witam cie gruba babo, moze twoje problemy bazuja na tym ze za duzo sobie zabraniasz, ze w dobre dni zakazujesz sobie wszystkiego co ci bardzo smakuje bo ma to moze troche wiecej kalorii niz bys chciala. Dlatego na drugi dzien twoj organizm nadrabia zaleglosci. Pomysl nad tym i wplanuj twoje ulubione w codzienny jadlospis. Wtedy zadowolisz sie mniejszymi ilosciami. Powodzenia i nie zalamuj sie :)