mania2

czesc dziewczynki troszke was poczytałam i widze że raz lepiej raz gorzej ale do przodu troszke sie martwie Tess i problemami z mężem mam nadzioeje że to tylko domysły ale badz czujna i tym bardziej nie daj sie i nie rezygnuj tu mi z z walki z kiloskami bo bedziesz jeszcze gorzej sie z tym czuła Panda SYlwusia dziekuje wam za miłe słowka do mnie czuje sie słabiutko al;e co dzien mysle ze choc troszke lepiej a z ta dieta to nigdy bym nie pomyslała ze tak łatwo w chorobie sie chudnie dzis sasiad to sie chyba mnie wystraszył ze jestem taka wysuszona Ale nie bierzcie ze mnie przykładu wcale mnie te ubytki wagi nie ciesza i ten rozmiar 38 tez nie na dzis tyle bo ciagle ktos mnie tu pilnuje i goni do łożka papatki

Cesc dziewczynki w końcu mam w tym zwariowanym dniu chwile czasu z dieta sie dzis nie popisałam nie było czasu jesc ani nawet myslec o tym nie nawidze takich dni a jeszcze przede mna kolacja w gosciach zjadłam -dwa jajka na miękk -śledz w occie i tyle wiem że to porażka ale tak wyszło jestem dzis zmeczona tym dniem i najchetniej poszłabym spac ale jest dzis Barbórka a mój mężus jest górnikiem i musz isc na te imprezke o jedzenie nadmierne sie nie martwie bo wszystkim mówie że po 20 nie jem i koniec NIKEILA I SYLWUSIA TE WASZE JADŁOSPISY POZAZDROSCIC TAKIE PIEKNE I ZDROWE Elana ja tez jestem na proteinowej i zapraszam do walki Panda dziekujemy za posty o naszej diecie warto jeszcze raz przpomniec sobie co i jak DZIEWCZYNKI DZISIAJ KOLEJNE DWIE KOLEZANKI ZAUWAZYŁY ZE MOCNO!!!!!!!! SCHUDŁAM SUPER KOLEJNA SPÓDNICZKA POSZŁA W ODSTAWKE BO JEST OGROMNA!!!!!!!!!! JUTRO SIE ZWAŻE BO SAMA NIE WIEŻE

Witam moje kochane dziewczynki na początek MINUTKA biedaku bardzo mi cie zal ale musisz to poleczuc niema innego wyjscia ja jak lecze jakis zab to zawsze mam z kazdym problemy ale mimo to mam piekne białe zabki tp i ty musisz bo to nic nie da odwlekanie Panda ja juz tez jestem na proteinowej szkoda ze zadnych warzyw nie moge teraz ale mam tak zacisniety zoladek ze wcale nie musze jesc a i nie przesadzaj ze nikt nie zauwazy ze schudłaś mysle ze jest to juz dobrze widoczne Meg moze zacznij od proteinowej dzis wydaje mi sie ze to bedzie strzał w dziesiatke Tees ta inwenaryzacja to taka przed koncowym remanentem czy cos innego ale daj tu znac choc pare słówek Rzesa a czy ty wiesz ze mój jeden syn ma prawie 21 lat a drugi 15 to chyba taka stara nie jestes :)fajnie ze tu jestes napisz jak twój jadłospis Elana dasz rade tylko zacznij i nie mysl ze zawsze ci sie nie udawało mój jadłospis na dzis ser biały chudy łosos pieczony w ziołach bez tłuszczu jajecznica na mleku i jogurt Otłuszczu chyba dobrze Panda prosze o wypowiedz DZIEWCZYNY JUZ TYLKO 23 DNI DO SWIAT

Minutka ale ty szybciutko nam tu chudniesz

minutka super że już sie lepiej czujesz u mnie straszna zawierucha i tak ogólnie jakaś śpiąca jestem i ze spacerku nici beznadziejna ta niedziela nie lubie takiej bezczynnosci

Czesc dziewuszki Jak zimno pada wieje listopad czy co Minutka to ty w irlandii jesteś a to na stałe czy na jakiś czas Tess jak dieta a jak sie udał spacer z pieskami my nie mamy psów ale za to mam dwa koty z którymi nie da sie pobiegać można poleżeć i pomruczeć:) Elemela super jak przyjemnie to powiedzieć i usłyszeć prawda a co ty masz tak dużo tej pracy

Elemela i jak sie czujesz majac taka córe bo ja uważam że mój synuś jest jeszcze mały i wcale tego nie widze że to dorosły człowiek Tess czy ty mi tu coś sugerujesz:) żeby czasami nie wyszło tak że bede babcia i młoda mamusia jednocześnie :) Ja to jestem taka chyba klepsydra czy cos w tym stylu czyli -duży biust -easka talia -szeroki tyłek i uda i jak chudne to w talii która i tak jest ok a dupsko ani drgnie ŚNIADAŃ NIE LUBIE JEŚĆ ALE W WEEKENDY GDY MÓJ MĄŻ JEST W DOMU I SYNOWIE TO MNIE ZMUSZAJA I POTEM WYDAJE MI SIE ŻE PRZEZCAŁY DZIEŃ JEM TAKŻE WOLE SWÓJ SPOSÓB JAK SIE DOWIEDZA ŻE ZNÓW SIE ODCHUDZAM TO BEDZIE AWANTURA WITAM MINUTKE FAJNIE ŻE SIE TU ZGŁOSIŁAŚ

Tess my też dużo pracujemy czasami prawie wcale sie nie widzimy ale czesto gdzies wyjeżdzamy bo musimy złapać oddech i inny klimat bo jak sie ma firme pod nosem to nawet w domu nie odpoczniesz a napewno nie psychicznie i dlatego musimy czasami gdzies uciec a tak wogóle to jestem domatorka i meczy mnie to moje życie bo to nie mój styl ale co zrobić takie czasy taki mąż takie życie

ELEMELA JESZCZE TROSZKE I W KURTKE WEJDZIESZ BEZ TRUDU:)

WITAM WSZYSTKICH W BIAŁY PORANEK JA JAKOŚ W PRZECIWIEŃSTWIE MAM DOBRE SAMOPOCZUCIE MOŻE DLATEGO ŻE JUŻ MIESIAC SIE ODCHUDZAM I CHYBA ORGANIZM MI SIE PRZYZWYCZAIŁ DO MAŁYCH ILOSCI TO W KOPENHASKIEJ NAWET SPORO TEGO JEDZENIA TESS JAK SIE CZUJESZ ŹLE TO RZUC TO I NIE MORDUJ SIE BO KOSZTEM ZDROWIA TO NIE WARTO NAWET SCHUDNAC ELEMELA GRATULUJE TEGO KILOSKA SUPER MUSZE Z CIEBIE BRAC PRZYKŁAD BO JA TO Z TYMI CWICZENIAMI TO CIĄGLE JAKIES MAM WYMÓWKI PANDA JA TEŻ MYŚLĘ ŻE DAMY RADE MUSISZ NAS TU MOBILIZOWAĆ BO TO TY TU NAS ZEBRAŁAŚ DO KUPY:) CO DO SYLWESTRA TO ZACZYNAMY SIE PORZADNIE ROZGLADAC BO ZARAZ NGDZIE NIE BEDZIE MIEJSC JA TO BYM WOLAŁA JAKOŚ KAMERALNIE MOŻE W GÓRACH W DOBRYM TOWARZYSTWIE ALE PEWNIE SKOŃCZY SIE NA JAKIMŚ BALU TESS NIE WARTO SIEDZIEC W DOMU W TAKA NOC WYCIAGNIJ GO GDZIEŚ

Tess nie możemy wrócić do starych nawyków bo to bez sensu przynajmniej w moim przypadku ja już chyba zawsze musze sie ograniczać

Elemela ja to zawzietus jestem wszystkie postanowienia wykonuje tylko musze miec jasny cel bo jak mam nieokreslony to kombinuje mysle ze kopenhaska utrzyma mnie w ryzach