scotianka

nick...................wiek....waga startowa.....waga aktualna......cel.... dzikaroza...............19...........92,5............90. ................65 MAMMUT.................24...........96...............95. . ..................65 pietruszkowa...........37..........115.............78... ................62 blacksheep.............. 17......... 51...............51 .................45 Nieśmiała_kobietka.....19..........67..............65... ...............50/45 scotianka..................20.........70...............67. ................50 sialalalka...................27..........73............. .72..................65 buffka......................21..........85.............. .82...................65 katie27.....................27..........68.............. ..68...................58 Naori........................22..........85............. ...83..................65 chcębyćszczupła.........20...........78................6 1..................48 pajarito....................22...........117,5.......... ..110,0...............70 NEESCA-NEBESCA.........29...........69.................6 9..................55 łapka_kociaczka..........18..........75...................75..................60

witam dziewczynki:) stanelam dzis na wadze i nie moglam uwierzyc-3 kg mniej! Ciesze sie bardzo:) i gratuluje tez waszych sukcesow:D

dziendobry kochane moje te nowe i te troche starsze:D ja jeszcze przed sniadankiem....nie mam nic tak samo w lodowce zeby wszamac bez wyrzutów....3a leciec do sklepu...Fajnie ze jestescie:) Buziaki:***

probowalam :D i jest swietny:D pupcia mieciutka jak u kaczuszki.....

to jakas nowa wariacja tego peelingu dziewczyny...tez fajna:)

Wyszczuplający peeling do ciała Mauricel: Należy wymieszać w miseczce dwie garści soli ( ja wybieram drobną, jeżeli ktoś woli może gruboziarnistą ), garść świeżo zmielonej kawy, garść cynamonu. Dodajemy bezzapachowy ( to ważne ) żel. Ja dodaję żel do mycia twarzy dla skóry wrażliwej Clean & Clear. Dodajemy go tyle by powstała w naczyniu dość gęsta masa. Następnie starannie ale delikatnie masuję całe ciało od stóp do szyi. Spłukuję skórę a po wytarciu należy wklepać balsam (ujędrniający, nawilżający). Peeling wygładza skórę, pobudza krążenie, pięknie pachnie.

si seniora robilam :D

dziendobry widze ze jestem tu dzis pierwsza:) Zmykam zaraz do pracy-a wy dziewczynki 3mac mi sie dzielnie:D Buziolki:**********************

estis zapraszamy do naszego klubu kafeteriowych grubasow milo nam ze do nas zajrzalas:) co za dietke stosujesz??

hehe dieta stillmana poszla w kat i spi...nie moglam juz patrzec na te kurczaki bleeee ohyda...

a jak wam sie chce jesc to rozbierzcie sie i stancie przed lustrem-efekt murowany!!!:D

ja nie moge byc na zadnych dietach typu tego mi nie wolno, tamtego mi nie wolno...nie nie to nie dla mnie bo szlag mnie chce trafic wtedy ze ktos mi czegos zabrania heheh ja lubie sama byc pania sytuacji... najlepsza dieta to 1. ograniczyc weglowodany do minimum, 2.jesc o polowe mniej, 3. duzo sie ruszac...to chyba moja najlepsza dieta-wszystko juz wyprobowalam i nie zdalo egzaminu...

Ja jestem, nie spie:)

Mammut nie daj sie-to tylko jedna chwilka przyjemnosci a potem ogromne wyrzuty sumenia i dupa z dieta a juz przeciez tyle wytrzymalysmy:D Co to taki tost bedzie toba rzadził???! Phi....a w zyciu ;)

Witaj naori:)

Mammut- a robilas juz sobie kiedys takie oklady?? skad wiesz ze to skutkuje??

dziewczyny kupmy sobie JELITON!!! To wypelnia zoładek i hamuje apetyt a kosztuje naprawde niewiele:)

a ja juz nie moge sie doczekac kiedy skonczy mi sie @ bo pobiegne na silke-jednak sama dieta to za malo....

dzień dobry!:) Ale jestem glodna-masakra....spac nie mozna....ale kocham to uczucie burczenia w brzuszku hehe dzis juz 4ty dzien....zaraz wypije kawusie i zjem chude miesko:)

Dzien dobry Bidulki :) U mnie dzisiaj 3ci dzien diety- juz czuje sie lzejsza....dam rade-dzis duzo wody....powodzenia wszystkim. 3majcie sie dzielnie bo warto!:) Ja zmykam do pracusi....ale oczywiscie do poklikania poxniej:) Buziaków tysiace posylam :**********************************************

nick.............wiek....waga startowa........waga aktualna......cel.... dzikaroza...........19..........92,5.................... ..90, 4...............65 MAMMUT..............24..........?....................... ...?.. ..................65 pietruszkowa........37..........115..................... .78...................62 blacksheep --------> 17 ----> 51kg ( wieku 10 lat ) -----> 51kg -------> 45kg Nieśmiała_kobietka..19.......67kg....................65k g...............50/45 scotianka..............20.....70.....................70.................50

Ja jesten na diecie ketogenicznej....wazylam sie wczoraj- 70 kg.... i wlasnie dostalam okres i czuje sie jak beczulka:)... jutro ide dziewczynki 1szy dzien do pracy po urlopie na ktorym przybylo mi kolejne 4 kilo....szok!!! W spodnie do pracy ledwo co wlazlam....trzymajcie za mnie jutro kciuki bo ciezko mi bedzie tak z podniesiona glowa chodzic...wstyd normalnie no....kazdy co mnie zna wie ze wiecznie sie odchudzam, i pewnie smieja sie pod nosem ze efektow zero...Musze w koncu pokazac ze potrafie....albo jestem totalne dno...

Mammut uszy do gory poradzimy sobie!!! a ile masz wzrostu??

pewnie ze przygarniemy....w kupie razniej...niech to bedzie nasz klub kafeteriowych grubasow:) ja mam 20 kg nadwagi....tez zalamka na maxa- no ale z umartwiania sie nic nie przyjdzie przeciez prawda???

kurcze jaki czlowiek na diecie jest nieszczesliwy.... tego nie tamtego nie...:( masakra! Wsciekla jestem na siebie ze doprowadzilam sie do takiego stanu a teraz tak sie musze meczyc!