Kami80

małgosia ile juz schudlas dkąd jestes z nami ?

czesc laski ja od rana kawa i batonik z biedronki na obiad mam jeszcze warzywa od wczoraj dzis mam ochote sie gdzies ruszyć bo tak leze i nicnie robie dodam ze ja nie cwiczę...jeszcze cos tam troche w sklepie ale mało .... narazie waga leci ale czekam na wiosne zeby zrobic pauera

wieczór filmowy ;)

a bo nie ma co robic dzisiaj

nebe tez chce cwiczenia :) a ja zaliczylam kawusie z kolezanką:) ide sie pozniej kąpać i do łożeczka ...bo co tu robić

ja należe do OKrąglinek ....wszędzie okragla..nogi brzuch ...buzia...

Małgosia ale ty masz "cycki" heheh fiu fiu ...:) dzieki za fotki moje widzialas wszystkie na NK:) a ja po obiadku byla wlasnie koleżanka zeby jej dokleić rzęsy bo ma jakąś sesję

musze bo widzialas jaki jestem OKrąglinek hehe .zreszta waga mowi sama za siebie

ja juz mam skurczony żołądek i bylam tak najedzona tym pomarańczem ....teraz posprżatalam ,ogarnełam mieszkanko ...moze sobie mała kawkę zrobie a te warzywka na obiado kolację :)...

ja jak jestem w domu to nie mysle o jedzonku .... pozniej ugotuje te warzywa ale chyba bez mięsa bo wczoraj zjadlam porcję piersi z kurczaka

a ja dzis od rana kawusia pozniej pomarańcz i batonik musli z biedronki( 100 kcl) i niewiem co na obiad ale chyba warzywka z patelni bo tez kupiłam mam biedronkę na przeciwko i ciesze sie ... nie jest drogo a raczej to co potrzebuje dostępne

czesc dziewczyny determinka kazdy moze dodać swoje cenne rady ładnie ci juz spadło i szybko!!! jak to robisz ja 4 przez 3 tyg bo zaczelam od 11 stycznia jak mąz pojecal i mogłam działać , dziś rano sie ważylam i mam 104,9 ja tam marzęo 5 kg na miesiąc a jak bedzie lepiej to tez bede szcześliwa Małgosia nie moge otworzyc ??? jaki program jest potrzebny

teraz waże 105 aktualne bedą na wiosnę:)

oj widzialas ile ważę...masakra te co ci wyslalam to akurat mialam tak 104

nebe wyslalam ci foty

Małgosia staram sie ;) a batoniki z biedronki to wiesz w niedziele do kawusi tylko!!!!! bo kupilam tez taki z musli i zurawiną jeden ma 92 kcl ale nie ciągnie mnie do nich i leża w kuchni na widoku ale nie kuszą

mozesz jesc ale do mięska jakies warzywa jakja np brokułki a chlebek to oddzielne danie

to takie małe niedzwiadki a jak fajnie noskami ruszają i niuchają jak mamje koło uszka niewiem co zrobie jak trzeba bedzie sie z nimi rozstać

ja od rana dwie małekromeczki orkiszowego ze słonecznikiem po poludniu serek wiejski i 3 wasy teraz robie sobie pierś z kurczaka i brokuły no i koniec jedzonka na dziś

hej dziewczynki ....pobudka ..ja jak zwykle z psem małpa tupie mi koło łozka i trąca łapą i musze iść... no to kawusia nebe daj mi jeszcze raz mail ....bo przez przypadek usunełam twoje foto a tam adresik był

dobranoc;) ja z psem smigam ..i spać

no jak chcesz :)

ej a moze NK???

schudniemy wszystkie zobaczysz

naprawde nie widac ze tyle wazysz na serio !!! szok