedział, żeby ostatnie opakowanie zelixy brać co dwa dni, żeby organizm nie doznał szoku po odstawieniu. Pozdrowionka zeliksiarki!

Cześć dziewczyny :) ivanka5581 - chyba większości zelixiarek się spóźniał okres (można to wyczytać na wcześniejszych stronach forum, chociaż wiem, że jest ich jest dużo i nie chce się tyle czytać lub po prostu brak na to czasu...). U mnie (na marginesie to jak w zegarku zawsze co 28 dni) to były dwa dni opóźnienia (pierwszy m-c brania zelki), przy drugim miesiącu już normalnie bez opóźnień :) Tyle, że ja biorę małą dawkę zelki... połowę \"15\" no i teraz (od dwóch tygodni) biorę ją już co dwa dni....

Hej dziewczyny :D Marylka97 - podejrzewam, że to pewnie od zelixy ten ból głowy... Dużo zelixiarek niestety cierpi na TEN właśnie skutek uboczny...

latte09 - a jaki wzrost i chociaż przybliżona waga początkowa...? Powodzenia :) Trzymam kciuki :D

Oczywiście witamy wszystkie nowe forumowiczki :) Wspieramy się tutaj, bo łatwiej razem przechodzić walkę z kilogramami :) Także dziewczyny śmiało piszcie co Wam leży na sercu i życzę wszystkim powodzenia :)

Cześć dziewczyny :) Marylka97 - jemy pięć małych posiłków dziennie, tak co 2-3 godziny. Ja również baaardzo ograniczyłam pieczywo i słodycze :D Pijemy duuużo wody (zaczynam od rana - szkanka przegotowanej wody na dzień dobry) i herbatek :) Same warzywa i owoce pewnie nie wystarczą, chociaż sa bardzo ważne w jadłospisie. Jesli ktoś nie może wytrzymać bez chlebka polecam pełnoziarnisty. Jakieś mięso oczywiście też trzeba jeść. Przyznam, że jeśli chodzi o obiady to nie gotuję dla siebie osobno - jem to co cała moja rodzinka, tyle, że mniej :) Powodzenia!

Monia29 - zdecydowanie musisz dodać do tego jakieś mięsko, bo bez tego ani rusz... Cztery posiłki Ci wystarczają? Ja przy czterech takich jak jesz chyba bym padła... hehe.. Pozdrowionka!

Cześć dzieczyny! wisienka_1984 – ja używam Vitaral. Preparatów witaminowych jest dużo do wyboru i ciężko określić, który jest the best ;) ewulek001 – przecież w ulotce jest napisane, że zelixa nie jest wskazana dla osób z nadciśnieniem, czyli podnosi ciśnienie…