makietka

kochane ja juz zmykam bo jutro do pracy ni musze sie wyspac bo pozniej jeszcze jakies papiery pomyle i bedzie dopiero..... 3majcie sie cieplutko.... jutro popoludniu zajrze

ah dzikaroza brak slow poprostu no nie mozemy sie porozumiec.... na kazdy temat mamy odmienne zdania...... a ogolnie to poszlo o jego rodzicow,,,,bo maja 25 rocznice slubu w ostatnia sobote sierpnia i mamay do nich jechac...a ja swoich tesciow nie znosze ale robie dobra mine do zlej gry.... i zaproponowalam mojemu zebysmy kupili im posciel satynowa bo nie maja.... a moja tesciowa dzisiaj dzwoni i mowi tak do mojego: synek jak przyjedziecie na rocznice to nie kupujcie mi prezentu bo ja chce kase a jak kupicie prezent to bede zmuszona sprzedac na allegro!! boze co za kobieta nie moge jej zniesc bezczelna malpa.... wisi mojemu 5000 zl ale po co maja pracowac skoro synowi im pomoga!!

hej kochane co tutaj tak cicho?? gdzie sie podzialyscie wszystkie?? ja na obiadek mialam gotowane udko z zkurczaczka i do tego salatka zrobilam 200 brzuszkow no i na kolacje nic nie jadlam.... a jutro poniedzielk i znowu do pracy.... mam dola bo w zwiazku kolejna klotnia.... nie wiem co sie dzieje miedzy nami juz nie mam sily ciagle tego naprawiac stwierdzilam ze sie odcinam teraz jego kolej.... ja juz swoje powiedzialam i teraz milcze :-)

dziekuje kobietki za cieple slowo.... odstawie ta wase i bede jadla ciemne pieczywo!!..... a ja sobie co dziennie robie po 200 brzuszkow chcialabym jeszcze do tego pobiegac ale nie moge sie zebrac na to bieganie

hmmmm mamutku.... skoro tak mowisz to musze odstawic ta wase....

aj.... dzikaroza dzieki doslownie masakra co bym dla niego nie zrobila to mu w tylku zle.... o wszystko marudzi..... wczoraj kupilam winko czekoladki z alkoholem chcialam zebysmy sie pogodzili a jemu zachcialo sie grilla z moja rodzina no to coz pojechalam....bylo nawet fajnie.... ale dzisiaj od rana znowu ciezko......a w p[iatek jedziemy razem nad morze.... juz wole nie myslec co bedzie.... narazie sie nie odzywam moze cos wkoncu zauwazy i zrozumie bo tego juz sie wytrzymac nie da.... moim zdnaiem to przez ta jego prace :-( ale teraz naszcescie od wczoraj ma urlop do konca sierpnia wiec mozesie uspokoi!!

WITAM KOBIETKI.... CO TAM?? PRZEPRASZAM ZE SIE NIE ODZYWALAM ale tak jakos znowu klotnie z facetem.,... ahhhh wkurza mnie to bo sie staram i staram a ato i tak nic z ztego nie wychodzi.... jesczez wponiedzialek musze odwiedzic dentyste bo zabek mnie boli :-( na sniadanko dzisiaj wasa z pomidorkiem i narazie nic wiecej a na obiad jesczez nie wiem.... kupie sobie jakas salateczke i to bedzie chyba wszystko :D:D

nick...................wiek....waga startowa.....waga aktualna......cel.... dzikaroza...............19...........92,5............90. ................65 MAMMUT.................24...........96...............95. . ..................65 pietruszkowa...........37..........115.............78... ................62 blacksheep.............. 17......... 51...............51 .................45 Nieśmiała_kobietka.....19..........67..............65... ...............50/45 scotianka..................20.........70...............7 0. ................50 sialalalka...................27..........73............. .72..................65 buffka......................21..........85.............. .83...................65 katie27.....................27..........68.............. ..68...................58 Naori........................22..........85............. ...83..................65 chcębyćszczupła.........20...........78................6 1..................48 pajarito....................22...........117,5.......... ..110,0...............70 NEESCA-NEBESCA.........29...........69.................6 9..................55 łapka_kociaczka..........18..........75................. ..75..................60 Kiti_20......................20..........76............. ......??....................60 wieczne_utrapienie ..... .34........95...........95..............64 dżili83 .......................24.........88..................88.... ........60 makusia.....................23..........89..................88.............65 witam kobietki....wczoraj mnie nie bylo bo oczywiscie praca.... troche problemow mi sie na glowe zwalilo i nawet nie mialam czasu kiedy usciasc.... dzisiaj na sniadanko 2 kromki wasa light nz bialym serkiem nie tlustym i na to pomidorek sialalalka wszystkiego najlepszego....zdrowka spelnienia marzen i wogole wszystkiego naj naj naj....

Kitii oczywiscie serdecznie witamy i zapraszamy... Musimy sie na wzajem wspierac... no to teraz moja kolej na spowiedz z tego co zjadlam... wiec tak 1sniadanie szklanka mleka 0% z platkami fitness 2 sniadanie brzoskwinia Pozny obiadek salatka z ogorka i pomidorka no i na kolacje kawalek arbuza i to jest wszystko no i oczywiscie wypilam chyba z 3 litry wody... chce mi sioe jesc ale juz nic nie zjem.... oj nie ma mowy.... jutro do poludnia mykam do pracy wiec odezwe sie popludniua ateraz juz mykam papa 3majcie sie cieplutko

no wlasnie Naori tak jak napisalas.... to tylko jedzenie i nie bedzie nami rzadzilo.... mama nadzieje ze jakos to wytrzymiemy :-)

oj kurcze sialalala zdjecia super.... sukienka tez sliczna no i samochodzik siwetny.... naprawde cudo....... a ja dostalam @ wlasnie..... hurrraaaaa!!!

hmmm ja juz sie nie moge doczekac tego dnia a tutaj jeszcze tyle czasu ale coz mam nadzieje ze szybko zleci :D:D:D

oj mammutek chyba sobie zrobic ta papryczke..... na pewno smaczna i dobrze ze nie ma kalori zbyt duzo :-)

oj sialalaka zdjecia na pewno beda przepiekne :-)

kurcze jak ta papryka taka dobra a taka malo kaloryczna to moze tez sobie przyrzadze?? tylko jaki farsz byl w srodku?

poszlam do kuchni i odechcialo mi sie jesc... jak mi sie noie chce to nie bede jadla napilam sie tylko wody i juz do was wrocilam :-)

a nawiazujac do odchudzania to juz wiosna mowilam ze chce na lato schudnac i nic..... teraz jest lato i nie schudlam teraz mowie sobie ze na sylwestra schudne ciekawe tylko jak dlugo wytrzymie w tym postanowieniu.... kupilam sobie "shape" i sa tam fajne cwiczenia i porady czego nie jesc a co jesc jakie przyprawy dodawac zeby schudnac.... jutro w pracy poczytam jak bede miala czas :D:D:D w nastepnym numerze bedzie plyta z jakimis cwiczeniami..... na pewno sie przyda :D

oj ja mimo wszystko nawet zeby stracic te 5kg tych resztek jedzenia nie zrobilabym lewatywy.... a ja cos glodna jestem a obiad dopiero o 14....zjem sobie wtedy salateczke zpomidorka i ogorka i to bedzie wszystko....

23 :-)

oj peelin kawowy to cos wspanialego :D:D kurcze wczoraj zabytnio sie spieklam na solarium ahhhh piecze :p

katie27 chyba kazda z nas tutaj sni o tym po nocach?? jakie plany na dzis?? ja dzisiaj robie brzuszki i moze pojde pobiegac

hej kobietki....przepraszam ze wczoraj nie napisalam ale jakos nie mialam czasu.... dzisiaj na sniadanko troszke platkow na mleku 0% nestle fitness z owocami.... zaraz napije sie kawki bo bez tego zyc nie umiem a potem moze skocze z siostra na jakis spacerek!! Poza tym mam maly problem bo @ spoznia mi 5 dzien a nigdy tak nie mialas ahhhh

ja was przeprosze bo biegne na solarium bo jestem zapisana wiec do uslyszenia... jak wroce to sie na pewno odezwe pozdrawiam

o juz mam to ja z niku makieteczka....