itour I

hej witajcie !!!!!!! przede wszystkim najlepsze zyczenia dla wszystkich w nowym roku. dla wszystkich starych i nowych bywalcow :) specjalne zasylanie mocy noworocznej dla ivisi i wojtka:) trzymajcie sie i nie poddawajcie, jestesmy z wami. wszystko bedzie okej !!!!!!!!!! nowy rok........stara bida ze tak powiem...... na swieta w domu dopadly mnie lęki, nie dawalem rady. bylem u psychiatry, przypisala mi anafranil, trojpierscieniowy antydepresant, ktory dziala tez przeciwlekowo. Moze ktos z was to bral i wie co to jest ??????? Zaczalem to brac. w pierwszym dniu czulem sie jakby przejechal po mnie walec nie robilem nic tylko lezalem i spalem. dzis wzialem to juz po raz szosty, od jutra mam zwiekszyc dawke do 50 mg. pani doktor powiedziala ze to nerwica z zaburzeniami lękowymi i terapia ma trwac najkrocej pol roku a byc moze do dwoch lat. nadal czuje jak mnie to zwalnia, poce sie straszliwie po tym no i przez ostatnie pare dni mialem nasilone te moje lęki ale to wszystko ma przejsc. jutro znowu do pracy, ale mi sie nie chce. nic to mus to mus. trzymajcie sie dzieci wkrotce napisze cos wiecej jak mi dolek przejdzie :) papa

witajcie dzieci !!!!!!!!! ja tak szybciutko, chcialem pozyczyc wam wesolych swiat, udanego sylwestra i spelnienia marzen, zeby nowy rok byl naprawde napradwde szczesliwszy od poprzedniego, trzymajcie sie dzielnie wszyscy : ejla ivisia z wojtkiem czeska laxi i cala reszta ludzi ktorzy doceniaja to forum najlepszego!!!! uciekam do polski za pare godzinek, mam takiego stresa ze jeju standard, piguly w kieszeni w razie czego, a co gorsze nie moge lyknac niczego na uspokojenie bo pewnie bede musial prowadzic...... nic to wizja odpoczynku i swiat pomagaja w walce z lękami, poza tym ostro uderzam w polsce do psychiatry i zaczynam sie leczyc jak czlowiek, odstawilem zasrany coaxil i tak mi nic nie dawal. planuje wskoczyc na jakies proszki zoabczymy czy moja silna wola nie bedzie slaba..... jeszcze raz trzymajcie sie cieplutko i do napisania juz w nowym roku papa

witajcie !!!!!!!! wybaczcie milczenie ale komputer mi dwa razy ze stolu spadl i czekalem na czesci zastepcze :) jestem juz spowrotem :) ivisia ejla czeska i cala reszta ktora uczesniczy ale nie dziala:) trzymajcie sie dzieci i nie poddawajcie :) swieta to piekny okres i nie wolno sie zamartwiac ani smucic :) hmmm prezent dla faceta :), to zalezy kto w czym ma swego konika :) plyta, dvd, woda po goleniu, ksiazka, butelka dobrego szalechetnego trunku, nic z ubran bo faceci nie lubia jak im kobiety kupuja ubrania, przypomina im to matke i tak dalej, kompleks edypa , dalej nie bede tlumaczyl, przynajmniej ja nie lubie........ no i poza tym prawdzwy swiateczny usmiech, poczucie bezpieczenstwa i prawdziwosci waszych uczuc, bo tak naprawde to te wszystkie prezenty sa nic nie warte jesli sa przykrywka czego co nie jest prawdziwe.... badzcie dobre dla swoich facetow i doceniajcie to jakimi sa, bo tak naprawde nikt nikogo nie chce zranic ani skryzwdzic sa tylko ludzie ktorzy potrzebuja wiecej czasu zebyu stac sie bardziej uczuciwoymi i dobrymi ejla daj szanse facetowi porozmawiajcie sami i tak prawdziwie na spokojnie i dajcie sobie szanse nie kloccie sie :) uciekam bo znowu wam epopeje napisze trzymajcie sie cieplutko papappa

witajcie dzieciaki !!!!!! i usmiechy dla wszystkich :) czeska:) jak rybka ??????? moze za mocno grzalke przetrzymalas i zaczela robic sie zupa rybna ??????? wlasnie ogladam program o rekinach to sa dopiero rybki :) taka sobie zalatw do akwarium duzo radosci i zabawy co niemiara :) trzymaj sie mocno i nie doluj pamietaj ze wszystko jest okej i ten zly humorek to tylko kiepski moment, male migniecie w calym zyciu :) ania fr :) mysle ze jesli chodzi o tesciowa to popros swojego meza zeby porozmawial ze swoja matula i wyjasnil jej pewne kwestie o co w tym wszystkim chodzi, nie wiem moim zdaniem najlpesze rozwiazanie na problemy to wylozenie kawy na lawe niech wszyscy to znaczy wy miedzy soba wiedza o co wam chodzi i dlaczego sie potraficie porozumiec, jelsi to nie pomoze to nie wiem chyba sobie powinniscie odpuscic kontakty i kazde dzialac w swoim kierunku :) ivisia :) jak zwykle potok mocy wirtualnej leci bzzzzzzz bzzzzzzzzzz trzymajcie sie tam z chlopem mocno i nie przejmujcie wiesniakami ktorzy gadaja. pamietaj ze nalezy sie jedynie wsluchiwac i brac sobie na serio oceny ludzi ktorzy maja w twych oczach jakis autorytet czyli sa cenni dla ciebie i liczysz sie z ich ocena. wszyscy inni to cwoki jesli gadaja nie majac bladego pojecia o co we wszystkim chodzi. ocena i slowa tych ludzi ni epowinny cie wogole obchodzic pierdziel ich i tyle !!!!!!!! u mnie dolek. mialem fajny poczatek tygodnia za to czwartek byl totalnym zjazdem w dol i to po czym...... mialem straszliwie potluczony sen i tak na mnei wplynal ze nie moglem sie opedzic od swoich demonow w glowie, no i dzis mimo tego ze staralem sobeie uswiadomic to ze wczoraj bylo tylko wyjatkiem od dobrego humorku i dni , niestety bylo rowiez nie za cudownie. przetrwalem ale koncowka dnia to znaczy koneic pracy byla juz meczarnia , wbilem sobie do glowy swoej stare bzdury ze mi sie pikawa kalacze i teraz jeszcze siedze lekko rozdygotany. kurcze a myslalem ze zaczynam sobie jakos z tym wszystkim radzic. a tu bec od nowa........a ja dalej na coaxilu i to mysle ze chyba jednak odpuszcze go po konsultacji oczywiscie z doktorem w polsce. i dalej nie wiem co robic, moze poprobowac jakis mocnych ziolowych prochow uspokajajacych. coraz czesciej mysle ze to raczej nie depresja jest przyczyna tego wszystkiego a moje nerwy i natretne mysli. sam juz nie wiem..... eh zycie...... faktem jest ze przygnelbilo mnie znowu wszystko . na szczescie juz niedlugo wolne, naprawde nie moge sie doczekac juz przerwy swiatecznej, przy dobrym ukladzie dwa tygodnie wolnego !!!!!!!! podlecze sie troche pod skrzydlami rodzicielki i w rodzinnym domku i spokoju :) trzymajcie sie dzieciaki i nie poddawajcie sie pamietajcie ze radosc i szczescie jest na wyciagniecie reki :) trzeba tylko mocno chciec :) papa

hej !!!!!!! ania fr :) no tak w takim razie chyba wypada mi powiedziec zebys trzymala sie z daleka od tesciowej, niezle popieprzona osobka. mam nadzieje ze twoj maz nie przechwycil od niej zbyt wiele cech, inaczej bedziesz miala nieciekawie...... a tak ogolnie to dla wszystkich. pogoda do bani, zimno i pada, lisci na drzewach nie uraczy na szczescie trawa zielona :) moja siostrzczyka wpadla w szal zakupow swiatecznych, co wy kobiety macie z tymi zakupami ???????? :) poza tym fajny dzien, bez stresu, ludzie z pracy jakby juz w swiatecznym nastroju, dobrze ze chociaz niektorzy potrafia nastawic innych bardziej pozytywnie do wszystkiego. dzis bylo sporo usmiechania i to zupelnie prawdziwego :) i o to chodzi :) trzymajcie sie dzieci i usmiechajcie sie jak najwiecej :) papa

witajcie !!!!!! tak tylko wlecialem szybko zeby sie z wmai przywitac i pozyczyc wszystkim badz fajnej nocki badz dobrego, radosnego dnia:) ania fr pamietaj ze nie ma sytuacji bez wyjscia !!!!!!!!!! nie ma takich sytuacji, tak ci sie po prostu wydaje. sprobuj usiasc razem z mezem porozmiawiajcie czego pragnieciew zyciu czego oczekujecie od siebie i zacznijcie oboje dzialac w tym kierunku :) i jeszcze jedna mala rada, nie izoujcie sie od rodziny, wiem ze fajnie sie z nimi wyglada jedynie na zdjeciu ale koniec koncow to wasza rodzina i w sytuacji kryzysowej zawsze powinni wam pomoc, sprobujcie wyciganac reke, zapomnijcie o zawisci i zazdrosci naszych ulubionych cechach chodzi mi o polakow i zacznijcie dzialac:) pamietaj do przodu :) do tylu sie nie da. zreszta to zly kierunek :) uciekam dzieci, spijcie dobrze i wypocznijcie papappa

hej witajcie dla wszystkich i starych i nowych bywalcow. trzymajcie sie wszyscy !!!!!! ania fr. nie przejmuj sie, przypadkow podobnych do twojego sa tysiace jesli nie miliony, kupa emigrantow lapie depresjei to bez wzgledu na to czy jest sie z kims czy nie. my polacy mamy jeszcze gorzej ludzi ena zachodzie nie przywiazuja sie tak do miejsc ani do ludzi, matki oddaja dzieci pod opieke nian i tak dalej. my polacy wogole slowacy mamy romantyczne charaktery, zobaczcie na wsi., ludzie sa przywiazani do ziemi jak do bog wie czego, w polsce jak ktos sie urodzi w jednym miejscu zazwyczaj w nim zostaje i tak dalej. wlsanie dlaetgo takie oddalenie od rodziny poczucie osamotnienia, braku przyjaciol, pustki, niepewnej przyszlosci i zmaganie sie z finansami wduszaja w ciebie zle i smutne mysli powodujac depresje. hehehehehhe sam tak mam, i nie ma co ukrywac najlepszym rozwiazaniem i naprawde jedynym do konca pomocnym jest powrot do kraju i do rodziny. poczucie bezpieczenstwa i bliskosci jest bardzo wazne jesli nie najwazniejsze w depresji. masz meza, moze sprobuj mu wytlumaczyc jak sie czujesz sprobujcie mimo wszystko spedzac ze soba wiecej czasu, musicie!!!! dzwon jak najczesciej do polski do rodziny, rozmawiaj z nimi godzinami, obwies swoj pokoj zdjeciami przyjaciol i bliskich ci osob niech ci przypominaja o tym ze nie jestes sama... no i musisz zaczac pracowac nad tymi myslami, koniec mysli typu nie dam rady, i tak dalej to automatyczne mysli ktore same przemykaja ci po glowie, najpierw naucz sie je wylapywac, potem przemysl cala sytuacje zastap je myslami pozytywnymi i koniec z dolem !!!!! latwo sie pisze ale tak jak nauczylas sie automatycznie smutno myslec tak samo automatycznei musisz sie nauczyc atakowac te smutki myslami dobrymi, na poczatku rob to na sile, nawet nie wierzac w to co sobie bedziesz powtarzala a potem samo z siebie przyjdzie taki moment ze na automatyczne zle mysli bedziesz reagowala pozytywnymi., wymaga to sporej pracy i naprawde wysilku, ale oplaca sie, ja juz czasami zauwazam rezultaty !!!!! naprawde!!!!!! walcz!!!!!!!! ejla !!!!!:) dobrych snow:) ivisia :) dla ciebie jak zawsze mile slowa i pelny magazynek pozytywnych wibracji bzzzzzzzzzzzzz badz dzielna i nie zalamuj sie swietami dasz rade !!!!!! oboje dacie rade !!!!!!!! kontra :) witaj. wiem ze potrzebuje jakiegos wsparcia. za dwa tygodnie bede na ziemi polskiej, wybiore sie do swoejgo dawnego lekarza ogolnego i porozmawiam sobie na ten temat, zoabczymy co ona powie i pewnie od nowego roku odstawie coaxil, zoabacze jak bedzie, jak kiepsko to bede probowal cos dalej tak mi sie wydaje. nadal obawiam sie tej sciezki z lekami....... ona 14 :) ladnie ladnie badz dobra dziewczynka i mysl pozytywnie a tak ogolnie to dol straszny. umarl psiak mojego ojca, wczoraj rozmawialem z nim przez telefon i obaj buczelismy, jeszcze nigdy w zyciu nie widzialem ani nie slyszalem zeby moj ojciec plakal, moja matula wspiera go jak moze, zadzwonilem dzis do niej, mowila mi tez buczac ze ojciec az spazmow dostal z placzu i nie mogl sie powstrzymac, kochal tego psiaka to bylo jego zycie, on mieszka sam teraz nie moze sie odnalezc i smutno mu, serce mi sie krajalo jak z nim rozmawialem. boje sie troche o niego zeby ze smutku nic mu sie tam nie porobilo to wrazliwy straszy czlowiek ma juz prawie 70 lat. kocham go, swietny facet. uciekam dzieci trzymajcie sie cieplo, papa

czesc dzieciaki !!!!!!!! dla wszystkich na dzien dobry, i dla starych bywalcow i dla nowych :) mam nadzieje ze sie jakos trzymacie :), zima zimno nawet na wyspie mrozy. brrrrr. ivisia :) super ze z wojtkiem wszystko idzie po mysli trzymajcie sie tam mocno i nie odpuszczajcie, dacie sobie na pewno rade, caly czas wysylam moc goracych i pozytywnych mysli i wibracji bzzzzzz bzzzzzzzz ania fr !!!!! to samo nie przejdzie !!!!!!! wiara wiara ale czasami niestety musisz pomoc samej sobie zeby wiara miala podstawe, i zostala wzmocniona. hehehehhe pisze takie madrosci a sam nie biore praktycznie niczego i tylko przyzywyczajm organizm do coaxilu..... tez sie sam ludze mam dni kiedy jest dobrze mam dni kiedy jest zle. daje jakos rade i caly czas sie zastanawiam czy nie sprobowac i zaczac lykac cos z powazniejszych lekow, zeby naprawde sie ustabilizowac. piszesz ze oststnie trzy lata byly cierpieniem. pomysl ze moze i bedziesz musiala brac leki przez dlugi okres czasu ale dzieki nim wszystko zacznie sie normowac. ustabilizujesz sobie wszystkie hormony i chemie w mozgu. i znowu ja siebie tez nie moge do tego przekonac..... mnie tez mecza lęki i dolki, i tez mialem kiepski moze nie caly rok ale ostatnie 7 miesiecy. wiem ze jesli bedzie tak samo jeszcze przez powiedzmy nastepnych pare miesiecy biore dupsko w torki i zaczynam naprawde dzialac. bo niby co ma sie zmienic ????? przeciez to wszystko ma podloze w glowie nigdzie inndziej jesli nie zaczniemy brac lekow zeby tego unormowac, wyregulowac w jaki sposob moze cokolwiek sie odmienic ??????? sam nie wiem co robic. pytalem juz dziewczyn czy leki im pomogly i czy zdecydwoalyby sie na branie gdyby mialy mozliwosc jeszcze jednego wyboru....... ejla czeska !!!!!! co o tym sadzicie ??????? zielone oczka :) wskakuj czesciej na forum !!!!!!!! uciekam dzieci meczy mnie ostatnio znowu wszystko !!!!!! ale juz niedlugo swieta i laba i odpoczynek w rodzinnej atmosferze :) samo szczescie. trzymajcie sie cieplutko i nie poddawajcie!!!!!!!! papa

witajcie !!!!!!! zaczne od zyczen samych 10 tek dal wszystkich i tych mlodych i starszych :) nerwica 27 i nijak nie moge wygladac ani byc starszym, czasami nie chca mi piwa w sklepie sprzedawac hehehheheheheh zartuje oczywiscie ale za to przezylem juz tyle co porzadny standardowy 35 latek :) jeszcze raz powtarzam ci nie spiesz sie tak strasznie do milosci, ona sama przyjdzie i wtedy nie bedziesz sie mogla odpedzic od adoratorow :) a tak poza tym to nie wiem czy dla tych paru momentow szczescia warto cierpiec..... na pewno sa ludzie ktorzy sa szczesliwi w milosci ( ivisia ) ale trzeba trafic na wlasciwa kochajaca osobe a nie wampira wyssysajacego z ciebie zycie i radosc az do samego konca. ja wlasnie sie teraz tak czuje ze doszedlem do konca dotknalem dna, wiem ze moze byc jeszcze gorzej ale nie pozwole na to bede walczyl. koniec kropka. a tak wogole mialem o tym nie pisac :) nerwica zoabczysz bedziesz jeszcze miala wiele wspanialych wspomnien, musisz tylko podazac do przodu w strone swego przeznaczenia i odczytywac omeny ktore zsyla na twa sciezke bog !!!! :) ivisia :) same pozytywne wibracje sle wirtualnie prosto do ciebie i wojtke bzzzzz bzbzzzzzz bzzzzzzz powinny niedlugo dojsc :) trzymajcie sie twardo i nie przestawajcie myslec pozytywnie, zobaczysz juz niedlugo wszystko zacznie sie rozchmurzac :) oboje zaslugujecie na szczescie i tylko tak moze byc w zyciu :) i nie piszcie juz wiecej o jakis smierciach i innych bzdurach, dzieci jestescie jeszcze i kupa przed nami znaczy nie kupa :) tylko szmat czasu :) ona14 !!!! czesc witaj na forum :) dziecko!!!!!! przestan myslec o tym chlopaku, wiem ze mlodziez o wiele szybciej teraz dojrzewa ale sory ja majac 14 lat nie mialem jeszcze chyba wlosow lonowych :) nie pozwol na to zeby jakas zla osoba bawila sie toba, bylem w podobnej sytuacji, nadal cierpie i uwierz mi naprawde wiem co czujesz i jak bardzo potrafi cos takiego bolec. ja od czegos takiego dostalem depresji i innych swinstw. moja meczarnia to praktycznie caly zwiazek ciagnacy sie dwa i pol roku. przede wszystkim ivisia ci pisala porozmawiaj z rodzicami z mama lub ojcem zalezy z kim jestes blizej, oni na pewno cie wspiora nie mow im o tym ze okaleczalas sie bo beda zli ale powiedz im jak bardzo cie boli , ze placze twe serce i dusza i ze jest ci smmutno z powodu zawiedzionych uczuc, i nie bierz tych lekow, to sa leki przeciwdepresyjne i tak naprawde nic ci nie pomoga a moga tylko zaszkodzic. wiem ze nie widzisz wyjscia z sytuacji i wiem ze cierpisz ale sprobuj zawalczyc w inny sposob. zerwij z nim calkowicie przestan go widywac i zacznij nawiazywac nowe kontakty, odwiedzaj znajomych, zobaczysz ze niedlugo pozansz kogos na kim naprawde bedzie ci zalezalo i kto obdarzy cie prawdziwym szczerym i przede wszystkim odwzajemnionym uczuciem, nie warto jest kochac kogos kto tylko bierze, musisz wiedziec ze jestes wartosciowa mloda osoba ktora ma tez swoej potrzeby. daj sobie spokoj z tym chlopakiem i zacznij prostowac swoje zycie im dluzej bedziesz rozpaczala tym bardziej bedzie bolalo, znam to z autopsji :) pozdrawiam wyrzuc zyletki zacznij pracowac nad soba, zacznij od rozmowy z przyjaciolka lub rodzicami i trzymaj sie twardo, jestesmy z toba :) alem sie umachal dzisiaj trzymajcie sie i milego weekendziku, ja dzis siedze w domku i kultywuje swego dolka :) papapa

hej !!!!!!! witajcie dla wszystkich . dzieczyny przeciez wiecie ze to byl zart :) i wiecie ze cytowalem tylko slowa piosenki i wiecie ze jestem teraz anty :) jesli ktos sie czuje urazony przepraszam :) a poza tym to bylo uogolnienie jak na przyklad ze kazdy murzyn ma duzego ptaszka :) hehe aha zapomialbym czeska najlepszego slonecznego i kwitkowego dnia z okazji urodzin !!!!!!!!!:) trzymaj sie cieplutko i nie poddawaj sie, badz twarda :) i wspanialej wycieczki :) kontra z tym praniem moze sproboj powiedzmy na mankiecie albo nogawce ale na samym dole zeby nie bylo widac posyp proszkiem i poszoruj troche i zbacz czy cos sie zmieni jak nie to juz do ciebie nalezy decyzja :) jak bedziez prala najwyzej recznie albo w bardzo niskich temperaturach i bez wirowania albo co tam :) heheheh trzy lata w pralni daja troche doswiadczenia, wiecie kto robil ze mna jako szefo od prania chemicznego ????? jamajczyk - brian taki stary koles ale co sie z nim ubawilem to moje :) ivisia ile w tobie pozytywnej energi :) az naprawde mile czyta sie wszystkie twoje posty :) tak trzymaj :) uciekam dzieci moje , jeszcze raz przepraszam jesli ktos sie urazil hehehehehe uogolnienia maja to do siebie ze sa dosyc obrazliwe :) dla wszystkich i samych 10 od jutra do konca 2110 papa

witajcie !!!!!!!! ejla kontra czeska ivisia nerwica nieobecna ;) laxi i cala reszta wszyscy jacys tacy ble, ja dzis mialem niezly dzien dopoki nie wydarzylo sie cos co mnie upierzylo, czemu zawsze tak jest ze jak jest dobrze musi sie upieprzyc czemu ????? mieszkam w domu z bratem swojej bylej dzieczyny, no i dzis postanowilismy sobie wyskoczyc na maly spacer, oczywiscie rozmwialismy cala droge no i koniec koncow zeszlo na laczacy nas temat jego siostry. no i dowiedzialem sie ze dzieczyna mieszka juz od ponad dwoch miesiecy z jakims wlochem, oczywiscie jak to chlop trzymalem twrada twarz kiedy mi to mowil w srodku krzyczalem ze juz nie daje rady ze umieram i caly sie trzaslem. co smieszniejsze mielismy z byla pare ulubionych filmow z ktorym jeden oboje uwielbialisy - pillow book petera greenawaya swietny film z piekna muzyka bla bla a ona wyslala mi dzis smsa czy nie pozyczylbym jej tego filmu (chce go ogladac ze swoim nowym nabytkiem chyba). niezbyt to oryginalne z jej strony czmeu tak jest ze zawsze kochamy do szalenstwa osoby ktore na to nie zasluguja ?????? oni po rozstaniu zyja jak zawsze a my z dnia na dzien umieramy ...... bo ja umieram powoli to powoli ale umieram i znowu czuje ze nie podolam... a najsmieszniejsze jest to ze widzialem sie z nia jakies dwa tygodnie temu, ja oczywiscie z rozmydlonymi oczyma patrzylem na nia a ona jakos tak dziwnie widzialem ze cos jest inaczej niz zawsze bylo. pomyslalem sobie ze alebo swietnie udaje ze ja to nie rusza albo jest ktos inny. haha i dzis sie dowiedzialem. zycie, jest mi ciezko dzieci mimo wszystko wierze w zycie wierze ze w koncu wyjdzie slonce i w koncu wszyscy bedziemy usmiechnieci od ucha do ucha. bo naprawde na to zalugujemy, trzymajcie sie dzieci badzcie dzielne jestem z wami poapapapap

hej !!!!!!! witajcie wszyscy nowi i stali bywalcy :) pozdrowionka i same londyn....... no coz tez na poczatku sadzilem ze to fajne miejsce, koniec koncow teraz naprawde sie tu mecze i nie wiem ile jeszcze podolam. nic mnie tak naprawde tu nie trzyma ale tak szczerze to miasto okazalo sie byc dla mnie hmmmmm powiedzmy przeklenstwem, a moze mialem po prostu kiepski rok ????? nie wiem..... dam jeszcze sobie i temu miejscu troche czasu i zoabcze. a swoja droga kontra !!!! syf nadal totalny a moze i jeszcze gorszy hehehehhe ejla !!!!! nie kloc sie z chlopem, chlop jest dobry tylko wy czasami za mocno dokazujecie hehehhhehe nie marudz tylko gon i go pros o przebaczenie;)!!!!!!!!!!!!!!! ha ha ha w peirwsze fazie zaurocznia, milosci hahahhhahahah, wiecie co gdzies kiedys wyczytalem ze tak naprawde milosc jesli chodzi o zmiany chemiczne w mozgu i organizmie nie rozni sie niczym od zjedzenia tabliczki czekolady hehehehheheheh a to pierwsze zuroczenie to ni mniej ni wiecej tylko fascynacja fizycznoscia partnera/partnerki no i sex:) po mniej wiecej standardowych dwoch latach kiedy zauroczenie znika i trzeba walczyc o zwiazek i byc bardziej przyjaciolmi a nie kochankami hmmmm konczy sie dobrze i wam kobity robi sie zle i niestety chopy odkochuja sie w was heheheh kurcze sam tu jestem i jak sie zaraz na mnie rzucicie to pewnie bede musial sobie pojsc nicto walka plci musi byc i sad sadem ale sprawiedliwosc musi byc po naszej stronie :) ivisia ! trzymaj sie i nawrzucaj tym wiesniakom w armii jak najwiecej co za idioci musza zobaczyc bo nie uwierza, trzymajcie si oboje na pewno dacie sobie rade !!!!!!!!!trzymam, wszyscy trzymaj kciuki !!!!! ufff jak zwyklem sie upisal uciekam wiec i tule teraz uszy hehehheheh trzymajcie sie papapa

witajcie !!!!!! u mnie tez szaro buro ale mocno sie dzis staralem zeby nie wpierdzielic sie w kiepski nastroj i udalo mi sie !!!!! zorbilem dzis nawet sobie nalesniki hehehhehehehhe tak jakos mnie naszlo, caly dzien myslalem o nalesnikach hehehehhe ivisia nie wolno ci tracic optymizmu !!!!!!!! to bardzo wazne !!!! koniecznie zawsze musisz dostrzegac pozytywna strone nawet najczarniejszego dnia, inaczej wpedzisz sie w kolo pesymizmu i depresji, a tego ci nie wolno !!!!!!! trzymaj sie twardo i jak nie bierzesz zadnych prochow upij sie na weekend, usiadz z wojtkiem i ty pij wino albo piwo a on niech sobie pije ziolka i upij sie, ja gdybym mogl juz dawno bym sie upierdzielil jak ostatnia swinia, ale na razie jeszcze nie moge, zawsze na kacu mialem te swoje lęki, a na dodatek teraz jeszcze prochy a z nim z alko nie za bardzo idzie w parze ......... nic to poczekam...... tak czy inaczej najlepszego !!!!!!!! pije teraz pol lampki wina i tez jest fajnie !!!!! ejla !!!troche slonca dla ciebie !!!! i radosci !!!!! nie doluj sie od rana !!!! kontra !!!!! ja w dalekich krajach siedze, to znaczy w miescie porazce - londynie. uczeszczalem juz do dwoch terapeutek, jedna - polka wciagala mnie w jakies dziwne terapie, szukala jakiegos konfliktu wewnetrzengo we mnie kazala mi mowic oczywiscie w myslach do ojca jakies tam bzdety i wogole, fajnie bylo bo mialem do kogo sie wygadac, ale placilem za to takie pieniadze ze jeszcze sie otrzasnac nie moge, no i teraz zalapalem sie na terapie kognitywna u pani doktor z grecji.......... mloda dziewczyna ale na kazde spotkanie przychodzi przygotowana kupe ksero i tak dalej, no i prowadzi mnie chyba w dobra strone.... taka mam nadzieje...... do niej wyslala mnie moja lekarka rodzinna.... jelsi chcesz moge ci podeslac materialy od niej ale to wszystko glownie jest o atakach paniki i radzeniu sobie z nimi. ufff alem sie upisal. trzymajcie sie cieplo dzieci uciekam !!!!!! papapapa

witajcie !!!!!!! ejla, ivisia, konta, czeska i reszta stalych i nowych bywalcow dla wszystkich :) jak tam humorek ????? hehhehehe toksyczne jedzenie !!!!!! takie jest najlepsze !!!!!!!! ja zawsze kiedy miewalem jeszcze kace, musialem zaliczyc obrzydliwego hamburgera ktory mi lezal na zoladku przez pol dnia, oczywiscie kac nie przechodzil, ale niczego innego nie moglem przelknac. hmmmm a moze by tak jutro ??????? ivisia jak juz twoj stary wyjdzie na prosta zabierz go na najwiekszego i najbardziej tlustego hamurgera na swiecie albo kup mu z dziesiec makdonaldsow hehehehehhe bylem dzis na piatej juz sesji terapii u psychoterapeutki, nie wiem czekam na ta terapie z utesknieniem, spotykam sie z super pania doktor mloda i naprawde rozumiejaca o co mi chodzi, sesje mijaja mi jak mrugniecie oka, dostaje jakies prace domowe i staram sie pracowac nad soba, nie powiem cos tam sie lekko zmienia w mym postrzeganiu rzeczywistosci :) ale tego trzeba sie nauczyc, mowie o pozytywnym mysleniu, tak jak nauczylismy sie negatywnie postrzegac rzeczywistosc tak teraz trzeba od nowa nauczyc sie ja postrzegac w pozytywny sposob. ciezkie to ale da sie zrobic:) uciekam nie nudze juz, czas jeszcze pobiegac, no moze pospacerowac :) pozdrawiam trzymajcie sie dzieci :)

czesc !!!!!!! jak tam sie trzymacie ???????? ivisia, czeska, kontra super ze nadal bywacie na forum, dobrze ze nadal choc niektorzy czerpia korzysc z tych spotkan :) ivisia trzymasz sie ???? biedul ten twoj chlop, ale badz silna i pokazuj mu ze jestes twarda on widzac podpore w tobie lepiej sobie poradzi ze wszystkim, na pewno dacie sobie rade i znajdziecie szczescie, jelsi mocno tego pragniecie. trzymajcie sie oboje mocno i nie odpuszczajcie, bedzie ciezko ale dacie rade :) czeska:) lecytynka - dobra na mozdzek, magnezik na serduszko i kupa witaminek super mieszanka :) tylko jak odejsc od slodyczy ???? hehehehe nie mozliwe :) kontra:) trzymaj sie, nie lam czasami w chwilach slabosci trzeba odpuscic ale musisz pamietac o tym zeby wrocic w to samo miejsce i zrobic to co mialas zrobic nie pozwol nerwom sterowac twoim zyciem, to ty sterujesz nerwami i tym co robisz!!!!!!!!!!!!! badz dzielna:) u mnie dupa i smarki. przytlacza mnie praca, oczywiscie w pracy nikt nie wie co i jak sie ze mna dzieje i zarzucaja mnie stosem roboty nie wiedzac ze mnie to pomalutku zabija, moze jakos wytrzymam do swiat , aby do swiat...... i laba :) poza tym jutro kawa ze swoja byla, podejscie numer dwa :) zoabczymy, juz sie stresuje. matula mi kupila jakis srodek homeopatyczny na stres nerwice i lęki nazywa sie sedatif. slyszeliscie cos o tym ???? uciekam dzieci trzymajcie sie cieplutko i spijcie kwiatuszkowo:) papaa

czesc !!!! usmiechy i dla kazdego (ivisia, zielone oczka, ejla , czeska, kontra i wszyscy wszyscy dookola) ivisia trzymaj sie !!!!!!! na pewno jest ci ciezko, to naprawde trudna sytuacja a ty dajesz z siebie wszystko, jestes naprawde naprawde bardzo dzielna dziewczyna, podziwiam cie i tak jak wszsycy na forum trzymam za was obojgu kciuki . to na pewno bedzie bardzo trudny okres dla was obojga ale dacie sobie rade, zobaczysz wszystko sie ulozy po waszej mysli, bedziecie szczesliwi :) tego wam z calego serca zycze :) jesli chodzi o propranolol to sam lekarz powiedzial mi ze nie musze go przyjmowac reguralnie tylko wlasnie w momentach kiedy sie lękam badz stresuje, nawte na ulotce napisane jest ze mozna go brac doraznie w momentach z lękami. wiem ze to nie za dobrze ale co zorbic, gdybym tego nie lyknal pikawa by mi wyskoczyla przez gardlo........ przestraszylyscie mnie teraz z tym calym propranololem, nie biore go czesto ale czasami sie nim wspomagalem widze ze trzeba bedzie lekko go odpuscic..... zielone oczka, ten bisocard to tez beta bloker, przeciwcisnieniowy i tym podobne, dobrze ze ci pomaga, ja na razie nie bede mial z kim skonsultowac tych lekarstw wiec na razie ogranicze. ejla jestes wspaniala :) i lap swoja lecaca w dol samoocene jak najszybciej i podciagaj ja do gory :) zeby nie upadala za nisko i zeby nie bylo ci potem ciezko ustawic ja na wysokim poziomie na ktorym powinna sie znajdowac hehehehe :) uciekam kochani zycze wam usmiechu na buziach, samych szczesliwych momentow i radosci coniemiara. pappa

witajcie !!!!!!! jak samopoczucie dzieciaki ??????? mam nadziej ze wszystko wporzadeczku :) wlasnei wszedlem do domu z wojazy, znowu po propranololku (hehehheheh nie jestem zadnym przedstawicielem po prostu zdumiewa mnie jak ten lek dziala dla kontry :), i znowu mi pikawa lata pije juz chyba z piata melise ktora oczywiscie nie dziala ........ a tak wogole kontra jesli chodzi o ochrone srdowiska to hmmm skonczylem wlasnie taki kierunek specjalizaca odprowadzanie sciekow i zaopatrzenie w wode hehehheheheh z tym ze na politechnice ale mielismy tez kupe chemii nadawaj czego ci potrzeba z tym ze od razu mowie ze wszystkei materialy mam u siebie w domu ale ewentualnie moge poprosic matule zeby mi podeslala. mow czego ci trzeba zoabczymy co da sie zrobic :) ciesze sie ze juz wrocilem wszedzie dobrze ale w domu najlepiej, trzymajcie sie cieplutko, badzcie dzielni i nie poddawajcie sie !!!! zycie jest piekne a my jestesmy wielcy :) papa

hej !!!!!!!! ivisia a moze masz problemy z cisnieniem,wysokie cisnienie krwi moze powodowac te ataki migreny. ponoc bardzo dobrym lekiem na ataki jest propranolol obniza cisnienie i ponoc pomaga, ja dzis sie nim wspomoglem i dolecialem :) bylo naprawde naprawde dobrze wogole niespodziewalem sie ze pojdzie az tak dobrze jeszcze tylko powrot w poniedzialek:) wlasnie mnie puszcza ten prpopranolol zawsze mam po nim dygotnie i pikawa mi lata jak szalona. daje rade :) dookola las i jaka cisza :) zyc nie umierac :) trzymajcie sie zycze wam fajniutkiego weekendu z usmiechem na twarzy :0 cieszcie sie zyciem bo tak naprawde nie ma sie czym martwic :) zycie jest piene trzeba sobie to po prostu uswiadomic i naprwade wewnterznie do tego przekonac papappapa

witajcie!!!!!!!! pozdorwionka i duzo slonca dla wszystkich :) laxi fajnie ze znowu sie odezwalas :) pisz koniecznie !!!!!!!! ivisia !!!!! nie boje sie samolotu hehheheeh juz latalem, roznica jest taka ze wtedy nie mialem swych ukochanych lękow i latalem zawsze z kims teraz musze sie meczyc sam raz z lękami a dwa z lotem hehhehehe to bedzie fajne kolejne przezycie !!!!!! jeszcze pare godzin, kichy juz mam czysciusienkie jakbym byl po lewatywce hehehhehehe i nie lece do zadnego usa hehehhehe do gdanska :) do brata nad morze hehehehehheeh:) ejla na pewno odezwe sie od brata jesli nie jutro to na pewno pojutrze :) dzieki za zyczonka:) slyszalem ze dotykanie glowa brzozy pomaga w przypadkau braku energii !!!!!!!!! tez sprobuje :) wszystkim wam kochani zycze juz teraz udanego weekendu odpocznijcie :) pospacerujcie :)porozmawiajcie :) ZYJCIE !!!!!!!!!! zycie jest piekne !!!!!!!!!!! dobrej nocki !!!!!!!! papapa

hej !!!!! kontra, spozn ione ale szczere ......wszystkiego najlepszego !!!!!!!!!!!!!! czeska trzymaj sie i nie smuc sie nieczym na pewno dasz sobie rade masz poprostu keipski dzien, ktory jak wszystko skonczy sie apotem zaswieci sloneczko!!!!!!! spokojnie nie martw sie o depresyjny nastroj kazdy teraz kiepsko sie czuje i jest zupelnie normalne taka pogoda krotkie dnie i deszcz nie nastraja do pozytywnego myslenia ani do usmiechu. pomysl ze jeszcze cztery miesiace itroche i znowu beda kwiatki i znowu bedzie cieplutko i znowu bedzie fajnie :) mam nadzieje ze wszyscy sobie dajecie rade i starzy bywalcy i nowo przybyli ja juz siedze jak na szpilkach w piatek lece do brata, jeju !!!!!!!!!! jest ze tak powiem kiepsko hehhehehheeh ciekawe czy mi si uda czy nawieje z lotniska heheheheheh uciekam dzieci trzymajcie sie cieplutko i niech sloneczko rozswietla wam dnie !!!!!

witajcie !!!!!!!! ejla :) wielkie dzieki za to co piszesz!!!! tak naprawde to juz podjalem decyzje biore ten coaxil, poza tym pani doktor poradzila mi zeby zwiekszyc dawke do dwoch a potem do trzech i zobaczyc co sie bedzie dzialo, jesli nic to zaczne brac zoloft, seroxatu raczej sie boje ........ co za pieprzony los jak jest dobrze to wszystko jest okej ale jak sie zacznie cos pierdzeilic to po calej linii........ moj ojciec mieszka jedynie z psem, ktorego przyniosla do nas do domu moja siostra jak jeszcze wszyscy mieszkalismy razem. wczoraj sie dowiedzialem ze pies jest wlasnie na wykonczeniu chcieli go juz uspic..... co za pieprzony rok. nic to nie bede sie zalic, zlwlaszcza ze ten problem ma sie nijak do problemow niektorych z forumowiczow (ivisia) trzymam za ciebie i chlopaka kciuki. trzymajcie sie wsyscy mocno i nie odpuszczajcie. damy rade

witajcie !!!!!! hehehehhehe w koncu laxi !!!!!!!!!!:) wszyscy czekali :) fajnie ze jestes i nie odpuszczasz, dajesz sile wszystkim przybywajacym. tak wogole to dla wszystkich i same usmiechniete :) ejla dzieki za wiesci :) bylbym ci bardzo wdzieczny jesli moglabys to napisz czy zdecydowalabays sie na branie tych lekow majac jeszcze raz wybor: brac czy nie brac. i mam jeszcze pytanie; czy to naprawde taki koszmar przy odstawianiu i czy te lęki ktore wracaja sa gprsze od poprzednich. boje sie tego wszystkiego i zdaje sobie sprawe z tego ze tak sie tym przejmujac wbijam sobie niepotrzebnie kupe glupot i uprzedzen do glowy. jaka jest twoja rada ?????? zaczac czy nadal egzystowac w pol niebycie ?????? sam juz nie wiem. tak czy inaczej wielkie dzieki za rady i za to ze dzielisz sie doswiadczeniami :) i jeszcze jedno (przepraszam ze tyle pytam), po co wogole odstawiac te leki jesli jest okej, wiem ze po ustabilizowaniu trzeba z nich zejsc ale po co sie meczyc, nie mozna na przyklad przez trzy lata non stop brac powiedzmy pol tabletki dziennie i czuc sie okej ??????? kontra :) urodzinki !!!!!!!!! szykujesz jakas imprezke na forum ???:) pozdrowionka i usciski :) zielone oczka pozdrowionka i i zyczenia samych 10 tek lotka 26 :) tak trzymaj nie martw sie wszystko bedzie na prawde w porzadku, jutor sie obudzisz i bedzie wspanialy nowy dzien:) tego wszystkim wam z calego serca (rozdygotanego)zycze:) pozdrawiam

witajcie !!! ciesze sie ze dajecie sobie rade :) czy z lekami czy bez nich najwazniejsze jest to zeby zyc i cieszyc sie z kazdego dnia :) ja mam chwile slaobosci, jestem zakrecony, nie wiem co mam robic. jeden lekarz dal mi seroxat, od drugiej pani doktor dostalem coaxil no a teraz to valium i zoloft. w miedzyczasie jeszcze dostalem propranolol na pikawe. lamie sie powoli pod ciezarem tego wszystkiego, do tej pory (miesiac i cztery dni ) biore coaxil i sam nie wiem co o tym wszystkim sadzic, jakby dzialal, jestem, egzystuje, chodze do pracy, ale wiem ze to zycie w zawieszeniu czekam tylko na moment kiedy to wszystko runie i zapadne sie. na dodatek znowu mi piakwa lata na wszystkie strony, w glowie dziene uczucie jakby caly czas mi cos sciskalo mozg co za kijowe uczucie. jestem w korpce tak naprawde to chcialem wykaraskac sie z tego przy jak najmniejszym udziale lekow. coraz bardziej jednak przekonuje sie ze to chyba jednak niemozliwe. napiszcie prosze co sadzicie o lekach. jak dawalyscie sobie rade bez lekow jak zmienilo sie wasze zycie po tym jak zaczelyscie je brac i napiszcei o doswiadczeniach przy odstawianiu. zastanawia mnie jedna rzecz ze kazdy pisze o lekach ze owszem pomogly mi ale to co sie dzialo po odstawieniu bylo koszmarem i koniec koncow kazdy stwierdza ze jednak lepiej jest lekow nie brac.... napiszcie prosze co o tym sadzicie, nie wiem co robic z tymi lekami... trzymajcie sie cieplo wszyscy i trwajcie :) w koncu kiedys musi byc lepiej :) papa

hej !!!!! mam nadziej e ze trzymacie sie jakos :) i dajecie rade ivisisa :) widzisz wszystko bedzie okej zoabczysz lotka seroxat :) dziewczyny napisaly ci juz chyba wszystko, ja osobiscie nigdy chyba sie nie zdecyduje na ten specyfik mam dwa opakowania leza u mnie w apteczce ale chyba za duzo sie o ty naczytalem..... mam nadzieje ze ty nie bedziesz miala z tym lekiem zadnych problemow. odnosnie seroxatu, bylem dzis u pani doktor ktora powiedziala mi ze coaxil ktory biore jest kiepski...... stwierdzila ze nie ma sensu zebym zwiekszal dawke, powiedziala ze bardzo wiele pacjentow skarzy sie wlasnie na syndrom odstawienia jesli chodzi o seroxati przepisala mi ........... zoloft 50 mg, oraz a teraz uwaga....................... valium hehehheheh 2 mg. bral moze ktos kiedys zoloft ??????????? dajcie znac co wiecie o tym leku. poczytalem juz na sieci i tez nie jest wcale zbyt rozowo...... chyba na razie tez nie zdecyduje sie i na ten specyfik...... jeszcze daje rade.... nerwica :) tak trzymaj jesli chodzi o seroxat :) a do terapii wracaj :) uciekam trzymajcie sie mocno nie odpuszczajcie, same dziesiatki dla wszystkich

witajcie !!!!!!! mam nadzieje ze dajecie sobie jakos rade nie zawsze jest tak jakbysmy tego chcieli, czasami wszystko jest do dupy i trudno jest sie przekonac ze moze byc lepiej. sam mialem dzis przewalony dzien i tez jestem w dolku. lotka spokojnie. nie denerwuj sie tak wszystkim wyjdziesz ztego na pewno musisz sie tylko uzbroic w cierpliwosc i wiare przede wszystkim , wiare w siebie w swoje mozliwosci. przekonuj sama siebie ze ataki przechodza i po burzy jest spokoj, ni eprobuj z nimi walczyc, pozwol sie im uniesc, oddychaj wtedy spokojnie i gleboko i caly czas tlumacz sobie ze to tylko niewinny atak, a przede wszystkim przekonaj siebie sama ze jeszcze nikt nigdy nie umarl z powodu ataku paniki...... no bo w jaki spobob jedynie myslac o tym mozemy dostac ataku serca ???? i na odwrot nie mozemy sie uchronic od ataku serca nie myslac o tym ..... nie przejmuj sie walacym sercem naukowcy udwodnili ze walace z szybkoscia nawet 200 uderzen na minute serce moze bic tygodniami bez usterki i jakichkolwiek negatywnych objawow ubocznych...... takze spokojnie nic sie nie dzieje to wszystko tylko twoje mysli, nauczylas sie reagowac w ten sposob na rozne uwarunkowania zewnetrzne musisz sie teraz oduczyc tego badz od nowa nauczyc reagowac w zupelnie inny sposob. i wlasnie tym zajmuje sie terapeuta. musisz zglsosic sie do terapeuty i od razu wygarnac jej ze potrzebujesz terapii kognitywno - behawioralnej (dosyc szybka 10 sesji co dwa tygodnie ) ktora pozwoli ci spojrzec na wszystko z zupelnie innej strony. oczywiscie bedziesa musiala pracwoac nad soba inaczej sie nie da. trzymaj sie twardo wszyscy w ciebie wierzymy :) ivisisa:) ty tym bardziej musisz sie trzymac twardo i jak najszybciej szuruj do poradni i psychiatry niech ci da cos szybko na te twoje lęki inaczej sie zameczysz. jestes wielka i dzelna dziewczyna, opiekujesz sie chorym czlowiekiem ktorego kochasz nie ma wiekszego poswiecenia od tego ktore teraz czynisz jestes wielka i zoabczysz ze przy pomocy lekow i panbi psycholog oboje sobie wysmienicie poradzicie, zoabczysz badzcie dobrej mysli trzymaj sie:) pozdrowionka fajn ie ze niektorzy starzy bywalcy jeszcze wpadaja pozdrawiam wszystkich trzymjacie sie cieplutko