Panna Konopielka

A u mnie... Dostałam @.:-o Przepraszam,że się pouzewnętrzniam, ale przeżyłam dziś chwile grozy. Nic mnie nie boli, mam się świetnie, ale tak ze mnie poleciało,że prawie ciekło po nogach.:-o W pracy!!! Nie dążyłam biegać do toalety. Pomyślałam sobie,że za jakiś czas będę to wspominać ze śmiechem, ale dziś nie było mi do śmiechu. Dietkowo ok, ale żadnych ćwiczeń dziś nie robię i nie wiem jak jutro, bo boję się że skończę na izbie przyjęć. Siedzę sobie spokojnie, piszę do was i ogromnie się cieszę,że dziś piątek. Jutro niestety muszę iść na krótki dyżur, ale mam nadzieję jak najszybciej się wywinąć. Trochę mnie senność ogarnia, więc może się prześpię, ale na pewno jeszcze do was zajrzę.:-)

Cześć dziewczyny! Witaj R48!:-) Dużo racji ma lady, idzie wiosna, zmiana nastroju, więcej zapału, możesz spróbować zrzucić swoje kilogramy. Ostatnio za namową pewnego profesora kupiłam książkę pt.\"Dieta greckiego doktora\". Wiele kwestii w niej poruszanych jest mi doskonale znanych, ale naprawdę warto przeczytać. Czujesz się tak tragicznie, źle, nic ci się nie chce i chorujesz, właśnie przez to, co jesz! Jeżeli tylko zmienisz menu, od razu będzie ci lepiej. Apeluję do ciebie-daj sobie spokój z keto-dietami, szybkimi efektami itd. Sama widzisz, jaki to ma koniec. To nie zależy od twojej silnej czy słabej woli, tylko od twojej fizjologii. Twój organizm chce odpoczynku, bilansu, a nie \"szarpania\". Przemyśl sobie jakąś rozsądną dietę, a nawet nie, przemyś sobie zmianę stylu życia i zobaczysz,że się uda. Patrz na mnie! Ja powolutku, w ciągu 3 lat, przyjemnie, diametralnie zmieniłam swój stosunek do jedzenia i życia. Uważam,że wychodzi mi to tylko na dobre, a dowodem już blisko 40 zgubionych kg, bez efektu jo-jo! Zastanów się dobrze, nim podejmiesz jakąś decyzję.

Dobrej nocy.:-)

I jeszcze coś. Nie chce mi się tu pisać o polityce,ale... Studiuję w pocie czoła 6 lat, dostając stypendium naukowe, które nawet za wysoką średnią nie starcza, żeby zapłacić za akademik. Idę do obciążającej, stresującej pracy i netto mam 970zł. Po kilku dobrych latach, mam szansę na 1200zł. Tragedia. Każdy orze jak może. Dlatego tak pół na pół siędzę w swojej działce.

-------------------------18-------kcal/d------2l------ni edozwolone----razem kowolka..................11.........12..........12...... ......(-1).........34 kaja_kaf-----------------0----------1---------2--------- --0-----------------3 Panna Konopielka-------14--------14------15----------(-2)-------- -----41 PRZEJETA-----------------13--------13-------13---------- --0---------------39 bruxa1977----------------0-------- 0---------0------------0-----------------0 kowolka............................137pkt Panna Konopielka----------------125pkt PRZEJETA--------------------------145pkt lady_in_red-----------------------85pkt kaja_kaf---------------------------31pkt bruxa1977-------------------------30 pkt

Zgadzam się z tobą lady w pełnej rozciągłości.:-(:-(:-(

Proponuję filet rybny i warzywa. Bardzo lubię taki zestaw. R48 pewnie zbiera siły po najazdach.:-P A propos wodolubnych ciał. Ja potrafię zatrzymać 2-3l. Serio, ważyłam się kiedyś dla sprawdzenia. Mam takie różnice z dnia, na dzień. Fizjologia jest niesamowita.;-) Jeszcze ponarzekam na piersi. Pracuję w fartuchu, który jest dosyć dopasowany. Dół ok, ale przed miesiączką nie mogę dopiąć góry.:-o Jak dojna krowa.:-D

Z tego powodu, o którym piszesz, nie staję na wagę. Mój organizm też uwielbia zatrzymywać wodę. Skoro wchodzisz w 42 znaczy,że masz dużo mięśni. To dobrze, ja mam podobnie, ale one sprawiają że sylwetka i tak jest dosyć masywna. Ja obecnie noszę 38/40 i nie sądzę,żeby było mniej niż 38, ponieważ taką mam budowę. Zważę się chyba w sobotę.:-)

Hej lady! Po pierwsze musiałabyś pić regularnie 0,5l karotki,żeby zmienić odcień i przestać w odpowiednim momencie(tylko kiedy), bo po dłuższym czasie skóra robi się nie \"opalona\" tylko żółta.:-o Dwójka moich znajomych się tak załatwiła. Po drugie solarium nie jest takie złe, ale w rozsądnej ilości i z odpowiednim zabezpieczeniem-balsamy, kremy, małe natężenia i krótko. Ma też działanie relaksujące. Po trzecie jak ci się nie chce na siłownię, to nie chodź. Poskacz sobie na skakance, brzuszki, pobiegaj. Chociaż, kto wie? Może spróbuj jutro. Ja w końcu mam trochę czasu wieczorem.:-D Spożytkowałam go na spotkanie z koleżanką i rozmowę z sąsiadką. Więzy socjalne odbudowane.;-):-P Na facetów w ogóle nie mam teraz czasu i ochoty. Matka mnie męczy, dzwoni i wypytuje o jak to określa \"sprawy sercowe\". Kiedy się trochę zdenerwowałam, na szczęście przestała. Kładę się w końcu wcześnie spać.:-)

Dzień mi minął dobrze. Ale w tej chwili mam inny priorytet, niż opis mego codziennego zmagania. Wysłać 2444 post!

-------------------------18-------kcal/d------2l------ni edozwolone----razem kowolka..................11.........12..........12...... ......(-1).........34 kaja_kaf-----------------0----------1---------2--------- --0-----------------3 Panna Konopielka-------12-------12--------13----------(-2)-------------35 PRZEJETA-----------------13--------13-------13------------0---------------39 bruxa1977----------------0-------- 0---------0------------0-----------------0 kowolka............................137pkt Panna Konopielka----------------111pkt PRZEJETA--------------------------145pkt lady_in_red-----------------------85pkt kaja_kaf---------------------------31pkt bruxa1977-------------------------30 pkt Uaktualniam, wróciłam.:-) Kolacji nie jadłam, bo po 18, ale \"poleciała\" herbatka pu-erh. Mmm uwielbiam.:-D R48 jestem w stanie zrozumieć, ale co się dzieje z lady, zaglądającą tu wcześniej dosyć często?:-)

Bruxa, może to hipoglikemia? Jeżeli kręci ci się w głowie i drżą ręce, to może być właśnie to. Dobrej nocy.:-)

-------------------------18-------kcal/d------2l------ni edozwolone----razem kowolka..................11.........12..........12...... . .....(-1).........34 kaja_kaf-----------------0----------1---------2--------- ---0-----------------3 Panna Konopielka-------11-------11--------12----------(-2)-------- ------32 PRZEJETA-----------------12--------12-------12---------- ---0---------------36 bruxa1977----------------0-------- 0---------0------------0-----------------0 kowolka............................137pkt Panna Konopielka----------------104pkt PRZEJETA--------------------------140pkt lady_in_red-----------------------85pkt kaja_kaf---------------------------31pkt bruxa1977-------------------------30 pkt 4 punkty za 40 min ergometru.:-)

Witajcie!:-) Mnie dziś trochę pobolewa głowa, ale mam nadzieję że to przejdzie. Wróciłam z pracy, obiad zjadłam, chwilę odpocznę i zaraz znowu wychodzę. Piszcie co u was słychać, prócz dietkowania.:-)

Dobrej nocy.

Mogą być.:-)

Każda karnityna jest dobra, ta też. A herbatki i wyciąg z morszczyna/u (ty wiesz lepiej) spokojnie powinnaś dostać w każdej aptece. Dawkowanie kropelek jest na opakowaniu.

Uwielbiam niemoralne, niechrześcijańskie uczucia.:-D Jestem diabłem wcielonym.:-P Niestety diabeł musi się urwać na chwilę z pisaniny, ale powróci.

Dlatego Przejęta każdy lekarz jest hipochondrykiem.:-P A co do wagi, to chciałabym zobaczyć czy coś mi się udało zrzucić, ale już od pewnego czasu nie zaprząta mi to myśli, tak bardzo jak kiedyś. Na początku odchudzania ważyłam się prawie co godzinę.:-P Teraz mogę się w ogóle nie ważyć, ale chcę kontrolować swoje poczynania. Waga 55kg to dla mnie marzenie, ale jakby było 57 to też super. Mam 161cm wzrostu, więc to nie jest wyśrubowany cel.

O widzę zmianę tematu, bardzo dobrze nam to zrobi.:-P:-D Jak dalej będzie taka pogoda, to ja zaraz wskakuję na rower.:-)

Po raz setny lady. NIE WKRĘCAJ SOBIE CIĄŻY!!! Rzyga się za przeproszeniem od wszystkiego. Wiesz jaka jest szansa na \"zajście\" dla jednej kobiety w jednym cyklu, bez zabezpieczenia? 15% - to wcale nie takie łatwe, jak by się wydawało.;-)

Dzięki Przejęta, ale bardziej chodziło mi o \"stosunek wchowania seksualnego\", bo Postinor jest i jednym, i drugim. Profesorowie biją się o klasyfikację, więc byłam dziekawa, jak to się przedstawia młodzieży. Lady, przyjmując antykoncepcję doustną można zajść w ciążę. A tera bierzesz ulotkę z opakowania i czytasz-Interakcje. A tam, wszystko o antybiotykach.:-P Przyjmując antybiotyki czy inne \"wypieracze\" np. IPP, trzeba być bardzo ostrożnym.

Chyba pozakładamy dwa oddzielne wątki.;-) Medyczny i antykoncepcyjny. Chociaż już pewnie takie istnieją na innych forach. Przejęta jak na wychowaniu seksualnym podchodzi się do Postinoru? Uważa się go za środek antykoncepcyjny czy wczesnoporonny?

Ja też mam nadzieję,że jej się udało:-D. A jak zatęskni, to wróci.:-P Oj lady, antybiotyki to nie zawsze dobra rzecz. Dobrze,że bierzesz Trilac, ale to raczej słaba osłona. Skoro masz takie problemy(mdłości, wymioty) powinnaś w formie osłony brać leki, które wymieniłam w poście powyżej. Kiedyś jeden mój znajomy powiedział,że inhibitory pompy protonowej(IPP) to najlepsze leki w całej internie. Coś w tym jest. Lekarza rodzinnego czy w przychodni studenckiej ich wypisanie nie kosztuje i są dosyć tanie, więc przed wszelkimi ćwiczeniami i wysiłkiem fizycznym, może warto by się w nie zaopatrzyć.

No cóż, szrlotka odchudzi a jakże. Tyle tylko,że bez cukru i ciasta. A ja nie chcę takiej szrlotki.:-o Dlatego herbata i żel pod prysznic.:-D