Kami80

a najlepsze w tym ze wszystkie sie odchudzają heheh...... dzis musze sie oczyscić Gosia ...koniecznie a z ta pizza to była przeginka a mialam do konca lutego 100 ważyc..:( a tu kurde masakra.... tak na koniec miesiąca zmienie stopke ile na miesiąc mi zeszło...

hejka ja od rana fitnessy z otrębami i kawusia z mlekiem cos dawno nie bylam w wc............................. no i kg wiecej no ale to pewnie dlatego bo od niedzieli jem i jem ..a wszystko w srodku co nie strawione :( bezsensu dlatego robie dziś dzien oczyszczania dlatego te otręby ...na obiad pomarańcz a pozniej zobacze....czy bede głodna

a ja siedze zakatarzona i wycieram nochal i kicham co chwilke....czekam na m jak milosc i ide spac...

mi sie niechce cwiczyc czuje jakbym temp miala .. fatalnie ...najchetniej bym spała

no dziewczyny ja jeszcze godzinka i spadam na kawe do kolezanki......potem do domciu ... moze coś tam zjem ,narazie brak apetytu

Gosia wyslalam ci maila na gmail

hej ja nadal jakas chora ale rano kawa plus jajecznica i dwie małe kromeczki chlebka bez masła... teraz zielona herbatka ... najchętniej bym sie zakopała w łożku i spała i spała........i spała...mięśnie mnie bolą buuu

ja tam jem chlebek zazwyczaj rano na sniadanko :) ciemny czasem wase nie codziennie bo czasem płatki fitness ale znudziły mi się ok ide spac do jutra kobietki

ja mialam taki kalkulator na stronce dieta.pl ale pełno tego w necie

heheh nooooooo tylko posprzątam dobrze ...i będzie z kuchni ;) a ja juz po m jak milosc i po spacerku z psem zaraz ide sie kąpac i spać...jeszcze nie odespałam... i caly czas kicham ... no ja juz nic nie jadlam po obiadku ale zrobie sobie herbatkę

kurde zrobiło sie ciepło to wszyscy chorzy...... a ja kicham jak opętana... ale za to mało jem i ciągle pełna jestem

Lejla każdy mi to mówi ze to niemożliwe abym tyle ważyła no ale taka prawda..po świetach dobiłam do 110 i zawał na miejscu...taki szok mialam no i noworoczne postanowienie... musze zrobic sobie znów jakies zdjęcie w kuchni dla was ...i znów powysyłam :)

a ja jak wrocilam to upiekłam pierś w kawałkach dodalam warzywka i zjedlismy z moim małym ,oczywiscie kręcił nosem na warzywka i powyjadał mięsko .... potem pospałam teraz dopiero sie obudzilam i bylam z psem ale czuje sie jakby mnie tranwaj przejechał

a ja sie przeziębiłam... głowa mnie boli ,katar .......masakra i siedzę w pracy dzis wreszcie zajęlam sie sprawami internetowymi allegro itd......a tak mi sie niechce :( moj mały tez został w domku katar ma okropny epidemia jakas ,kolezanki córka tez chora a nawet nie chcieli jej przyjąc do przychodni bo już tłumy nie jestem glodna nawet nie mam ochoty na nic piję zieloną herbatkę i wale w klawiature....

czesc ja w pracy ledwo zyje...rano tylko sibka chlebka... teraz kawusia...ale jakos brak mi chęci do zycia uffffff

dziewczyny ide spac....do jutra

no dzieki dzieki........ bo sie załamac mozna.........

wiecie niby schudlam te 8 kg ale ja u siebie nie widze tego........ nikt mi nie mówi ze schudlam a moja kolezanka stwierdzila ze nic nie widac a widuje mnie rzadko normalnie sie załamac mozna jedynie spodnie mniejsze założyłam

ja zyje tylko herbatą.... ta cola to na pypcia heh

ja tez chce na aerobic chodzic ...ale spokojnie musze schudnąć...bo mi wstyd

kiedys dawno stosowalam therm line...ale jakos nie widzialam zeby mi jakos specialnie pomagalo .....

wszystkie bedziemy chudsze , mam zamiar kupić sobie jakies fajne ciuszki w anglii

ale juz sie cieplo robi az sie chce wychodzic na dwór jak słoneczko swieci dzis niby nie za ciepło ale słonko u nas swieciło i juz to wystarczylo ale ma byc jeszcze cieplej

no zobaczę ...narazie przytachałam rower juz marzę zeby moja waga miala dwie cyferki ale mam nadzieje ze do konca miesiąca sie pozbęde.... no to teraz herbatka na oczyszczenie jelit hehe

wstyd mi bylam z kumpelami i dzieciakami no i zestaw ta kanapka zbójnicka i frytki do tego cola ale na serio nie pamietam kiedy tak sie najadlam dziewczyny zamawialy podwojnie karola tortille i jakis jeszcze i az mi oczy wychodzily ze tyle zjadają ale mialam wyrzuty sumienia .... no ale dzis juz wiecej nic nie jem starczy zobacze ten twister ale tez za bardzo kasy nie mam .... komunia....wyjazd....i musze sobie kupic jakies spodnie i buty masakra....