Handra

Ania12345- ja ostatnio mam troche wolnego czasu ale i tak mi sie nie chce, a 10 kilo musze z rzuci i wiem ze to zrobie ;) ja dziś jade na jabłkach i rosołku ( taki jeden dzien oczyszczajacy) a jutro zobacze...

Czyżby nie było tu nikogo?? Czy wszyscy dziś mają pierwsze zmiany hehe

Venusianka- właśnie chodzi o to że po tylu dietach człowiek wie wszystko o odchudzaniu ale idzie mu gorzej niż wtedy co prawie nic nie wiedział. po paru latach wzlotów i upadków już się nie ma tej silnej woli. Ja muszę zacząc biegac, cwiczyc, cokolwiek robic zeby miec ruch który mnie zmobilizuje do diety, tylko ze tyłka mi sie nie chce ruszyc ;(

Cześć! mam nadzieję że też mogę się przyłączyć. ja jestem całe życie na diecie także Was rozumiem, a ostatnio sobie pofolgowałam i mam troszkę do zrzucenie. Ja zaczynam od dziś ( I TEŻ POTRZEBUJĘ WSPARCIA )

Czupiradło- ja też tak czasem mam, mało jem ale jak nie czuje głodu to uważam że nie chudne! ale przeważnie tak jest jak się żołądek kurczy i jest się już chwile na diecie wtedy ta waga wolniej leci w dół! ja chce 10 kilo mniej buuuuuuu a tu trzeba sie tyle męczyć ;(

nie wytrzymała, musiałam zjeść ;( dziś 10 truskawek plus jogurt! Mam nadzieję że na tym poprzestane! :)

BabyDoll05- Nie przejmuj się, najważniejsze jest to żeby to obżarstwo nie trwało kilka dni (jak moje przez ostatni miesiąc) ja też mam takie napady w tedy jem tak dużo, tak długo i tak niezdrowo aż bedzie mi niedobrze! Tylko osoby które nigdy nie były na diecie tego nie znają także głowa do góry nie jestes z tym sama:) to obie dziś wchodzimy na droge rozgrzeszenia? ja dziś mam dzień głodowy hehe nawet nie mam ochoty na jedzenie tym bardziej że mój pęcherz odmawia posłuszeństwa :) Powodzenia :)

Tarmoszek- mogę się upić z Tobą, może w końcu zacznę sikać, CZY zna ktoś receptę na bolący pęcherz????? wczoraj dostałam ostrego bólu brzucha a dziś pęcherz! dieta do du.. jak zresztą ostatni miesiac! jutro pomyśle dziś ide spać Dobranoc

Hej! mój komp miał wirusa i był potrzebny mu format! niestety moja dieta musi poczekac ;( złamałm się, najpierw kolacja z narzeczonym pózniej gril u teściów (w srodku tygodnia tez pomysł ;/) i nie wmówisz nikomu ze nie jestes głodna, musisz zjesc i tyle, a dzis pewnie jak co sobote jakaś mała imprezka musze poczekać do jutra! niedziela (o dziwo) dzień kiedy nikt Nic nikomu nie wciska hehe! a tak apropos co tu tak cicho???

Lulla_Bye- też o tym srodku czytałam, kiedys wydawałam dużo forsy a takie rzeczy ale teraz wiem ze i bez teho jest taki sam skutek tylko tzrba chcieć i Ty tez bez tych srodków schudniesz i potrafisz to zrobic mimo przeszkód a za kase lepiej kupić sobie jakiś ciuszek :)

Izzy1987- fajnie że poddałaś się takiej hipnozie i nie ma w tym nic smiesznego! Hipnozy poto własnie są aby lepeij zrozumieć samego siebie i swoje potrzeby! więc głowa do góry to był wspaniały krok ;)

Virgo133- ten tymbarkvega jest warzywny? bo chyba go widziałam jak moja siostra to piła, niestety nienawidze soków warzywnych a to nie dobrze bo zapełniają zołądek małą iloscia kalorii a do tego uzupełniaja witaminy których mi brakuje ;(

Tarmoszek- nie w tydzien tylko w miesiąc, w tydzien jest to fizycznie nie mozliwe chociaz? nigdy nie próbowałam hehe

Cześć Wam! Widzie ze macie tutaj super wspacie, właśnie czegoś takie szukałam! ja juz dzis wykorzystałam swoje 500 kcal a wieczorkiem joging zreszta jak przez ostatnie dwa tygonie! Ładne turekordy bijecie w chudnięciu! Chociaż ja zawsze spadałam ze skrajności w skrajność, w miesiąc potrafiłam przytyć i schudną nawet do 10 kilo ale mam nadzieje ze z Wami (jeżeli schudnę) to utrzymam wage!

Ostatni brakuje mi silnej woli, może dlatego że mam obok siebie samych chudych żarłoków hehe mam nadzieję że z wami wrócę do poprzedniej wagi... :)