paranoja..

24 dzien bp :)) pozdrawiam wszytskich

sonkaa w poprzednich wypowiedziach gdzies jest link do stronki z ktorej sciaga sie programik ktory to liczy..ale ja nie pamietam na ktorej taaakkk...z tymi zapachami i brakiem smrodu wypalonych fajek zycie jest duzoo..fajniejsze wchodze do domu i nie odrzuca mnie od drzwi mimo wietrzenia:) i rzeczywiscie lapie sie na tym ze teraz dolatuja do mnie zapachy ktorych wczesniej za cholere nie wyczowalam:)

Witam dzis 21 dzien bez paiperosa,chwilami jeszcze nachodzi mnie nostalgia za nim...staram sie wtedy przywolac wszystkie korzysci jakie wynikaja z zycia bez..i szybko przechodzi, naparwde to myslalam ze bedzie duzo trudniej z tym rzucaniem dla mnie najtrudniejszy pierwszy tydzien byl-wspomagalam sie gumami,potem je odstawilam coby juz nie wprowadzac nikotyny:) palilam 27 lat po okolo 30 fajek dziennie po odstawieniu przemiana wariuje i zwalnia ,jest mnie 4 kg wiecej ale mysle ze juz to teraz opanuje jakies cwiczenia i troche diety i bedzie oki:) pozdrawiam wszystkich i zycze duzo radosci z kadego dnia bez... dla zastanawiajacych sie rzucic juz czy jeszcze zaczekac...polecam ksiazke allena carra

Witam 21 dzien bez papierosa czasem jeszcze mysle o nim z nostalgia ale zaraz uswiadamiam sobie ile korzysci jest bez niego i ze wsumie nic mi nie daje..i przechodzi naparwde to myslalam ze bedzie duzo trudniej z tym rzucaniem :) a daje rade palilam 27 lat po 30 dziennie od chwili odstawienia jest mnie 4 kg wiecej,w pierwszej fazie metabolizm wariuje i zwalnia ale mysle ze juz uda mi sie to opanowac...jakies cwiczenia i dieta i bedzie oki pozdrawiam i zycze radosci z kazdego dnia bez fajki

witam 19 dzien bez papierocha mimo cwicczen i diety 4 kg do przodu brzuch wielki jak baalon raatunku:(( nie wiem czy sie nie zlamie jak tak dalej pojdzie