ciasteczko_

czesc bababszki milo Cie znow widziec ;) Ja wlasnie wrocilam z dzialki, troszke wczesniej niz planowalam ale i tak dzien spedzilam aktywnie :) nazbieralam cala torbe grzybow hehe paaatrycjaaa- musisz zaczac wiecej jesc, bo jesli nadal bedziesz chudnac to moze sie to tragicznie skonczyc :( zdesperowana- no wlasnie, kazda z nas chudnie w innym tempie. Musze uzbroic sie w cierpliwosc bo nic mi innego nie pozostaje :P buziak

Hej kobietki :) Zastanawiam się dlaczego dzis waga nie spadla nawet o 1 gram ? hmmm trzymam diete , jedze na rowerku a tu juz na 3 dniu zastoj wagi . cos jest nie tak :( dzis jade na dzialke na 1 dzien (mam tam domek letniskowy) i mam zamiar sie wiecej ruszac- nordic walking,spacery itp. Oby waga sie ruszyla bo naprawde zalezy mi na tym zeby schudnac ! Ja juz po sniadaniu- platki z mlekiem i po 2 sniad.- troszke lososia,makrela z sucharkiem razowym + pomidor z odrobina mozarelli light Wroce wieczorkiem,udanego weekendu kochane

w sensie że powinnas byc z siebie bardzo dumna ;) hihi

paaatrycjaaa- naprawde jestes wielka :) kasiulak- ja mam budowe gruszki- gora szczuplutka, a dol masywny szczegolnie uda i biodra co nie wyglada zbyt proporcjonalnie przy tej wadze :( Zdesperowana - dzięki za przyjęcie zanetka888 -gratulacje ! kurczę ale Ci zazdroszcze ze masz juz te 53/54 kg :) Bylas na 1000kcal czy jakims innym sposobem tak ladnie schudlas? Ja wlasnie wrocilam z miasta i wcinam serek wiejski lajt- najlepszy jest z kawaleczkiem banana i cynamonem bo na slono mi nie smakuje pod zadna postacia :p Powiem wam, że już dawno nie byłam tak pozytywnie nastawiona na diecie i super sie czuje- zadnego glodzenia ! Pozdrawiam :)

Witam wszystkich serdecznie :) Przyznam, ze sledze ten topik od dluzszego czasu i nareszcie postanowilam cos napisac :) Zalozylam swoj topik ale niestety upadl, i bardzo chcialabym sie do was przylaczyc jesli moge oczywiscie ;) Jestem od 3 dni na diecie 1000/1100kcal i jak narazie jest ok :) Duzo nie chce zrzucic - ok 4 max 5 kg. Oby się udało. Pozdrawiam was