jest opisana wcześniej:) przez 1 i 2 dzień jemy tylko kefir, kolejne 2 dni tylko biały ser i kolejno jajka na twardo, gotowane mięso i warzywa:) wszystko po 2 dni:)ja musiałam przerwać w szóstym dniu,bo ludzie mówili,że brzydko wygłądam:( waże 59kg:) ja się sobie podobam:) i za jakiś czas znów spróbuje:)