zagubiona122

Dziękuję wszystkim za rady. Faktycznie, coś trzeba pomyśleć z tymi ćwiczeniami... Troszke mi się ciężko przełamać, ale może się uda, bo nie mogę tyle tyć:/ Piszecie o szkołach rodzenia...ojejku, to już czas? Mi być może uda się zapisać do bezpłatnej szkoły. Najbardziej nie mogę się doczekać tych zajęć, na których uczy się przyszłych tatusiów odpowiednio masować przyszłą mamusię, żeby dać ulgę obciążonemu kręgosłupowi:) Prawda, że przyjemne?Niech chociaż na tych zajęciach nas troszkę poklepią, bo pewnie w domu te rady pójda w las, jak to z facetami bywa, haha :) Fasolkowa, z tym Pilatesem spróbuję.Wiem, że basen fajny, ale po pierwsze się wstydzę taka gruba łazić na półnago w miejscu publicznym, a po drugie- nie zmieszczę się w swoje stroje kąpielowe, a nowego specjalnie na 3 miesiące szkoda mi kupować. Tuncia, nie, to nie są bliźniaki, haha:) Pimach, też chodziłam na fitness dwa razy w tygodniu i to po dwie-trzy godziny.Dlatego może tez mój organizm nagle zaczął tak świrować, a ja-tyć, jak ćwiczyć przestałam. A z tymi zaparciami- 2tyg.to strasznie dużo, ja miałam rekord 4 dni i już chodziłam jak bomba zegarowa! Lusia, a propos kaszlu- bierzesz jakiś syrop? Bo mi lekarz powiedział, że spokojnie na męczący kaszel można brać jakiś syrop- ale skonsultuj przynajmniej z zaufanym farmaceutą który, bo nie wszystkie można. Bo picie syropu jest lepsze, niż ciągłe szarpanie brzuszka kaszlem.

Tuncia, ja przytyłam już 13kg! Ty bardzo maluko przytyłaś. Ja też staram się nie jeść słodyczy, choć nie zawsze mi to wychodzi, bo mnie ciągnie do słodkiego:/ Od dwóch dni nie solę, ale jakie to jest paskudne!:/ Marteeeczka, a czy Ty ćwiczysz? Bo ja własnie zawsze b yłam aktywną osobą i dużo ćwiczyłam, a jak się dowiedziałam, ze jestem w ciąży, to przestałam, bo boję się panicznie, że sobie coś zrobię, tym ardziej, ze nie wszystkie ćwiczenia w czasie ciąży można wykonywać. Może znacie jakąś pewną stronkę, na której mogłabym podglądnąć \"ćwiczenia dla ciężarnych\"? Bo kiedyś miałam taką gazetkę, tam było pare ćwiczeń, ale wiem, że wcale nie były zbyt dobre dla ciężarnej...Konsultowłam ze swoim lekarzem. Dunia, dzięki za radę z tymi tabletkami na zaparcia, bo to dla mnie ogromny problem. Myślałam, że w ciąży nie można takich tabletek stosować, tylko naturalne metody, typu suszone śliwki, które niestety nie działają:/