Iza33

Pola ja też nie lubię jedżić w zimię wrrr i też mam stracha bo mam wrócić samochodem :( ale damy rade :)

Ależ ja uwielbiam święta :)

Pola dziękujemy ;) Maam wczoraj szalała z choinką i napewno cudna...ja zakupiłam nowe bombki, może dzisiaj dokupie jeszcze coś ładnego, kiedy ubieracie choinki - ja w niedzielę :)

Kisa byłoby bardzo miło :)

Evika też bym zjadła śledzika :) Ja mam wigilię we wtorek ...też się najem :)

Dziewczyny widziałyście to: Mieszkanka amerykańskiego stanu Arkansas, 42-letnia Michelle Duggar urodziła swoje osiemnaste dziecko. Nie ma szans nie dogonimy jej ;) Ależ ślicznie dziewczyny aż czuję się święta :)

Nuska widzisz jak wszystko się ułożyło :) U mnie też pada śnieg...mam okno z widokiem na las i jest tak ślicznie...nic tylko patrzeć...żeby śnieg utrzymał się do świąt :)

Dziewczyny znalazłam czego nie należy jeść w ciąży - zaskoczyły mnie zioła ja tak lubię jarzyny z tymiankiem mniam mniam ale cóż muszę zrezygnować...tak jak i z fety a jednak :( 1. Sól Zwłaszcza w drugiej połowie ciąży jej nadmiar może zatrzymywać wodę w organizmie i powodować nieprzyjemne obrzęki nóg, rąk i twarzy. Jeśli nie ustępują one po nocnym odpoczynku, powinnaś skontaktować się z lekarzem, a ze swej diety szybko wyeliminować mocno dosalane produkty: śledzie, wędliny, konserwy, krakersy i oczywiście chipsy. 2. Surowe jajka Dokładnie myj skorupkę jajka przed gotowaniem. Jeśli pęknie w trakcie gotowania, masz pewność, że do białka nie dostaną się żadne zanieczyszczenia. Kogel-mogel lub jajko na miękko może być zakażone salmonellą – nie jedz ich! Unikaj też produktów, do których dodaje się surowe jajko, np. kremów, a zwłaszcza tiramisu. 3. Sery pleśniowe i brie Do tej listy dodaj też: ser feta, camembert i produkty z niepasteryzowanego mleka, np. oscypki. W ciąży odstaw je na jakiś czas, bo mogą w nich być bakterie z rodzaju listeria. Kobiety spodziewające się dziecka są około 20 razy bardziej podatne na listeriozę niż pozostali dorośli. Choroba może być przeniesiona do płodu przez łożysko, nawet jeśli u matki nie ma żadnych jej objawów, i prowadzić do przedwczesnego porodu, poronienia lub powikłań zdrowotnych u maleństwa. 4. Kolorowe napoje gazowane typu cola, mirinda, sprite Te napoje są teraz niewskazane dla ciebie z wielu powodów: zawarty w nich dwutlenek węgla może podrażniać przewód pokarmowy, zwłaszcza gdy często sięgasz po orzeźwienie z bąbelkami. Kolorowe napoje są też sztucznie barwione i aromatyzowane. Nie ma w nich nic potrzebnego dziecku, a przy tym wcale nie gaszą pragnienia i dostarczają zdecydowanie za dużo cukru. Lepiej ich unikaj, szczególnie coli, bo jest w niej kofeina, która podnosi ciśnienie. 5. Alkohol Niektórzy uważają, że mała ilość piwa lub wina nie zaszkodzi maleństwu. Owszem, jeśli w pierwszych tygodniach ciąży nieświadomie sięgnęłaś po alkohol, nie powinien on poważnie zaszkodzić, ponieważ natura „zabezpiecza” płód właśnie przed takimi zdarzeniami. Jednak w kolejnych tygodniach zachowaj absolutną abstynencję, bo możesz zaburzyć rozwój dziecka. 6. Befsztyk i tatar Unikaj niedogotowanego mięsa, krwistych befsztyków oraz dań i wędlin z surowego mięsa (np. tatara, kiełbasy typu metka lub szynki parmeńskiej). Często bywają one przyczyną zakażenia toksoplazmozą matki... oraz dziecka. Mogą się w nich znajdować także drobnoustroje odpowiedzialne za listeriozę. Wędliny jedz najwyżej jeden, dwa razy w tygodniu. Wędzone produkty zawierają bowiem rakotwórcze azotany i mają dużo soli. 7. Orzeszki ziemne Kobiety, które mają astmę, katar sienny, wypryski lub uczulenie na orzechy (albo ktoś inny w rodzinie), nie powinny jeść arachidów ani innych produktów, które je zawiera ją (niektóre oleje, masła). Dzięki temu zmniejszy się ryzyko powstania alergiiu dziecka. Być może właśnie tu należy szukać przyczyny tego, że liczba dzieci uczulonych na orzeszki w ostatnim dziesięcioleciu wzrosła aż trzykrotnie! 8. Mocna kawa Kofeina wypłukuje z organizmu cenne witaminy i minerały, a także podnosi ciśnienie krwi. Zwłaszcza mocne espresso. Jeśli jesteś zdrowa i nie masz nadciśnienia, możesz wypijać czasem słabą, rozpuszczalną kawę z mleczkiem. Pamiętaj jednak, że twoja poranna ospałość jest w dużej mierze spowodowana działaniem hormonów (głównie na początku ciąży) a nie zapotrzebowaniem akurat na kofeinę. 9. Kolorowe ciastka z cukierni Jeśli w diecie będzie za dużo cukrów prostych, czyli ciastek, lodów, słodkich rogalików, pozbawisz swój organizm ważnych mikroelementów, a poza tym przytyjesz zbyt wiele. Słodkości to także przyczyna powikłań, takich jak cukrzyca ciążowa, nawracające zapalenia pochwy, zatrucia żołądkowe. Zrezygnuj z tortów i tiramisu, bo są w nich surowe jajka. 10. Nieznane zioła Niektóre zioła działają silniej niż leki! Unikaj mieszanek i herbatek. Szczególnie niebezpieczny dla ciebie jest teraz żen-szeń, rozmaryn, tymianek, chmiel i cząber, ponieważ szkodliwie działają na płód. Wystrzegaj się też moczopędnej kruszyny i aloesu, bo mogą powodować odwodnienie i przekrwienie narządów w obrębie miednicy.

Kisa bardzo się cieszę, że wszystko dobrze :) Będzie druga księżniczka :) gratuluje :) Wiesz ja w pierwszej ciąży też miałam problemy z układem moczowym - w ciąży jesteśmy bardziej wrażliwe. Ledwie dzisiaj się wyrobiłam ;) Moja córcia ma dzisiaj wigilię w przedszkolu a wczoraj po zakupach padła spać...rano wstała o 4 strasznie przeżywa bo mają występ...a poźniej zasnęła jeszcze ale już o 6 stwierdziła, że musi umyć włosy i mieć koka :) Zrobiłam jej warkoczyka i podpiełam była zadowolona mam nadzieję że włosy wytrzymają :) Musiałam jeszcze pomóc jej sie ubrać - wygladała prześlicznie...ależ z niej już duża panna :)

Evika kochana ależ sie cieszę razem z Tobą :) Zmęczyłam się zakupami, nogi mnie bolą i nie wszystko kupione...jeszcze jutro reszta prezentów...miłego wieczoru :) Kisa odezwij się po wizycie

No dziewczyny lecę do zusu i na zakupy :)

Kisa zapytaj lekarza dzisiaj - może faktycznie od komputera :(

Hmmm no właśnie maam teraz to musimy ładnie zapakować prezenty ;)

Pola jeszcze raz:) Klaudia nie ma recepty na ciąze...trzeba się starać i wierzyć, jesteś młoda ...troszkę cierpliwości :)

Maam napewno wygląda to ślicznie :) Ja niestety zdolności manualnych nie posiadam :(

Zaraz kogoś pogryzę ....każdy coś chce wrrrr

Pola to byczymy się po świętach :) Kisa ja mam wizytę 06.01...Napisz nam koniecznie po wizycie co i jak :) Evika odezwij się ...

Ja też mam teraz \"normalną \" pracę i mogę wziąć urlop :) , odpoczywam w wigilię i 29 po świętach...do pracy przyjdę tylko 30 a później dopiero 5 :)

Kisa czasem człowiek tak ma :) Bierzesz urlop przed świętami?

Kisa smacznego :) Ja też mam nadzieję, ze Evika się odezwię ...

I najważniejsze dzisiaj miałam przyjemny sen...nareszczcie

Witam dziewczyny :) Mam nadzieję, że świąteczny nastrój wszystkim sie udziela :) Evika jak córcia? Ja dzisiaj wybieram się na zakupy po prezenty ...mam nadzieję, że uda mi sie dużo kupić :)

Pola i nawet się nie zastanawiaj :) głowa do góry...Grudzień jest Twój i Maam :)

Dziewczyny ...lecę do domku, coś głodna dzisiaj jestem :)

Kisa też się zgadzam najważniejsze zdrowie.