Kami80

tak cel na sierpien 4 kg :) BO BYC MOZE WE WRZESNIU EGIPT JAK DOBRZE POJDZIE Z URLOPEM ale mam zdjecie w spodniczce :) wysle

laski konic objadania

hejka ...mam takiego doła i handre ze pożeram wszystko male rozczarowanie , musze zacisn,ąć zeby i zyc dalej przez ten tydz obżeralam sie dzis wlazlam na wage 91,2 ale szczerze to juz mialam serce w gardel ze bedzie wiecej od 1 sierpnia biore siel solidnie za siebie ...potem wrzesien moj maz przylatuje..... zakladam 4 kg na sierpien ...a kiedys szlo po 5 albo wiecej.......... ale wiadomo początki takie są...od niedzieli startuje ,,,ok poniedzialek .....:) kuzwa ale mam dola :(((((((((((((((((((((((((((((((((((((((((((((((

hejka a ja mialam takiego kaca w niedziele ze schudlam z kg a dzis az sie trzęslam na widok pomidora ogorka i cebulki......... potem wrąbałam wafla i 2 naleśniki z dzemem.... to na tyle lece z psem pewnie ten 1 kg juz wrocil hehe a juz myslalam ze pokaze mi 89...no ale laski ....mam 90 czyli 20 kg mniej szok .......zeby tak te 10 jeszcze chudne ale bardzo pomalu

i ja sie melduje u mnie waga bez zmian tzn to co po weselu przybralam to zgubilam nadal 91 a dół nadal...tak jakos poprostu dzis pada... widze ze i pogoda sie do mnie dostosowala zrobilam leczo takie ale z kielbaską do smaku

50 brzuszków... pozatym slucham marylii rodowicz - dwa swiaty mega doł kurcze codziennie rycze

:D no ja liczylam na ciebie waga startowa grudzien 2009 -110 :((((((((( zaczełam od 10 stycznia styczeń -----4kg luty------------5,3 kg marzec-------5,7 kg waga na 1.04.2010------- 95 kg waga na 1.07.2010--------91,8 cel na początek 80 kg---będzie ciężko http://straznik.dieta.pl/]http://straznik.dieta.pl/zobacz/straznik/?pokaz=34244bc4a16798813.png

hejooo jestem i ja ,po weselu plus jeden kg ale juz go nie ma ...wczoraj na wadze 90,9 dzis od rana moje platki arbuz a po powrocie do domku niewiem co zjem bylam na weekendzie nad jeziorkiem mmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmm bylo cudnie i nie zapomne go nigdy pozatym zaczynam bardziej dbac o siebie.... musze pocwiczyc bo skora zaczyna wisiec ...toż to 20 kg mniej prawie

u mnie lekko zelżało....ale ja mam dosc na serio scubi daj adres

milego dietkowania ja jeszcze mam placek z wesela ale potem wracam na dobra droge chce z przodu zobaczyc 8...

a mi sie wydaje ze są wielgachne :)

ja juz po weselu ...Ala i Gosia wyslalam fotki....... i poztym boje sie wejsc na wage :)

Renatka a ile masz lat?? ja dzis pożałam tortille i lody.... ale wszystko przezemnie przelecialo......wrocilam i wlazlam na wage i bez zmian... moja jessi znów ma cieczkę ktoś chetny na cocerka??? :D

walczymy caly czas a u mnie dzis juz 91,1 :) jak juz przejdzie 90.....to bede szczesliwa

ok stopka zmieniona:) moze kogos zdziwić ze tyle mies a ja tylko 3 kg...otóz nie...moja waga doszla z powrotem juz do 98....po miesiącu objadania sie....obiadki ,komunia itp...zatem zgubilam ponad 5 kg.... i to nie jest moje ostatnie słowo ;) heheh byle do przodu .juz sie nauczylam mniej jesc i nigdy nie bede jakos sie objadac ale grzeszki sa ..jakis batonik...torcik, zwlaszcza jak gdzies idę ale staram sie :)

ja jutro wazenie.....naszczescie nie przybieram ale pomalu w dol...i nie bylam w wc............ od niedzieli zatem wiecie.... no ale slowo sie rzekło juto ważenie

ja niby nie jem ale waga w miejscu... wiecie ze gałka lodów ma tylko 70 kcl...tych truskawkowych od big milka... wieczorem wrabałam i bylam pełna, w pracy upał , wogole ostatnio coś mam dołka , wesele za niecale 2 tyg... i tez ide sama , zreszta jak zawsze wszystko sama i sama.................... ja mieszkam 80 km od wrocławia...50 km od Małgosi ;) ale to juz wlkp samo południe. POzatym lubie slonce ale te upały mnie dobijają..

jestem i ja :) na imprezie bylam... zjadlam tylko torta i sie opilam...dzis od rana uuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuu masakra tak to jest jak rzadko sie pije... u mnie caly czas 92...a do konca miesiaca juz tylko 3 dni...wątpie czy dam rade ale wytanczylam sie za wszystkie czasy , teraz to miesnie mnie bolą i nogi ....szok

no wreszcie ktos pisze heh ja chyba nie dam rady jeszcze te 2 kg...do srody cięzko bedzie :((( zwlaszcza same imprezki

zapraszamy bo cos nasze laski ostanio znikneły

dzieki dostalam super tez odsylam swoje :) buziaki...ide spać bo musze odespac weekend i rozmowy z Michem ...

dzioszki ja mam juz 92;) no jeszcze jeszcze zostalo do konca miesiaca 10 dni chyba dam radę zapisalam sie na makijaz i fryzure na to wesele :D jeszcze drugiej kiecki nie mam ale , moze kumpela mi cos pożyczy zawsze cos taniej ja zaliczylam w sobote kombi a wczoraj budke suflera super koncerty!!! wypilam troszke piwka.... kalorie w płynie ale sie nałazilam dzis ide spac ,musze odespać weekend ostatnio tak mam ze zamaist odpoczywac w weekend ja go odzypiam wtyg dzis...od rana wrąbałam drożdzowke ...jogurt z płatkami i loda...jeszcze niewiem co bedzie na obiado kolację marzę zeby boczki mi sie uszczupliły....ale to pewnie jak zejde juz ponizej 90...pomalu pojdą w dól byc wreszcie szczuplym na maxa.. a lata nie ma....a chcialam spodniczke kupic ,pozatym zlapal mnie jakis dol ostatnio dołek i dolina........ serio az sie ryczec chce , ale mam new fotki wysle jak bede w domku wieczorkiem ..ale sie rozpisalam ....buziole lachony moje

u mnie nudy....nie jem ..kefirkuje sie tylko.... ale znów zaczelo padac...

ja dietkowo ran dzis 93,5......zatem 3,5 do konca miesiąca.......fruuu malo dzis jadlam bo nawet nie bylo kiedy.... zobaczymy jak jutro...buziaki a upaly dawaja sie we znaki ale juz podono koniec

a ja jak wrocilam zjadlam 2 sandwiche , wiem ze to nie są malo kaloryczne ale niechce mi sie nic szykowac , mam dosc...taki upał