riki tiki

Kurna chata spać............................ jak ja wytrzymam ten dzisiejszy dzien?? a zapoiwada sie dzien dłuuuuuugggggggiiii i wieczorem goscina u miska chrzestnej. w Łodzi pada wiec we Mszczonowie pewno też i nici z grilowanej kielbaski :(:(:( Jeszcze raz zycze wam udanego weekendu!

Jutro ide do fryzjera bo juz mam takie mega odrosty ze az wstyd chodzic po ulicy. o 17 mam oficjalne rozdanie dyplomow na Uniwerstytecie, wiec musze jechac zebrac te gratulacje od najwyzszych:P a potem nocka w pracy

Krowko pamietam i caly cas trzymam kciuki daj znac kiedy puscic:P Calkieminna widze ze jestes naladowana pozytywna energia i o to wlasnie chodzi bo bez pozytywnego myslenia to z odchudzania nici. Ciesze sie ze chcesz bardzo schudnąć dlatego jeszcze bardziej w ciebie wierze bo wize twoje zaangazowanie. Wiesz co ziólko ja tez ostatnio powiem ci ze tak mam ze nie chce mi sie zucac na slodkie tylko na jakies fajne miesko i to w ilosciach hurtowych, dlatego jak tyje to tez nie z powodu obrzarstwa slodyczowego tylko duzej ilosci miesa, wedlin i jezeli juz to z ciemnym chlebem ale i tak tyje musiku trzymam za ciebie kciuki, wpadaj do nas czesciej i zal sie nam, w koncu komu jak nie mam mozesz sie od serca wygadac???my wszystkiego wysluchamy i tego jak ktos jest szczesliwy i tego jak ktos jest smutny

Dzien doberek!!!! no nie wierze Ziółko znow na amerykance.Ale to dobra dieta i daje szybkie efekty, sama kiedys ja katowala, a zreszta czego ja juz nie katowalam. brakuje ci tylko twojej kompanki zapadeczki co? ciekawe co u niej, mam nadzieje ze wszystko dobrze. No i ziolko tabelke otworzyla, wpisze sie do niej napewno ale najpierw musze sie zwarzyc :P Ziolko moze z tym twoim jojo nie jest az tak zle??? Ja nie stosuje zadnej super extra bombowej diety, staram sie jesc mniej, czasem mnie najdzie na cos slodkiego to zjem alo czasem jak mam ochote sie czegos dobrego najsec do jem a drugiego dnia jem np same warzywa i tak raz sobie chudne 1 kg a raz 1 kg tyje. No i Calkieminna wziela dietke sobie do serca. Wierze w ciebie ze ci sie uda bo przeciez przy nas juz kiedys udalo ci sie schudnac 10 kg. Trzymam kciuki, wierze w ciebie bardzo. no-nicka i tak jak na 4 miesiace przybylo ci tylko 4 kg to bardzo malo, naprawde.Ale wierze w ciebie ze zaraz bedziesz miec 65kg Krowa milka trzymam kciuki, bede pamietac. Tititaka ty i tak jestes wielka z tym swoim odchudzaniem, strasznie ci zazdrosze tej sily do walki a ja siedze w pracy. Dzis mam dzionek wiec posiedze tak sobie do 20. Slonce swieci i ciepelko dzis bedzie a ja caly dzien w 4 scianach :(:(:(

Dzien doberek!!!! I jak tam po swietach??? brzuszki pelne???? Tak jak Wam pisalam ja swieta spedzilam w pracy i jeszcze nadal tu jestem, jeszcze godzinka bo do 8. Mimo ze nie wyjechalismy na swieta to tez objadlam sie troche za duzo, az mnie zoladek boli :P. W niedziele siwetowalismy u mnie w pracy, (prez cale swieta byl tylko 1 gosc hotelowy:P) narobilam jedzenia ze przez tydzien bedzie co jesc. W poniedzialek swietowalismy z moimi rodzicami a wieczorem nocka w pracy, ale przed ta nocka tak sie objadlam ze az mi wstyd. Od dzisiaj basta, mam nadzieje ze dam rade bo zamiast przyblizac sie do 6 z przodu to ja sie od niej oddalam :(:(:(. W sobote na weekedn jedziemy do miska rodzicow, bo nie bylismy na swieta wiec jedziemy za tydzien, pojedziemy prosto po dyzurze bo w piatek mam nocke a potem sobote i niedziele mam wolna. Wiec teraz mam 4 dni na doprowadzenie sie do porzadku poswiatecznego :P Milego dnia!!!!

Ziółko jak tam twoja dieta kaszowa??? sa efekty???plaski brzuch?? szczupłe uda??? jędrne posladki??? :P

No Ziółko moze masz i racjebo w sobote to nie pobaluje za bardzo z jedzeniem,ani z alkoholem bo nock aw pracy, ale potem jest niedziela:P nie no mam nadzieje ze ten weekend jakos przetwam. Kurcze zawzielas sie z ta jaglaną. U mnie ta dieta odpada bo ja nie nawidze kaszy zadnej, no oprocz manny:) jej smak z dziecinstwa do dzis mi zostal w ustach. A nie mozna zamast kaszy to ryzu:P????

Ja też nie widzialam tej gazety :(:(:(

Dzien doberek!!! A ja juz jestem w pracy i tak sobie posiedze do 20:00. Byle czas szybko zlecial do 16:D wtedy juz sobie wszyscy pojda :D Jutro imprezka u nas lub u znajomych, robie salatke i kupuje wódeczkę :D:D:D Milego piateczku!!!

Ziolko wiem ze zdrowa dieta jest nalepsza. Mam pojecie o zdrowym odzywianiu jak nie jedna dietetyczka. Tylko tak sie zastanawiam czy nie lepiej wybrac np cos takiego jak Dukan, SB gdzie sa okreslone jakies zasady, niz tak po prostu jesc dietetycznie. Myslalam o bialkowej diecie tam przynajmniej mozna jesc ciemny chlebek na sniadanie a nie tak jak w SB same jaja lub nabial. Do tej pory mam wstret do serkow wiejskich po tamtej SB ktora kiedys stosowalam.

Dzien doberek!!! A ja juz jestem w pracy i tak sobie posiedze do 20:00. Byle czas szybko zlecial do 16 bo teraz cale kierownictwo i dyrekcja i ksiegowosc siedzi i patrzy na rece. A potem zaczyna sie najwiekszy ruch, ale co tam najwazniejsze ze nikt mi nie gada nad uszami:D Dziewczyna Varmera strasznie sie ciesze ze uwolnilas sie od tamtego ,ezczyzny, nie docenial Cie wcale a wrecz przeciwnie.Teraz masz okazje zobaczyc jak to jest cudownie kiedy ktos szepcze ci do ucha ze jestes piekna i wspaniala:D Mysle nad jakas dieta ale nic mi nie przychodzi do glowy. U nas w Łodzi sloneczko od samego rana, ale strasznie wieje wiatr. Milego dnia dziewczynki!!!

Kurcze nie sądzilam ze az sa takie wymagania aby wziac psiaka ze schroniska, mam nadzieje ze inspekcja wejdzie i szybko wyjdzie i stwierdzi ze wszystko jest w porzadku i wydadza Wam psine. :P???

Takie zwykle, najzwyklejsze bo ze mnie taka kucharka ze az sie boje stac w kuchni. To moje 2 ciasto w zyciu.Kiedys jakies 8 lat temu upieklam na swieta zebre i od tamtego czasu nic. Zaczynam od najprostszych przepisow i powoli powoli naucze sie wszystkiego:D A to link do mojego ciasta http://majanaboxing.blox.pl/2008/02/Kubusiowe-ciasto.html Wyszlo naprawde dobre, tylko dalam inny smak kubusia i to co tu jest zielone to u mnie jest pomaranczowe, ale jest pyszneeeeee

Dzien doberek!!! Pieke ciasto :):):)

Dzien doberek!!! \\_/> \\_/> \\_/> \\_/> \\_/> \\_/> \\_/> \\_/> \\_/> Poranna kawka juz zapoarzona. Prosze wpadac i sie czestowac. Zycze Wam udanego weekendu. Ja zaraz jade do domciu spac. Pozdrawiam Was wszyskie

Calkieminna rozumiem cie doskonale, ja tak tez mam, przez tydzien sie ograniczam i moze nawet schudne ten jeden kilogram i co z tego???jak zaraz przyjdzie weekend i wszystko nadrabiam i to jeszcze z nawiazka. Tez siebie za to nie nawidze i za to jeszcze ze nie prtafie wyjsc z diety. Juz 2 razy w zyciu osiagnelam swoja upragniona wage i tak szybko to spieprzylam znow waze 75kg. Wystarczylo tylko racjonalnie stopniowo dokladac kalorie ale po co??pewnie lepiej od razu pożreć calą lodówke:(:(:(

Dzien doberek! Jedziemy do mojego chrzesniaka na urodziny i do miska rodzicow, wroce w niedziele wieczorem, dlatego nie bedzie mnie przez pare dni. Trzyajcie sie tych swoich postanowien dietowych, zazdroszcze wam silnej woli i samozaparcia.U mnie w tygodniu to jeszcze jakos idzie z ta dieta ale w weekend to istna masakra:(:(:( Wpadne wponiedzialek na kawke. Milego weekendu!

Dzien doberek!!! Ziółeczko jak piesek??? Ciesz sie ze juz jestes z nami. Tyfor czekamy na wiadomosci o twoich wyniikach, bedzie dobrze Dziewczynki zycze Wam wspanialych, szczescliwych, milosnych Walentnek, bądźcie szczesliwe Szczesliwego weekendu!!!!

Dzien doberek!!! Kasienka jak zawsze na posterunku. Dzikuje za kawusie:) U mnie nic ciekawego, pracy nadal znalesc nie moge , misiek ma 20 lutego obrone pracy i nie wiem czy od marca znow nie wyjedziemy,bo tamta kasa nam sie rozpoada, a przywizlismy nie po to zeby ja wydawac. Problem polega na tym ze nie ma nigdzie indziej miejsc i musimy jechac tam do tego Auschwitzu, a ja tam nie dam rady,zygac mi sie chce na sama mysl o tej budzie a pozatym boje sie o swoje nagdarstki. Takze dola mam i nie wiem co robic. Pozatym pada u mnie dzis sniezek! Z odchudzaniem narazie jako tako, tyle ze ma @ to waga stoi a nawet wzrosla. Ta sobota bedzie napewno grzeszna:D i to nie w jeden sposob :D:D:D Milego dnia!

Dzien doberek!!! Tyforku jak fajnie ze jestes, dobrze sie sie odezwalas bo juz sie o ciebie matwilysmy.Powiedz tylko czy u Ciebie wszystko w porzadku??? Tititaka trzymam kciuki za - 5kg zwziełas sie i mysle ze ci sie uda, choc luty to krotki miesiac, ale dasz rade Niezle ziolko zdrowka dla pieska. ale jezeli choruje i sie meczy to uwierz w to ze w psowym niebie bedzie mu lepiej. dzien dobry geminka odpoczywaj w te ferie calkieminna jak waga???? no-nicka ty juz chyba na wojażach jestes. Udanego urlopu kochaniutka, odpocznij i naciesz sie zyciem A u mnie nic ciekawego ale od wotrku jem troszke inaczej (zdrowiej) zobaczymy tylko jak dlugo bo pod koniec stycznia tez juz zaczelam dietkowac, ale podjetkowalam tydzien i przestalam, mam nadzieje ze teraz silnej woli wystarczy mi na dluuuuggggooooooo. Niedlugo przyjdzie wiosna a ja nie wejde w swoja kurtke wiosenna.Choddzilam w niej jak wazylam 67-68kg to est jakies 7 kg mniej niz teraz waze, wiec albo czeka mnie wymiana szafy albo musze cos ze soba zrobic. Pozdrawiam Was cieplutko!!!

No nie płonący komin to jakas istna maskara. Mircia nie zorali ci strazacy podworka??? kurcze dobrze ze to tylko komin i nic wiecej. no- nicka zastanowie sie nad tymi proteinami, musze sie bardziej przyjrzec tej dietce. Ale masz fajnie brykasz na narty,mi sie tez marzy taki wyjazd, tyle ze ja nart na nogach nigdy nie mialam:( krowa milka brawo za rozgrywke!!!!! dzien dobry U mnie pada dzis snieg :(. A bylo uz tak wiosennie Milego piateczku

Dobry wieczorek! A u mnie z dietą na bakier, taka jestem cienka ze az zal. Musze sie sama chyba kopnąć w ten zad, jakas masakra mnie opętala. Zółko ja cie podziwiam znow jestes na dobrej drodze. Nie lubie jak mnie wszystko boli, ale poboli i przestanie, przed toba jeszcze tylko trasa z pagorkami. Musiku a myslalam ze juz teraz to tylko lepiej bedziesz miala, myslalam ze po tej operacji troche zwolinisz, mnij stresu i mnie pracy. Dobrze ze chociaz na druty znalazlas czas. Ja nie umiem robic na drutach:( Calkieminna tatułaz fajna sprawa, marzy mi sie taki jeden i nawet myslalam kiedys o tym ze sobie go zrobie ale tylko jak schudne.Ale to niestety chyba szybko nie nastąpi :(:(:( No nicka myyslalam troszke o tej diecie proteinowej, ale kurcze ja lubie winko tak przy weekendzie i boje sie ze to mnie zlamie. Kurcze mam taka wiedze na temat odchudzania a tak sła silna wole ze az mi wstyd. Tititaka jak waga??? kurcze mi to jest najgorzej zaczac, jak zaczne to jakos leci. Moj chrzesniaczek jeszcze u mnie jest odjezdza w niedziele. Wczoraj bylismy na basenie, a dzis na zakupach. Milego wieczoru.

Dzien doberek!!! a jednak no nicka miala racje ze na tych warzywkach dlugo nie pociagne. W weekend poleglam na maxa, jestem slaba, do bani. W sobote obalilam cale wino i wczoraj te nie bylo za ciekawie. Zla jestem, wsciekla i patrzec na siebie juz nie moge. Ach mielgo dnia Wam zycze

Dzien doberek!!! Wczoraj cholerka podjadlam troszke, ot taka moja silna wola ze po trzech dniach klap!!!!!!!!!!!!!!!chyba przedluze moj tydzien warzywny o pare dni Tititaka polecialas ladnie z wagi,pozazdroscic Ziolko az tydzien zeby sie te wszystkie EEEE wyplukaly z organizmu po barszyku???to faktycznie bardzo dlugo, chyba z nim skoncze calkieminna walcz o szczescie dla wszystkich babeczek

Witam środowo! Ach ten maly mnie wykonczy. Ziolko masz racje ze zawsze narzekalam jak byl u mnie eryk, teraz tez jest duzo fajnego jedzieni i slodyczy i co on tam tylko zechce,ale jakos sie zawzielam (poki co) i nie podjadam. A co jem przez ten tydzien to staram sie jak najwiecej pic: herbata, woda i wiem ze nie powinnam ale popijam czerwony barszczyk z proszku :( i czasem skubne jakis plasterek wedliny,i owoce i warzywa w postaci surówkowej, albo buraki ze sloika co mama zrobila:D.nic konktetnego. Chce zeby narazie skurczyl mi sie troszke zoladek po takim moim ostatnim obrzstwie, a moze i przy okazji ze 2 kg zleci. A w przyszlym tygodniu juz bede jesc racjonalnie czyli sniadanie - narazie bez chleba, potem cos na zab jakis owoc, potem obiad -dietetyczny oczywiscie jakas piers z kury i duuzzzzzzzzzzzzoooo warzyw, na kolacje tez cos bez chleba, albo tez i warzywa z patelni. Nie wiem jeszcze dolkadnie, nie mam zadnej diety, ale za to mam duza wiedze wiec cos tam napewno sobie wymysle :DWiem ze latwo nie bedzie, ale w kupie razniej!!! Tititaka swietny wynik jak na 2 tygodnie diet,pewno teraz dostalas powera. Trzymam dalej kciuki za efekty. Uda ci sie bo widac ze sie zawzięłas. Jesli chodzi o morze to dawno sie bylam, tez chcemy gdzies w tym roku z miskiem jechac,ale myslimy o jakims bardziej cieplym morzu. No tak, tylko najpierw mmusimy miec prace, ale marzyc juz moge, gorzej tylko jak nic z tego nie wyjdzie. calkieminna witaj w grnie gubiacych tuszczyk:D, nie mow ze nie umiesz sie odchudzac bo wlasnie ze umiesz, pamietasz jak niedawno wazylas 90 kg???? pozatym teraz kochana to ty schudniesz z milosci:D!!! No nicka jedź ostroznie!!! Aiamek dzien dobr bardzo milka geminka Musik Pozdrawiam Was cieplutko!!!