mersedes

witaj marion ja też sie wstydzę za swoje ciało i za jego zaniedbanie/fuj wierzę ci napewno wyglądasz sexi w bikini a ja/ no cóż lepiej nie mówić dziewczyny bierzmy się do roboty,musimy dogonić marion marion te wakacje są twoje bo byłaś i jesteś chyba najbardziej konsekwenta wśród nas wiesz co miałam dzisiaj zjeść na obiad makaron i sos boloński ale dzięki tobie marion opamiętam się i zjem coś bardziej light aha dzisiaj mam kolejny etap odbarwiania włosków,prześlę wam fotkę na naszą pocztę pa lecę sie szykować dilajla a ty gdzie ?leczysz kaca czy co

gośka dopisz tymczasowo usprawiedliwiona/ha ha

dilajla ty masz dobrze wiesz jak ja bym sobie poszła na wesele,ale u nas postój z ożenkiem już kilka lat,baw się dobrze

wiecie co wczoraj wypiłkam 3l wody dzisiaj ok 2 l i dosłownie czuję się lżejsza i tak jakby mi się organizm oczyśćił

dzięki gośka napewno kupie jutro chwilę,moje opakowanie jest prąstokątne i pomarańczowo żółte i ma błyszczący hologram na oryginalność,także myślę że będzie ok

tak jak obiecałam weszłam wczoraj na rowerek ale jechałam na nim tylko 30min zeby przyzwyczaić ciało po tak długiej przerwie ale dzisiaj już godzinkę to napewno poświęcę,co do wagi byłam się zważyć ale nie zmieniam stopki bo waga ta sama mam nadzieję że w przyszłym tygodniu będzie mniej a u mnie też od samego rana grzeję dilajla skoro tak to zostanę przy droższej herbatce

aha mam jeszcze pytanko względem herbatki czerwonej zawsze kupowałam sobie pu erh za 6zł, a w zielarni babka poleciła mi w kostkach którą zaparza sie zawsze 2 razy a jest ich 40szt ale kosztują 20zł i są niby oryginalne wszystko pisze po chińsku co wy o tym sądzicie?warto kupować droższe

witaj licindo a jaką dietę stosowałaś? di;ajla pwnie że fajnie jak faceci się oglądają dlatego ja też dzisiaj wsiadam na rowerek aj zapomniałam się zważyć jutro to zrobię desaw gratulację ubytku oby tak dalej wiecie co moim marzeniem wzglądem mojego ciała to ubrać mini i szpileczki,a na plażę bikini z cykoriami,bikini to w tym roku napewno nie ubiorę, ale szpileczki lub kozaczki do mini to jak się postaram to bedą ami musimy walczyć bo jak nie to waGA pójdzie w górę a nie w dół innym laską się udało to dlaczego nam ma się nie udac,a może sprubój diety south beatch wydje mi się że jest ok ciekawe gdzue aniulka i tita tita ty pi...dunio doszłaś do swojego celu że nas nie odwiedzasz?co dzisiaj zjadłam pomidorka na śniadanko,na obiadek mięsko na parze i kalafior oczywiście bez bułki tartej,a na kolację ugotuję sobie bobu uwielbiam go,a tak pozatym wie kt€raś z was czy bób można ja dietach wcinać oczywiście nie jem go często a nawet raz na ruski rok aha kupiłam sobie tabletki aplefit na occie jabłkowym i rzeczywiście hamuja głód kosztują 20zł 100 tabletek i wystarczają na miesiąc kuracji coś ala linea te tabletki są a na ulotce są same naturalne składniki na mnie np linea nie działała a te narazie tak aha i mają jod w składzie

witam baja no jak /ja też zrzucam z tobą kiloski choć nie zawsze mi to wychodzi,jutro wchodzę na wagę i mam nadzieję że troszkę ubyło,dilajla fajnie że masz bieżnię,wydaję mi się że ja na bieganko jestem za ciężka ale szybki marsz by mi się przydal ami czego ty się wstydzisz ?wstyd to ja przyniosłam na forum /zamiast schudnąć za granicą /co byłam na sezonówce/to dupcia mi przytyła/to jest wstyd dobra dobra cyce dio góry tym co opadły

helloł co tak cichutko

U MNIE NAJLEPSZE JEST TO ŻE W PIERWSZYCH MIESIĄCACH CIĄŻY CHUDŁAM DOPIERO OD 4 ZACZĘŁAM TYĆ,PRZYTYŁAM 17KG ALE PO 2TYG PO PORODZIE WRÓCIŁAM DO PIERWOTNEJ WAGI Z PRZED CIĄŻY,TEKŻE GOSIU NAPEWNO PO PORODZIEC UBĘDZIE CI KG

hej gośka cieszę się że wszystko w porządku,a to co powiedziała twoja pielęgniarka na temat owoców to niestety prawda,owoce mają du żo cukrów i najlepiej je jeść do południa a warzywa są dozwolone w każdej ilości i o każdej porze dnia,ja jak trzymałam dietę to się tego trzymałam. gocha ale ty jesteś w ciąży to masz prawo jeść owoce lepsze one niż słodycze np.princessa.no i zdrowsze przede wszystkim,a utycie w ciąy jest nieuniknione/prawda, także gocha cycki do góry i tyj zdrowo dilajla prawda że włosy bląd nie będę zdrowe,ale co tam bardzo chcę mieć bląd,nieznam się na farbach mi farbuje fryzjerka,jak miałam ciemne to sobie sama farbowałam ale teraz poddałam się w jej ręcę aha stroju nie kupiłam bo się pobeczałam w przymierzalni jak sobaczyłam moje wstrętne ciało,i narazie nie mam ochoty nigdzie wyjeżdżać,a jak byłam naD JEZIOREM Z CÓRKĄ TO BYŁAM W BLUZCE I W SPODENKACH/JAKO JEDYNA NIESTETY

hello baja dzieki za odpowiedz

dilajla widziałam zdjęcia na nk,mała rośnie a nie dawno mówiłaś uczy się chodzić,a mężulek też niczego sobie

hej gosiu wiem wiem wstyd że się tak zaniedbałam,ale teraz naprawdę walczę drugi dzień jestem na sb,no i pomału waga się rusza ku dołowi miało być piękne bikini a tu co chyba worek załozę albo kolejny rok będę siedzieć w domu ze wstydu

dziewczyny co sądzicie o herbacie figura?

witam wiecie co dzisiaj mam ogromną chęć do dietowania i mam nadzieję że nie zawalę tym razem sprawy

witam u mnie szykuję się burzowa noc a co do wagi muszę zmienić stopkę z 79kg na 80kg juhuuuuu ważne że ósemka z przodu/kur...a mać nie nie tak nie może być tygrysku a wiesz że dzisiaj o tobie sobie pomyślałam/gratulacje że zgubiłaś co ci przybyło ja też muszę oczywiście @ przyjechała całą parą/ah

desaw ja startowałam z wagą prawie 86kg,przed wyjazdem do niemiec miałam już 75kg ale wtedy miałam zapał a teraz wszystko szlak trafił,aha dietę zaczęłam dzisiaj i przed chwilą ją skończyłam,kur...a mać jutro znowu zaczynam

marion udanego wypoczynku

hej jestem dopiero dotarłam do domku po całodziennej wycieczce do zoo i lunaparku,jestem skonana,a moje dziecko nadal bardzo żywe skąd one biorą siły? oczywiście u mnie dzisiaj dieta poszła w siną dal

dilajla o to mi wlasnie chodziło że 6w jest dla beztluszczowych a najlepsze ćwiczonka na spalanie tłuszczu to ćwiczenia aerobowe

marion ja w marcu prawie skończyłam a6w różnica na zdjęciach byłaa duża,kaloryferka mieć nie będziemy , w moim przypadku kilka mięśni się pojawiło na górnej partii brzucha bo tam mam najmniej tłuszczu dolna część się ujędrniła ale po dotyku czuję że jekieś tam mięsnie się wz,ocniły,kaloryferek będzie u tych którzy nie mają tłuszczyku marion po moim ciele widziałam że 6w lepiej działała na moje ciało niż robienie dziennie ogólnie 1000ćwiczeń na brzuszek,sama przetestowałam.ja ćwiczyłam całą zime 2godz dziennie w tym 1 godz to 1000 ćwiczonek na brzuch i szczerze mówiąc cudów nie było ćwiczyłam tak przez 3mieś,a w lutym zaczęłam 6w no i w miesiąc rezultat już był także marion ja polecam 6w

hej wiecie co ja już nie jestem na oczyszczającej ,przeszłam na sb desaw a ile ważysz?

hej gocha a już myślałam że podczas mojej nieobecności nas opuściłaś już sie martwiłam tylko nie przemęczaj się dużo,fajnie że dzidzia już kopie,znasz pleć?nam możesz zdradzić,dzięki za rady diety oczyszczającej,ja od samego rana sprzątam dostałam takiego natchnienia dilajla a co z przepisami na dietę co wczoraj obiecałś?co? gosia ja też przytyłam i strasznie mi wstyd z tego powodu,ale walcze,choć miałam już doła