Skocz do zawartości
Szukaj w
  • Więcej opcji...
Znajdź wyniki, które zawierają...
Szukaj wyników w...

Baja33

Zarejestrowani
  • Zawartość

    0
  • Rejestracja

  • Ostatnio

    Nigdy

Wszystko napisane przez Baja33

  1. Baja33

    Rozsądne odchudzanie po 30

    Dolacze sie do dialogu na temat utrzymania diety. Otoz to przeciez nie jest zaden problem! Wystarczy sie wazyc raz na miesiac i kontrolowac ewentualne zmiany. Jesli przytyjesz 1 kilo, to wtedy tydzien Marionowej diety wytarczy, aby problem zniknal! Moja osobista opinia jest taka, ze Marion powinnas zaczac jesc wiecej jednak. Nie mozesz ciagle jechac na 1000 -1200 kcal , bo organizm potrzenuje jednak wiecej, zeby wage utrzymac. A o tym przeciez mowimy. Juz nie bedziesz chudnac, chcesz wage utrzymac- wiec musisz zjadac conajmniej 1700 dziennie. Dobrze, ze chcesz jesc regularnie i zdrowo. Ale oprocz tego mozesz sobie pozwalac na duzo wiecej i to codziennie, a nie raz na tydzien. No chyba ze nie chcesz sie rozpieszczac np. slodyczami itp. Ale wtedy wydaje mi sie, ze i tak przestaniesz chudnac, bo organizm powie \'nie\' w pewnym momencie. Krotko mowiac ja na twoim miejscu z radoscia powiekszylabym moja codzienna diete o kawe z ciachem plus wieczorne piwo! Zaloze sie, ze szklanka smietany ma wiecej niz 200 kcal, bo tyle chyba ma piwo, jesli nie mniej. Poza tym piwo jest super extra naturalnym produktem, o ktory domaga sie nasz pierwotny instynkt , a naturze nie nalezy sie sprzeciwiac ...;) Szczegolnie jesli sie juz odchudzilo. :) A ja tyje.. Chuda, puk puk. Wyjdz z norki. Chcialam niesmialo przypomniec, ze ktos tutaj mial plany na sylwetke Afrodyty przed wyjazdem do Tunezji... Musimy sie wziac do roboty kochana! Bo w tym momencie stworzyl sie nawet podzial na forum, ktory uswiadomila mi Ami- na odchudzaczki i te (olaboga!) co sie nie odchudzaja!!! To jest niedopuszczalne po prostu. Czy to znaczy, ze jak Marion dobije do 58 , to juz tylko Ami zostanie na posterunku, jako walczaca z faldami, a reszta sie w faldach zatopi gadajac na forum o przepisach na ciasta? A gdzie duch walki?
  2. Baja33

    Rozsądne odchudzanie po 30

    Ami ja mam sposob. Moja mala stosunkowo czesto lapie zapalenie ucha i do tej pory zawsze byl na to tylko antybiotyk. Ale ktos mi polecil olej kamforowy dosc niedawno. Na razie sprawdzilam tylko na sobie- ze usmierza bol. Wciera sie go dookola ucha.
  3. Baja33

    Rozsądne odchudzanie po 30

    A jak Tygrysek i jej zaklad? Tygrys napisz, czy udalo ci sie zrzucic 5 kg, czy ile? Dzis sobota, sprzatam, eksperymentuje z egzotycznym gotowaniem (dzisiaj pieklam chapati, takie placki, co sie jakos po polsku nazywaja, ale zapomnialam. a nie, to cos w stylu podplomykow chyba) i jadlam je z mango chutney, czyli marmolada z mango z dodatkiem chili. Plus na wierz poszlo to co zostalo z wczorajszej jagnieciny curry. Do kawy wrzucilam ziarno kardamonu i smakowalo inaczej, egzotycznie. Na obiad bedzie kurczak tez z jakimis ciekawymi przyprawami, bo wczoraj bylam w sklepie i zakupilam przyprawy, ktorych w polskiej kuchni sie nie stosuje- tumeric, kminek indyjski, tamarynd, masala itp. To wszystko dlatego, ze znalazlam w necie wiele egzotycznych przepisow na obiady i zamierzam je robic. Wybaczcie, potrzebuje teraz przerwy w diecie. Nie dlatego, ze dieta jest niedobra, ale skupienie sie na gotowaniu mnie pokrzepia a ja teraz tego potrzebuje, zeby jakos przebrnac do nastepnego rozdzialu w moim zyciu. Troche jak Tita, ktorej sie teraz 'zycie uklada' :) Kurka, w szkole nigdy takiego dlugiego usprawiedliwienia nie napisalam ;)
  4. Baja33

    Rozsądne odchudzanie po 30

    Ami ten czekoladowiec to brzmi jak wuzetka. Marion- udowodnilas juz wszystkim wystarczajaco, ze masz silna wole. Nie musisz sie juz wiecej wstrzymywac i odmawiac sobie glupiego ciasta. Moze to nawet pomoc. Nie wiem, nie podalas wagi w ubiegly poniedzialek, o ile sie nie myle. U mnie natomiast stwierdzilam porazke odchudzaniowa. Spokojnie dzis powinnam juz wazyc 60 nawet nie przykladajac sie zbytnio do diety. A u mnie klapa. Zupelna klapa. Wlasciwie chudlam jedynie w grudniu i styczniu, od tej pory widocznych zmian nie zanotowalam, pomimo prob podejmowania diety, walki ze slabosciami itp. Moja podwojna broda witajaca mnie co rano w lustrze ustepuje jedynie tlustym rekom i brzuchowi w walce o pierwsze miejsce tlustosci :) \'Nie lubie swojego wygladu\' stwierdzam, po czym ide zjesc kilka ciasteczek figowych z kawa na poprawe nastroju. Przyszedl moment, ze chyba chwilowo musze sie poddac. Nie udalo mi sie uzyskac nawet 65 kg na przywitanie lata. Skoro nie udalo mi sie teraz, przed wyjazdem do rodzicow na wakacje( w celu zaszokowania rodziny szczuploscia :)) , to daje sobie luz i zaczne znow dopiero jak ten balagan zwiazany z wyjazdem i innymi sprawami sie skonczy, czyli gdzies do polowy maja. :( Sorryyyyyy
  5. Baja33

    Rozsądne odchudzanie po 30

    Dzieki Marion Na pewno zrobie w maju u rodzicow. Kiedys duzo pieklam. Teraz mi odeszlo razem z talentem do gotowania. Teraz po prostu ciezko mi zrobic obiad bez przepisu. Cofnelam sie w rozwoju. Coz, zdarza sie. Zrobilam ta salatke z tunczyka ze strony 101 od Dilajly i byla niezla (zjadlam cala porcje z jednej puszki) tylko ze wyszla mi za ostra, bo oliwki byly z tabasco. I wydaje mi sie, ze jajko byloby wspanialym \'zagaszaczem\' w tej salatce, ale juz mi sie nie chcialo dogotowywac, wiec zjadlam taka, jaka byla. Planuje tez do jutra zwalczyc zapaszek swiezutkiej cebuli z moich ust..:) Ami czekoladowiec masz na mysli blok czekoladowy? Bony, to jest rozkosz. Ale ma chyba wiecej kalorii niz rafaello we wlasnej osobie hahaha :D A z dobrych widomosci to taka, ze mam w lazience lustrzane kafelki dookola i nie da sie uniknac patrzenia na siebie przy okazji mycia no i doszlam do wniosku, ze nie do twarzy mi z tym dodatkowym kilosem, co powinien sobie pojsc, a on wrecz przeciwnie, dobrze sie ma. I chyba znow czas na walke, tak zeby dopchac do tych 65 kg i bedzie ok. Potem beda truskawki i czeresnie i z dieta bedzie duuuzo latwiej przy pomocy takich specjalow, czy raczej wspomagaczy :) Wiecie co, chcialabym aby mi ktos dal teraz taki wielki kawal rafaella na dobry poczatek.. I jeszcze pomarudze troche, ze w ogole nie udaje mi sie pojsc spac do polnocy i rano wygladam jak siodme nieszczescie i jestem zagrozeniem dla otoczenia. I oczywiscie obiecuje soebie, ze tym razem ide spac o 22, ale niestety znow nie wychodzi, bo czytam ekstra ksiazke i poza tym robie zapasy ubran na lato kupujac tego od cholery na ebayu. Dla mojej malej, nie dla mnie. Ciesze sie, ze wyrosla ze starych ubranek, moge znow zaszalec , mam niezla radoche, mowie wam. Tak sie ciesze, ze mam dziewczynke. Jest to dosc wazne, bo wiecej dzieci nie planuje. A dziewczynka to masa radosci przy kupowaniu ubranek :) :) :) Zaden facet tego nie rozumie ha ha
  6. Baja33

    Rozsądne odchudzanie po 30

    Witajcie po swietach. Moje swieta byly zupelnie inne niz Wasze :) chociaz niektore postaraly sie o wprowadzenie elementu zaskoczenia ( Marion przez niejedzenie tych pysznosci, ktore ja jadlam oczami czytajac, jeny, rafaello...ja poprosze o przepis. Mian- tez bym chciala tak w lesie w spokoju :) . No i nasza Gosia wywinela najlepszy numer :D , cos mi mowi, ze nie skonczy sie na jednym forumowym dzidziusiu..oczywiscie na mnie nie macie co liczyc, ale Chuda...albo Mersedes...:D :D :D). No a wracajac na ziemie- ja swiat wcale w tym roku nie obchodzilam, nawet marnego jajka na oczy nie widzialam, nic nie gotowalam, nie pieklam, nie sprzatalam. Nedza. Bylam tylko w skansenie i nad morzem pochodzic. Taki czas dla mnie nastal. Niestety dietowo sie nie trzymalam i nie trzymam. Waga dzisiejszego popoludnia wskazala 67 kg. Bez zastanowienia zrzucam wiec wine na Chuda :P ... Tak, tak. Zauwazylam zaleznosc liniowa i moge narysowac wykres zaleznosci mojej wagi od obecnosci Chudziny na forum :D Dilajla chyba tez juz wrocila z wojazy. Jestes Dilajla? :D Pomachaj brwiami jak jestes :) Jutro bede probowac tego przepisu na salatke z tunczyka z oliwkami , mniam, to bedzie uczta. Mersedes- trzymaj sie kochana, bedzie dobrze, dziecku tez nic sie nie stanie przez kilka tygodni pod opieka taty i babci, przeciez bedziecie dzwonic i rozmawiac :) Glowa do gory. Pewnie tez taka zmiana posluzy twojej sylwetce i schudniesz pare kiloskow. Ami swietnie, ze rodzina juz zauwaza efekty- gratuluje!
  7. Baja33

    Rozsądne odchudzanie po 30

    Czesc i czolem :) Odkrylam, ze jak pije kawe z mlekiem z bialego kubka to sie lepiej czuje, wiec zamierzam pic regularnie. Tylko ze wtedy sie uzaleznie.. Marion dzieki za troske, czuje sie niezle, chociaz pojawily sie u mnie bole glowy oraz jakies zmiany skorne , wiec cos sie w srodku dzieje nie tak i niecierpliwie czekam na wyniki cytologii. Poza tym jutro jade na mala wycieczke do zyjacego skansenu (tzn takiego, gdzie toczy sie zycie, ludzie pracuja, sa tez zwierzeta). Dzis pada deszcz, wiec sobie cieplo w domu siedze, ale na jutro zapowiadaja poprawe pogody. Wspominalam wam juz kiedys, ze sie zamierzam na rzucenie pracy i podjecie wlasnej dzialanosci gospodarczej. Mam pomysl, ale zostal on skrytykowany (sprzedaz super jakosci kanapek w biurach) , wiec tak jakby stracilam energie. Moze macie jakies inne pomysly zeby mnie wspomoc? :) A moze te kanapki nie sa takie zle? Co sadzicie ? Pozdrawiam przedswiatecznie
  8. Baja33

    Rozsądne odchudzanie po 30

    Marion, cholera, tym przepraszaniem pozbawilas mnie mozliwosci soczystej riposty typu \' Marion za to pisuje zatwardziale !\' :D :D :D a to ci traf ;) Mi-An milo mi, ze przybyl ci kilosik ;) haha, nie dlatego, ze to dobrze, ale dlatego, ze teraz znowu jestes na forum i podietkujemy razem :D. Moze teraz nawet z rozpedu schudniesz wiecej niz ostatnio, zwlaszcza przy pomocy tego modnego tu u nas cudu techniki- kolka hula-hoop! Dilajla- czy ty juz pojechalas do tej kolezanki? Chyba tak.. Ami ten pecherz to nieciekawa sprawa, zwlaszcza jesli nawracajacy- moze chodzic o infekcje nerek. Lekarz to najlepiej zdiagnozuje i zaproponuje odpowiednie antybiotyki. Gosia pewnie mialas robiona cytologie w ciazy, ale nawet o tym nie wiesz. Niezaleznie od tego- tak jak ci dziewczyny juz powiedzialy- trzeba to badanko robic rokrocznie, zeby nie wypasc z formy. Chodzi o to, ze ten test wykrywa obecnosc komorek rakowych zanim jest za pozno. Sasiadka Marion osierocila dwojke dzieci, chociaz moglaby nadal zyc, gdyby chodzila co roku na cytologie. No a na koniec chce powiedziec, ze planuje ostrzyc moje dziecie na krotko na lato. Teraz ma poldlugie i ciagle jej spadaja na oczy i zadna fryzura sie nie trzyma, bo dziecie me lubi wsadzac glowe pod koce, koszule, dywany, reczniki itd. Czy jest mozliwosc obciecia jej na krotko, ale tak, zeby nie miala do mnie o to pretensji jak dorosnie i zobaczy sie na zdjeciach ??? Ma dosc geste, czarne, proste wlosy- macie na to jakis pomysl moze?
  9. Baja33

    Rozsądne odchudzanie po 30

    Jade na obiad. Nie mam sily gotowac bo lapie mnie choroba, co juz kilka osob w mojej pracy wykosila. 3 osoby w zeszlym tygodniu i jedna w tym no i teraz sie u mnie zaczyna kichanie. Poza tym pochwalcie mnie, zrobilam wczoraj cytologie, ale musze poczekac na wyniki. Tymczasem mam wrazenie, jakbym miala @, chociaz nie mam. Mam to ostatnio dosc czesto- tzn takie wrazenie spuchniecia brzucha. Czy ktoras sie moze orientuje objawem jakiej choroby tropikalnej badz odzwierzecej jest to to to?
  10. Baja33

    Rozsądne odchudzanie po 30

    Chuda juz sie odzywam mailowo!
  11. Baja33

    Rozsądne odchudzanie po 30

    Ami zazdroszcze takiego popoludnia ! :)
  12. Baja33

    Rozsądne odchudzanie po 30

    Dwa lody na sniadanie. Stek na obiad. Cwiartka na kolacje hehe Czy sa chetni co chca zastosowac moze moja diete? Co? Nikt? Eee no.. Szkoda, ze tej cwiartki nie bylo..A powinna, bo jest w menu! Laski wywialo was kompletnie. Ale to przejsciowe. Marion, uzbrajamy sie w cierpliwosc i cwiczymy oddechy raz, dwaaaaa, raz, dwaaaaa. Jak wroca- to kazda o kilogram grubsza za kare ;) Marion ja mam jeszcze jedna reklamacje odnosne zdjec, przypomnialo mi sie wlasnie- ze w ogole nie widac tej tegiej pani w brazowym, bo ona sie zaslania z obu stron dwoma przecudnej urody chlopcami (jednego nawet zlapala kurczowo za wlosy, zeby nie uciekal z kadru :P ) Jutro na obiad szykuje mi sie kurczak z ananasem z puszki. A na kolacje salatka krewetkowa- niebo w gebie. Nie mam wielkich wymagan- aby do maja zrzucic jeszcze 1,5 kg to bedzie nienajgorzej. A jak u ciebie Tygrys- jakies postepy? Juz tak pozno, a ja jeszcze sie mecze. A jutro rabota. Potrzebuje remamentu. Zostal mi tylko jeden dzien urlopu do wykorzystania w tym miesiacu. W pracy zle, bez pracy jeszcze gorzej , haha, zawsze sie znajdzie powod do jeczenia :) jeeeeeeek
  13. Baja33

    Rozsądne odchudzanie po 30

    Czesc, widze , ze wszyscy wola dzis spedzac czas na dworze niz przed komputerem. Dobrze. Ja mialam bardzo fajny dzien , bo bylam z dzieckiem na basenie. Mam tak blisko, na piechote ide, a bylam dopiero pierwszy raz odkad tu mieszkam. Potem zdarzyl sie stres jakiego dawno nie mialam. Alarm domowy zaczal wyc , a rzekomo byl rozstrojony i nie dzialal. Wylacza sie go na kod, ktorego oczywiscie nie pamietalam, bo mial sie juz nigdy nie przydac. Ten moj alarm jak zacznie wyc, to normalnie jak 10 radiowozow razem wzietych na sygnale. I ja sama w domu, niewiedzaca zupelnie co zrobic, gdzie sie zglosic- help! W efekcie rozwalilam walizke na szyfr, bo mialam nadzieje tam znalezc ten kod, powyrzucalam na ziemie wszystkie papiery w panice, szukam, a alarm coraz gorzej! Wreszcie znalazlam numer do biura ochrony, czy cos takiego. Przyjeli wezwanie i powiedzieli , ze oddzwonia i wysla czlowieka do mnie. A alarm juz wtedy z pol godz wyl, albo mi sie tak zdawalo, bo czulam na sobie cisnienie wszystkich sasiadow i calej okolicy, co w tym momencie klnie na czym swiat stoi :) W koncu wpadla mi w reke koperta z 4 cyframi- wcisnelam je i okazalo sie , ze to ten kod! Uffffffffffffff A coreczka w tym czasie spokojnie sie bawila jakimis perfumami :) Po zakupach popoludniowych wsunelam paczka, a dziecko 3 :P I chcac nie chcac musialam to potraktowac jako obiad. W domu dorobilam tylko troche salatki. Aniulka to ty pisalas, ze jesz seler naciowy. On ma taki specyficzny smak. Udalo mi sie dzis zrobic go w smaczny sposob. Glowne skl to seler naciowy, dobry ananas z puszki (najlepiej crushed) i jogurt grecki 0%. Miesza sie je razem. Dobrze tez robi dodatek slodkich winogron, kukurydzy i paskow szynki plus troszke majonezu light. Mozna tez wsadzic jajka, mandarynki. Marion po tylu tygach dietki powinnas juz wiedziec, ze od bulki grahamki na lancz absolutnie nic ci sie nie stanie, wrecz przeciwnie, to jak najbardziej dobry wybor jako posilek \'na miescie\'. Gosia dzieki za przepis na ten chleb. A robilas go juz sama?
  14. Baja33

    Rozsądne odchudzanie po 30

    Marion, ja z reklamacja- tamto wczesniejsze zdjecie o 7 rano bylo cale z nogami, a to nowe juz bez twoich bajkowych nog coz za strata! Roznice widac. Ja teraz wygladam tak jak ty przed dieta :D :D :D hihihi Troche z dieta zawalilam z racji tego porannego snu. Zjadlam na sniadanie czekoladke, na obiad piers kurczaka a potem dopiero salatke kolo 7 i to tyle na dzis, wiem, ze nie dobrze. Czuje, ze to zaklocilo porzadek w moim ciele. Jutro rano tez owsiana sobie zaserwuje, bo chleb mi sie skonczyl. Nie wiem, czy macie w swoich sklepach, ale polecam sprawdzic , bo jest swietny- chleb razowy ale na sodzie, zadych drozdzy. Smakuje bardzo dobrze. Zwykly razowy jest kwasny, a ten na sodzie jest naprawde smaczny. Podobno mozna sobie samemu tez upiec taki. Zerknelam przed chwila na moje zdjecie brzucha na poczcie i stwierdzam, ze teraz jest chyba nieco mniej tlusty.
  15. Baja33

    Rozsądne odchudzanie po 30

    Dilajla tych fot z Loch Ness juz od dawna nie bylo. Nic nie wspominalam, bo to bylo niestotne- ot, ktos usunal i tyle, zaden problem. Z tego co sie teraz orientuje, to nie ma tylko 2 zdjec- Dilajly ze spacerku i Nowej Marion. Plus moich, ale tak jak juz mowilam- to juz przedawniona sprawa.
  16. Baja33

    Rozsądne odchudzanie po 30

    Czesc- a ja dopiero z lozka wyszlam. Rano zawiozlam mala do pszedszkola i jak wrocilam to sie polozylam. Cos sie ostatnimi dniami kiepsko czuje, bo oddalam krew i cos chyba tym razem gorzej to znosze. Teraz gotuje wode na kawe i czytam co piszecie. Bylam przedwczoraj na poczcie (wtedy co tabelke wstawialam) i wszystko bylo ok. Na szczescie zniknely raptem 3 maile, reszta jest tak jak i byla. Moze komus sie cos niechcaco machnelo? Czesc Chuda, brakowalo nam Ciebie :) Ide teraz kawe pic i potem sprzatac.(a moze lepiej poczytac Pracheta ;) ?)
  17. Baja33

    Rozsądne odchudzanie po 30

    Jeny, nareszcie ktos kto mnie zrozumie ! Nie wiem gdzie to nabylam i dlaczego, ale poranne wstawanie to dla mnie codzienny koszmar. Uwazam to za dolegliwosc, bo inni ludzie jakos normalnie podchodza do tematu wstawania, a ja normalnie cierpie co rano (cierpie duzo mniej jesli spie powyzej 9 godzin, co sie zdarza nieczesto niestety) Jutro wlasnie wzielam sobie dzien urlopu, zeby troche odespac no i dokonczyc sortowanie rzeczy po przeprowadzce. Dziecko ma wycieczke na farme z przedszkola dopiero o 9.30 wiec pospie do 8. I nadal czuje ten obiad w brzuchu Pozdrawiam laseczki!
  18. Baja33

    Rozsądne odchudzanie po 30

    Marion, bo tez ci swietna pora na robienie zdjec przyszla do glowy. Od kilku tygodni sie na to zbieralas i jak sie zebralas, to musiala to byc 7 rano w poniedzialek - bony, trzymajcie mnie sto, bo jeden nie ma co! Hahaha Ja o tej porze to bym do zdjecia nie ustala w pozycji pionowej i musialabym sie laska podeprzec i rozciagnac usta do usmiechu jednym palcem ;) A ja dzis jestem na siebie wsciekla. PO powrocie z pracy na szybkiego zuzylam reszte krewetek i salate z majo light i zerzarlam taka salatke zanim moj wlasciwy obiad byl gotowy. Potem podjadlam od dziecka iles tak frytek i wlasciwie jak moje smazone warzywka z kurczakiem sie zrobily, to ja juz nie bylam glodna, ale mimo to wciagnelam ten obiad, bo szkoda mi bylo zostawiac swiezy obiad. I do tej pory mam pelny brzuch, jakbym zjadla 10 minut temu. Czuje , ze wszelkie plany schudniecia ida w las przy takim postepowaniu. A ja nie moge przeciez nawet obcislej bluzeczki zalozyc w obecnym stanie- bo mi sie biustonosz odciska na plecach i tworzy baleron. Normalnie porazka!
  19. Baja33

    Rozsądne odchudzanie po 30

    Mersedes- strasznie mi przykro, taka tragedia. Mlody pewnie, ale moze nawet mial juz zone i dzieci. Ja tez mialam w rodzinie lotnika, ktory zginal w katastrofie, ale to bylo jakies 40 lat temu :( Trzymaj sie
  20. Baja33

    Rozsądne odchudzanie po 30

    NR......NICK ...........WIEK.......WZROST........BYŁO..........JEST...... ......BĘDZIE 1......Aniulka1979.......29..........176...............96.............85,2..................70 2......Baja33..............26..........164...............73,5...........66,5.................60 3......Dilajla................28..........172...............81.............66....................60 4......Gosia0802.........25..........165...............82.............72....................62 5......Lelula................25..........158...............61..............59....................50 6......Mercedes...........28..........166...............85.............78.....................60 7......Mi-AN................28..........164...............63.............57,5.........juz tylko modelowanie ciala 8......Chuda2009........31..........164...............76.............74.....................60 9......Tita83...............25..........175..............104.............92.....................70 10.....Tygrysek80.......28..........166..............80,5...........68.....................60 11.....Marion33...........33..........168..............70.............61......................60 12.....Kroopa..............32..........160..............90.............87,1...................69 13.....Czarnula30........30..........163..............73.............66.....................63 Poczekalnia: 1.....Ami76...................33......163............69...............67....................65 2.....Anet.......................?.....170............67................67....................57 3.....Odchudzaczka........32.......163............72................69....................60
  21. Baja33

    Rozsądne odchudzanie po 30

    Czesc! Marion 50 spodnic mna wstrzasnelo :) Nie wiem jakie braki tym sobie kompensowalas ;) Ale niezle. Ja moze mam 50, ale na strychu- chomikowane z dziada pradziada , haha Teraz to sprzedaj na allegro i kup sobie za to maly zestawik spodniczek rozmiar 36 :) Jeny, ale masz fajnie- i swietnie wygladasz. Dziewczyny zasada jest prosta- kto sie stara- ten ma :) Ja sie cos za malo staram, zdaje sobie z tego sprawe, dlatego idzie mi dosc powoli. Tygrys sproboj lkarnityne 1000mg. Sprzedaja ja niedrogo na allegro- widzialam , ze wiekszosc jest w plynie. Ale do tego jedz racjonalnie, nie przeginaj w zadna strone, bo tylko tak moze ci sie udac wygrac zaklad. i koniecznie cwicz. Swoja droga to niezly pomysl- zalozyc sie z kims, ze sie schudnie tyle a tyle do tego i tego dnia! Ami- ja tez jem ananasa i wlasnie zostal mi jego koniec i mam tez krewetki i jutro sobie zrobie na lancz salatke z ananasa , krewetek i pieczarek w 3 lyzkach likieru :D :D :D Dzisiaj klade sie szybko spac, bo oddalam krew w pracy i cos jakos zmeczona jestem od tego i oczy mnie pieka i nogi kluja. Wlasnie sie zastanawiam, czy oddajac krew duzo sie spala kalorii. hmm
  22. Baja33

    Rozsądne odchudzanie po 30

    Gosia Seboradin Niger kupuje sie w aptece bez recepty, tylko to musi byc plyn do wcierania (z czarnej rzepy), a nie szampon. Ten plyn wcierasz, wiec oprocz tego, ze wcierasz plyn, to pobudzasz tez krazenie krwi w skorze . Zaznaczam, ze pachnie to rzepa, a nie perfumami ;) Sprobowalabym tez tych tabletek co Marion mowila, zwlaszcza, ze niedrogie.
  23. Baja33

    Rozsądne odchudzanie po 30

    Bremen - piekne miasto- wyglada podobnie jak Wroclaw.
  24. Baja33

    Rozsądne odchudzanie po 30

    Skora Marokanskich kobiet, haha, smiechu warte! Przeciez one nawet twarze maja zakryte, chyba ostatnia rzecza o jakiej moga wiedziec ludzie jest stan ich skory pod warstwami lachow.
  25. Baja33

    Rozsądne odchudzanie po 30

    A w jakim miescie mieszkasz Nowa? Ciesz sie,ze waga ruszyla, oby tak dalej! Czy na tej diecie musisz ograniczac ilosc jedzenia? I czy masz ustalone godziny posilkow?
×