bamboocha1986

ja brałam linee 2 miesiące. pierwszy miesiąc faktycznie: mały apetyt, lepsza przemiana materii. póżniej organizm chyba przyzwyczaiłsię do tabletek i zaczełam normalnie jeść. odstawiłam je ponieważ pewnego razu baaardzo mnie bolał żołądek (naprawde straszny ból!) w tej chwili nie jem żadnych tabletek, szkoda zdrowia

bardzo Ci dziękuje Krewetko:) Pozwolę sobie korzystać tochę z Towjego dzisiejszego menu:) ciesze się że odkryłam ten portal, gdyby nie to prawdopodobnie z moim odchudzaniem byłoby tak jak zawsze:P nie miałam jeszcze kiedy iść do sklepu po śniadanko, nooo ale przynajmniej jak pójde teraz to kupie co potrzeba:] jak wrócę, zrobie sprawozdanie;)

jutro jestem całe 8 godzin w pracy więc poczytam ze spokojem:)

zdaje sobie niestety z tego sprawę.. nie miałam czasu przygotować sobie czegoś konkretnego... postaram się poprawić, zacznę od czytania

nie wygląda zdrowo... za mało urozmaicona ja bym jej nie stosowała

Paulina nie skasowało Ci się:) Szczęściara masz juz kilka kilogramów za sobą, ja dopiero zaczynam - 2 dzień..

ja mam inny problem, nie moge sie niczym zająć - w sumie nie mam nic pilnego.. cisza spokój/ a ja zbyt leniwa żeby stworzyć jakiś plan działania. A do końca pracy jeszcze 2,5 godziny!! nudy... Ustaliłam sobie godziny posiłków:) śniadanie 9,00 lunch 12,00 przekąska 15,00 między 17 a 18 kolacja:) później ewentualnie jakaś marchewka - w razie zagrożenia śmiercią głodową:P

mam takie same doświadczenia, teraz dałabym wiele za ciało jakie mialam np 3 lata temu - teraz dopiero widze jakie było zgrabne:) największą "dilonę" łapie kiedy oglądam zdjęcia z wakacji 3 lata temu i z tego roku - oczywiście w stroju kąpielowym - szkoda gadać, teraz jestem słonicą.. a wtedy też tak myślałam..

ja mam problem z dużymi udami i pupą, no i brzuch ostatnio mi duży rośnie ( choć ciąże planuje dopiero na przyszły rok) cała jestem za duża:P

Dzień Dobry Dziewczyny Ja juz w pracy, choć spóźniona dobrą godzine - ta deszczowa pogoda sprawia że nic sie nie chce nawet wstać złóżka:P 25.08.08 - gratuluje:) ja nadal czekam;) Postanowiłam działać na diecie 1000 kcal niskowęglowodanowej - będe też jadła o określonych godzinach regularnie! no i oczywiście aerobic ( nóg nie czuje po trzech dniach z rzędu). Walka trwa:):):)