Zdesperowana2

hoopna dziękuję za dokładną odpowiedź :) U mnie ostatnio kiepsko z ćwiczeniami, ale od Nowego Roku planuję wykupić karnet na basen. Miłego dnia Kobietki ;)

Kochane dziękuję bardzo za mile słowa i zrozumienie. Ja chciałabym zejść do wagi 65 kg, choć zdarzało się, że przy tym wzroście ważyłam 60 kg.. Za kilka dni biorę się ostro za siebie. A jak u Was ze sportem? Ćwiczycie? Dużo?

Dziękuj bardzo ;) Mam 23 lata (a właściwie to już wkrótce 24). 175 cm wzrostu i ok. 78 kg wagi. Przed dietą zważę się jeszcze dokładnie. Przed wakacjami miałam już 68 kg.. więc jestem załamana.. 10 kg w górę w tak krótkim czasie.

Przyznaję.. zawaliłam. Wiosną tego roku stosowałam Dukana.. I szło mi całkiem nieźle. Czułam się już o niebo lepiej! Miałam wspaniałe wsparcie na forum. Jednak wyjechałam za granicę i wszystko zaprzepaściłam.. Myślę o powrocie... Tym razem muszę dać radę. Mogę liczyć na wasze wsparcie?