o_olenka

hej! gatunia kochana nic się nie martw wiem ze łatwo powiedzieć mój chrześniak miał 2 lata temu ten zabieg i wszystko przebieglo dobrze ja wiem że każda matka się denerwuje bo tak już jest tylko nie pokazuj tego po sobie synkowi , bądż opanowana to dziecko nie odczuje zadnego zagrożenia w każdym razie jesteśmy z wami duchem:) 3maj się kochana buziaki

jest tu kto? czy już piszę sama ze sobą?

hej kochane co tu tak pusto w nowym roku:( u mnie dzis dietkowo i kategorycznie nie jem po 18:) dostaliśmy dziś zaproszenie na 30 - 22 stycznia także biorę się za siebie podwójnie heh a i 15 mój skarbek ma 3 latka i też imrezka a co u was????

ja też wam kochane życzę oby ten rok byl lepszy od poprzedniego pod każdym względem zeby się spelnilo wszystko to co sobie zaplanowałyśmy zdrówka,milości i wiekszej aktywności heheeeee no to chyba tyle w tym starym roku;) a i udanych imprezek

Hej kochane! jak tam po świętach???? powiem wam że jadłam to na co mialam ochotę i nie myślałam o diecie, wieczorem przed snem wypijam herbatkę figurę z senesem i rano już do kibelka i tak przez święta robiłam w rezultacie przytylam tylko 0,5 kg no mogło być o wiele więcej no nie także już mam sposob hehe i polecam wam:) teraz popijam herbatkę zieloną i dziś cały dzień na owsiance acha dostałam super książkę - na zdrowie porady dr.górnickiej już ja obczytałam i jest parę fajnych pomyslów może któraś czytała? naprawde polecam

hej:) dziewczyny jak tam wasze wagi? u mnie 56kg czyli bez większych zmian niestety w lipcu już bylo 55 kg ale jestem dobrej mysli:) miłego dnia wam życzę :D

ja w piątek koncze 26:)

wybaczamy ci tego paczka za ten ból:) 3maj się

u mnie samopoczucie dziś do d...:( czuję że zaraz dostanę @ i jestem ociężała i zero energii we mnie i oczywiście mam ochotę na słodkie masakra- nie cierpię tego ehhhhh nawet nie mam ochoty na ćwiczenia bo brzuch mnie boli

Hej!!! my sobie zrobiliśmy mały maraton heh:) dopiero dziś małego przywieźliśmy, ale maly zadowolony i my także a dieta troszkę o niej zapomniałam, ale i tak słyszę dużo komplementów i to bardzo budujące jest:) tak w ogóle to ostatnio latam po sklepach i kupuję sobie sexi ciuszki, świetnie się czuje w sobote znów impreza ze znajomymi i potem my mamy z mężusiem urodzinki to znów pewnie jakiś zjazd i tak caly czas co weekend cos, w sumie to nie narzekamy taka już nasza natura imprezowiczów a coo:) grunt że ma się z kimś wyjść i pogadać:) wiecie co jutro planuję na śniadanko jogurt naturalny z płatkami owsianymi i bananem a potem już tylko woda i herbatki no ewentualnie kefir to 3 majcie kciuki bo muszę się troszkę oczyścić:) kasiulak kochana pewnie że będzie dobrze nie zamartwiaj się tak, ja też mam we czwartek wizytę u dermatologa bo leczę się z brodawek płaskich na twarzy i zaskórników ropnych 3majcie sie:D

Hej! a co tu tak pusto????? ja się dziś ważyłam i minimalny spadek wagi, żadna rewelacja:( myślę, że to trochę przez tą silownię, wczoraj też byłam 1,5 godziny ale muszę przyznać że po ciuchach widac róznicę, cialko się ładnie rzeżbi mniejszy celulit i jakby brzuszek mniejszy a jak u was?

Hej my robimy u siebie imprezkę:) będzie pare osób, własnie myślę nad menu

ja po 1,5 h siłowni i 30 min spaceru dziś:)

werka witaj - na pewno dasz radę:)

ja piję jedną od wielkiego dzwonu:) parzę w kafetierce włoskiej i piję z odrobiną mleka 2 zielone herbaty dziennie i inne ziolowe skrzyp, pokrzywa, mięta, rumianek, melisa te najczęściej:D zauważylam że po herbatkach odchudzających mam większy apetyt a to mija się z celem i już ich nie piję chyba ze polecacie jakas fajną?