sirpa

a co z buraczkami? chyba nie powinno się z nimi przesadzać nie?? podobno maja bardzo wysoki indeks z kukurydzą chyba też

Fryzjer dobra rzecz:) i najlepszy lek napoprawe humoru kosmetyczke tez nieżle poprawia humor ale juz wiecej kosztuje:) U nas tez caly dzien snieg z deszczem sypie, az sie nic nie chce. Ja nie mogę się doczekać ciepełka, od razu na rower wskocze i moze odchudzanie lepiej pojdzie Mam spora motywacje na schudniecie - 5 wrzesnia planujemy wziac ślub :) dzis idziemy do ksiedza zalatwiac wiec trzymajcie kciuki :)

Dilajla podaj tego linka chetnie zobacze:) moze sie nawet na cos skusze:) Zapisałam się na aerobik, wczoraj pierwszy raz byłam, zakwasy nei daja mi mormalnie funkcjonowac :P ALe dam rade:)

Dziewczyny jak potraktowac kostke bulionowa?? jako bialko?? Gdzies wyczytalam ze w diecie nielaczenia powinno sie jesc jednorazowo tylko jeden rodzaj bialka. tzn zeby nie laczyc miesa z jajkiem albo serem...... Czy to prawda? Jeszcze troche poczytam i nic nie bede jadla razem :P

Amorki Cwiczysz razem z dieta, czy tylko dieta? W ogole cwiczycie duzo? ile razy w tygodniu? i jak długo i co? Kałamarnica Jaki robisz sos do makaronu?? rzeczywiscie pomidory sa kwasne? ja prawie do kazdej salatki je daje.... :(

No to od dzis zaczynam :) mam nadzieje ze mi sie uda.... ostatnio sie wazylam i bylo 75.... tragedia. Niestety nie mam wagi w domku, wiec solidnie sie pomierze i zobaczymy ile zrzuce:) A powiedzcie mi co z tunczykiem w oleju? to bialko czy weglowodan??