hmm wiem ze moze troche sie spoznilam ale co do REALA to moze poporstu jadł/a coś co nie powinna jeśc. wiem ze troche nie jasno pisze ale zaraz wszystko wyjasnie chodzi mi o to ze sa diety zgodne z grupa krwi i to one sa wlasnie najlepsze. najlatwiej jest schudnac. jezeli jest cos co np. przy jego grupie krwi nie jest wskazane do spozycia to napewno nie schudnie. ja ostatnio probowalam schudnac i mi to nie wyszlo jadłam weglowodany chleb i takie tam ale jadłam tego bardzo mało a mimo to nie chudłam i nie wiedzialam co jest grane i oczywiscie tez cwiczylam. a doipiero jak zaczelam jesc zgodnie z grupoa krwi to dopiero wtedy schudłam:)