Luźna Luśka

cześć dziewczyny to nie tak ze juz nie jestem z wami ale tak naprawde nie mam o czym pisac, same wiecie jak to jest jak sie siedzi w domu. nie ukrywam mam lekka depreche ale mam nadzieje ze niebawem z tego wyjde. niemniej jednak czytam z zapartym tchem waszych sukcesów. Ja schudlam 6 kg :) wiec mam juz 82 kg gugajna podziwiam chcec cwiczen - ja głownie spaceruje ale mam zamiar zapisac sie na aerobic. rozprawe z pracodawca mam w poniedzialek i lekka sie denerwuje. ale diete trzymam a co:) nie dam sie. pozdrowionka dla was dzielne dziewczyny:)

diete trzymam i to ostro tylko ruszać mi sie nie chce!! no ale dobra jak ide na spacer z psem to ruch prawda? ja sobie to tak tlumacze hahah z czego wam najtrudniej bylo zrezygnowac na diecie? bo mi z zoltego sera tzn dodawalam go tonami do kazdego posilku a szczegolnie do paroweczek z zapieakkanym serkiem Za 3 tygodnie ide na slub, mam nadzieje ze do tego czasu jeszcze schudne, niestety nie zaloze sukienki bo nie wyglada to fajnie. ogladalam dzis takie tuniki + spodnie, powinno byc ok.

ja to bym torta weselnego zjadła:) z mega ilością kremu

hejka nie wiem jak u was ale u mnie lekkie doły pada deszcz, z facetem sie poklocilam, pies chory... jedyne co mnie rozwesela to waga :) dzis wazenie i wynik 83,5 kg hurra

Madziarek - firma mojego faceta zajmuje sie stronami www oraz oprogramowaniem dla firm wiec jakby cos daj znac:) :) placki zjadlam tylko 2 wiec mysle ze ok :)

Cześć dziewczyny w taki upał nie myśle. hmmm teraz jak siedze w domu to ubieram sie w ciuchy domowe i dzis ubralam dzinsy i kurde lekki luzik:)) czyzby cos drgnelo czy mi sie bardziej wydaje? jade zaraz z moja owczarzyca do weterynarza bo cholera pies alergik mi sie trafil i co chwile zastrzyki bierze.bidula taka

Dzięki dziewczyny za wsparcie ale niestety tak jak mowicie- po prostu sie nie da, ale teraz jak jestem w domu to jest mi lepiej i przynamniej jem regularnie. Jaga a nie da się np ujędrnić tego masażami?

ja czekam teraz na rozprawę sądową, trochę zrzucę kilosów bo nerwy podobno masakryczne..

wiem o co chodzi, dokładnie miesiąc temu na koniec dnia kadrowa przyniosła mi wypowiedzenie umowy - ot takie podziękowanie za 2 lata zapieprzania (prezesi nie wyszli z biur nawet)

jagaaga - niech ci nie bedzie smutno, bo nie jestes sama, ja przestalam chodzic na fitness bo uwazalam ze instruktorka uwziela sie na mnie a juz mnie szlag trafial jak w trakcie cwiczen podchodzila do mnie i poprawiala. cala jestem pogryziona przez komary

hejka wszystkim ;) może będzie padać!! hura Joanne - gratuluje nowej pracy oby Ci było super, jestes pierwsza osoba ktora mowi ze dostala prace w taki sposob tzn ja nie slyszalam o kims innym:) ja dzis bunt i nie rowerkuje, z psem bylam 1,5 godziny na dworze

buzia - fajne te foteczki i wloski mam teraz podobne do twoich wróciłam własnie z psem, nie da sie oddychac normalnie

Cześć dziewczyny U mnie dramat, dostalam w nocy @@@ i cała noc bolała mnie głowa przez sen - tez tak macie, dzis jestem wypluta, mam @@@ i żar leje się z nieba. mushellka - foty poszły tak se mysle ze nagorsze dla mnie w tej diecie jest jedzenie śniadań i ogolnie 5 posilkow, ja zawsze pierwszy posilek jadlam ok godz.13 i ja juz se pomysle ze zaraz musze cos zjesc to bleee.

do jutra:) ja melduje sie z rana na kawusi:)

gugajnaa - to prawda szokowanie jest jak najbardziej wskazane jagaaga - musze zmienić troche zywienie bo to co robilam do tej pory to byl smietnik dlatego dietka, ale w moim przypadku nie mozna wykluczyc wszystkiego bo zaraz sie rzucam na jedzenie a totalnie dietowe jest bez smaku wiec szukam wyposrodkowania