michalinka77

Oj,to strasznie mało jadłaś Sylwia:( Jak się czułaś po tej diecie?

Witaj sylwia_77.Twój wynik odchudzania jest imponujący:) Pamiętasz jak wyglądało Twoje menu?Chętnie się dowiem,w jaki sposób się odżywiałaś. Cieszę się,że nas przybywa,w grupie siła:):):) Jeśli chodzi o owoce,to jest to sposób oczyszczania organizmu. Napisałam na ten temat dwa posty,ale mi je wcięło. Najgorszy jest pierwszy tydzień jedzenia owoców,potem organizm się przyzwyczaja.

Nigdy nie byłam szczupła,no może raz,kiedy to z powodu kłopotów schudłam do 65kg,ale wtedy moja przyjaciółka mówiła,że wyglądam jak śmierć na chorągwii. Przytyłam jak zamieszkałam razem z moim narzeczonym.Kolacyjki,dogadzanie sobie itp zrobiło swoje. Potem rzuciłam palenie i jak nic dobiłam kolejne 10 kg. Poza tym wahania hormonalne też robią swoje. Chcemy się starać zaraz po ślubie o dzidzię,ale moje hormony na to póki co nie pozwalają.A jak już wyżej pisałam tabletki najzwyczajniej mi nie służą. I tak źle i tak niedobrze. Tak oto wygląda historia mojej grubaśności.

Mojemu skarbowi naturalnie nie przeszkaszają moje wałeczki:) Nie bardzo też rozumie odchudzanie,chociaż sam też mógłby trochę zrzucić:)

Jeśli chodzi o wzrost to 1,68 m. Wagowo teraz się nie ważę,bo mam @ :(. Obecnie też biorę hormony,ale mam zamiar jeszcze tylko miesiąc brać,bo mi nie służą niestety.Mam straszne wahania nastrojów,ale przeważają wybuchy złości a dzisiaj czytałam,że tak się dzieje przy pigułkach. Ech,babski los!

Ja przy wadze 75 kg też już wg moich znajomych wyglądam super.Myślę,że mam "grube kości" hehe. Dlatego jakbym schudła 25 kg,to byłoby nieźle.Wychodzi średnio 6 kg w miesiącu,nie licząc września.To jest realne i jest do zrobienia:)

Momi86 ja też we wrześniu mam ślub:) Musi nam się udać!!!

Jogurt + owoce to nie jest dobre połączenie.

No z tym schudnięciem to tak różnie :( Ja zaczynam dzisiaj od nowa i po raz ostatni.Do września mało czasu już zostało a ja stoję w miejscu niestety. Dziewczyny do roboty!

Witamy i zapraszamy:)

U mnie też nie jest dobrze,ale nie poddaję się.Jestem przed @ i to wszystko komplikuje niestety. Ale codziennie rano nordic walking:)

Cieszę się,że się zdecydowałaś:) Kaska. gdzie jesteś?Wracaj do nas!

Nutka,witamy na DŻ.Jak Ci minął pierwszy dzień?

OFIAROM TRAGEDII W SMOLEŃSKU

rozczarowana z lekka jeśli chodzi o skuteczność diety,to mogę Cię zapewnić,że jest bardzo wysoka.Gdybyś przeczytała topic wiedziałabyś,że nie odchudzam się od 5 miesięcy,bo niestety kilka razy dietę przerywałam:( Nie przekonasz się,jeśli nie spróbujesz:)

Dzisiaj o 7.00 zaserwowałam sobie jogging,a wczoraj wieczorem nordic walking no i chyba się przetrenowałam:( Wszystko mnie boli,ale nie poddaję się i nie zamierzam przestać. Jestem już po białej herbacie i gruszce. Dietę uważam za rozpoczętą!

Ja mam jak Kaska-"Mi nie idzie, tylko leży i kwiczy."

No to do dzieła dziewczyny!

No to do dzieła dziewczyny!

Co za pytanie,oczywiście,że sie przyłączam.

Jestem,ale ciałem nieobecna,przygotowania świąteczne w pełni :) Wracam zaraz po swiętach i mam zamiar rozpocząć dietę oczyszczającą na samych warzywach i owocach. Czas biegnie a u mnie postępy zerowe,więc koniec żartów!

Masz rację,ja korzystam z przetworów mamci lub mrożonek,bo pora nie sprzyja odchudzaniu,niestety. Lepsze takie warzywa niż wcale.

Oczywiście warzywa to podstawa. Wczoraj wieczorem zjadłam serek grani z pomidorem i cebulką. A o 12.00 wczoraj jadłam 6 szt.kopytek z kapuchą kiszoną.

No i po obiedzie. Zjadłam makaron podsmażany z cebulą na oliwie,z ogórkiem konserwowym,kukurydzą i pestkami dyni. Zastanawiam się,czy to dobrze skomponowany posiłek? Mam nadzieję,że tak :)

Dietka póki co ok. Zobaczymy efekty w poniedziałek,wtedy podam wagę.