16maj

Hello Dziewczyny trafiłam na tą dietę przez przypadek i widzę po waszych opiniach że warto spróbować tą dietkę jestem jednak w tym zielona i przyznam się że nie czytałam wszystkich postów (brak czasu w pracy) i mam do doświadczonych dziewczyn w tym temacie pytanko jak wygląda przykładowe menu czy sami je układamy czy stosujemy się to jakiegoś schematu??? Gdzie mogę znaleźć takie menu Będę wdzięczna za jakieś info :)