adziam...

no wlasnie Wild? gdzie ty sie podziewasz?? Ona - a z twoich przypuszczen co sie moglo stac to padlam :D choc mam nadzieje tak na prawde, ze nic sie nie stalo ja na nurofenie jade wiec nie jest zle chichy co chwile w pracy mam :D

hej Mgosiu :) zazdroszcze silowni!! ciekawe jaki instruktor bedzie :P a ja znowu zdycham z bolu zeba raz boli, na drugi dzien przestaje no i nikt w tym kraju mi nie chce pomoc, wszyscy chca wiercic przez mostek i naprawiac zeba (co moze zniszczyc mostek - a byl w cholere drogi) i nikt nie chce sluchac ze mostek mozna zdjac wiec w koncu sie wkurzylam i lece za 2 tyg do Polski do mojego kochanego dentysty niech mi robi tego zeba, mam do niego zaufanie jak mi tutaj za kanalowe zaspiewali 400 funtow (2tys zlotych) to prawie sie zadlawilam wlasna slina a bilet w dwie strony mnie kosztowal 40 funtow o! taki fak :P dobra, posmecilam z tego bolu nic mi sie nie chce aha - zauwazylam, ze mniej boli jak nie jem wiec chcac nie chcac gloduje :/

ehhh nienawidze jak ktos maci mi w glowie i co? ledwno podjelismy decyzje o dziecku znowu szef do mnie przychodzi i mowi ze on widzi dla mnei wielka przyszlosc w tej firmie i ze ma dla mnei awans i ze to sie rozwiaze w przeciagu 2 tyg (juz slyszalam to pare razy, choc teraz wiedza ze mnie cisnie bo powiedzialam im ze jak nie bede miala decyzji do konca tego roku do odchodze) i teraz nie wiem co robic.. nie chce znowu isc do domu i mowic mezowi - wstrzymajmy sie jeszcze bo MOZE jednak ten awans dostane (on bardzo pragnie tego 3 dziecka) i co? dostane awans i zajde w ciaze? bez sensu albo ciaza i zostane na tym samym stanowisku a po macierzynskim wracam na part time albo czekam na MOZLIWY awans i co dalej powiedziec w pracy ze planuje ciaze? ahh:( nie wiem co mam robic... u mnie nikt sie nie spodziewa ze planuje 3 ciaze.. majeczko - co do twojej troski :) dziekuje za rade tez myslelismy o tym ale dzisiaj mialam dluga rozmowe z lekarzem i powiedzial ze nie ma aboslutnie zadnych przeciwskazan przez probowaniem juz w tym cyklu :)

Ona - ja pierdziuuuuuuuuuuu zrzucilas prawie 10 cm z talii??? wow! gratuluje :D no wlasnie ja mam juz w nosie co ludzie powiedza wazne ze my chcemy, oboje (co wazne) i ze mamy warunki :) a wszystko sie da pogodzic :)

hej kochane:D tak sobie myslalam wczoraj, ze ja nie mam po co znikac hehe przeciez tym bardziej teraz musze dbac o wage i sie zdrowo odzywiac;) z cwiczeniami gorzej bo po 1 mi sie nie chce, po 2 nie mam czasu :) albo odwrotnie ;) dzisiaj wyjelam spiralke :D kurcze tak mnie kobiety nastraszyly, ze to boli i krwawi sie i w ogole a ja?? nic nie poczulam, nawet nie wiem kiedy:D zaczelam sie smiac jak glupia ;) a ze mialam spiralke bezhormonalna to moge zaczac staranka juz dzisiaj i moze nawet w tym cyklu sie uda ;) dziekuje za trzymacie kciukow ;) Mgosiu:) ja bylam w takiej samej sytuacji jak wy gdy zaszlam w ciaze z pierwszym dzieckiem:) ale popieram decyzje gdzyz jak kiedys juz rozmawialysmy w Pl sa inne warunki i faktycznie rozsadek powinien brac gore, zreszta ty mloda jeszcze jestes :) to tylko ja taka narwana hehe , idziemy z mezem za marzeniami i sluchamy serca:) mam w nosie co powiedza ludzie dookola ze po co mi trojka:) zreszta Ona - ty tez jestes super przykladem! masz 3 i super sobie radzisz! dzielna zorganizowana babka :D ciesze sie ze teraz podjelismy ta decyzje i ze udalo mi sie dojsc do wagi sprzed 2 ciazy :) aha, tym razem bede meeeeeeega uwazac nie chce mi sie znowu odchudzac 2 lata:P Ona - o ktorej ty zaczynasz prace?:D moj mlodszy to tuli sie wtedy kiedy on chce.. kiedy mama chce to juz sie wyrywa:P no i powiedz mi ty, co to jest ten chodziarz ???? o-O hehe

Mgosiu:D pewnie, ze bede pisac a Tobie gratuluje spadku :D pieknie poszlas w dol!! a kiedy wy sie zdecydujecie?:)

sprawozdanie z rana bo w szczegoly wleze w pracy cwiczen wczoraj - brak , mam takie zakwasy w nogach ze szkoda gadac pol nocy nie spalam bo pies sasiada zrobil koncert od 1 w nocy do ok 3 troszke nie wyspana jestem ale co tam przynajmniej mezulek mi wczoraj polozyl farbe na wlosy i jest cacy Ona- to w co wy sie bawicie?:P :) Wildzik :D Mgosiu - wiem, ze zabrzmi to moze dzwnie ale nie mysl o tym co cie doluje tylko skup sie na pozytywnych rzeczach w ogole polecam kazdej z was film 'sukces' po angielsku 'the secret' a dla Ona znajde zaraz z dabingiem:) odmienilo sie moje zycie a wierze w to kaza czescia swojego ciala :) http://www.youtube.com/watch?v=CVmDm0wmNM4 warto!

Ona slim in 6 to program cwiczen opracowany na 6 tygodni co tydzien masz nowy program plus tego jest taki, ze nie musisz sobie wybierac filmikow, masz juz wszystko w jednym, zadnych reklam itd http://www.beachbody.com/product/fitness_programs/slim_in_6.do ja zamiast wydawasz 100 sciagnelam sobie program z internetu:P tyle ze nie mam tych wszystkich dodatkow.. ale co tam chodzi o cwiczenia :) dzien lenia masz a caly dom sprzatnelas hehe :D

hej:D wczoraj pocwiczylam uwaga az... 20 min moja kondycja jest po prostu fatalna ;) robie ten program Slim In 6 pierwszy tydzien 30 min dziennie ja dalam rade 20 min.. i wszystko mnie dzisiaj boli nogi sie trzesa hehe chyba zamiast slim in 6 bede miec slim in 12.. bo kazdy etap bede ciagnac tydzien dluzej :P Mgosiu! co ty narobilas??? :) Ona - gratki za przedwczoraj!! :) Wild ale dokladnie czemu humorek nie pasi? tylko przez te 3 kg? (pewnie masz 700g do przodu i przesadzasz:P) chwila moment i bedzie tak jak wczesniej kto jak kto ale ty potrafisz sie wziac za siebie ostro :) Majka - ty sie za siebie bierz ale kurujac sie!! wlasnie kiedys ktos mi obiecal fotki:PPPP Ona - ja mam podobne podejsie i jestem ostra jesli chodzi o jedzenie w domu dzieciaki jedza slodycze i chipsy bardzo zadko i jest to dla nich nagroda za cos a nie codziennosc i czesto cora sie pyta np. czemu ta pani jest taka gruba i jej mowie - bo za duzo jadla niedobrego jedzenia, slodyczy itd niestety ale moze to zabrzmi bardzo powierzchownie ale w tych czasach wyglad ma duze znaczenie i niestety ale tyl ladniejszym a raczej atrakcyjnejszym jest latwiej :/ Ona:P pffff hehe duzo sie dzieje ale jak to u mnie, czasu by nie starczylo na opisywanie mielismy jechac na swieta to polski ale jednak decyzja zapadla ze nie po prostu gory kasy by nas to kosztowalo + przeprawa z dzieciakiami samochodem 24h w zime = odmowna decyzja a szkoda bo i rodzice sie cieszyli i moj brat by z rodzina przyjechal a ich juz nie widzialam 4 lata.. hmm.. ale wole sie spotac w ladniejsza pogode i w tanszych warunkach :P poza tym to bede nasze pierwsze prawdziwe swieta w nowym domu w zeszlym roku kupilismy w listopadzie a wprowadzilismy sie w polowie grudnia i praktycznie swieta byly na pudlach.. w tym roku chcemy miec prawdziwa choinke, i po prostu sie zrelaksowac:) Mgosiu - ahh.. wlasnie to jest straszne, ciagle sie slyszy o zwolnieniach, zamykaniach firm, upadkach i czlowiek tak jest wdzieczny za to co ma... ze w pewnym momencie przestaje walczyc o cos lepszego - ze strachu :( ja nie raz slysze, ze gdzie ja znajde lepsza prace itd.. hmm.. i w sumie jestem bardzo wdzieczna za te warunki ktore mam..ale jednak nie zamierzam tak wlasnie pracowac do konca zycia..

hej:) nie pisalam w weekend bo nie mialam internetu ;) ale dzisiaj juz sie melduje na stanowisku pracy :P Ona - hehe:) a ja myslalam ze wlasnie sra sie pod siebie ze strachu :D Mgosiu - ja tez wczoraj podjadlam zrobilam chleb bananowy - wyszedl przeswietnie robi sie 5 minut, piecze 60 ale smak:D:D:D czerwcowa noc:) witaj Ona - ja tez Cie podziwiam za bieganie no ja dzisiaj startuje z cwiczeniami ale 30 min, wiecej po prostu nie dam rady ze wzgledu na czas:) Wild :) ok, ja dzisiaj robie pol dnia tylko, jutro tez bo u nas juz ferie sie zaczely ledwo co dzieciaki do szkoly a tu juz tydzien wolnego u mnie dzisiaj na wadze 65.8 kg a powiem wam ze przez ostatni miesiac moja dieta nie miala nic wspolnego z dieta! chleb jem bialy, sporo masla, miodu duzo, batoniki czekoladowe.. makarony, ziemniaki - wszystko czego sie nie powinno jesc i eliminowac a praktycznie nic mi sie nie przybralo:D a energii mam sporo czuje sie jak nowonarodzona :D

Ona - jeeeziuu:( strasznie musi go bolec :( tule mocno swiete slowa i ja juz tez w nie wierze, trzeba zawsze pozytywnym isc przez zycie :) odkad ciagle mysle dobrze i mam usmiech na ustach - wszystko dookola mnie sie uklada :D okej - obiecuje z reka na sercu:) juz nie znikne :D

Ona , Mgosia i reszta dziewczyn :D no u mnie to pomieszanie z poplataniem bylo najpierw pamietacie kiepsko ze zdrowiem, co chwile cos troszke zalamanie nerwowe rowniez sie przyplatalo ale pewnego dnia po prostu odbilam sie od mojego negatywizmu i zalapalam skrzydel:) nagle nic mnie nie bolalo wiec chwytalam wiatr w zagle pozegnalam sie troszke z cwiczeniami i lapalam pozytywna energie wieczorami czytalam ksiazki w lozku nie odmawialam sobie niczego (w granicach rozsadku) poprostu dopieszczalam moja ze tak to ujme dusze :D i jak mi bylo dobrze przesypialam cale noce odrabialam moj czas z mezem i dziecmi, ktorych zaniedbalam strasznie jezdzilismy w weekendy na wycieczki dlugie rozmowy przy kominku:) podejmowalismy powazne decyzje co do przyszlosci mialam wazne rozmowy w pracy niestety szef sie nie zgodzil na zmiane moich godzin pracy wiec poinformowalam kadry ze od przyszlego roku daje wypowiedzenie wiec zostal mi zaproponowany awans ;) jeszcze nic nie jest czarno na bialym ma sie wszystko rozwiazac w tym roku jeszcze jak nie.. to tak jak mowie - odchodze z pracy, decyzja podjeta mialam trosze zawirowania z moim synem i przedszkolem do ktorego chodzi, ostatnio coraz czesciej zaczely mi nauczycielki mowic ze maly jest niegrzeczny, bije inne dzieci itd itd raz ze uderzyl opiekunke i ze bedzie miec zajecia z nauczycielka dla dzieci z trudnosciami wychowawczymi.. dla mnei to byl szok!! nie to ze jestem zapatrzona w swoje dziecko.. ale maly nie sprawia mi problemow w domu.. mialam spotkanie z dyrektorka i okazalo sie po doglebyszych badaniach.. moj syn jet na maxa znudzony swoja grupa.. jest 4 chlopcow u niego w grupie (przedzial 2.5 do 2.8 lat) i oni razem z moim biegaja, popychaja sie naparzaja... bo... SA ZNUDZEni, okazalo sie ze opiekunka nie zajmuje sie nimi, nie daje im odpowiednich zadan do ich stopnia rozwoju przeanalizowali mojego syna i okazalo sie ze stopien jego rozwoju jest o rok wyzszy od dzieci w jego wieku wiec tydzien temu zaczal godziny adaptacyjne w ostatniej grupie przedszkola Maly ma 2 lata i 8 miesiecy, mowi w dwoch jezykach plynnie , zna liczby od 1-100 i alfabet kurde, nie chwalac sie :D:D:D moja cora go w wiekszosci uczy (ma 5 lat), i po prostu mial w duszy siedzenie z dwu latkami ktore nie umieja czasami mowic wiec teraz jest lepiej i dochodza mnie wiesci ze moj syn w starszej grupie jest najgrzeczniejszy.. wychodzi na jaw, jak latwo jest kogos obwinic.. np. rodzica - ze zle wychowuje dziecko a ja im mowie - wy w 50 % wychowujecie mi dziecko Maly jest z nimi od 8 do 17 codziennie najwazniejsze ze to sie powyjasnialo - a zajelo to pare tygodni.. w pracy staram sie pracowac na 200% normy:) :P aha no i odskocznia od cwiczen tez byla przez @ bo spoznil sie 3 tyg a jak w koncu przyszedl to zalewal doslownie wszystko:P i trwal chyba z 10 dni wiec teraz juz jest wszystko ladnie i skladnie wiec powolutku wroce do ruszania doopskiem:)

sorka dziewczyny ale u mnie po prostu zawirowania zyciowe nie dosc ze jutro ostateczna rozmowa z dyrektorem w sprawie moich godzin pracy i albo ida na reka albo odchodze to jeszcze mam powazna infekcje bakteryjna i jade na antybiotykach i bardzo silnych srodkach przeciwbolowych - jutro mam zabieg mam juz dosyc tych antybiotykow i jeszcze dzisiaj wyladowalam z corka w szpitalu nie cwicze, jem normalnie - nie jakos przesadnie ale nie dietetycznie wiecie jak to jest odezwe sie niedlugo jak sie troszke uspokoi u mnie buziaki

Wild - ja tez uwielbiam twoje pisanie :D ;) glowa mi peka, jade na tabletkach, pol nocy nie spalam a o 4.30 juz mi sie dwa baki do lozka zlecialy - nie wiem co oni ostatnio maja! nigdy zadnego problemu nie bylo z nimi, ladnie o 19.30 lulu i do 6 spanko a teraz?? nauczyli sie chyba :/ a jak mowie zeby wracali do siebie do krzyk, tupanie nogami, walenie w drzwi kurde 5 i 3 lata a normalnie jak terrorysci! biedne dzieci pomysleli by ze ze skory obdzieramy o 5 rano takie krzyki byly dzisiaj a ja ledwo zywa :/ dobra, biore do serca wypowiedz Mgosi .. tyle ile jestem w stanie udzwignac to ja mysle ze tez mam jakies nadzwyczajne moce bo tyle razy ile juz walilo sie wszystko a cudem wychodzilismy z kryzysu.. siedzialam wczoraj i liczylam koszta wszystkie i jakby nie bylo optymistycznie patrzac w styczniu juz powinnismy stanac na nogi.. wiec bede po prostu skupiac sie na dziekowaniu temu tam wysoko za zdrowie rodziny, dach nad glowa, papu w lodowce i cieplej wodzie Ona - dasz rade:) fajnie ze masz gosci:) zawsze to jakies oderwanie i super, ze masz mame co pomoze ja swoja widze raz na rok .. no w tym roku wyjatkowo bedzie dwa razy ;) jak nam sie uda na swieta do Pl pojechac zobaczymy czy ten paszport sie uda wyrobic bo niby moga zadzwonic ze aplikacja nie przejdzie bo za ciemne zdjecie kurde 2 lata juz kombinujemy z tym paszportem - ciagle cos nie tak a mamy oboje z mezem 3 tyg wolnego na swieta i bardzo chcemy juz jechac do Pl na Boze Narodzenie nie bylo nas juz..6 lat! Mgosiu - dobrze ze maly guz, niezlosliwy - ale masz racje, zasiegnij porady wszystkich mozliwych lekarzy, jesli chodzi o zdrowie to nie nalezy bagatelizowac - teraz juz i ja to wiem co do diety to i ja musze sie pochwalic wczoraj po tych wizytach dentystycznych, rozmowach o prace i kalkulacjach finansowych bylam tak przybita, ze otworzylam szafke i juz siegalam po snikersa i.. powiedzialam sobie - palnij sie w leb lepiej! i nie zjadlam :)

jedno chodzace nieszczescie jestem zab do kanalowego leczenia, teraz antybiotyk, koszt - az placze jak mysle praca niestety koles szuka kogos od 16-20 wiec klops ciagle mi sie cos przyplatuje tyle antybiotykow co w tym roku to przez cale zycie nie bralam!!! co to za zjebany rok mam nadzieje ze nastepny bedzie lepszy