ophrys

No coz no coz Dlaczego smutno Kochana? Bo dzis Walentynki? Ja po zastanowieniu, czy żałuję, że spędzę je sama stwierdzam, że nie! Mam zamiar sprzątać piwnicę, a po południu pójdę do kina lub koleżanki. I nawet ta piwnica jest z miłości do siebie :-D :-p No coz no coz - przytulam A wszystkim przesyłam ogromne SERDUCHO

;-)

Montia Wiesz... czytając Ciebie widzę kobietę już dużo silniejszą niż ta "kupka nieszczęścia" ;-) która tu zajrzała. I tak trzymaj Kochana! kwiat]kwiat]kwiat]kwiat]

Ewa :-) Ja tylko napisałam o tym przez co sama przeszłam i w jakimś stopniu wciąż przechodzę. Nadal jestem osobą uzależnioną i wiem, że schemat takiego zachowania, wdrukowany w dzieciństwie, we mnie tkwi. Jak alkoholik stroniący od kieliszka, do końca życia będę musiała się pilnować, aby nie powtarzać takich związków. Pisanie tu jest dla mnie przypominaniem samej sobie w czym byłam, i jaką jeszcze mam drogę przed sobą :-) A poza tym uwielbiam Was czytać :-D

Magda Może zacznę od końca. Czemu czujemy się winne? Bo nasi oprawcy, pomalutku, małymi krokami wzbudzają w nas poczucie winy. Odpowiednim rodzajem "treningu" czyli metodą kija i marchewki uczą nas, które zachowania podobają im się , a które nie. I nieistotne jest, że jednego dnia to samo zachowanie może być przez oprawcę odebrane pozytywnie, a następnego spotka Cię za nie awantura. Ty masz się nauczyć, że wszystko co się dzieje, zależy od Twojego oprawcy... Że od niego zależy czy będziesz miała dobry dzień, bo pogłaszcze, czy zły, bo Ci zrobi awanturę. I tak będzie kręcił, aż pewnego dnia obudzisz się i już sama nie będziesz wiedziała co jest dobre, co złe, a za każdą rzecz w związku będziesz obciążała siebie. Że jakbyś zrobiła tak, albo tak... albo jeszcze inaczej to może byłoby dobrze.... Ale i tak nie będzie dobrze. Tylko w tym momencie Twoje poczucie wartości sięgnęło już kompletnego dna... Teraz... dlaczego pozwalamy się wkręcać w takie postawy i zachowania? W skrócie - ponieważ kobietom, które tkwią w takich związkach brakuje wiary w siebie, brakuje zdrowej miłości własnej /nie należy mylić jej z egoizmem!/, oraz umiejętności brania życia w swoje ręce. I teraz wrócę do tego co napisałam wyżej - że w ręce oprawcy składamy odpowiedzialność za nasze dobre czy złe samopoczucie - w skrócie, za odczuwanie szczęścia. A to jest nieprawdą - żaden człowiek NIE JEST odpowiedzialny za to jak żyjemy i jak się czujemy. Za nasze uczucia i myśli odpowiadamy WYŁĄCZNIE my same! A skąd się bierze ten ból i żal, gdy próbujemy odejść, albo gdy już nam się uda? Bo mamy "niepełną" osobowość. Tkwi w nas taka dziura stworzona przez nasze deficyty. Najczęściej jest to wyniesiony z dzieciństwa deficyt miłości. Jako dziecko nie dostałyśmy jej w wystarczającym stopniu od rodziców, i teraz próbujemy tę dziurę zapełnić partnerem. Niestety, to czego zabrakło w dzieciństwie, nie zostanie zwrócone czy odbudowane przez inną osobę. Jako dorośli, tyko my możemy zapełnić nasze emocjonalne dziury. Magda, już wiesz, że to boli, ale ten topik jest doskonałym przykładem, że można. Tyle dziewczyn ruszyło tą drogą i jest im coraz lepiej. Pozdrawiam PS Ale mnie dziś wzieło na pisanie... ;-)

Nad przepascią brawo! Jesteś cudowną dziewczyną i zasługujesz w życiu na wszystko co najlepsze. I dobrze, że już o tym wiesz. Pewnie, jak każda z nas będziesz miewała dołki, ale z nich się wychodzi :-) Teraz trzymam za Ciebie kciuki!

Cztery umowy Poczytaj http://zenforest.wordpress.com/2008/05/01/zwiazki-splot-milosci-i-nienawisci/ Wrzucam linka, bo sporo tam mądrych artykułów, nie ma sensu wrzucać tu wszystkiego. Poniżej fragment. \"Niezależnie od tego, co jest twoim narkotykiem -alkohol, jedzenie, legalnie lub nielegalnie kupowane psychotropy, czy wreszcie druga osoba - używasz czegoś albo kogoś, żeby ukryć swój ból. Właśnie dlatego, po przeminięciu początkowej euforii, pojawia się w związkach osobistych tyle nieszczęścia, tyle bólu. To nie związki są ich przyczyną. One tylko wydobywają na jaw nieszczęście i ból, które już wcześniej w tobie tkwiły. Działa tak każdy nałóg.\"

Vacancy To z okazji urodzin cały bukiet kwiatów ......... .... ......... Oraz gorące uściski i buziaki Razem z życzeniami, abyś za rok zajrzała tu na topic i powiedziała - to już mnie wcale nie dotyczy!

Ewa Dzięki Kochana. Twoje słowa postaram się kiedyś zastosować w praktyce :-D A na razie będe je powtarzała rano i wieczorem...

Ewa Dziękuję Ci za te słowa: Bycie we dwoje to nie jest sposób na szczęśliwe życie. Bycie we dwoje to jest sposób, żeby założyc rodzinę złożoną z dwóch niezaleznie szczęśliwych osób. Chyba każda z nas powinna mieć je jako swoje motto :-) Ja je sobie na pewno wezmę jak pozwolisz ;-) Dziewczyny, nie piszę, bo nie mam właściwie o czym, powoli sie wyczołguje z uzależnienia, zyję dość spokojnie, brak zawirowań... To i pisać nie mam o czym. Ale czytam, praktycznie codziennie i to Wasze słowa dają mi ten spokój i wiarę w siebie.

Atamaska Nie pamiętam czy pisalaś ile jesteś po rozstaniu ze swoim poprzednim partnerem. Dobrze rozumiem, że 3 m-ce? A teraz masz kogoś nowego. Napisałaś: \"tak dobrego człowieka jakim jest teraźniejszy mój mężczyzna. Raz mu nawet to powiedziałam, to się rozpłakał i powiedział, że rozumie, nie nalega na mnie, poczeka, ale jakbym go zostawiła to by sobie nie poradził beze mnie bo tak mnie kocha. \" Proszę, przeczytaj to jeszcze raz. Tak może powiedzieć człowiek, który jest uzależniony... Uzależniony, od Ciebie, od uczucia miłości. W moim odczuciu za szybko się kimś związałaś. Terapeutka, z którą rozmawiałam twierdzi, że po toksycznym związku powinno odczekać się przynajmniej rok zanim rozpocznie się kolejny, gdyż bardzo łatwo jest powtórzyć stary schemat. Trzeba znaleźć najpierw w sobie umiejętność życia dla siebie i kochania samej siebie. Ze swojej strony mogę przyznać jej rację - u mnie mijają 4 miesiące... a jeszcze długa droga przede mną. Ale podkreślam - to jest moje zdanie. Nie musisz go brać za swoje. Życzę Ci tak czy inaczej żeby ułożyło Ci się wszystko jak najlepiej...

Dziewczyny /i Panu też ;-)/ Przeczytane na innym topicu, pozwalam sobie pożyczyć: \"szkoda lez - pomysl o tym, ze lzy powoduja zmarszczki nie szkoda ci twarzy na zalobe po kims takim?\" Ja wpadając w dołki, na lustrze sobie napiszę :-D dla wszystkich

Wiesz Niebo... Ja wiem, że takie błaganie i skamlanie faceta jest kompletnie bez sensu, bo on próbuje coś SOBIE załatwić. Ale z drugiej strony świadomość, że było się tyle lat z facetem, który teraz odwrócił się na pięcie i totalnie olał /dlatego, że ja w końcu odpuściłam/, a jeszcze niedawno było, że jestem kobietą jego życia... :-p I też nie jest łatwo. Wściekła jestem... na siebie najbardziej, ze taka ślepa byłam.

Wiesz Niebo... Ja wiem, że takie błaganie i skamlanie faceta jest kompletnie bez sensu, bo on próbuje coś SOBIE załatwić. Ale z drugiej strony świadomość, że było się tyle lat z facetem, który teraz odwrócił się na pięcie i totalnie olał /dlatego, że ja w końcu odpuściłam/, a jeszcze niedawno było, że jestem kobietą jego życia... :-p I też nie jest łatwo. Wściekła jestem... na siebie najbardziej, ze taka ślepa byłam.

Niebo :-D Mnie się też ten automat w głowie włącza, że może jednak... Tylko, ze mój były nie błaga i nie prosi. Olał mnie totalnie. To ze mną jest chyba zupełnie niedobrze? :-p ;-) A tak poważnie... Niestety ten proces musi trwać. I tak sobie rozsądek z uzależnieniem jak Ci zawodnicy sumo na macie... tak one w głowie walczą... Huk, hałas, rozpierducha... Ale za to jaka doborowa publiczność na topicu :-) No, chyba nie umiem do końca poważnie %3

Oneill Dzięki kochana! Piszę w wordzie i kopiuję nauczona już doświadczeniem :-) Jadę na modemie, może to to, spróbuję zainstalować nowsze oprogramowanie do niego. No i przerzucę się z IE na Mozillę :-p

Uparta jestem :-D Końcówka: Dziewczyny mądrze tu piszą, że same musimy pokochać tę wewnętrzną dziewczynkę. A wtedy ta pustka i strach zaczną zmniejszać się i znikać. Montia, czas.... A jak będzie bardzo trudno, to dziewczyny pisały też o lekach przeciwlękowych, podnoszących nastrój. Przytulam Cię mocno Niebo błękitne Dzięki za pamięć kochana. I nie napiszę nic innego jak - podziwiam Cię. Idziesz jak burza! :-D Paolka {serce] Myślę o Tobie :-) I wszystkim na tym topicu cały bukiet

Oneill, może Ty wiesz co jest nie tak, że wrzuca mi po kawałku tekstu. Zmieniłam komputer /z lepszego na gorszy :-P/, a ja jestem z tego kompletna noga.

Obcięło... Może teraz :-) Dlaczego ją odczuwasz? Bo do tej pory zapełniałaś tę pustkę nim. Nadałaś mu silę sprawczą, włożyłaś w jego ręce odpowiedzialność za samą siebie. I pewnie właśnie dlatego, że jako dziecko miałaś takiej troski i uwagi dużo za mało. Teraz za pomocą "partnera" /no nie da się bez cudzysłowu... :-p/ próbujesz dać sobie to czego zabrakło w dzieciństwie. Niestety to tak nie działa... Dziewczyny mądrze tu piszą%2

Montia Po co dzwoni do Ciebie? To proste, bo wciąż wtedy czuje kontrolę na Tobą. W końcu przez tyle czasu nauczy się co na Ciebie działa, co moze zrobić i jakie reakcje tym wywoła. A oni tego potrzebują - właśnie poczucia kontroli i panowania nad Tobą, nad sytuacją. Dopiero wtedy czują się pewnie. I pamietaj, ze to Ty nadajesz tym kontaktom znaczenie. To Ty wybierasz czy przyjmiesz ten emocjonalny gnój, którym on Cię zasypuje. Ja rozumiem jak jest Ci trudno, że pustaka krótą odczuwasz jest wręćz fizycznym cierpieniem. Dlaczego ją odczuwasz? Bo do tej pory zapełniała%

Present! :-D Dziewczyno nawet nie wiesz ile Twoje wpisy mi dały! W dużej mierze dzięki Tobie dostrzegłam w jak toksycznym związku tkwiłam. A teraz jestem wolna od tego człowieka. No prawie ;-) Ale uzależnienie też zwalczę. Dzięki, że byłaś i jesteś

Niebo Pięknie się podnosisz :-) Wreszcie zobaczyłaś, że ten facet ma Cie gdzieś. Ale już wiesz, że są ludzie dla których jesteś ważna. Również tutaj Napisałaś: \"To już nie jest ból za M, tęsknota i żal po starcie. To jest teraz mój ból, nad sobą samą, że tak dałam się zmanipulować, żal mi siebie samej, że sobie to zrobiłam, że na to pozwoliłam, że na własne życzenie to wszystko... Ale przecież nie chciałam sobie tego robić, to po za moją świadomością się działo, takie chore wybory, takie związki toksyczne. \" Dokładnie tak się teraz czuję. Jakbyś napisała o mnie. Ja też mam do siebie żal, że tak długo wmawiałam sobie, że on mnie kocha. Nieprawda - jemu było ze mną wygodnie. A jak zaczęłam chceć czegoś dla siebie - olał mnie. Na szczęście ;-) Aricia Dawno Cię nie było! Fajnie, że znów piszesz

Niebo zajrzyj pod podanego linka. Tam jest wiele mądrych artykułów. Może weźmiesz coś z tego dla siebie? Może Ci pomoże? http://www.kobieceserca.pl/czytelnia.html

Niebo Etap pustki przechodzi każda kobieta, która odeszła z toksycznego związku. Ja też właśnie przez to przechodzę. Pustka, to jest miejsce wewnątrz nas, w którym do teraz siedział nasz toksyczny partner. Im większa pustka, tym bardziej w związku byłyśmy nastawione na potrzeby i oczekiwania drugiej strony i tym mniej zostawało na samych. Pustka boli i to strasznie. Ale to cierpienie jest ważne, bo jeśli się go dotknie, to można zauważyć, że czegoś brakuje. A teraz dobra wiadomość - tę pustkę można i trzeba zapełnić - sobą. Ucząc się na nowo, co się lubi, czego się pragnie, co jest dla nas ważne. Wtedy ta pustka zaczyna się zapełniać własnym, zdrowym \"ja\". I wtedy, wiedząc kim jesteśmy - możemy się pokochać. Ale trzeba pracować nad sobą. Szukać tego własnego, prawdziwego \"ja\". Ja musiałam cofnąć się aż do dzieciństwa, aby zacząć sobie przypominać co sprawiało mi przyjemniość, co było istotne, czym się kierowałam. Wciąż jest to bardzo trudne, bo swoją pustkę odkryłam całkiem niedawno. I jeszcze długo będzie we mnie zanim stanę się całością. Ale wiem, że kiedyś to nastąpi.

Ups... Yeez, przepraszam Cię za pomylenie nicka :-( Słabo mi się dziś już myśli.