Baja33

Te historie od gina swietne, hahaha Dilajla ale obciach :D ! Ja wam powiem jedna zabawna historie z zycia mojej kolezanki. Wyjezdzala za granice i wypelniala formularz do pracy - swoje dane , zainteresowania itd. Wiele z was wie, ze sex po angielku znaczy plec. Ale ona nie wiedziala. I bylo pytanie o sex w jednej rubryczce i ona napisala ...'no'...hahahhaha Dobrze, ze nie ' no, thank you' hihi - zawsze mnie ta historia rozsmiesza jk sobie przypomne. Ale to nie koniec. Potem dostala ta prace i kobieta co ja zatrudniala w pewnym momencie ja zapytala, czy ona ma chlopaka...albo dziewczyne ?hahahah bo zrozumiala, ze skoro na pytanie jaka plec, ktos odpowiada 'no', czyli 'zadna' , to zapytanie czy ma chlopaka czy dziewczyne jest jak najbardziej zasadne!

A ja z duma oswiadczam, ze jestem solariowa dziewica! Mam swiatlowstret chroniczny, zaawansowany i do tego wrodzony... I to, ze mnie przezywacie agresywna, to jeszcze rozumiem, ale ze kobieta, to tego juz nie zdzierze! Jestem wampirem raczej.. Moj chlop jak mnie zobaczyl w nowych wlosach, to powiedzial, ze do mnie nie pasuja. Ale nie gadal caly wieczor, co mnie zdziwilo. Aaa.. no, juz sobie przypomnialam dlaczego- bo wrocil do domu o 22, wiec same widzicie, nie mial nawet pol wieczoru, zeby sobie pogadac , hehe. Lelula jak dobrze, ze wrocilas. I wiadomosci o chorobie nienajlepsze :( A ja myslalam, ze zniknelas , bo masz ciagle te wyjazdy, tzn. wojaze , spiewanie itp. w koncu mielismy karnawal. A jak teraz twoja waga? Moze cie choroba tak zatakowala, bo bylas oslabiona od diety? Czy moze od zimnego piwa o 4 nad ranem we Wroclawiu..?

Dzieki i ciesze sie, ze wam sie podoba! Mi tez jakos fajnie, czuje sie przez ten braz powazniejsza, a nie taka malowana lala z bardzo malym rozumkiem..:P Gosia farba kolor \'naturalny ciemny blond\'- wyszedl brazowy jak widac na zdjeciu , wiec skoro jestes blondynka a chcesz na glowie jasny braz- to kup ciemny blond. jak sama sie przekonalas- zwykly braz wychodzi na blondynkach jak czarny :) I jeszcze jednej rzeczy sie ostatnio nauczylam, ze warto wydac wiecej na drozsza farbe, bo po taniej moje wlosy bez odzywki sa jak szmata, a po tej super. Loreal excell10. Farbuje w 10 minut. Dilajla to jezioro to rzeczywiscie szarosc. Ogolnie wygladalo jak Baltyk w jesienny dzien, a przeciez byl sierpien. Jak dla nie to najfajniejszy z tej wycieczki byl sklep z bajerami szkockimi. Kubki, scierki, figurki, obrazy itp. Mersedes- roznica jest i to duza. Duzo smuklej teraz wygladasz. Po prostu powoli zblizasz sie do celu i bedziesz coraz lepiej wygladac.

Dzieki Aniulka Bylam w zobaczyc loch ness w zeszlym roku i jechalam wlasnie przez Edynburg. Jak sie minie Edynburg to potem w gore jedzie sie jakies 200 kilometrow przez lyse wzgorza, zadnych drzew, zadych zaboudowan- normalnie pustynia az do samej polnocy- tego jeziora i miasta Inverness. Bylam zadziwiona, ze takie tereny sa niezamieszkane i zadne fabryki tam nie powstaly, nic oprocz burych pagorow i owiec gdzieniegdzie. A jak zabraknie tam benzyny na tej drodze- to niech cie bog ma w swojej opiece! co kilkanascie kilometrow sa jedynie budki z telefonem awaryjnym, ktory nie wiadomo czy dziala. Bylam naprawde zdziwiona tym co widzialam. A samo jeziorko - zaraz wysylam zdjecia :)

Dzieki Dilajla, czerwona sie zrobilam i patrze w dol na ziemie...:) Prosze mnie tu publicznie nie kompementowac, bo mi przez tydzien rumieniec z twarzy nie zejdzie i slowa z siebie nie wydusze przez dwa! Ale spojrzec na zdjecie mozna ;) - swiezutkie po farbie zrobione tymi recami! (Uprzedzajac pytanie Marion- zamiast na forum wyslij je na adres mailowy Chudej, gdzies tam na forum sie pojawilo i to nie raz, ok?) A o co chodzilo z ta Krynica, jesli wolno spytac? Czyzbyscie mieszkaly ze soba przez sciane, hehehe?

Alez walke dzis ze soba stoczylam! Po tej lazani juz mialam nic nie jesc, bo strasznie kaoryczna byla, ale w koncu jadlam ja o 2, wiec powinnam cos jeszcze zjesc. Batonik musli nie zalatwil sprawy. Ugotowalam sobie brukselek i jak je jadlam, to juz wiedzialam, ze na nich sie nie skonczy i musze cos zlego zjesc! Wcielam paczke chrupek 80 kcal i lyzeczke miodu, zalalam herbata zielona i ciagle czegos mi byl malo - jedyne co mnie uratowalo to telefon od znajomej i ona mnie na tym telefonie godzine trzymala. A przez ten czas glod mi przeszedl . Jestem ocalona! Mojego ciagle nie ma z pracy. Ma wymowke- pojechal odebrac nowe okulary ze sklepu. Przy takim trybie zycia, to o pozyciu nie ma mowy, skoro juz jestesmy przy tym temacie ;) bez wzgledu na kolor wlosow. Mian- hhaha, rozbawilas mnie tym tekstem. W jakim urzedzie tyrasz, jesli mozna spytac? jakis prywatny. czy budzetowka moze?

Dziekujemy pani Dietetyk, juz pani u nas kiedys byla. Damy sobie rade same :)

On bedzie gadal na ten temat przez caly wieczor, jak to mialam ladne wlosy, a teraz wszystko zepsulam. Juz to widze. Ale sie nic a nic nie przejmuje. Moje wlosy ! nie jego! :)

Paczkom mowie -NIE. Ale to tylko dlatego, ze nawet nie mam ochoty :) wiec rozumiem te, ktore sie jednak skusza na jednego- ale tylko na jednego to w godzinach rannych lub poludniowych Moja dieta dzis jest kaloryczniejsza niz wczoraj i mniej zdrowa . Na snadanie 2 razowce z salatka z wczoraj. Przegryzka o 10- batonik czekoladowy (sorry..juz od dawna sie na niego czailam..) potem troche zupki pomidorowej i na lancz lazania kurczakowa. Teraz wsunelam batona musli 70 kcal i na dzis dziekujemy pani. Aha, zapomnialam o najwazniejszym (dla mnie przynajmniej :) Zawsze bylam blond i od kilku lat tez farbowalam na jasny blond. A dzis z okazji protestu przeciw chlopom, co to rzekomo lubia blondynki, przefarbowalam sie wlasnie na brazowo! Dziecko mnie nie poznaje ;)

Dilajlka, poki nie ma specjalisty, pozwol sobie doradzic balwierzowi. Aczkolwiek jest to bardzo trudne- mozesz sprobowac. W sytuacjach stresowych ( i nie tylko ) stan z boku siebie i staraj sie siebie obserwowac jakbys obserwowala zachowanie kogos obcego. Jesli potrafisz sie 'rozdwoic' i obserwowac w taki sposob - pomoze ci to siebie poznac i zrozumiec . I sie zdystansujesz, wyciszysz.

Masz przyspieszona akcje serca, brakuje ci tchu w sytuacjach stresowych ? Moja kolezanka tak ma. Serce jej bije jak szalone i blada sie robi. Chuda- wylaz z kata i radz.

Gosia a z tym tanim orbitrekiem to mam mieszane uczucia. Ogolnie to ten moj nie byl tani, a jak zaczal skrzypiec, to mi sie odechcialo cwiczen i omijalam go szerokim lukiem.oddalam go. jesli juz kupujesz orbitreka, to koniecznie ze sklepu, gdzie nie bedziesz miala problemu z oddaniem go w ramach gwarancji. Bo skoro te drozsze niekoniecznie sie sprawdzaja, to co powiedziec o tych tanich? (czytalam wczesniej opinie osob zanim wybralam moj sprzet- wniosek taki, ze bylo wiele narzekan, to jest czesto wadliwy sprzet).

Chcialam sie troche pokrzekomarzac- widac przeciez, ze Marion ma zdrowy dystans do siebie i spore poklady poczucia humoru :) A tak poza tym- to Marion na pewno bedziesz juz figurowac w nastepnej tabelce jako stara forumowa wyjadaczka! ;) (ale to smiesznie brzmi na forum dietowym, hihi) Z reszta Krope tez awansujemy i Czarnule, prawda? Bo raz, ze mijaja 2 tygodnie, a dwa, ze Czarnula jest dluzej niz 2, tylko rzadziej. Co nie zmienia faktu, ze dzieczyna sie pnie na wyzyny osiagniec dietowych i nieustannie pieknie chudnie zdajac raport od czasu do czasu. Ja nie mam wagi w domu , chociaz bardzo bym chciala -taka elektroniczna, zeby badac co chwila dziesiate czesci kilograma codziennie . Eh. Chuda- podoba mi sie to twoje podejrzenie syna o skryte uprawianie fotosyntezy, hihihi. To samo moge powiedziec o mojej dziewczynce. Na obiad zjadla okolo lyzki grillowanego kurczaka. A moze nawet nie tyle. Ja dzis na sniadanie 2 razowe z maslem, na 2 sniad zupe pomidorowa, na lancz troche kukurydzy z puszki i zapiekane pory z maslem a na obiad wlasciwy piers kurczaka mieszana z salatka (gotowane pieczarki, kukurydza, ogorek, groszek, marchew, brokuly i troche majo light). Nazarta jestem jak bak. Bede teraz tylko moja zielonke pic. Mam ochote kupic sobie tez biala herbate , ale nie ma jej w moim supermarkecie. Oh, Dilajla, jaki wspanialy byl ten twoj pobyt w polsce, nie sadzisz? Odnioslas tu ogromny sukces sama ze soba! Pewnie teraz jak juz jest po wszytskim, to chudniecie wcale nie wydaje ci sie takie trudne :) Tygrysek- normalnie nastraszylas z tym brzuchem, a tu prosze- normalny brzuch pociazowy.A chudszy niz moj :) Dasz mu rade. Mersedes, tak sobie pomyslalam, ze moze brzuch ci sie zmienil odkad wyslalas ostatnie zdjecia, a cwiczysz, to moze wyslesz jakies nowe, zebysmy zobaczyly czy widac jakies efekty?

Mersedes Figura i w ogole kazde przeczyszczajace sa niewskazane. Pijac je nie tylko rozleniwiasz jelita, a na dodatek jedzenie nie jest wchlaniane do krwi, czyli organizm jest glodny- czyli wlacza sie tryb 'awaryjny' 'glodowy'- a to juz wiesz jak skutkuje- metabolizm szybkosci slimaka!

No prosze jak milo sie wieczorkiem zrobilo :) Mersedes ja tez ci zazdroszcze- moj to nawet mi cwiczyc nie pozwala, bo jak widzi , ze cwicze, to po 5 brzuszkach zaczyna na mnie krzyczec, ze juz dosyc, ze sie przeforsuje! O masazu nog nie mam co marzyc, bo najpierw 2 godz. musialabym tlumaczyc co to jest celulit i dlaczego nalezy go masowac! Od jutra postanowilam sprobowac czegos nowego w diecie- mianowicie bede sobie ustalac jadlospis z wyprzedzeniem a potem sie tego trzymac. Zatem jutro to wyglada tak : g.8.00 - 2 razowe z maslem, g.11.00- 2 jogurty niskotluszczowe razem 100kcal, g.13.00 zupa brokulowa z serem, g. 16.00- salatka z gotowanych pieczarek, ogorka, kukurydzy z majonezem light. Plus gotowane brokuly. I jak to wyglada? Mersedes- nie wiem na jakiej zasadzie dziala termo line. Co jest w skladzie skladnikiem aktywnym? Jesli masz jakis link do tego specyfiku, zeby poczytac- to pusc tutaj. L-karnityna dziala w ten sposob, ze wspomaga uzycie tluszczu jako zrodla energii przy wysilku fizycznym.

A teraz czas na mnie.. Nostalgicznie sie dzis pozegnalam z jedzeniem po barach i restauracjach i z pelnym brzuszkiem, za to ze spokojna glowa od jutra znow zaczynam na powaznie. Kryzys minal. (Mam nadzieje, ze jutro nie zmienie zdania). No i tak- ta kawa odchudzajaca smakuje obrzydliwie, wiec nawet nie traccie pieniedzy , bo wypijecie raz i odstawicie. Albo kupcie jak najmniejsze opakowanie, to nie bedzie takiej straty. Moja mama to kupila, ze niby smakowe i dobre, ale smakuje jak ...jak wczorajasza kawa i wczorajsza herbata wymieszane..same sprawdzcie , dla mnie to niejadalne, choc do wybrzydzajacych nie naleze. Tak sie napatrzylam dzis na ladne laski w centrum handlowym i zapragnelam miec taka figure jak one. Czy swiat bedzie wtedy lepszy? Chyba troszke bedzie :) Dopoki nie przywykne jaka laska ze mnie, hehehe. Potem znajde sobie inny problem i dolacze sie do forum \' pomocy, mam zmarszczke na czole!\' hihihi Musze cos sobie zrobic z wlosami, bo urosly do ramion i wiaze codziennie w kucyka- zero fantazji. Tita cwicz cwicz ;) Mersedes powodzenia na dietce. Ja bym ci jeszcze radzila sprobowac lkarnityne z racji tego ze sporo cwiczysz, tobie szczegolnie moze przyniesc efekty. Chuda- od jutra cie tu widze na forum i bez gadania! Zapomnialas juz o tym ,ze Tunezja czeka? Dilajla kiedy dokladnie wyjezdzasz, zebysmy wiedzialy .

Czesc dziewczyny. Chuda zagladaj czesciej. Musimy sie jakos wziac w garsc. Razem zaczynalysmy. Ja mialam zalamke ale tez mam nadzieje od poniedzialku siepoprawic. W biurze moim zmienili nam uklad siedzen (bo szefostwo jak nie zmieni czegos raz w tygodniu, to dostaje zgagi) . Chociaz tym razem to na plus zmiana. Mam nadzieje. Bo bede siedziec kolo osoby niezwykle motywujacej (w pracy robot, bardzo mila i pomocna a do tego matka 2 dzieci o figurze lepiej niz nastolatki!) A moja dotychczasowa towarzyszka co prawda dietujaca i cwiczaca i o niezlej figurze ale strasznie rozklekotana (czyt. gadajaca) bedzie siedziec nieco dalej. mam nadzieje troche odpoczac, bo tematy rozmow ostatnio mnie juz wykanczaly. Pozniej napisze cos czego sie dowiedzialam o metabolizmie. Aha, Dilajla, a o czym ty mialas zamiar nappisac odnosnie tluszczu? Czy mialas na mysli swoj kilogramik mniej? Brawo za to ! Z okazji dnia zakochanych kazdej z nas zycze takiego kilogramika mniej!

Gosia tez mi sie wydaje, ze jesz dobrze. A kropa ty tez sie nie zalamuj, bo jest ok. Duzo bialek, musisz zjesc troche warzyw na obiad. Dilajla przypomnialo mi sie, ze mialam wozek jak mala sie uczyla chodzic, nie taki co prawda nowoczesny, ale drewniany i mial odpowiednia raczke- mala go lubila, ale niestety nie umiala pchac rownomiernie i sie przewracala (albo wozek), ryk rozczarowania i znow do mamy!

Na temat mojej diety sie nie wypowiem, bo sklada sie dzis z samego cukru i to w niemalych ilosciach. Jem az mi zbrzydnie- musze jakos dac sobie kopa zeby od poniedzialku zaczac chudnac. Bo tez czuje, ze znow mi przybylo jak nic. A musi byc 65 na koniec lutego! Dilajla ja tez pamietam jak sie meczylam pewnego lata, kiedy moja mala wymagala od rano do nocy prowadzenia ja za raczki. Probowalam roznych rzeczy-np. szalika pod pachami- zeby sie tak nie schylac. Nie wspominam tego okresu najlepiej, ale on na szczescie mija :) Wozeczek moze byc dobrym pomyslem, nie wiem, bo nie probowalam. Wiem, ze takie \'suwaczki\' na kolkach (gdzie dzieciak siedzi i sie odpycha nogami) sa fajne i dzieci je lubia, ale nie wiem, czy to ma cos wspolnego z nauka chodzenia, czy juz pozniej.

Aniulka kup sobie zapas batonow Alpen Light. Sa na stoiskach z batonami musli, czyli tam gdzie platki. Smakuja rewelacyjnie (wlasnie wcielam dwa czekoladowe, a wczoraj jadlam jabllkowe) a maja smiesznie mala ilosc kalorii. Mianowicie 5 takich Alpen to tyle kalorii co jeden Milky way. Sproboj ich koniecznie i miej zawsze przy sobie na wypadek zachcianki na jakies swinstwa typu lu go czy milky way.

Skoro oni nie maja celulitu i rozstepy sie rzadko zdarzaja, to moze tez wcale tych rzeczy u nas kobiet nie zauwazaja? A Dubaj to on zalicza tylko przelotem a ja w zyciu bym tam nie chciala jechac, mam alergie na muzulmanow. :) Powiedzialam co wiedzialam, a teraz ide spac, bo widze, ze wy juz poszlyszcie. Dilajla swietny pomysl z randkami z mezem :) naprawde niezly. Tylko pamietaj, nie spij z nim na pierwszej randce! Bo nie przystoi! Moze cie chwycic za dlon co najwyzej ;) hehe

Wiesz co, hehe, tez sobie dzisiaj zapalilam. Mialam ostatniego na czarna godzine i go spalilam, mimo ze godzina czarna nie byla. Wiec teraz znowu bede niepalaca az moj chlop pojedzie do Dubaju i przywiezie stamtad wagon marlborasow. Bo tych sklepowych nie ruszam- nie ten smak, hehe, no i dobrze! On jezdzi tam raz na pol roku i taki wagonik wystarcza nam obojgu na 'popalanie' przez kilka miesiecy :) Aha, kazal sie pochwalic wam, ze schudl 6 kilo przez miesiac. Powiedzialam mu, ze nie mam zamiaru sie tym chwalic, bo zamiast pochwaly dostanie opieprz od kazdej, ze 6 kg to za duzo jak na miesiac. On nic nie kapuje. A o jojo nie slyszal w swym zyciu. Eh, przymknijcie na niego oko, on taki juz jest, ze szybciej dla niego zawsze znaczy lepiej. Ekstermista. Jak biega, to tez jak wariat. Dilajla podliczylam sobie na tej tabeli kalorii to co zjadlam i wyszlo mniej niz myslalam. Ten kurczak nie byl az tak kaloryczny jak myslalam. I miod.

No wlasnie Marion. Sluchaj sie Dilajly. Musisz jesc troche wiecej, nie ma zartow! Patrzac na twoja diete, widac , ze masz silna wole, wiec nie zepsuj tego poprzez niewlasciwe odzywianie.

Ja tam sie waze jak czuje, ze jest sens po co, hehe. Bo jak mam zobaczyc ten sam wynik, lub nawet wiekszy, to wole poczekac az \'poczuje\', ze cokolwiek ruszylo. Dzis tak mnie strasznie skreca, o matko. Ale najgorsze juz za mna. Teraz juz nic nie zjem, ale ssie nadal. A nie wiem dlaczego, bo oto co dzis zjadlam : rano dwa chleby z miodem, potem parowka, potem 2 batony musli (70 kcal kazdy) potem 3 palki kurczaka w sosie curry, potem 2 niskotluszczowe jogurty. W miedzyczasie duzo wody, dwie kawy i na koniec herbate zielona. Alez mnie skreca..Ale nie zjem- bede rano szczuplejsza!

A wcielo, wcielo jak na zlosc, bo zawsze kopiuje, haha. Afryka na rok? Pewnie bedzie ci sie podobac- wynajmiecie jakas rezydencje z ceglanym kominkiem, z wielkim tarasem wychodzacym na ogrod z palmami i basenem i malym murzynkiem przycinajacym roze ;) Jeszcze jedno na temat kalorii, chociaz sie powtarzam. Nauczylam sie jeszcze na starym topiku, ze trzeba jesc ponad 1000 kcal i juz. Bo inaczej organizm sie przestawia na magazynowanie. I ten jadlospis co Aniulka puscila mniej wiecej stosuje- co daje jakies 1300 kcal na dzien i powoduje chudniecie! Tak, to jest chyba taki zloty srodek, kiedy je sie tak duzo, zeby organizm mial absolutnie wszystkie potrzeby zaspokojone, a tak malo, ze przy tym chudnie nawet tego nie zauwazywszy. na mnie to dziala. Nie teraz, bo teraz jestem raczej niczym ta krowa, o ktorej wspominala Aniulka. Duzo rycze, ale nie chudne. Ale jest tego przyczyna, ktora dobrze znam- otoz moje Panie przez ostatni tydzien codziennie wieczorem zjadam jakas bombe. Wczoraj np. zjadlam tyle salatki jarzynowej, ze sie ruszac nie moglam o g. 19. Bo stwierdzilam, ze dojem do konca, po co zostawiac na nastepny dzien.. No a przedwczoraj te czekoladki, wczesniej frytki, wczesniej znow frytki, wczesniej extra kurczak, wczesniej chrupki i to jest powod dla ktorego moja waga stoi w miejscu. Ale nie przejmuje sie, gdyz juz wiem na pewno, jak schudnac. Bo sprawdzilam na sobie, hehe. Wiem, ze jesli tylko znow zaczne stosowac zdrowa dietke 1200-1300 kcal na dzien to schudne prawie kilo na tydzien. Ale , ze czekam aktualnie na natchnienie, to juz inna sprawa ;) Co sie odwlecze to nie uciecze.