sis72

kuleczko, ja mam do zrzucenia ok 25 kg i od dwóch tygodni przymierzam się do zakkupu orbitreka. Mam takie same wątpliwości jak Ty... brak formy daje się we znaki i boję się, że się zniechęcę, a z drugiej strony - czytam posty dziewczyn ćwiczących po 40-60 minut i powtarzam sobie w duchu: "skoro one mogą to i ja dam radę". Może spróbujesz ćwiczyć podczas fajnego, wciągającego filmu? albo słuchając ulubionej muzyki? daj znać, jak Ci idzie, proszę. A może inne dziewczyny nam pomogą i zdopingują?