Meliameli

http://www.strukturalne.fora.pl/koktajle,3/pytanie-o-koktajle,44-600.html#7170 To jest link do forum przypisanego do strony strukturalnej mozna tam poszukac np, przepisow dietowiczek

DZIEWCZETA WIDZE, ZE WATEK JUZ UMARL MOZE JESZCZE ZAGLADACIE TUTAJ I MOZECIE MI POLECIC KSIAZKE DR BARDADYNA. CHCIABYM JE WSZYSTKIE KUPIC ALE NIE WIEM CZY WARTO, POWIEDZCIE, KTORA JEST NAJLEPSZA Odchudzająca ksiązka kucharska, Marek Bardadyn Odchudzanie weekendowe, Marek Bardadyn Kody młodości, Marek Bardadyn mOZE MACIE JE JUZ W FORMIE ELEKTRONICZNEJ? jEZELI MOJE ZAKUPY BEDA KOMPLETNE W PIATEK ZACZYNAM WEEKENDOWA DIETKE A POTEM 2X KOKTAJLE I JEDZENIE STRUKTURALNE.mYSLE, ZE W TYM OKRESIE PRZEZIEBIEN BEDZIE TO DOBRY ZASTRZYK WITAMIN. MOZE SIE ZNAJDZIE KTOS KTO TEZ TERAZ ZACZYNA

Pytam bo jezdze na stacjonarnym, 30km/h z roznym obciazeniem gdzie na 16kmspala sie 350kal,

Lukasz jakim sposobem jezdzac na rowerze 26 km spaliles 1200kal, czy wliczyles w to jakies wczesciejsze cwiczenia przed jazda?

vinona Witaj , fajnie schudlas tylko chyba cos Ci sie pomylilo w stopce bo wychodzi z tego, ze w kilka dni kilka ladnych kilogramow zrzucilas.

oj cichutko dzisiaj

oj cichutko dzisiaj

elucia - gratulacje

elucia - gratulacje

slonik , napisz cos na moj prywatny kontakt bo jakos to forum nie dosc ze sie zacina to jeszcze te osoby, ktore komentujac nie liczac sie ze slowami

Mamy bardzo bodobne cele, ciekawe jak nam pojdzie, maszjakies fotki obecnej wagi?

Mamy bardzo bodobne cele, ciekawe jak nam pojdzie, maszjakies fotki obecnej wagi?

Sloniku Co do zeli nie czuje na razie ani skutkow ubocznych ani pozytywnych, jem malo, od o4.08 postanowilam byc na diecie ok 1000kal, postanowilam sie wazyc kazdej niedzieli z rana, chcialabym chudnac 1c kg n atydzien

Gdy sobie pomyslisz, ze inni sie beda z 20kg lub wiecej Twoje wydadza Ci sie pikusiem.

Barnte:, mam nadzieje, ze Ci sie uda w chudnieciu i utrzymaniu wagi. Pozdrawiam