-1961-

999 wysłałam na prv@

99 zaraz prześle do Ciebie,myślalam,ze juz wyjechałas!!!! kiedy byłas obok?

kwiecien napisałam@ na prv

Ruch jak na prowincjonalnej drodze:).Dziewczyny jestem po urlopie ibyło super,tylko krótko.Trochę skomplkowałam sobie życie /osobiste,ale w koncu po 40stce juz można ;)

kwiecień do świąt zgubiłam 4kg,po 2 dniach 1 w góre,wiec i tak 3 w dół;),od dzisiaj znów zrzucam:),a tyyyyyle zarcia w lodówie:(

kwiecień:),no no nieźle,córeczki po Twojej stronie,fajnie,pozdro. Od dzisiaj znów dieta,ryję w pracy:-o

Do choinki co się a Wami dzieje?Świeta się zblizają,łapię jak zwykle okazyjnego doła,a tu cisza:-o No chyba,że seks uprawiacie,to zrozumiem;),dla pozostałych usprawiedliwienia brak:( Wesołych Świąt kobiety,znikam

Atina nie pamietam:(,nigdy tego nie robiłam. Jutro urlop,to dzisiaj rycie;)

bienvenidos świetny pomysł z tymi waflami,no i nie pracochłonny,musze pokombinować z innymi nadzieniami tez:),ale to zrobię na pewno:) Rzeczywiscie ta dieta jest fajna,chociaz kolezanka twierdzi,ze przy powrocie do normalnego jedzenia bedzie efekt jojo,nie martwie sie tym teraz haha,widze,ze dieta uczy mnie dyscypliny jedzenia,a tego było mi trzeba,przynajmniej nie wrzucam w siebie wszystkiego jak leci:D,efekty są jakieś, czuję się swietnie fizycznie:)

bienvenidos Dawaj przepis,chętnie zrobię coś trochę innego:). Wyjazd???chyba wiem dokąd haha Ch..a ale juz schudłaś,gratulacje:) Gdzie pozostałe kobiety?czyżby ogarnęła Was przedswiąteczna gorączka? Atina kiedyś lubiałm przygotowania świateczne,ale u siebie w domu,było na spokojnie i klimatycznie:),nawet maż chetnie coś zrobił-jego hit -gotowana babka:). W dziecinstwie nie znosiłam,cholernie nerwowo ,ojciec nic nie robił , dyrygował i wiecznie skwaszony chodził:-o

Atina mój podobnie haha,też zdziwiony,chociaz trochę mnie to zastanawia,bo teściowa nigdy sie nie wysilała,a moze wlasnie dlatego tak lubi ?W kazdym razie obiecałam mu,ze trochę sie postaram:) Kwiecien no własnie,im wiecej rodzin tym problemow wiecej;),ze swietami szczególnie.

Witajcie:) Też nie przepadam,ale dopiero od smierci męża,wcześniej nawet lubiłam,teraz jakos straciły dla mnie klimat.W tym roku na śniadanie idziemy do rodzicow,dzieci jadą do tesciów,czuje sie tam z m. jakbyśmy byli doklejeni do całosci:-o,nie przepadam,dobrze,ze blisko i mozna w każdej chwili wyjechać;). Pogoda u mnie swietna,słonce i ciepło:)

U nas rano pochmurno,teraz słońce i ciepło:).Wczoraj zamiast ogródka zaczeliśmy dzień na wyjeździe ;),przed chwilą wróciliśmy,przy okazji kupiłam buty,zrobię fotkę i podeślę-na wysokim obcasie ;).Trochę przystopowałam dzisiaj z dietą,ale nie rezygnuję:). Atina dobrze napisałas:),dla każdego coś innego,ja tam siebie lubię jak nigdy dotąd, zgody ze sobą i niezależnosci nie są w stanie mi popsuc ani zmarszczki ani zaawansowany wiek haha

Smerfetka ,Ty wytrzymasz,podziwiam silną wole:),ja nadal dieta,ale nie drastyczna no i nie mam pojęcia kiedy pęknę;),najważniejsze,ze czuję sie lepiej i fizycznie i psychicznie i to mnie mobilizuje. Chodzi za mną zmiana koloru włosów,ale trochę się boję,ze będe załowała.

Kwiecień przeslij na @,wypisalam sie z nk.Taka branza,my niedługo na urlopy,Ty do pracy,no ale przynajmniej kasa popłynie dużym strumieniem:) tt99 każdy inaczej reaguje,mnie dolinuje i spowalnia jesień,wiatry,deszcze działają na mnie wyjatkowo niekorzystnie,nie wspomną już o doliniarstwie ,trzyma aż do zimy:-o Dziewczyny nadal trzymam dietę,prawie 3 kg w dół;),czuję się świetnie:),wysyłam pozytywne fluidy do tych,ktore chcą:)

U mnie leń odszedł razem z zimą,uwielbiam wiosnę,działa na mnie jak dopalacz;) .Wstaję o swicie,chodze spać poznym wieczorem i wiecznie robię cos pozytecznego ,oby jak najdłużej i nie przechodziło;)

tt99 czyżbyś się przetrenowała?????;) Dziewczyny gdzie jesteście??????do piór!

99-tt99 a może kilka słów więcej;)? Dziewczyny u Was też tak pieknie?Słońce,wiosna pełną parą,jaśmin wypuszcza liscie,no i forsycja zaczyna sie budzić;)

Cześć babeczki;) Kwiecień masz rację,po wczorajszym dniu czuję,ze dobrałam wszystko opytmalnie dla mnie,nie mieszam mięsa z niektórymi warzywami,dzisiaj waga 2kg/ponad /mniej:),niewiele,ale juz widać;) U mnie ogródek w sobotę,doczekac się nie mogę:) Od poczatku tygodnia codziennie u mnie jacys goscie,jutro jeszcze mam wolne hah,ale nigdy nie wiadomo;) Mrówka ZET melduj się częściej,trzymam kciuki za dobre początki i dalej ku lepszemu:) tt-99 co kombinujesz?:)

Smarfetka nie wiem o co chodzi,ale pierwszy dzień bez warzyw i muszę przyznać,ze nie byłam specjalnie głodna i nie miałam zadnych zołądkowo jelitowych ekstrawagancji,wczoraj po wprowadzeniu warzyw momentalnie poczułam się ocięzała i wzdęta,zobaczymy jak będzie dzisiaj:)

Atina gratulacje:).Ja od dwóch dni na diecie;),według własnej kompozycji,próbowałam Smerfetkowej,nie dla mnie:(,jeden dzień bez warzyw wytrzymałam,ale kolejny juz nie.Teraz jem mniej, przygotowuję sama-wszystko naturalne,no i pozwalam sobie na kilka kostek czarnej czekolady;),na wadze 1 kg mniej:),nie wiem czy wytrzymam,to pierwsze odchudzanie w moim życiu:-o,w każdym razie staram się:)

Co z Wami?Ćwiczycie tak intensywnie?Nie mogłam znaleźć naszego topiku:-o,dziewczyny idzie wiosna:) Smerfetka Ty przynajmniej wagowo przygotowana jestes;),możesz spokojnie zrzucać kurtki:).Muszę sobie kupic jakieś czółenka, nic mi się nie podoba w przyzwoitej cenie,oj chyba za mało zarabiam:-o,albo potrzeby zbyt duze?