agni-s

boze ja co drugi dzien w garach , a moj maz mowi ze chcialam byc żoną to "musze" gotować :D

HEJKA mi łeb rozsadzalo jak sie obudzilam ,ale przeszło :) ja dziś robiłam zakupy meblowe , ława i fotele :) teraz gotuje zupe ogórkową na jutro bo nie chce siedziec w garach :) chce mieć luzy !

no pewnie nawet jak bierzesz anty...

a no własnie nikitka5 sie nie pochwaliła ...

stres-stop znasz cykl kobiety?? jajniki pracuja caly czas , .zapisz sie na 28dni.pl i zacznij siebie obserwowac, moze sie wyleczysz z obsesji jajnikowej.mierz temperatury bedziesz wiedziała czy masz dwufazowy cykl , czy tempka po @ sie nie podwyższa , jak bedzie wysoka bedziesz mogła wykryc wczesnie stan zapalny.itp. ogólnie to pozwoli ci zapoznać sie ze swoim ciałem i zblizyc do niego !

kierowniczka13 co sie dzieje ?? jak zdrówko??

zdrówko to skad u Ciebie ta nerwica jak masz ogromne wsparcie ze strony rodziców???

basia20g to ta sama basia19g ?? ;)

\"Nie ma sporu co do tego ,że ogień który trawi cię dzisiaj od środka ,zapalił się wiele lat temu, ale jesli pali sie jeszcze dzisiaj, to znaczy ,że ktoś dokłada drewna i podtrzymuje ten płomień. I nie bede ukrywał ,że podejrzewam oto własnie ciebie samego. Rzecz jasna -nie robisz tego specjalnie, po prostu nie zdajesz sobie sprawy, ze podtrzymujesz ogień, nieustannie dokładając doń łatwopalnych materiałów w postaci Twoich nierealistycznych myśli i idei . Myśli i idee u dorosłego człowieka zrodziły sie przy okazji zdarzeń jakie mialy miejsce w jego dzieciństwie. Dziecko i nastolatek sa bardziej podatne na zaszczepienie tych absurdalnych mysli , poniewaz ich rozum nie jest jeszcze w pełni rozwiniety i brakuje im doswiadczenia.\" Zuzanna nie ma cudownego leku na uzdrowienie z nerwicy. Ty byłas szczególnie doswiadczona przez los ! rodzice , pozniej problem w pracy z nachalnym szefem któremu nie potrafiłas sie postawić a wiesz dlaczego ?-bo myślalas ze tak musi byc. A wcale ,ze nie musiało ale twoja słaba wolna ci na to pozwoliła . Brak pewności siebie i wiary ,ze bedzie lepiej rujnowało twoje życie. Musisz sie pozbierać i odciac myslami od tego co było , bo to nie wróci a i tak tego co bylo nie naprawisz ! Owszem rozmowa z psychologiem ci pomoże bardzo duzo , jesli opowiesz to co tu napisałas. U ciebie jak najbardziej wskazana jest terapia z uwagi na to ,że masz za sobą gwałt. Ja nawet nie wiem co w tym przydku tu napisać. Dla mnie to był mobbing w najdrastycznijeszym wykonaniu- \"normalna \" w swiecie osoba to zgłosiłaby to na policje , ale rozumiem ciebie dlaczego tego nie zrobiłas bo wiem jaką mialas sytuacje w rodzinie . Strach, lęk i to znecanie psychicznie nie pozwoliły ci na to. W tym wszystkim faktycznie mozna zaprzestac racjonalnych działan ! Proponuje Ci zebys kupiła sobie ksiazki o zaburzeniach lękowych itp. zebys choc troszke zrozumiala swoja sytucje, ale tez napisalas ze jest ci ciezko finansowo. Czytaj duzo w internecie , wejdz tez na forum www.forum.nerwica.com tam jest duzo ludzi w podobnej sytuacji jak Ty. pomoga ! ja tez tam jestem zalogowana juz bardzo długo . Nie poddawaj sie , przeszłas wiele jestes silna choc brak ci wiary i silnej woli nad tym trzeba pracować. Masz meże to najwazniejsze , czyli ulozylas sobie zycie z dala od rodziców -a to jest dobra droga do \"normalnosci\"

Witajcie Na mnie dobrze dziala relamax z melissa i mgb6. Dobrze śpie i ogólnie mnie uspokaja. A valerin forte mnie rozdraznia jeszcze bedziej niz jestem przed zazyciem. Chyba źle toleruje valeriane .

tu niet dziala

Witaj

zdrowko, a mialas okazje zapytac... nerwica moze wszystko , ja mam czasami jakies dziwne uczucie albo w lewej rece albo w prawej -nawet nie potrafie tego opisac co to jest...eh..trzeba sie wyciszyć :)

Trixy Kochana -szok -jakbym czytala swoją historie !!!!! SZOK-niestey jak ktos nie wierzy to niech do diabła uwierzy -takie potrafią byc matki !!!!! niektóre nie powinny miec w ogóle dzieci.

zdrówko to dobrze ze jest okey! ale w takim razie co to za wyłaczanie świadomości ??? pytałas lekarza ??? przeciez tak sie nie da żyć .w obawie o kolejny atak..

ja juz dawno usunełam konto z n-k ! beznadzieja . lansuja sie z furami, fotami z wycieczek zagranicznych ,a szczególnie ciażami i dzidziusiami dopiero co narodzonymi -szok !!! u mnie w rodzinie to nawet daty popisali kiedy i o której sie maleństwo urodziło!!! zero szacunku do samych siebie !

basia ale co sie dzieje kochana??

Basia 7771 cięzko jest wybaczyc własnej matce która chce cie do grobu położyć ! ja osobiscie wybaczyłam (ale nie w 4 oczy bo ona pomysłabym ze jestem walnieta bo niby co jej mam wybaczac, taki człowiek nic nie zrozumie), nie czuje do niej urazy poniewaz wiem ,ze jej nie zmienie juz nigdy! to ona powinna sie leczyć i nie zatruwac życia innym! widocznie inni są mniej wrażliwi ode mnie i dobrze to znoszą , ja niestety jestem nadwrazliwa i musze siebie chronić od toksycznych ludzi !!! a czesto nimi są nasi rodzice , którzy sami sobie nie radzą ze swoja przeszłoscia! a wiadomo ,ze to zupełnie inne pokolenie i ciezko do nich dotrzeć , a nam nie pozstaje nic innego jak cierpieć albo zerwać kontakt lub ograniczyć do minimum żeby dobrze czuć sie psychicznie .

Witajcie u mnie tez ciemno ;przeciez my z jednego obszaru polski :) wyspałam się , ale sny mam zarąbiaste :0 i cos lekko główke czuje , ale mam nadzieje ze mnie nie bedzie bolała !!!

my wiemy ze to TRIXY !!! spadaj holjan

Trixy z tą matka to ja tez miałam przeboje jakbym siebie czytała , 2 lata jestes ode mnie starsza ale swoje przeszłas , tak jak ja !! cóz moge zyczyc Ci wytrwałosci i cierpliwosci bo z psychika trzeba sie obchodzic jak z jajkiem. A knflikty w głowie są -nie ma wcisnij delete jak w kompie i czysto , ale nawet w kompie niby sie skasuje a na dysku wszystko jest to samo z psychika - teraz juz wiesz o co chodzi ! :) bedzie dobrze . Ja tez sie odciełam od swojej matki bo chciała abym umarła! ehh szkoda nawet to wspominać !!! idzie nowy rok oby dla nas wszystkich przyniósł radosć, zdrowie !!!! bo ten dla mnie od stycznia jest do bani , no teraz ta koncówka jest w miare okey....

Zuzanna wiem przez co przechodzisz :( współczuje Ci z serca ! miałam to samo 3 miesiace temu. Trzesłam sie jak galareta , nie bylo mowy o żadnym wychodzeniu z domu, po prostu nie nadawała sie do życia! Byłam tylko 3 razy u psychologa. Reszta to sama zaczełam pracować nad sobą .Przeczytalam troche ksiazek o zaburzeniach lękowych. Biore magnez i inne suplementy ..ustąpily mi trzesiawki. Wszystko mi minęło.. po prostu sie uspokoiłam, wyciszyłam..modliłam sie kazdego dnia o lepsze jutro bo juz nie wyrabiałam sama ze sobą..i oto na dzien dzisiejszy moge normalnie funkcjonować..oczywiscie zdarzaja sie gorsze dni to nie jest tak ,ze ja juz jest zdrowa jak ryba ...mam gorsze dni i lęki ale daje rade. Mam jeszcze problem przed swobodnym wychodzeniem z domu , w tej chwili zeby wyjsc musze miec cel , a ja chcialabym sobie wyjsc i tak połazić po sklepach bez kupowania czegos tam.. :) zapisałam tez sie na angielski ale to jeszcze przed nerwica ,chodze juz 3 lata i jestem zadowolona ,coś robie , spotykam ludzi i jest fajnie ....ogolnie w moim miescie mało jest atrakcji ..mam tu tez znajomych z nerwica i jakos leci ..:) głowa do góry , mysle ze Ty tez dasz rade , musisz to przetrwac a tym bardzie bedzie lepiej u Ciebie poniewaz bierzesz leki, powinnac byc bardziej spokojna ...

Zuzanna a moze poczekaj do 3 miesiecy, moze zadziala. Ale tez musisz sie wewnetrznie uspokoić...stosujesz jakies metody relaksacyjne??

Zuzanna bierzesz jakies leki ??