zabcia26

Witam w naszym gronie!!!:) Jakiego emaila??

Hey hey!! Ja własnie przy kawce.Monia Twój 20-sty bo jestescie z Ania jeden dzien przede mna i niech tak pozostanie!!! :* Kachna wracaj jak najszybciej i nie daj sie znow wciagnac!!Bedziemy na ciebie czekac. Co do cery to mi sie poprawiła zdecydowanie i z zapachem tak jak mowila Ania,w ogole ostatnio mi mowia czesciej ze ladnie pachne...:) Neri ciesze sie ze u Ciebie wszystko dobrze i gratuluje 40 dni to juz na prawde cos. Toszi teraz to juz z górki bedzie,teraz najfafniejszy okres przed Toba jakby swiat sie na nowo budzil.Ciesz sie tym,eh przetrwalas to gratuluje bo to juz duzo!!! Webe w koncu tylko trzymaj tak i nie pozwol soba rzadzic!!! Dasz rade nam sie udalo wiec i Tobie sie uda.

Allen Carr gdy dowiedził sie ze zostało mu kilka miesiecy życia powiedział : "Kiedy wypaliłem ostatniego papierosa 23 lata temu, stałem się najszczęśliwszym człowiekiem na świecie. Czuję się nim i dziś.” I tak ma byc!!!

A teraz troche spokojniej.U mnie nic sie nie zmienilo,tylko dni plyna pachnaco:)Ciesze sie ze nie pale i czuje sie na prawde dobrze. A oto moj raport po raz pierwszy:) Nie palę już 17 dni (+ 11g35m04s). Ilość niewypalonych papierosów: 279. Będę żyć dłużej o 2 dni (+ 03g16m57s)! Zaoszczędzone pieniądze: 97,90 zł!

no to sie porobilo... Dziewczyny co wy robicie? Pozwolicie zeby ten maly potworek wygral ?! przeciez papieros odbiera Wam wolnosc i szczescie,zrobcie cos z tym...Fajne jest zycie bez peta,pokochajcie siebie bez fajki.Mi nawet jesien sie podoba,a nigdy jej nie lubilam.Mowie wam to kwestia podejscia. Rzucanie to nie jest jakas wielka katorga,tylko po prostu gasisz ostatniego i idziesz przez zycie dumna z siebie i szczesliwa. Kachna daj spokoj wiez sie w garsc,wiesz ze znow sie zaczyna...Odwleczesz rzucanie na kolejne dni,tygodnie i co ci to da...co Ci da to palenie teraz.Chcesz rzucic to swinstwo czy nie?!! To samo Wobe,bez sciemy rzucasz te fajki czy nie?Jak tak to nie odwlekaj tego,bo tak mozna w nieskonczonosc... Sorki ze tak ostro ale mnie wkurzylyscie...

I oczywiscie za anulle77.

Czesc witam nowych:)Kurde ciesze sie ze podjeliscie taka decyzje.To juz duzy krok.Mimo,ze czasem beda ciezkie dni zobaczycie jak pieknie jest nei palic i jak fajnie jest odkrywac stare rzeczy na nowo:) Jak wszystko pachnie i jak sie fajnie oddycha na prawde warto przetrwac te kilka dni. Pozdrawiam i zycze powodzenia toszi wobe 22 Trzymam kciuki!!!

Kachna ja mysle ze jesli chodzi o to haslo Twoje i logowanei to chodzi o "Caps Lock" cos mi sie wydaje ze haslo musi byc u Ciebie duzymi literami:) Co do tych zlych stanow to wkrecacie sobie ze to przez fajki.Po prostu taki humor mamy na poczatku jesieni i juz...i to nie przez fajki!!! U mnie calkiem calkiem czasem sobie o fajeczce pomysle ja o czyms przyjemnym,ale zaraz mi przechodzi bo to bleee nei dobre i do dupy jest:) Kachna nie pal bo sie rozczarujesz,nie ma nic dobrego w tym smierdziuchu!!! PS u mnie juz 17 dzionek i tez kawusie sobie pije:)

Czesc Dziewczynki dzinen dobry:)

Hej dziewczynki. Dalej zyje i sie nei zlamalam,14 dzien bez peta w gebie... Dona zanim sie obejzysz to juz ten 13 bedzie a potem szybciutko 133 i dalej:)Gratuluje wyniku. Gratuluje wytrwałości,ale jestesmy dzilne :) Mumi im szybciej zaczniesz tym szybciej kryzysy mina.Mam propozycje jak Ci sie paczka skonczy to nie kupuj,a 26 bedziesz tez juz po kryzysie. Monia,Pandora,Ania,Ja-ka,Becia,Neri,Kachna... pozdrawiam Was dziewczyny i sciskam mocno,przepraszam,ze nie jestem tak czesto z Wami ale nie mam takiej mozliwosci,nic sila wyzsza.

Czesc dziewczynki.Ja tylko na chwilke zeby Was pozdrowic, pogratulowac i bezdymnie sie usmiechnac:)

Czesc pachnace kobietki.No troche sie tu dzialo odkad mnie nie bylo.A ja wczoraj troche zabalowalam,wrocilam do domu o 4 rano i wstalam dzis o 13,00.Troche mi sie w glowie kreci jeszcze.Co do papieroska to nie zapalilam,u mnie zawsze bylo tak ze jak piłam pierwsze piwko to chcialo mi sie palic,ale przy trzecim piwku juz mi sie w ogole palic nie chce:)Ale imprezka byla super bylam w takiej rockowej knajpie(tu do Pandory-ja tez kochalam i nadal kocham rocka) byla muzyka na zywo,takiego blusika grali wczoraj.Gral koles z SDM co gra na basie,kolesie z dzemu tez sobie tam tak czasem przychodza i pogrywaja.Taki fajny klimacik tam jest. A teraz pije sobie kawke,za oknem \"...zimno i pada...\" ale ja tak lubie,lubie jak jest taka pogoda ja sobie siedze w domku pod kocykiem,czytam ksiazke i ppije sobie kawke. Z fajkami u mnie jest teraaz tak,ze czasem sobie o nich przypominam,ale w ogole nie mam ochoty palic,wbilam sobie do glowy ze sa niedobre i ze jak zapale to sie porzygam.I mi sie nie chce a to juz 10 dzien dzisiaj...

Hey dziewczynki.Ja tylko przybiegłam sie przywitac,bo cos czasu od wczoraj malo mam.Zdjatka fajne,fajne macie istotki do kochania:) Dalej niepalaca 9 dzien sie melduje,lubie to pisac,bo dumna jestem z siebie z Was tez bardzo :*

Dzieki Praja,staram sie ale zawsze lubialam sie ruszac,wiec to takei trudne nie jest.Moj chlopak dostyc sceptycznie podchodzi do mojego rzucania,troche nie wierzy...ale nei dziwie musie to juz 3 raz jak rzucam...ale wczoraj podszedl do mnie,przytulil sie i zapytal..."a nie bedziesz palic tak chociaz dwa,trzy lata??" Ja mu na to " tak obiecuje " i dalam mu słowo harcerza,a potem powiedzialam: "a moze tak z 20?? ":) Noi mam kolejna motywacje,dalam slowo:)

Martas masz racje jesli rzuci sie palenie to co to takiego zrzucic pare kilo:)No ale jakby nie bylo lepiej zapobiegac niz leczyc,wiec starajmy sie jak najmniej przytyc,ale nie stosujmy drastycznych diet,czasem mozna sie nagrodzic jakims smakolykiem:) Buzki dla Was.

Ja staram sie kontrolowac ile jem,duuuuzo marchewki i wody mineralnej,codzinnie dluuuugie spacery sobei robie i biegam codziennie po 30 min.Ale czasem mam napady na slodycze(np wczoraj)i to zwykle wieczorem.A jak palilam to prawie w ogole slodyczy nie jadlam,bo srednio lubie.No a jesli chodzi o te napady to trudno,zebym tylko nie przytyla wiecej niz 5kg to bedzie dobrze,zrzuce szybko,ale nie wiecej....

Praja zobaczysz jeszcze kika dni i bedziesz ise cieszyc ze Ty nie palisz, a inny sie truja i wcale nie maja fajnie.Zreszta zaloze sie ze wiekszasc palacych osob w Twojej pracy tez by chciala rzucic,beda Ci zazdorscis,przetrzymaj te kilka dni a zobaczysz ze bedzie coraz lepiej,a papierosy sa pzeciez smierdzace,brudne i niekomu nie potrzebne...!!! Dana za Ciebie tez trzymam kciuki,pisz do nas jak Ci idzie,razem bedzie nam łatwiej.. Monia ja tez bez wspomagaczy rzucam( oprócz marchewki) i tez nawet o tym nie pomyslalam. Pozdrówka dla Was dziewczynki.

Praja fajnie ,ze jestes,zobaczysz ze razem bedzie latwiej,wiec sie nie poddawaj.Napisz jak sie trzymasz.Gratuluje decyzji i pozdrawiam serdeczniutko.

Witam w piekny bezdymny poranek:) Troche dzisiaj zaspałam na wspólna kawunie kachna,moze jutro,ale nie obiecuje,bo moge miec dzisiaj mini urodziny. A tak w ogóle u mnie calkiem calkiem,tylko mam od dwóch dni własnie to uczucie pustki o którym pandora pisała,a nie miałam go przez pierwsze 5 dni... Jessy ciesze sie ze u ciebie wszystko dobrze,wszystkiego najlepszego dla synka. Becia72 mysle ze nie wyszlas:):).I rzucasz? Napisz cos... Pozdrowionka, a ja mam 26 lat i jestem z Wrocławia. zaczal mi sie pierwszy miesiac niepalenia (bo to 8 dzien)

Monia Twoje zdrowie!!! Szampan wyborny.Juz sie nie moge doczekac nastepnego szapana na nastepne swietowanie kiedy bedziesz polowe miesiaca miala za soba:)

Becia Ty masz silna wole, i to jak!!Jesli wytrzymalas 11 miesiecy.Chodzi o to ze Ty nie chcesz przestac(tak mi sie wydaje)jesli na prawde bys chciala to nie mialabys problemu z rzuceniem.Ale zbierasz sie pewnie teraz do rzucenia moze na stale...bo czytasz to forum i myslisz o tym:)Sprobuj to nic nie kosztuje,a mozna tyle zyskac.Nic nei tracisz po prostu sprobuje rzucic.Zreszta papierosy sa nie dobre,a bez nich swiat jest piekniejszy na prawde.Pozdrowionka.

Gratuluje TakaTam i trzymama bardzo mocno kciuki!!!

hey kachna,ja tez juz po kawce.Chyba tylko my takie ranne ptaszki jestesmy,bo cos reszty ani widu ani slychu,pewnie znowu dziewczyny w nocy zabalowaly:)Baw sie dobrze na spacerku,ja jestem z Wrocławia a u nas piekna pogoda dzisiaj mam nadzieje ze u Was tez. Tez niedlugo wybywam bo musze mojemmu lubemu prezent na urodzinki kupic i jeszcze do konca nie wiem co...a to juz jutro... Nerii-fajnie ze jestes z nami,nam tez piszacym bardzo pomaga ten topik,ciesze sie jze jeszcze komus.Ja dosyc lagodnie to przechodze(odpukac)ale rano jakos najbardziej o tym mysle,tylko ze nie chodzi o to ze chce zapalic,ale tak po prostu sobie o nich przypominam,bo najbardziej rano lubilam palic i najwiecej ich wtedy szlo.Wydaje mi sie ze jak bym teraz zapalila to by mi sie niedobrze zrobilo.ble ble ble... Aha ja dzis mam swoje male swieto bo to 7 dzionek jest:):):)

Czesc kachna.Ja jestem,ale zaraz ide zrobic sobie kawunie i sniadanko:) Ty tez spobie zrob bedziemy sie pilnowac na wzajem.Eh dzisiaj 7 dzien jak nie pale,az uwiezyc nie moge ze to juz tydzien:) Martas-fajnie ze napisalas,dla nas to bardzo wazne co piszesz bo wtedy mamy wieksza wiare,ze to co teraz przezywamy sie skonczy.Pozdrawiam cie serdecznie.

Jeszcze nic nei kupilam,ale tez mysle o perfumce jakiejs:)Ale do tego jeszcze troche,bo za malo zaoszczedzilam jeszcze. Ja lubie horrory,a najbardziej wieczorem ogladac,ale nie sama,ale z kims,fajnie jak sie oboje boicie i nakrecacie nawzajem,dobra zabawa jest:)Lubie taka arenalinke:)