carolima

niech sprawdza, tylko to przykre ze mi nie ufa...

a jeszcze jak dzisiaj mu powiedzialam, ze odezwal sie do mnie "kolega", kiedys wielka milosc... to sie obrazil i siedzi wsciekly w pracy i sie nie odzywa...

moj to caly czas gada, ze z chlopakow podrywam

i samotna, bo co by robila w ostania sobote karnawalu w domu???

ja przez rok nie moglam sie pogodzic z jojo... ale sie pogodzilam i idzie mi jak nigdy :) Moze nie wagowo... ale wytrzymalosciowo :)

46 :(

skad bierzecie w sobie tyle ja mam cala szafe tych ciuchow w ktore kiedys wejde :P mi pomaga to wazenie, mam nadzieje, ze tobie tez pomoze i kciuki oczywiscie zacisniete :)

Niestety nie pracuje, ale bardzo bym chciala... zwlalam moja wage na bliski dostep do lodowki.... a z koleji kobiety pracujace na brak czasu... ale chcialabym doswiadczyc tego braku czasu :) (tego rodzaju braku czasu)

Wiesz co nie kupuj specjanie nic na odchudzanie, sprobuj sobie radzic z tym co masz w domu, ja tak robie od miesiaca, tzn. zakupy oglonie sie zmienily, ale nie kupuje odtluszczonych jogurtow, mleka, wszystko to co domownicy, tylko waze i licze!!! Tak jest na prawde latwiej. Dieta nie moze byc na jakis czas!!! Musi byc na cale zycie, a kupujac "dietetycznie" nie damy rady. Poza tym rzeczy z ograniczona iloscia tluszczu maja wiecej weglowodanow, a to one w pierwszej kolejnosci ida w bioderka

jednym slowem wspiera mnie jak moze, nawet sam sie odchudza, i je mniej niz ja :( co mnie momentami dobija i wzmaga wyrzuty sumienia

ja tez sie wstydze :( zwlaszcza brzucha, rozstepow (a od sterydow mam wszedzie, nawet na kostakch) ale on nigdy nie dal mi odczuc, ze mu sie nie podobam, a teraz z kolei daje mi odczuc, ze podobam mu sie bardziej :)

chodzilo mi w sensie chlopiec dziewczynka :) chyba bylam pod wplywem pewnego slawetnego serialu :P

domyslam sie :) dzieci to pozeracze czasu :) a kafe uzaleznia no to dawaj to pytanie

juz nie mowiac o trojaczkach i w gore :)

Podziwiam, jak bylam mlodsza zawsze chcialam miec dwujajowe :) ale teraz to nie dalabym rady z dwojka w jednym wieku :)

oj to jednym slowem tragedia :( to ja mam juz luzik pomijajac ze u Ciebie sprawa sie podwaja

Wiola ale Ci dobrze :) ze maluchy sie przyzwyczailas... ja dopiero od stycznia przesypiam cala noc, bo Julka jeszcze mi sie budzila 4-5 razy na mleko w nocy, ale ze tak powiem maz sie zlitowal, przejal core w swoje lapki i odzwyczail od mleka :)

film dobre :) :) :) sie usmialam, on chodzi tak glosno, ze wlasnych mysli nie slysze :)

:) dzisiaj spimy we trojke :( jeszcze zpol roku i beda spac same :)

moja jedna corcia ma 4, 5 a druga 1,5 Starsza juz nie sypia w dzien, ale mlodsza jeszcze pospi godzinke :)

moge byc ja? troche przysypiam, ale jesze posiedze troche :)

Kurcze chcialam powiedziec, ze zabiore jutro dzieciaki na dluuugi spacer, ale ten wiatr... nie chce zeby mnie jakas galaz w parku trafila... a juz co gorsza dzieci... No nic to od jutra wracam na rower :) Teraz latwiej mi obiecywac, bo zawsze przed @ mam jakas chec pocwiczenia, albo raczej wyrzycia sie na czyms... No dzisiaj jestem zadowolona i duzo i nie glodno, ale pozostaje niesmak, wrazenie obzarstwa... Chociaz rozumek wie, ze to malo kcal, ale pozostaje to ale...

A przesada to faktycznie jak nie w jedna to w druga :( Kiedys wydawalo mi sie ze jem normalnie, tzn dwie buly na sniadanie, potem dwie na drugie, obiad jak dla plutonu i 10 kolacji przed snem... Faktycznie zbyt odcielam kcal... Ale dzisiaj chyba ladnie mi poszlo? X Parówka drobiowa szt. 40g 2 166,00 X Kajzerka szt. 50g 0,25 30,00 X Pomidor szt. 200g 0,1 3,40 X Ziemniaki gotowane średnio 100g 1,89 117,18 X Marchew gotowana średnio 100g 0,74 17,76 X Brukselka gotowana średnio 100g 2,2 77,00 X jogurt naturalny 0% opakowanie 100g 0,6 25,20 X Koncentrat pomidorowy 20% średnio 100g 0,27 21,60 X Brukselka gotowana średnio 100g 1 35,00 X Kapuśniak z kiszonej kapusty talerz 250ml 1 96,10 X Polędwica sopocka średnio 100g 0,25 41,50 X Parówka drobiowa szt. 40g 1 83,00 X Buraki tarte gotowane średnio 100g 1,3 35,10 X Szynka wędzona wieprzowa średnio 100g 0,45 176,40 X Pasztet mieszany średnio 100g 0,2 63,20 W sumie kalorii: 988,44 plus kawalek pizzy, ale przysiegam maly byl :) obstawiam jakies 150kcal gora, pol kawlka z kawalka duzej margharity na cienkim ciescie :)

wiolus a skad jestes?

100 - a moze motywacje masz zbyt slaba? kurcze nie wiem jak Ci pomoc :( ale trzeba sie wziac w garsc!!! inaczej sie nie da :( niestety