olga146

niestety na mnie zelixa nie dziala wogole nie ogranicza mi checi na jedzenie nie wiem dlaczego

witam pownie dziewczyny napiszcie bo jak czytam o waszych osiagneciach jestem zdziwiona po jednym listku 4 kg, zy w dwa miesiae 11 to ogromne sukcesy napiszcie jak wyglada wasza dieta czy tak malo jecie ze macie takie dobre efekty?? ja biore drugi dzien zelixe 10 i czuje sie taka zakrecona glowa mnie nie boli nie mam kolatania serca moze dlatego ze mam lekkie nadcisnienie i biore tez tabletki na obnizenie ciesnienia to moze dlatego glowa mnie nie boli ale jesli chodzi o brak łaknienia to minimalnie tylko odczuwam jutro wezme 15 mozeta 10 to dla mnie za malo pozdrawiam

Dziewczynki miło mi ze ie tylko ja tartuje z zelixa ja mam 10 jakos chyba slabo dziala tzn nie jem bo sie pilnuje ale jakos tak bardzo mnie nie odrzuca od jedzenia chyba jutro bede polowic tabletke i brac 15 a tak pozatym to powiem ze przez ostatnie pol roku udalo mi sie schudnac 20 kg mialam balonik w zoladku swietna sprawa chociaz duza kasa ale ja nie zaluje a teraz mam jeszcze do zrzucenia wiec sama walcze bez mojego balonika idzie mi dobrze bo nie nie chce mi sie jesc mam skurczony zoladek ale mam ataki glodu wiec wole cos brac daje mi to jakas motywacje mam nadzieje ze uda mi sie schudnac jak najwiecej pozdrawiam i trzymam kciuki

Dziewczynki miło mi ze ie tylko ja startuje z zelixa ja mam 10 jakos chyba slabo dziala tzn nie jem bo sie pilnuje ale jakos tak bardzo mnie nie odrzuca od jedzenia chyba jutro bede polowic tabletke i brac 15 a tak pozatym to powiem ze przez ostatnie pol roku udalo mi sie schudnac 20 kg mialam balonik w zoladku swietna sprawa chociaz duza kasa ale ja nie zaluje a teraz mam jeszcze do zrzucenia wiec sama walcze bez mojego balonika idzie mi dobrze bo nie nie chce mi sie jesc mam skurczony zoladek ale mam ataki glodu wiec wole cos brac daje mi to jakas motywacje mam nadzieje ze uda mi sie schudnac jak najwiecej pozdrawiam i trzymam kciuki

dzis 1 dzien z zelixa do zrzucenia 30 kg mam tylko nadzieje ze dobrze sie bede sie dobrze czula

Witam za kilka dni dołaczam do was ja kupilam ksiazke odchudzajaca wg diety strukturalnej poniewaz diete strukturalna zamierzam wprowadzic do swojego zycia jako nowy styl zywienia a nie krótko trwała diete a to dla tego ze mam do zgubienia ok 50 kg wiec zadne krótko trwale diety nie są dla mnie. Zaczynam za kilka dni jak tylko uda mi sie zgromadzic wszystkie produkty a to w małym miasteczku nie bedzie łatwe. Dotychczas bylam na diecie 1000 kcal jest skuteczna ale niestety organizm po jakims czasie odwdziecza sie efektem jojo poniewaz nie kazdy potrafi odpowiednio skomponowac diete aby była ona pełnowartosciowa mi sie to chyba nie udawalo bo jak tylko schudlam po jakims czasie wracałam do wagi wyjsciowej. pozdrawiam

s