MAMMUT

nick...................wiek....waga startowa.....waga aktualna......cel.... dzikaroza...............19...........92,5............90, 4.................65 MAMMUT.................24...........96...............96. . ..................65 pietruszkowa...........37..........115.............78... ................62 blacksheep.............. 17......... 51...............51 .................45 Nieśmiała_kobietka.....19..........67..............65... ...............50/45 scotianka..................20.........70...............7 0. ................50 sialalalka...................27..........73............. .7 3..................65 buffka......................21..........85.............. .83...................65 katie27.....................27..........68.............. ..68...................58

aha:) fajnie ja juz nie mam dziadków :( ja tu się odchudzam a maz do mnie mówi " zjedz sobie kochanie tosta" :O:O:O:O:O wredny:O:O:O:O ;)

blecksheep a ty mieszkasz sama? z babcią?

hi hi hi oczywiście żartuje:) ale bym zjadła..:O:O:O:O:O lece po wodę:O:O:O

ja robię rodzince kolacje tosty az mnie qrde skręca:O:O:O:O wykapie dziecko połoze spac i zajme sie sobą:)

hmm.... gdzie te wszystkie odchudzaczki sie podziały ?

blacksheep hey hey a po co trzymasz w domku słodycze? :) u mnie maja wszyscy przerypane heheheh jak sie odchudzam;) mały chodzi i mówi mi " mamuś ciacho" -chce karpatkę której zresztą juz nie ma:) a mamus na to że ciasta juz wam nie upiecze;P no ale zlituje sie nad nimi w sobote i na małej brytwance upichce im to ciacho :D

Naori witaj milutko:) nie zauwazyłam cię:) a peeling to ja tez dzis robie okłady moze jutro bo nie mama folii

dziukaroza { turlam tableteczkę przeciwbólową } ja juz po kolacji:) aaaa slinka mi leci bo mąz wcina obiadek :O;)

he he to brzmi jak raport dnia :P

witam ponownie:) łoooooooooooo matkoooooooooo tyle co wróciłam wykończona na maxa Przeszłam chyba z 6 km na butach (kilka przystanków tramwajowych) ale jak widziałam te doładowane tramwaje to nie zazdrościłam że sobie mykam na nogach. Nogi mi do tyłka wchodza ajakie mam odciski :( sniadanie: jogurt z musli 2 sniadanie : banan obiad: lightowe spaghetti mala porcja :( kolacja- pół ciemnej bułki z słonecznikiem i biały serek. (50g) i to by było na tyle:) obyło się bez grzechów ;P

to tylko jeden raz? he he h i tak nie kumam:) Czyli nie kupuje nic na przeczyszczanie:) a teraz lece na miasto spalic to spaghetti ;) wpadne wieczorem:) bayyyy

lissssia Pewnie kochana:) u nas zawsze sie miejsce znajdzie:) Taki chłopak to ciebie nie wart-tak z drugej strony głowa do góry z nami będzie ci lżej:)

pietruszeczko aha to ty tylko jeden raz go wzięłas i koniec tak? ale teraz masz spokój po tym nocnym biesiadowaniu na tronie? ;)

pietruszkowa to macie torta w ten sam dzień Ja dwa tyg temu skończyłam 23 lata....ehmmm lata lecą ja juz po obiedzie i na tym koniec dziś:) kurde myslłąm żeby zacząć diete kopenhaską, raz juz zaczynałam rok temu ale po pierwszym dniu niewytrzymałam ha ha ha no wiem głupek ze mnie :D

buffka no ja też masakra !!! szczególnie jak sie wybieram poza dom bo tak to mi zbytnio nie pszeszkadza

katie27 skad jestes? ;)

Ja już robię obiadek bo koło 13,30 zmykam na miasto (mojemu bratu uwidział się piercing w brwi i prosił bym z nim pojechała :) ) noi po ty spaghetti nie już nic prócz jabłka na kolację nie zjem. piję tez duzo bo prawie 3.5-4 litrów

katie27 mój mały ma juz 3,5 roku ale jak zaczełam robić te dwa lata temu co miał 1,5 roku to robiłam tylko wtedy kiedy maż miał wolne:) peeling robie teraz raz w tygodniu ale najlepiej robic 2 razy. dziś tez zrobię:)

szczerze polecam. bo lepsze od tych drogich kremów żelów na cellulit. a jakie ciałko jest jędrnę....juz po peelingu sialalako zobaczysz :) katie27 zaczernij się :) i podaj podaj wiek wage startową wagę aktualna i cel :) a cie wpiszemy w tabelkę:)

sialalalka witay:) robiłam te okłady i sa super!!!! do tego czasu robie peeling kawowy raz w tygodniu ale teraz przy intensywnym odchudznaiu bede robiła 2 razy w tygodniu. PEELING KAWOWY: zaparzyć w kubeczku z 5 łyżeczek kawki, (w malutkiej ilości wody by zrbiła się z tego taka gęsta papka nie normalna kawa do picia) potem juz w łazience dodaje do tego troszkę żelu pod prysznic i masuję całe ciało zaczynając od łydek konczę na ramionach. (łazienka jest w opłakanym stanie ale efekt widoczny po pierwszym zabiegu) OKŁADY Z OLEJKAMI : Stosuję się dla lepszych efektów po peelingu kawowym. sposób 1. Mieszam w kubeczku balsam do ciała plus 5 kropli olejku cybamonowego i owijam się folią spozywczą (nogi tyłeczek i brzuch) ubieram skarpety leginssy na ok godzinke pod koc. sposób 2. Kawka zrobiona jak do peelingu czyli zaparzoną, do tego balsam i olejek cynamonowy ok 5 kropli ( nie wolno przesadzać z olejkiem bo poparzy!!!!) i reszta to samo czyli folia i koc. sposób 3. To samo czyli zamiast olejku cynamonowego olejek grejpfrutowy. potem to ja juz jak co noc wcieram balsam GARNIERA ujędrniający (ten żółty) do tego wkrapiam ok 6-7 kropelek olejku grejpfrutowego i balsamuje sie taką mieszanką. Jest super!!! po pierwszych razach widac poprawę. UWAGA! olejki musza być naturalne a nie kompozycje zapachowe do swieczek.

katie27 witaj w klubie:) wskakuj do tabelki :)

od soboty zaczynam okłady kawowe z olejkiem cynamonowym i grejpfrutowym. oraz peeling kawowy. Musze kupić folię spozywczą i olejek cynamonowy bo grejpfrutowy jeszcze gdzies mam:)

blacksheep witaj cieplutko:):):) Na siadanie zawsze jem jogurt z musli bo wypełnia dobrze zołądek syci i potem miotełka po jelitach :)

dzikaroza tak tez bede musiała zrobić http://nasza-klasa.pl/profile/9556036 - to mój stary profil nowy tez założyłam i bedę musiała pozapraszac wszystkich których miąłm na starym profilu :O Czekam jeszcze na jedną odpowiedz z NK jak odp że nie da rady to niech się w dooooope pocałują, ale chciałabym by usuneli poprzednie konto.