MAMMUT

de sprzatac bo jeszcze dziś na miasto muszę wyskoczyć :)

dżili83 masz tak jak ja:D w tym wieku zaczyna sie odejmować a nie to jak 16-stki się dodawało te kilka lat ;)

dżili83 rocznikowo jestes 83? ja jestem 84 :D

dzili 83 tez kiedys równałam a i tak wyszła tak samo:) jestem po lunchu boże zaraz sie pożygam bo mam przepełniony zołądek :O:O:O:O:O a jeszcze kawę bez cukru i mleka mam wypic to już wtedy paw murowany :O

jestem pozytywnie nastawiona więc myslę /mam nadzieję/ że nie polecę nprzed półmetkiem :O :)

dzięki dziewczyny:):):):):) od dzis norweska- ide nastwić jaja bo o 10 lunch :)

nick...................wiek....waga startowa.....waga aktualna......cel.... dzikaroza...............19...........92,5............90. ................65 MAMMUT.................24...........96...............94. . ..................65 pietruszkowa...........37..........115.............78... ................62 blacksheep.............. 17......... 51...............51 .................45 Nieśmiała_kobietka.....19..........67..............65... ...............50/45 scotianka..................20.........70...............7 0. ................50 sialalalka...................27..........73............. .72..................65 buffka......................21..........85.............. .82...................65 katie27.....................27..........68.............. ..68...................58 Naori........................22..........85............. ...82..................65 chcębyćszczupła.........20...........78................6 1..................48 pajarito....................22...........117,5.......... ..110,0...............70 NEESCA-NEBESCA.........29...........69.................6 9..................55 łapka_kociaczka..........18..........75................. ..75..................60 Kiti_20......................20..........76............. ......??....................60

dzień dobry :):):) Katie27 eeee to ci sie szykuje imprez :D:D:D ja jestem dziś po równym tygodniu dietowania spadek wagi tylko 2 kg ale nie załamuje się:) choc nie ukrywam ze mysląłm ze ok 3 będzie :) tak więc zmieniam tabelkę a w piatek normalnie ważenie i jak co piątek. a nie poniedziałek :)

idę i ja spać :) dobranoc i do jutra! :)

sialalalka tobie też kolorowych snów

dżili dobranoc! kolorowych snów

na norweskiej w 2 tyg chudna nawet do 12 kg zalezy od wagi z jakiej sie startuje. Ja bym chciała teraz zrzucic szybko te zz 10 kg apotem dieta 1000-1200 kcal i tak po 1 kg tygodniowo. Gratulacje dżili do końca kopenhaskiej wytzrymać :)

dżili83 nie nie na kopenhaskiej wytrzymałam do drugiego dnia i było mi śłabo jak cholera, norweska trwa 14 dni i je sie jajka do 6 szt dziennie i zawsze grejpfrut codziennie do sniadania oraz wołowinę która można zastapić kurczakiem filetem:) noi zero cukru soli i oleju

no to i ja spróbuje ale dopiero po norweskiej bo w trakcie to nawet gumy zuć nie wolno :)

ja nie mam pojęcia zresztą nigdy tego nie uzywałm a mam w domu ziołowe sosy co się z oliwa miesza.... ile to ma kcal??

scotianka Powiem ci że nie jest żle wczoraj przetrwałam calutki dzien na wodzie i cytrynach a dzis do popołudnia bo z męzusiem wyszliśmy na dwór pod parasol to chrupnęłam kilka małych chipsów i zjadłam lightowego tosta na kolację (bułka grahamka,cebula,pomidor,1 plasterek sera zółtego) za duzo to kcal nie miało wiec nawet nie mam wyrzutów z tego powodu. Od jutra dieta norweska - juz zrobiłam zakupy i wszytsko w tej diecie mi sie podoba i wszystko lubię /prócz szpinaku którego w życiu nie miałam w ustach/ ale jakoś to będzie :)

noi nie ma nikogo :)

kurde nie wiem co sie stało że mi jeden post wysłało tyle razy? :O:O:O makietka ja pierdole tesciowa genialna a ha ha ha ha ha moja nawet nie wie co to allegro ha ha ha ha ha ha o boże..... masakra! no to dajcie jej kase jak juz tak bardzo chce :O

dziewczyny macie jakąś ławeczke do brzuszków specjalna?

dziewczyny macie jakąś ławeczke do brzuszków specjalna?

dziewczyny macie jakąś ławeczke do brzuszków specjalna?

jestem i ja :)

a jutro wskakuje na wage bo tydzien za mną dietowania :) już dygam:) lecę do męża bo siedzi sam w ogrodzie;) wpadne do was wieczorkiem:)

sialalalka albo....kurczak w cieście francuskim (robiłam na urodziny króe miałam 23 lipca) w w ersjii mini naprawdę pyszne. tu jest przepis: http://www.gotowanie.wkl.pl/przepis24200.html lub: http://www.gotowanie.wkl.pl/przepis22768.html też robiłam i polecam :) ale Ci zazdroszcze tych tańców wywijańców wczorajszych ;)

dzikaroza hih hih hih no jasne:):):):):):):) weselicho duzo prawie 200 osób:) chrzestny mojego szkraba się chajta to trza pobalowac te dwa dni :D