Desdemonka

Doodka....szczerze mówiąc to tyle, że gotuję kurczaczka i kalafiorek....i tyle....reszte to warzywka.... A kurczaczka i kalafiorek zjadam z niewielka ilością ketchupu...uwielbiam go;)))))))) Pozdrawiam wszystkim walczących i to niekoniecznie w Pekinie:))))))

Hej Doodka...ja już jestem na mieszanej:) Wczoraj miałam minus 8:) no i właśnie waże 84,7 przy wzroście 174... Będę jeszcze długo na mieszanej ponieważ chcę dojśc do 74:) Nie będę już wracała do ścisłej..nie spieszy mi się się... Na mieszanej pókico chudnę około 1,5 kg tygodniowo i całkowicie mi to wystarcza;)))) Jak dobrze pójdzie to ze 3 miesiące i dojdę do upragnionej wagi:)) Szczerze mówiąc nie chce mi sie nawet jejść...a jedząc gotowanego kurczaczka, albo serek biały (do 5%) i warzywka odczuwam przyjemność;) Pozdrawiam cieplutko

Witaj mężczyzno na forum :) Trzymam kciuki:) i pozdrawiam...

Hej Libusza... U mnie wszystko w porządku. Już wprowadziłam jeden posiłek. Gotowane warzywka plus mięsko, albo rybka, albo chudy biały serek Chudnę nadal co mnie cieszy:) Głodna nie chodzę:) Dzisiaj rano waga wskazała minus 7 i pół kilograma:):) Pozdrawiam Cie cieplutko i Pozdrawiam Cieplutko wszystki walczące kobietki;):) Walczyć warto....ja to wiem:):)

Hej Libusza... Ja jeszcze do piątku na ścisłej. Dzisiaj zaliczyłam minus 6 kg...fajnie;) Do mojej upragnionej wagi jeszcze sporo. Co do stroju...rozmiarami się nie przejmuj...są przeróżne i nic nie znaczą...Ważne jak Ty się czujesz:) Proszę napisz mi jakie warzywa mogę zacząć jejść przy wprowadzeniu:) Pozdrawiam Cię cieplutko:)

Hej aga_parf moja dietetyczka powiedziała, że nie można pić owocowyc, ale nie wspomniała nic o zakazie picia czarnej herbaty. Jutro do niej idę więc jak tylko nie zapomnę to się zapytam... Libusza co u Ciebie??? Jak idzie wdrażanie jedzonka?? Ja nadal na ścisłej i czuję się extra. Dzisiaj byłam u dentysty..na cóż trzeba leczyć ząbka... Pozdrawiam:)

Hej Libusza...aż jestem ciekawa jak efekty podczas diety mieszanej;) M_Luna co u Ciebie?? Milczysz...

Witam kolejne dziewczyny:) Zawsze uważałam, że w kupie raźniej;) Ja właśnie zjadłam pyszniutkiego czekoladowego batonika:))) popijając niegazwaną wodą mineralną:) Pozdrawiam więc wszystkie dzielne kobietki:) i do \"usłyszenia\":)

Hej Libusza:) Życzę smacznego i utraty dalszych niechcianych kilogramów;) Przede mną jeszcze 11 dni ścisłej diety..Mam nadzieję dalej chudną ponieważ mam z czego;) do wymarzibej wagi brakuje mi hohohoh, a moze i więcej.... Póki co zajadam wszystko i wszystko mi smakuje...No może pomidorowa najmniej...ale da się zjejść;) W niedzielę jadłam na obiad makaron z grzybami...no i oparłam się pokusie zjedzenia kurczaczków z KFC, które zajadali goście i mój mąż;) Pozdrawiam Cię serdecznie:)

Hej Sylwunia..nie kontroluj wagi codziennie.... To normalne, że rano się waży mniej a wieczorem więcej....W moim przypadku bywa i różnica kilograma;) Więc obiecaj sobie, ze zważysz sie dopero za tydzień..i tak też zrób.. Głowa do góry i nie poddawaj się Pozdrawiam

Hej Libusza... jest mnie o 4,2 kg mniej;) Kupiłam sobie jedzonko na kolejny tydzień:) Postanowiłam spróbować wszystkiego:) (tak dla odmiany);) Na śniadanie zjadłam pomdorową i powiem, że pomimo tego, iż czuje się jakbym jadla przecier pomidorowy to ona nie jest taka zła:) Zobaczymy jak inne specjały;) Dzisiaj od rana wysprzątaliśmy z mężem mieszkanko:) W końcu po praktycznie półtorej tygodnia:) Jakoś wcześniej nie miałam siły.. Jutro jadę na lotnisko koło Berlina po bratową i bratanice...szczęściary wracają po dwutygodniowych wczasach... Muszę jutro wykazać się silną wolą bo jak znam życie bratowa będzie mnie kusiła, abym sobie strzeliła piweczko:) Pozdrawiam i ide pociumkać batona;)

Libusza....5 kg to moim zdaniem extra...Zresztą z tego co pamiętam zbijasz wagię z prawidłowego BMI na jeszcze lepsze;))) Dzisiaj wieczorem jestem umówiona z konsultanką....zobaczymy ile mi ubyło tłuszczyku...;) Pozdrawiam:)

Hej Libusza.....Ty to lubisz się katować;) Ja mam na 3 tygodnie dyspenzę u męża;) Sam sobie radzi jakoś z jedzeniem:) M_Luna....jak pojadę do rodziców do Mysłowic to dam znać...może sie umówimy na sałtakę;) ha,ha,ha,ha Sylwunia 1987 - Trzymaj się i pij!!!! Pij ile wlezie:) Pozdrawiam wszystkie kobietki:)

Hej dziewczyny..... a ja sobie sprawiam prezenty:) Wczoraj torebka i sandałki, a dzisiaj kolczyki;)) Powiem Wam, że z dnia na dzień czuję się lżejsza i zauważyłam, że idąc ulicą uśmiecham się:) W sumie czuje się świetnie, ale muszę Wam się przyznać, że udało mi się wczoraj zablokować kartę bankomatową... Stałam przed bankomatem i jakoś mnie zaćmiło...nie wiem co mnie pokusiło, ale zaczęłąm sobie \"strzelać\" cyferkami;) Po drugim razie mając świadomość, że jak źle wpiszę to sobie zablokuję, jakiś diabeł mnie namówił i strzeliłam....i oczywiście pudło... ha,ha Teraz \"gonię\" męża, żeby poszedł do oddziału banku i odblokował...Nie powiem, żeby był szczęśliwy z tego tytułu;) ale pójdzie bo przecież żonka odchudza sie i jest słabawa;))) Libusza: gratuluję efektu....a ile schudłaś, jeżeli można wiedzieć?? Ja jutro idę do konsultantki na pomiar i po dalsze jedzonko... M_Luna czy ta pomidorowa jest okey?? Libusz mówiła o jarzynowej więc wezmę. W sumie cały tydzień jadłam grzybowa:) Pozdrawiam Was cieplutko...idę zmienić benek kotom w kuwecie:)

Hej Libusza:) wczoraj czułam się już zdecydowanie lepiej....nawet poprasowałowałam mężowi koszule (a było ich trochę, bo aż z 2 tygodni). Ciekawe jak Ci pójdzie wychodzenie z diety:) Dzisiaj mam 6 dzień, a przede mną jeszcze 15 dni....ale jestem na etepie takim, że nie chce mi się już jejść. Te posiłki z DC plus kawka z mleczkiem 0,5% wystarczają:) Grubcia!- Trzymam kciuki..i życzę wytrwałości!! M_Luna: ale niespodzianka..Ja urodziłam się w Mysłowicach i mieszkałam, aż do września zeszłego roku:) Dokładnie to całe moje dzieciństwo spędziłam na Wielkiej Skotnicy...podstawówka nr 1 no i Liceum na Mickiewicza:) Może się znamy??;) Katkabratka-zapraszamy do grona katujących się;)

Anna.....już stosowałam tą dietę 7 lat temu..i efektu jojo nie bylo dopóki nie zachciało mi się odchudzać tabletkami chińskimi, a potem Adipexem....po którym rozwaliłam sobie organizm na maxa.. Sądzisz, że tabletki które łykasz są zdrowsze??? Roki... i po głodzeniu się jogurtem efekt jojo może wystąpić, gdy zaczyna się ponownie objadać...A czy jadając tylko jogurt dostarczasz organizmowi wszystkie witaminy, które potrzebuje?? Nie sądzę. Ta dieta (zresztą jak każda inna) zmienia życie na bardzo długo i zaczynając ją stosować trzeba mieć to na uwadze.. Zresztą drogie Panie, powiedzmy sobie szczerze, która dieta (czy w postaci płynów czy też w postaci tabletek) jest zdrowa??? Roześmiana: fakt...u niektórych osób ta dieta powoduje, że \"lecą\" zęby..ale to jest wpisane w odchudzanie się..niestety... Moja koleżanka odchudzała się sama, na własną rękę..mało jedząc i wylądowała w szpitalu..więc z tego co widać...odchudzanie nie jest zdrowe..

Hej Libusza, Ja wczoraj miałam kryzys sił witalnych (połączony z początkiem okresu).... Jak przyszłam do domku, koło 19 to co zjadłam zupkę i położyłam się spać...Sen przedłużył się do dzisiejszego rana. I mało tego chętnie spałabym dłużej gdyby nie to, że musiałam iść so pracy;) Dzisiaj czuję się taka jakaś \"osowiała\". Ale w sumie nie dziwie się memu oganizmowi:) Teraz popijam kawkę z mleczkiem 0,5%. Mam nadzieję, ze postawi mnie na nogi;) Pozdrawiam

Witaj Libusza...co u Ciebie słychać?? Hej M_Luna czy przesyłka dotarła?? Kiedy zaczynasz?? Pozdrawiam

Cześć Sylwunia 1987... Moim zdanie nie powinnaś stosować tej diety przy wadze, która jest prawidłowa. Ta dieta jest dla ludzi otyłych, albo z nadwagą. Takie jest moje zdanie. Jednak decyzja należy do Ciebie.... Pozdrawiam serdecznie PS. Co do smaków o ja zajadam się zupą grzybową i dzięki podpowiedzi Libuszy napojem koktajlowym i batonem. A..Libusza powiedz mi jak jest jeszcze dobra zupka?;) Pozdrawiam Cię;)

Hejo:) Wiesz Libusza jak na pierwszy dzień to mi idzie nawet extra:) Ja nie potrafię póki co się powstrzymywac i ważę się jak najęta;) ha,ha,ha... Mam taka fajną wagę od razu z pomiarem tłuszczyku.. Od rana mam na wadze 1,4 kg mniej, ale zdaję sobie sprawę, że to jest spowodowane ubytkiem wody, która zaczęła mi się zatrzymywać w organiźmie. Zresztą jak tyłam to tempo może nie bylo, aż takie...ale potrafiłam z dnia na dzień ważyć więcej nawet o 0,5kg... Oby tak dalej;)))))))) a zaniedługo zniknę;) ha,ha,ha Witaj M_Luna:) Czekamy na Ciebie.....im więcej osób tym raźniej.. Pozdrawiam Was Ps. Po \"wszytskim\" zrobimy sobie małe porównanie naszych zdjęć: PRZED i PO;) A swoją drogą z jakiego województwa jesteście??;) Ja aktualnie mieszkam w dolnośląskim (Wrocław)

Hej Libusza;) Dieta zakupiona:) 14 zupek grzybowych, 7 batonów i 7 velvet:) Z racji mojego wzrostu muszę siamiać 4 razy dziennie posiłki DC. Mam 174 wzrostu. Wiesz..wolę taką formę, anizeli 3 posiłki i jeden mój własny. Dłuzej będę też wychodziłaz diety. No cóż długa walka przede mną. Jak mnie dzisiaj zważyła i zmierzyła to, aż się przeraziłam. Ale mam to co mam na własne życzenie:( Z takimi wymiarami;( śmialo mogłabym być w 4 miesiącu ciąży... A walkę rozpoczęłam już dzisiaj!!!! Od wczoraj nic nie jadłam. Dopiero przed chwilką wsunęłam grzybową i powiem Ci, że jedzenie sprawiło mi ogromną radość;) poczułam jak ciepełko płynie do mego żołądka:) Aż maż na mnie dziwnie patrzył. Powiedziałam mu, że to determinacja!!;) A jak Twoje luzy w spodniach?? Aż jestem ciekawa moich efektów:) Pozdrawiam

Hej Libusza;) Cieszę się, że lubisz kotki. Ja mam dwa. Desdemonkę;) i Behemota. One są jeszcze malutkie, jutro będą miały 3 miesiące. Jutro jadę kupic dietę i już jutro zaczynam, aby szybciutko do Ciebie dołączyć. Już Ci zazdroszczę (oczywiście w sensie pozytywnym) tego luzu w spodniach:) Cieszę się, że będziemy razem przechodziły trudy gubienia zdecydowanie zbędnych kilogramów;) Kupię sobie batony i velet;) a zupa to póki co grzybowa...z tego co pamietam ona mi najbardziej smakowała:) Do znów Pozdrawiam cieplutko;)

Hej Libusza, to ja moniqa35. Musiałam zmienić profil bo jakoś mnie dzisiaj nie puszczało...więc to mój nowy pseudonim (od mojej kotki;) Napisała ś, żebym kupiła velvet i batony...To oznacza, że mam tylko to kupić?? Co do picia wody, nie ma problemu...i tak bez diety piję bardzo dużo. Będziemy wspólnie się dopingować;) Pozdrawiam