figa_

Hej Dziewczynki:) Uważam, że te ćwiczenia są tak dobrze dobrane, że człowiekowi aż się chce ćwiczyć. Ja lubię słuchać komentarzy. Najfajniej jest przy ćwiczeniu na rozciąganie nóg. Callan mówi, żeby się nie kłaść zbyt płasko ;) a ja nie jestem w ogóle rozciągnięta i pochylam się dosłownie tylko o kilka stopni do przodu - o kładzeniu się nawet nie ma mowy ;) Ale wszystko przede mną i wierzę, że kiedyś i mnie to będzie dotyczyć: \"Nie kładźcie się zbyt płasko\" ;) Pozdrawiam gorąco...

Cześć Dziewczynki:) Dostałam płytkę od baberq, no i dziś pierwszy raz od niepamiętnych czasów poćwiczyłam. Nie wyobrażacie sobie ile mi to sprawiło radości. Kiedyś, jak byłam jeszcze w liceum, to ćwiczyłam callanetics i wiem, że te ćwiczenia da się coraz lepiej wykonywać. Trzeba tylko ćwiczyć systematycznie i dokładnie słuchać jak je wykonać. Barberq dziękuję Ci za płytkę :) Uratowałaś mi życie, bo szukałam tego nagrania od dawna (moja kaseta VHS już była nieźle "zjeżdżona", no i teraz mam odtwarzacz DVD). Jak już się wdrożę, to na pewno będę ćwiczyć lepiej. Teraz nawet nie umiem siedzieć płasko z wyprostowanymi plecami (czyli nie jest dobrze;)) , ale się nie zrażam i obiecuję, że będę ćwiczyć!! Pozdrawiam ćwiczące :) i chcące ćwiczyć ;)

Podoba mi się to wsparcie i pomoc ;)

Dziękuję Pięćdziesieciolatko za pomoc i gotowość:) Poprosiłam już barberq o przegranie i wysłanie mi płyty z ćwiczeniami callaneticsu prowadzonymi przez Callan Pinkney. Dziękuje za pomoc wszystkim, którzy się odezwali;)

Witam Was Wszystkie:) Jestem tu nowa. Szukam od kilku dni ćwiczeń callaneticsu. Pięćdziesięciolatka pisze, że ma płytę. Aż skoczyłam do góry jak o tym przeczytałam. Kiedyś ćwiczyłam callanetics i bardzo mi się podobało. Myślałam o powrocie do ćwiczeń, ale niestety kaseta się nie zachowała:( Pomóżcie mi proszę, bo jakoś ostatnio nie mogę się zrestartować. Ciągle jest mi ciężko, smutno i wszystko mnie drażni. Chciałabym zacząć ćwiczyć z płytą. Czy jest szansa Pięćdziesięciolatko, że mi pomożesz? Bardzo mi na tym zależy. Uwielbiałam te ćwiczenia.