riki tiki

Tititaka gratualcje - 12 kg WOWWWW. Wiem ze tobie sie uda bo masz sile do walki i nie poddajesz sie łatwo. Co do wakacji to prawdopodnie Costa Brava, miasteczko Blanes :)

Witam!!!! Mam do odsprzedania zelixe 15 mg 30 sztuk. Wszelkie pytania prosze kierowac na maila: kwaczynska _e@o2.pl

Witam!!!! Mam do odsprzedania zelixe 15 mg 30 sztuk. Wszelkie pytania prosze kierowac na maila: kwaczynska _e@o2.pl

Witam!!!! Mam do odsprzedania zelixe 15 mg 30 sztuk. Wszelkie pytania prosze kierowac na maila: kwaczynska _e@o2.pl

Dzien doberek!!!! A ja siedze sobie w pracy, dzis mam dyzur 24 h. Jutro prosto po pracy jedziemy do miska rodzicow, tydzien temu na weekend bylismy nad zalewem sulejowskim, wynajelismy sobie domek, razem z moja siostra., szwagrem i chrzesniakiem, pogoda byla cudna, w ten weekedn troche chlodniej, ale przyszly ma byc tez piekny,ale malo mnie to interesuje bo caly przyszly weekend jestem w pracy. Waga bez zmian, wciaz mam na plusie 2kg i pilnuije zeby nie bylo wiecej. Chcialaby,m ta nadwyzek zgubic i zgubic ogolnie jeszcze 6 kg bo chcialabym wazyc 60kg, ale jakos narazie nie mam weny, narazie pilnuje tylko tego zeby nie uroslo wiecej niz +2kg. Kasienko milej zabawy ci zycze jutro i w niedziele, szalej szalej i baw sie!!! Milego weekednu babeczki!!!

Witam!!! A ja dzis znowu w pracy. Tym razem mam dyzur 24h :(:(:( a jutro po pracy prosto na zakupy za sukienka jade i w domu bede dopiero ok 15:00, potem niedziela znow nocka i wtorek dzien, masakra jakas normalnie :(:(:(:( Pogoda do kitu. Wieje i jest zimno i popaduje deszcz. Ziółko czekamy na twoje wazenie i zmiany w tabelce. Na Krowe tez czekamy no i sama na siebie tez czekam, zwaze sie po @ i najwyzej zmienie tabelke :D bo troche mnie mniej na tym moim wikcie. Milego dnia!!!

Dzien doberek!!! A ja dzis w pracy do 20. Juro w pracy 24 h :(:(:(:( Wczoraj bylam na zakupach, jezdzilam za sukienka na wesele i nic nie kupilam :(:(:(, musze jechac w sobote prosto po pracy, a wniedziele z miskiem po garnitur i koszule. Tak wiec tydzien mam przechlapany albo w pracy albo na zakupach. No i jeszcze mam @. Acha a no wlasnie apropo @. Ostatnio przytylam 1 kg czy to mozliwe ze przez @ bo nigdy dotychczas nie kontrolowalam swojej wagi tak czesto jak teraz i nigdy nie wiedzialam ile wiecej waze w tracie @, a ile mniej przed@. Jem tak samo jak wczesniej a przytylo mi sie. No chyba nie z powietrza ???

Witam!!! Wczoraj bylam caly dzien w pracy i dzis tez jestem i to nie tylko na dzien ale i na noc tez czyli 24 h :(:(:( strasznie mi sie nie chce Fajnie ze Ania sie pojawiła zycze ci duzo zdrowka i sily!!!! Jeszcze tu dzis wpadne!!!!

SSSSSSSSSppppaaaaććććććććććć!!!!!! Ja chce do domu!!!. Jeszcze tylko 2 h i bede w tramwaju :D:D:D:D Ziółko czekamy na poweekendowa tabelke, jak ty zmienisz tabelke to i ja zmienia, wiec walczymy,aby przetrwac ten weekend razem :D:D:D Dzis wybieramy sie miskiem do kina. \"Potwory kontra obcy\" w 3D,m zobaczymy co to za baja. A potem spotkanko ze znajomymi, tylko napierw musze sie przespac

Kabala niby fajna praca ale niestety tylko na zastepstwo do polowy lipca:(:(:( musze czegos szukac i szukam,ale jest bardzo malo ogloszeń. Juz tu pracowalam kiedys 3 lata temu tez na zastepstwo kolezanki ktora byla na macierzynskim i wychowawczym i tak od tamtej pory kierowniczka do mnie dzwoni czy mam prace czy nie i pyta czy moge przyjsc na jakies zastepstwo jak im jest potrzeba.Teraz akurat wrocilismy z holandii i szukalam pracy i akurat kierowniczka zadzwonila czy nie przyszlabym na 3,5 miesiaca na zastepstwo. Wiec sie zgodzilam bo wtedy jeszcze nie znalazlam zadnej roboty. Ale teraz masakra szukam i szukam, jestem swieżo po studiach i nic nie ma, a nawet jak sa i skladam aplikacje to nikt sie nie odzywa . Marzy mi sie praca przy biurku i komputerze, ale takie stanowiska to chyba tylko dla znajomych mają

Kabala to nie sluzba zdrowia, to hotel . normalnie powinnam miec dyzur 24 h ale kolezanka mnie poprosila zebym przyszla zmienic ja 1,5h wczesniej

Dziekuje dziewczyneczki za zyczenia Zolko kurcze faktycznie zawzieta jestes z tymi cwiczeniami, ja to zawzieta jestem z jedzeniem, z tym sie zgodze bo od 4 maja to diedkuje ostro bez zadnych odstepstw, ale z cwiczeniami niestety nie jest tak kolorowo,strasznie mi sie nie chce. Musze zaczac robic brzuszki, pamietam jak kiedys dzien bez brzuszkow byl dniem straconnym, zasze rano wstawalam o 15 minut wczesniej i robilam 15 minut brzuszkow bez zadnej przerwy, rozne, to wychodzilo ok 500 brzuszkow dziennie albo i wiecej, mialam taki swoj wymyslony uklad na wszystkie partie brzucha, a teraz?? ni cholery mnie zaciagnac do cwiczen. no nicka a ty jak chodzisz na aerobic??? dieta ok??? kabala ciesze sie ze z cora juz lepiej. W Łodzi pogoda kiepska, ciemno i chlodno, zapowiadali dzis burze!! Milego dnia!!!

Dzien doberek!!!! Mamuski wszystkiego najlepszego No ja jeszcze nie mamuska ale też mam dzis swieto, jak zwykle nie swietuje w tym roku bo jestem na diecie :P, poswietuje kiedys w weekend w czerwcu:P ......{......} ......{____} ......|......| ......|......| ......|......| ...../.........i .../............i ../...............i /...................i |....................| |..__________....| |.|...............|.| |.|..LODOWA...|.| |.|IMIENINOWA|.| |.|___________|.| |....................| |....................| |....................| |______________| Częstujemy sie moje kochane, nie wybrzydzamy :D:D:D Gosi dzieki za fotki, wygladasz bardzo ladnie, ciesze sie masz takie fajne weekendy. Co u Ciebie wiecej slychac??Wpadnij czasem na dluzej Kabala zdrowka dla corki Calkieminna ciesze sie ze znow walczysz, trzymam kciuki!!!! Ziółko mysle ze waga spokojnie spadla z twojego cialka, gratuluje wytrwalosci w patykowaniu i w zdrowym odzywianiu!!!! Kochane moje Głowa do gory, kilogramy w dół!!!!!!!!!!!!!!!

calkieminna a moze powinnas wybrac sie do dietetyka i opowiedziec mu o tym wszystkim??? wtedy on dobral by do ciebie odpowiednio zbilansowana diete i napewno bys schudla. Wiem ze to jest koszt, ale dla ciebie narazie wystarczylaby tylko jedna wizyta zeby on cie wysluchal i dobral odpowiednia diete dla ciebie

Dzien doberek!!!! A ja w pracy dzis siedze :(:(:( do 20:00, ale moze to i dobrze bo pogoda okropna wiec i tak nic ciekawego bym nie robila, bo nawet na spacer jest bardzo zimno ,wiec pewno siedzialabym w domu i ciagle myslala o jedzeniu. Mysle o jedzeniu i mysle co sobie zjem jak juz bedzie po tym nieszczesnym weselu. Wiem jedno, nie chce rzucac sie na jedzenie, tak jak robilam to zawsze. Zbyt wiele wyrzeczen kosztuje mnie ten miesiac. Nawet urodzin nie swietowalam, jak nigdy, wszystko przez diete. Chce sobie zjesc cos dobrego, ale nie wszystko naraz.Jezeli jednego dnia zjem zbyt duzo to drugiego bedzie dzien na plynach i taki mam plan, a nie tak jak robilam ostatnio, ze jak juz jednego dnia sie najadlam to drugiego i trzeciego tez jadlam bo ciagle mowilam sobie ze \"od jutra\" sie odchudzam, albo od nastepnego tygodnia. A to jutro nigdy nie nadchodzilo. Potem racjonalna dietka i imprezki, bo nie chce tracic zycia na zabawe i odmawiac sobie wszystkiego. Kiedy mam sie bawic jak nie teraz??? Mam nadzieje ze jezeli w tygodniu bede sie racjonalnie i dietetycznie odzywiac, a od czasu do czasu w weekend poszlaeje z alkoholem na miescie lub na griluu to nic mi sie nie stanie i az tak bardzo nie przytyje, a najwyzej w poniedzialki bedzie dzin na plynach. Ach nagadalam sie, natrułam ni do ładu, ni do składu. Poprostu tak sobie mysle i pisze. no-nicka i tititaka brakuje mi was, wpadajcie czesciej!!! Zycze mielgo weekendu, moze u Was jest troszke cieplej, bo u nas strasznie wieje i jest zimno i slonca nie ma :(:(:(

Dzien doberek!!! Jestem jeszcze w pracy. Wczoraj mialam nocke, jeszcze tylko 1,5 h i do domku i znow wieczorem na noc :(:(:( . Asia szkoda ze nie mieszkasz blizej Ziolka, ona to juz by cie zmobilizowala do patykowania:P No nicka ciesze sie ze dietkowo ok, u mnie do wesela tez tak bedzie, nie ma bata zebym sie zlamala, gorzej co bedzie potem, bede starac sie byc silna, ale zbyt czesto sobie tak obiecuje, ale moze wlasnie teraz mi sie uda bo mam dosc juz naprawde dosc powracania do tej samej wagi :(:(:( Ziolko ja to bym nie patrzyla, jak mnie atakuja to kiejm przez łeb i koniec. Mikego dnia dziewczynki!!!!

kabala zycze udanej randki i trzymam mocno kciuki,aby teraz to był normalny facet. Bedzie dobrze, trzymam kciku. A ta chatka w Żywcu to cudownie brzmi.A moze tam urządzimy nasze spotkanko :D:D:D?????? Bylby grill kielbaski i troszke grzesznych dań................ i winko............... ach rozmarzylam sie :P:P:P

kabala tu masz link do buziek http://www.forum.o2.pl/emotikony.php

Dzien dobry bardzo ja to wszystko wiem, ale trudno nie mam teraz czasu na racjonalna diete, a nie pojde na wesele w sukience w rozmiarze 44

dzien dobry bardzo dziekuje za dobre rady, ale ja tak strasznie uwielbiam owoce:P mniaaammmmmmm

Dzien doberek!!! Jestem dzis w pracy i co najgorsze mam dyzur 24 h , chyba padne z głodu. Przynajmniej waga tabelkowa jest juz aktualna. Musze wam powiedziec ze jestem na bardzo niezdrowej diecie. Musze szybko schudnac przed tym weselem bo mnie szlag trafi. Ta dieta to nic szczegolnego, sama sobie ja wymyslilam. Malo jem, (warzywa, owoce) duzo pije, wiem ze potem jojo moze byc murowane ale trudno bede sie starac oczywiscie zeby tego jojo nie bylo, ale nie wiem jak to ze mna bedzie. W kazdym razie na to wesele w czerwcu musze przynajmniej wazyc 67kg . Chcialabym potem powoli juz chudnac, wystarczy mi kilogram na tydzien, ale nie chcialabym sie wszystkiego wyrzekac. Chce pic piwko kiedy bede miala ochote isc ze znajomymi do ogrodka, a jak jakas domowa imprezka lub grill to oczywiscie winko. Po tym weselu bede stosowac normalna drowa diete, ale teraz do 13 czerwca nie ma zmiluj W Łodzi zimno, wieje wiatr okrutnie. U mnie nic ciekawego, pozatym ze mam @ i siedze w pracy. Udanego weekendu Wam zycze!!!!

Dzien doberek!!! Weekend majowy minał w pracy, oprocz soboty, wiec wtedy grillowalismy, w niedziele bylam na dzien w pracy wiec mialam troszke lekkiego kaca :( Siedze dzis w pracy :(:(:(:( mam doła wielkośc olbrzymiej. Rodzice wrocili z majowki z zaproszeniem na wesele dla mnie. w ogole sie nie spodziewalam, myslalam ze beda prosic tylko moich rodzicow, a tu masz babo taki placek :(:(:( najgorsze w tym wszystkim jest to ze wygladam jak slon i przez miesiac nie uda mi sie za wiele zrzucic, bo wesele jest 13.06. wiec za miesiac, nastepny problem to taki ze nie mam sukienki ani na pierwszy dzien ani na drugi wiec musze cos kupic, po trzecie to musze gadac z kierowniczka o zamianie dyzuru bo juz ulozyla grafik na czerwiec, a ona bardzo nie lubi zamian, a po czwarte to jestesmy z miskiem spłókani z kasy na amen bo kupujemy teraz autko i wszystkie oszczednosci pojda na autko, a na wesele nie ma . Jestem zalamna, chcialaby,m zeby chociaz problem wagowy zniknal raz na zawsze ale nie no przeciez trzeba zrec jak swinia i w ciagu weekendu prztyc nawet 3 kg, wiec jak ja mam byc szczupla??? Ach do dupy wszystko Kurde gdzie mozna wygrac duzo pieniedzy???chociaz z 2 tys??? to akurat na wesele by bylo. a co u was???Mam nadzieje ze duzo lepiej niz u mnie!!!

Moja tabelka juz nieaktualna:(:(:(:(, wiedzialam ze tak bedzie

Witam wieczorowa pora!!! A ja znow w pracy :(:(:( Mimo dzisiejszej nocki w pracy od 15 grillowalam. Znajomi rano zadzwonili z milym zaproszeniem, a jutro my robimy grilla. I tez zaczynamy od 15. A w niedziele dyzur 8-20 :(:(:( Obiecalam wczoraj tabelke wiec wklejam. Rano waga pokazała 69,7 kg wiec postanowilam wpisac 69 chociaz uwazam ze to nadal blizej 70 kg, ale ja biore pod uwage 2 pierwsze cyfry :D. Waga z rana, teraz po grillu pewno wieksza, trudno po majowce trzeba bedzie zgubic to i owo. całkieminna 15.04 ------ 99,6 kg dzień dobry bardzo 17.01------107kg 16.04 ------ 95kg 20.04 ------ 94kg 28.04------ 93,5kg geminka 16.04 ------ 83 kg Krowa Milka 16.04 ------ ? mus wiśniowy 17.04 ------ 92,5 kg Niezłe ziółko 15.04 ------ 74,5 kg no-nick-a 16.04 ------ 69 kg 23.04 ------ 68 kg riki tiki 01.05 ------ 69 kg Titikaka 01.03 ------91 kg 15.04 ------82 kg

Dobry wieczorek??? Kurcze nie bylo mnie tu ponad tydzien, ale mialam dola i jakos tak humoru do pisania nie bylo. Po wizycie u miska rodzicow nie moglam wrocic na dobra droge odzywiania, jak juz popuszcze sobie pasa przez 1 lub 2 dni to potem jest mi bardzo ciezko zeby od nowa zaczac zdrowo jesc i to jest w tym wszystkim najgorsze, jak juz sie zawezme to jakos idzie ale jak tylko jeden dzien pobaluje to nie umiem od nowa sie zawiząć. no i tak bylo w tym przypadku, dopiero od wczoraj sie wzielam za \"normalne\" odzywianie. W ten weekend majowka spedzam ja w pracy 30.04. nam noc, 01.05 -noc 02.05. - wolne, 03.05. dzien od 8 do 20. W sobote robimy grilla . Nie wiem czy nie bede proszona na wesele do sasiada u babci na wsi i sie zalamalam bo wesele jest 13.06 to prawie za miesiac a ja tak wygladam ze az strach i za zadne skarby nie zdaze zgubic tyle zeby kupic w rozmiarze 40 sukienke. Wiem ze jedno weselicho mam we wrzesniu wiec tak sobie zawsze tlumacze ze do wrzesnia jeszcze duzo czasu ale zeby w czerwcu????to jakas masakra,jednak mam ogromna nadzieje i modle sie o to aby mnie nie zaprosili, bo wiem ze zle sie bede czula.No i musze kupic sukienke bo stare sa za male:( Zauwazylam ze ja jako jedyna nie wpisalam sie do tabelki, zwarze sie w czwartek bo lubie wazyc sie na czczo a dzis jestem na nocce w pracy wiec jak jutro wroce to juz bede napita herbatką, wiec zwaze sie w czwartek rano i sie wpisze. Milego wieczorku!!!!