Skocz do zawartości
Szukaj w
  • Więcej opcji...
Znajdź wyniki, które zawierają...
Szukaj wyników w...

Baja33

Zarejestrowani
  • Zawartość

    0
  • Rejestracja

  • Ostatnio

    Nigdy

Wszystko napisane przez Baja33

  1. Baja33

    Rozsądne odchudzanie po 30

    Hej! Nie mam neta w domu, ale wpadlam na chwile do kafejki :) Nie wytrzymalam rozlaki ;) No i tak- po pierwsze Marion- nie dziwie sie, ze tak szybko chudniesz- toz ty jesz glodowe porcje. Owsianka i pare warzywek? Co to ma byc, posilek kroliczka miniaturowego? Kochana koniecznie musisz jesc bialko, inaczej organizm zuzywa twoja wlasna tkanke miesniowa na potrzeby energetyczne .To co jesz to po prostu post dla ciala ,zarzadzanie kryzysowe. A tego chcemy uniknac, dla wlasnego dobra. A to , ze czujesz sie objedzona, to troche dziwne. Przydalby sie tutaj jakis ekspert, coby sprawe rozjasnil :) (chuda, moze ty?..) Chuda- ujelo mnie to, ze to przescieradlo skladal pan, a nie pani :) bardzo milo sie to ogladalo. Gosia - widzisz, w koncu sie ruszylo, wysilek sie oplacil :) Mersedes- ty tez niezle dajesz. Ja tez sie czasem zastanawiam, co by bylo, gdybym sie nie odchudzala, albo gdybym sie odchudzala przez tydzien, a potem diete rzucila, jak to drzewiej bywalo. Kosztowaloby mnie to kupe kasy- bo stara garderoba byla juz za mala i trzebaby wszystko w rozmiarze 44 nakupowac. Zrbobilabym sie taka stara zgorzkniala tlusta parowka. Dilajla - a co to za zmeczenie? Nadal to sprzatanie, czy doszly inne stresy ? A jak urodzinki malej? Udalo sie jak chcialas z ta firma kateringowa? Aniukla- brawo za postepy w cwiczeniach- trzeba ruszyc tylek. Ja tez sie ciagle zastanawiam,jak to zrobic, i zbieram sie od paru tygodni- zeby zobaczyc co sie dzieje na basenie. Na razie jednak moje cwiczenia polegaja na parkowaniu auta dalej niz blizej. A z reszta jestem zmeczona ta przeprowadzka- ciagle sterta toreb na podlodze, a ja ciagle ganiam i staram sie wszystko logistycznie rozpracowac, bo chatka jest mala i wszystko sie po prostu nie zmiesci. Pozdrawiam i zycze wiecej wiosny! Pa!
  2. Baja33

    Rozsądne odchudzanie po 30

    Dzien dobry o poranku! Jatylko wpadlam na chwile przed praca, bo chyba zapomnialam wczoraj powiedziec, ze nie bede miala internetu przez nastepny tydzien, wiec nie bedzie mnie chwilowo na forum . Nie wiem dokladnie kiedy mi internet wylacza- moze dzis po poludniu, a moze dopiero jutro, ale na wszelki wypadek pisze o tym juz teraz. Trzymajcie sie , pa pa!
  3. Baja33

    Rozsądne odchudzanie po 30

    Gosia, a moze wreszcie cos z ta waga sie ruszy. Bo sie tak zastanawiam, ze przeciez juz tak dlugo tutaj jestes- powinnas zanotowac juz zmiany wagowe, a ty ciagle piszesz, ze waga stoi. hmmm. A centymetry tez te same? Moja dieta jest zachowana z wyjatkiem ostatniego posilku- ktory bedzie sie dopiero odbywal..To wszystko przez ta przeprowadzke. Jeszcze nawet w polowie nie jestem. I byloby nienajgorzej, gdyby mnie moj nie wpienial straszliwie, loo matko. Dzisiaj dostalam ataku wscieklosci- bo ukladalam ksiazki w torbie, a on przyszedl i pyta gdzie jakas tam jego koperta z twardym dyskiem, to mowie, ze jego papierow nie ruszalam i zostaly na polce. I on tam poszedl i bylo wszystko oprocz jakiegos tam papierka z haslem. I sie zaczal miotac, ze po co ja to w ogole ruszalam. A ja na to- ze nie widzialam zadnego papierka, ale jesli go wzielam z ksiazkami- to na pewno jest w jednej z toreb z ksiazkami i sie znajdzie przy ich rozkladaniu w nowym mieszkaniu. Na co on nic, tylko jeczy i mnie obwinia i chodzi dookola z wielkimi wyrzutami. Wiec w pewnym momencie wysypalam zawartosc 2 toreb z ksiazkami na ziemie i powiedzialam, zeby sobie poszukal... taki sie ze mnie zlosnik zrobil. kiedys taka nie bylam.
  4. Baja33

    Rozsądne odchudzanie po 30

    Czolem! Chuda swietnie ze plywasz- mase kalorii spalisz patrzac jeszcze na predkosc szczupaka w jakiej sie poruszasz. Ja w wodzie jestem raczej jak meduza.. Mersedes- haha, juz wiemy skad sie wzial twoj nick ;)
  5. Baja33

    Rozsądne odchudzanie po 30

    A ja dzisiaj po pierwszej turze przeprowadzki. Dwa razy samochodem jechalam i to z samymi rzeczami, ktorych w zasadzie nie uzywam i sie nie przestaje zastanawiac po co mi tyle tych toreb , czy nie wyszlo by na to samo, gdybym to wywalila na smietnik? Czy w ogole zauwazylabym roznice? Musze to przemyslec, bede miala okazje jutro, jak bede te torby wypakowywac i wrzucac na polki. Nowe mieszkanko jest sliczne, naprawde, ale sporo mniejsze , wiec selekcja rzeczy wydaje sie nieunikniona. Dilajla- wyspij sie najpierw, zanim zaczniesz robote. I wyluzuj- oddychaj - raz, dwaaaaa, raz , dwaaaaaaaaaa :) To tylko brudna podloga i kupa workow :) i co, workami sie bedziesz zalamywac ? a jak oslabniesz, to sie poloz na tych workach i brudnej podlodze i sobie zapal . Ja sobie dzis zapalilam :) tak na koniec meczacego dnia :) No fajnie widziec, ze wreszcie sie Chudzina zabrala za siebie. Welcome back
  6. Baja33

    Rozsądne odchudzanie po 30

    Mersedes to ja bralam lkarnityne 1000. Cwiczylam bardzo umiarkowanie a i tak schudlam. Poniewaz nie cwiczylam jak nalezy i nie regularnie, to decydowalam sie na branie lkarnityny przed spaniem, na pusty zoladek. Podobno ten specyfik utrzymuje sie we krwi dlugo i robi robote nawet wiele godzin po spozyciu. Nie chce tego reklamowac, jako cudu- bo pewnie na kazdego inaczej to dziala- i nawet nie wiem, czy na mnie by drugi raz tak samo zadzialalo. Pamietam, ze po tym sukcesie znowu kupilam lkarnityne, ale juz inna- taka Olimpu i to juz nie bylo to.
  7. Baja33

    Rozsądne odchudzanie po 30

    Zapomnialam sie jednak pochwalic, ze dzis zrobilam szybkim spacerem 3 km- do przedszkola i z przedszkola wozkiem :) Musze sie przejsc na basen i moze zaczne plywac z dzieckiem. Byloby fajnie. Tita- do jakich wnioskow doszlas na spacerze?
  8. Baja33

    Rozsądne odchudzanie po 30

    Dilajla sie dopiero przygotowuje na przyjazd meza i przy okazji organizuje urodzinki dla swojej malej :) Ekstremalnie zajeta kobieta z niej teraz. Pewnie nie ma co na nia liczyc az do nastepnego wtorku ... Powodzonka Dilajla- oby sie wszystko udalo tak jak tego chcesz! Ruch, ruch....ruch.. eh. Chuda- a ty sie tam gdzies ruszasz, czy Orbi za wieszak robi raczej ? Chodz tutaj i zmotywuj mnie troszke, co? Jutro bede sie przeprowadzac cale popoludnie. A w przyszlym tyg mnie nie bedzie w ogole, bo tyle trwa podlaczanie internetu w nowym miejscu.( w pracy mam zablokowane dojscie do forum.)
  9. Baja33

    Rozsądne odchudzanie po 30

    Marion jak ty w takim tempie bedziesz chudla, to za 2 tygodnie nie bedzie zadnego brzuszka i zaraz tu pekne z zazdrosci ! ;) Ide zjesc cos. Cwiczen zero. Nie lubie cwiczyc.. Kolko moze kupie, ale nie wiem na jak dlugo wystarczy mi zapalu. Dooolina. Trzymajcie sie dzielnie! (a jesli chodzi o dzieci, to ja tez poszlam do pracy jak mala miala rok, a niania byla pani z bloku naprzeciwko, co miala tez swoje dziecko w tym samym wieku w domu- za 3 zl za godzine. to bylo dobre rozwiazanie, bo pani sobie troszke dorobila, a dzieci mialy swoje wzajemne towarzystwo, a ja elastyczne godziny pracy)
  10. Baja33

    Rozsądne odchudzanie po 30

    Wolny trasfer potrafi zdenerwowac- szczegolnie kiedy sie rozlacza jak sie cos napisalo- i na marne. A z ta woda zatrzymana podczas- to nie wiem. Wydaje mi sie, ze jest caly czas nieco zatrzymana. Aczkowliek chyba sama widzisz po sobie. Ja na przyklad nie widze zadnej roznicy, wiec waze sie kiedy popadnie. A inne panie maja spuchniete nogi, rece, piersi. Jesli tez jestes spuchnieta- to znaczy, ze woda stoi. A jak nie widzisz roznicy- to ja bym poszla na wazenie, czemu nie?
  11. Baja33

    Rozsądne odchudzanie po 30

    A poza tym wiecie co, Dilajla wlasnie gdzies teraz, kolo 8 , wyrusza w daleka podroz. Szerokiej drogi , obyscie szczesliwie dojechali.
  12. Baja33

    Rozsądne odchudzanie po 30

    Gosia matki sa niemozliwe. ja moge spokojnie moja obwinic za wlasna nadwage :) Caly czas mi powtarzala, ze nie jestem gruba, ze jestem akurat. Wtedy co prawda bylam...Ale jakos tez uknelo jej uwadze te pare ladnych lat ( i kilogramow), w ktorych tylam. Gdyby mi powiedziala wtedy- ej, wez sie opanuj , bo ci BMI skoczy powyzej 25, to bym moze sama sie szybciej zorientowala. A tak, wierzylam caly czas, ze jestem \'akurat\'. Teraz, jak juz jest nieco pozno, to ona mi sadzi teksty, ze jak ona wazyla 61 kg, po urodzeniu 1 dziecka, to uwazala sie za gruba. Zawsze jej odpowiadam, zeby jej dogryzc- i mialas racje! Kropa- wyslij maila na chikita@tlen.pl- tam siedzi nasze niedostepne guru, ktoro patrzy z gory na swoj ludek i udziela zasluzonym przyzwolenia na obejrzenie fotek naszych tluszczy. Tak mi wlasnie przyszlo do glowy, ze moze powinnysmy zrobic tak w przyszlosci, ze warunkiem dostepu do zdjec bedzie przeslanie wlasnego zdjecia do kolekcji :) ? Wydaje mi sie to fair. A wy co sadzicie?
  13. Baja33

    Rozsądne odchudzanie po 30

    Wiesz Marion, w tym przypadku nie ma sie co dziwic wierze w magie twojego syna, gdyz jest ona twardo poparta dowodami :) Kasa jest? Jest. To czego wiecej chciec.
  14. Baja33

    Rozsądne odchudzanie po 30

    No no, Marion, zdjecie iscie modelowe :) Elegantka jak sie patrzy :) A teraz brzuszek poprosimy ...( :P)
  15. Baja33

    Rozsądne odchudzanie po 30

    Maaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaariooooooooooooon!!! A ile to kalori ta rybka i ta owsianka? Z 600 razem bedzie? No to zostalo Ci jeszcze z 500 do wykorzystania i pieczone jablko na pewno tej luki nie wypelni.
  16. Baja33

    Rozsądne odchudzanie po 30

    No to pozostaje pozazdroscic Dilajka :) A co sadzisz o mojej metodzie na nerwowosc? To co wczesniej pisalam o obserwowaniu siebie i swoich zachowan, reakcji, negatywnych emocji ?
  17. Baja33

    Rozsądne odchudzanie po 30

    A z tym niepiciem podczas posilkow to niby chodzi o to, ze lepiej sie trawi, bo soki zoladkowe nie sa rozwodnione plynem i lepiej trawia i jedzenie jest efektywniej wykorzystywane. troche sie z tym zgadzam- nie nalezy sie opijac podczas jedzenia (i troche przed i po) Ale pare lykow chyba nie szkodzi.
  18. Baja33

    Rozsądne odchudzanie po 30

    Dilajla gnebi mnie takie zagadnienie,hehe- na jakiej podstawie opierasz stwierdzenie, ze u mamy czasu dla siebie nie mozesz znalezc, a jak wrocisz do siebie, to on sie znajdzie? Masz tam kogos do pomocy? Ja sie nie moge doczekac, az pojade do mamy- wtedy to sobie dopiero odpoczne! :)
  19. Baja33

    Rozsądne odchudzanie po 30

    Chyba lesbijka zostane..
  20. Baja33

    Rozsądne odchudzanie po 30

    Dilajla ja z zazdrosci o tych ledzwiach :)
  21. Baja33

    Rozsądne odchudzanie po 30

    Ale czy nie lepszy jest zwykly blender? Bo tak sobie mysle- dlaczego mam wyciskac sok a reszte wyrzucac? Przeciez ta pulpa co zostaje jest zrodlem blonnika i chyba powinno sie jesc wszystko , co? dlaczego niby sok z marchwi ma byc lepszy niz sama marchew zblendowana do postaci plynnej? wie ktos?
  22. Baja33

    Rozsądne odchudzanie po 30

    Dilajla prosze cie tylko go nie skrzywdz! Wez pod uwage, ze miesnie okololedzwiowe ma mniej sprawne niz pol roku temu, wiec lepiej zebys go nie nadwyrezyla, bo jeszcze jakies lumbago go dopadnie i co? A na moje kropki juz wyczytalam, ze mam marchew pic. To brzmi jak przekonujaca zacheta do zakupu soko-maszynki.
  23. Baja33

    Rozsądne odchudzanie po 30

    Hehe, male to niby, a jakie juz wredne potrafi byc, co nie? Notabene weszylam wlasnie za jakims specjalista od skory. Zrobil mi sie wrzod..nie. To jednak nie wrzod. Mam czerwone kropki na plecach odkad mam lat okolo 18. Jak sie tego pozbyc?
  24. Baja33

    Rozsądne odchudzanie po 30

    Marion...ja nie wiem co ty mezowi przed slubem powiedzialas, ale nie ma czegos takiego jak dziewica wtorna , hehe
×