dzieki :-)
A wiec ja juz albo dopiero od czwartku jestem na diecie (1000 kcal) ale dzies pofolgowalam :-0 od jutra ruszam pelna para i musze wkoncu wytrwac.....Najwazniejsze to wsparcie i mysle ze bedziemy sie tu wspierac bo wszytkim nam zalezy na jdnym........
A glupimi textami nie ma sie co przejmowac....ludzie sa podli i nie wiedza co mowia...latwo osadzac nie znajac przyczyn nadwagi.......Nie wiedzac co to kompulsy itd......... :-0 Nikt zdrowy nie ma nadwagi od tak sobie....sa to ewenementy......Wiekszosc jest spowodowana jakas przyczyna i kto sie o tym nie przekonal nie ma prawa obrazac innej osoby...
Ja waze prawie 70 kg ,wzr 168 w ciagu roku 10 kg przytylam-kompulsy.....Odchudzalam sie nie raz ale z marnym skutkiem bo diety byly marne(glodowki i inne "cuda") teraz mam zamiar wytrwac na 1000 kc i cwiczyc .I mysle ze w dwa gora trzy miesiace osiagne cel tj.55 kg zreszta 60 juz bedzie sukcesem bo wygladalam wtedy ok
Powodzenia !!! :D
