Skocz do zawartości
Szukaj w
  • Więcej opcji...
Znajdź wyniki, które zawierają...
Szukaj wyników w...

adziam...

Zarejestrowani
  • Zawartość

    0
  • Rejestracja

  • Ostatnio

    Nigdy

Wszystko napisane przez adziam...

  1. adziam...

    RESTRYKCYJNA DIETA + ĆWICZENIA / 35KG DO ZRZUCENIA

    zdalam!!!!!!!!!!!!!
  2. adziam...

    RESTRYKCYJNA DIETA + ĆWICZENIA / 35KG DO ZRZUCENIA

    a w ogole to mam zawalone gardlo i okres ;) kupilam sobie red bulla tez bo bede potrzebowac troche otwartosci umyslu:P po mojej odmozdzajacej pracy :P gratuluje zdania za pierwszym razem dla mnie samym sukcesem jest to ze podchodze do egzaminu jeszcze w sierpniu tego roku odpalic silnik sie balam a jak do ronda podjezdzalam to bylam tak spocona ze strachu ze kapalo ze mnie...
  3. ja jestem dzisiaj grzeczna dziewczynka :D mam nadzieje ze wieczorem nic mnie nie skusi ;) Calluna 800kcal? jejku, ja jak nie zjem 1500 to slabo mi i nerwowa jestem
  4. a jak nie na rowerku to pocwicz z Billy Blanks :) tae bo wyszukaj na you tube
  5. polecam zamiast jechac na samych jablkach pojezdzic na rowerku cwiczeniami schudniesz szybciej niz nie jedzac :) a cm jak poleca to huhu - na leb i szyje :)
  6. adziam...

    RESTRYKCYJNA DIETA + ĆWICZENIA / 35KG DO ZRZUCENIA

    i bedzie kaska :) ja wrocilam z lunchu i popijam goracy kubek wody z cytryna nie najadlam sie tym kurczakiem moj zoladek wola o jeszcze!!! jakis batonik, chipsy czy cos niezdrowego... ale trzeba wytrzymac nie? ehhhhh 87, chyba tylko my zostalysmy na placu boju :(
  7. adziam...

    RESTRYKCYJNA DIETA + ĆWICZENIA / 35KG DO ZRZUCENIA

    dobra, wciagnelam jablko, wyprosilam kolege zeby mi kupil siatke jablek :D
  8. adziam...

    RESTRYKCYJNA DIETA + ĆWICZENIA / 35KG DO ZRZUCENIA

    co to lentilki?:) ja tez bym zgrzeszyla ale nic nie mam do jedzenia :P chyba najlepsza dieta jaka jest to po prostu miec pusta torbe :P
  9. adziam...

    RESTRYKCYJNA DIETA + ĆWICZENIA / 35KG DO ZRZUCENIA

    ta hehe wizytowka firmy :P ale wiesz mi to nawet odpowiada lubie sie ladnie ubrac, umalowac, byc zadbana szczegolnie ze 3 lata siedzialam w domu bawiac dwojke dzieci :P dresy, gugu gaga i te sprawy normalnie czlowiek odzyl :)
  10. adziam...

    RESTRYKCYJNA DIETA + ĆWICZENIA / 35KG DO ZRZUCENIA

    zjadlam jogurt a jestem jeszcze taka glodna w ogole to wylal mi sie obiad w torbie mialam kurczaka w sosie warzywnym i ryz no i sos wylal :( suchy obiad bedzie wydaje sie od razu o polowe mniejszy :P
  11. adziam...

    RESTRYKCYJNA DIETA + ĆWICZENIA / 35KG DO ZRZUCENIA

    asmana ;) sciskam mocno nie ma to jak zapierdziel przed swietami nie? a w dupe jeza mogli by nam darowac te prace :P 87 - boze, jakie tematy... :) ja wczoraj musialam sikac do wiaderka hehe :P wierz mi 87 - nie bylo mi wcale wtedy do smiechu :P :P :P ale ogolnie tez staram sie, staram... no staram byc pozytywnie nastawiona ale jak juz kiedys wspominalam - jestem typem cholernego nerwusa
  12. adziam...

    RESTRYKCYJNA DIETA + ĆWICZENIA / 35KG DO ZRZUCENIA

    siema, czesc i czolem:) ja goraca woda z cytryna czuej sie jak flak okres :/ buuu w ogole to mam strasznie sucha skore przed te wode w nowym domu musze sie przyzwyczaic
  13. adziam...

    RESTRYKCYJNA DIETA + ĆWICZENIA / 35KG DO ZRZUCENIA

    :* i ja rowniez pozdrawiam :D zaraz smigam na miasto odkurzacz kupic bo mi padl stary a mam tyyyle do odkurzenia ze obled :) potem musze jechac posprzatac do konca poprzedni domek ktory wynajmowalismy bo jutro zdajemy klucze dzisiaj zamowilam meble do salonu :) cudownie w koncu byc u siebie, niesamowite uczucie musze w koncu przygarnac z garazu rowerek bo moje cwiczenia poszly otalnie w odstawke cos czuje ze na dobe wroce po sylwestrze kiedy bedzie to wszystko ogarniete o tyle o ile... ma razie po prostu utrzymam wage :)
  14. adziam...

    RESTRYKCYJNA DIETA + ĆWICZENIA / 35KG DO ZRZUCENIA

    sorka sorka sorka poniedzialek mialam off, wczoraj nie bylam tez w pracy a dzisiaj mam biurka nie widze bo tyle papierow mi nawrzucali jutro mamy inwentaryzacje musze zabrac sie za robote takze dzisiaj mnie tez nie bedzie, i jutro pewnie tez... ale bezsens:/ dieta - staram sie waga - bezzmienna cwiczen - przeprowadzka, porzadki, chodzenie piechota do pracy (dziekuje 87:) ) to tyle ze sprawozdania wroce na 100% w poniedzialek :*
  15. adziam...

    RESTRYKCYJNA DIETA + ĆWICZENIA / 35KG DO ZRZUCENIA

    Kalina :) no ja szczerze powiem na te pare dni to diete odstawilam :D nie powiem abym przejadala sie czy jadla jakos wiecej niz 2000kcal dziennie ale nie bylo to dietetycznie na pewno mam tylko nadzieje ze malowanie pokojow i noszenie pudel liczy sie jako cwiczenia :P jutro sie zwaze choc juz czuje ze tych 68.5 nie mam :P
  16. adziam...

    RESTRYKCYJNA DIETA + ĆWICZENIA / 35KG DO ZRZUCENIA

    ja tez zamykam kompa :) postaram sie zagladac ale nie wiem jak to bedzie jaby co to dozobaczenia we wtorek :*
  17. adziam...

    RESTRYKCYJNA DIETA + ĆWICZENIA / 35KG DO ZRZUCENIA

    dokladnie :D ;) ale spoko, odrobie zadanie w domu :D jeszcze godzina pracy jupii... a potem fartuch i do sprzatania na nowym domu :)
  18. adziam...

    RESTRYKCYJNA DIETA + ĆWICZENIA / 35KG DO ZRZUCENIA

    mam was dwie:) a w dupci zrobilam to przez telefon :P tylko ze nie mam za bardzo jak zdjec wiekszyc zrobic i takie malutkie jestescie ze nic nie widze :P widze tylko wow wlosy kujonki i boska czerwona sukienke 87 :P
  19. adziam...

    RESTRYKCYJNA DIETA + ĆWICZENIA / 35KG DO ZRZUCENIA

    ale robia dobrze:P hehe
  20. adziam...

    RESTRYKCYJNA DIETA + ĆWICZENIA / 35KG DO ZRZUCENIA

    asmana - tez mam wlosy ciemne i piwne oczy :) a za stopke podziekuje ;)
  21. adziam...

    RESTRYKCYJNA DIETA + ĆWICZENIA / 35KG DO ZRZUCENIA

    87:) kujonka tilli@wp.pl
  22. adziam...

    RESTRYKCYJNA DIETA + ĆWICZENIA / 35KG DO ZRZUCENIA

    ciekawie jest wykreowac sobie czyjsc wizerunek w glowie:) blondynki czy brunetki ?:D a ja czekam na te cholerne papiery i mnie cholera juz bierze, jak zwykle beda spoznione a potem oczekuja ze zrobie wszystko w 2h zamiast w 5! aaaaaa
  23. adziam...

    RESTRYKCYJNA DIETA + ĆWICZENIA / 35KG DO ZRZUCENIA

    asmana, a ty ile masz? ja pewnie jak przyjde do domu i zmierze tasma normalna to wyjdzie z 96 :P
  24. adziam...

    RESTRYKCYJNA DIETA + ĆWICZENIA / 35KG DO ZRZUCENIA

    wierz mi, nie chcialabys :P :P :P a jestem w obcislych getrach wiec i tunice wiec bylo w miare latwo :D
  25. adziam...

    RESTRYKCYJNA DIETA + ĆWICZENIA / 35KG DO ZRZUCENIA

    o fuck... asmana wylecialo mi z glowy... sorka :) dzisiaj wieczorem? moge? a czemu chcesz wiedziec ??:P:P
×